BR Lab

【公式】川口、北浦和、南浦和、草加のパーソナルトレーニングジム | 【BRラボ】

• 完全個室

BR Labは、「運動」「疲労回復」「美容」のそれぞれのオリジナルメニューを体験できる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

運動初心者やダイエット失敗経験者も不安や疑問に寄り添い顧客の全てをサポートするので安心して通えます。

BR Labの至高のメソッド

最新機器を使用したウェイトトレーニング

最新の機器を使用することでトレーナーの技術と最新のエビデンスをフルに活用した最新で最高峰トレーニングが可能となり、効率の良いトレーニングを提供します。

FMS

FMS（ファンクショナルムーブメントスクリーニング）により身体をニュートラル（一番機能性の高い状態）にすることで日常生活での身体活動の改善、運動代謝の増加をし、身体の悩みを改善しながら、日常生活の動きだけでも痩せやすい身体を目指します。

ストレッチ

運動後にパートナーストレッチを行うことでダイエットの大敵であるコルチゾール（ストレスホルモン）の増加を防ぐとともに身体の機能性を高め、より健康にダイエットをすることができます。

BR Labのコースと料金

※上記は料金設定の最安料金を表記しています。