HONEST AKASAKA

赤坂駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジム、HONEST

• 食事指導

筋肉バランス、身体の使い方の癖に沿ってトレーニングを指導するため、安全で最短に理想の姿へ導きます。

一人一人にあわせたマンツーマントレーニング

オネストではアナタの”なりたい”にあわせた体作りのためのメニューでしっかりとマンツーマンでコーチをします。

他ではあまりないパーソナルストレッチもご用意していますので、柔軟性を良くしたい、身体をスッキリしたい。という方にも。

トレーニング後にストレッチも受けること可能ですので、トレーニング後、翌日も身体をスッキリさせることも可能です。

駅チカで仕事帰りに気軽に手ぶらで通えるお手軽さ

赤坂駅の目の前なので、近隣の方はもちろん、電車でお越しの方にも気軽に通えます。

また、ウェアやシューズのレンタルも行っているので、仕事帰りにも手ぶらで通えて、じっくりトレーニングできます。

フレンドリーな空間を用意してるため、友達同士、家族同士、カップル同士でも同じ空間でのトレーニングも可能です。

ベテラントレーナーが初めての方でも丁寧にサポート

HONESTのパーソナルトレーナーはNSCA認定パーソナルトレーナーの資格をはじめ、数々の経歴を資格をもったベテランばかりです。

初めての方や女性1人でも安心して始められるよう、じっくり丁寧にトレーニングをサポートします。

優秀なトレーナーが在籍しているので、トレーニング面の悩み、食事面の悩みも気軽に相談できます。

HONEST AKASAKAのコースと料金

8週間ダイエットコース

HONESTのトレーナーが考えたダイエットに特化したプログラムです。
8週間、週2（計16回）のトレーニングと毎日のLINE等で食事のアドバイスを行う事で顧客の目標とする姿に近づける様にトレーナーが二人三脚で全力でサポートします。

こんな方にオススメ！

• 体重や体脂肪が気になる
• 綺麗に洋服を着こなしたい
• 今までの自分でやってきてうまくいかなかった
• 夏に向けて体を引き締めたい

30分ボディメイクコース

日頃忙しく、日中に1時間も時間を取れないというサラリーマン向けのコースです。
手ぶらで通えるコース（レンタルウェア代無料）なので、お仕事のランチタイムの合間にフラッと来てフラッと帰れるのもポイントです。

こんな方にオススメ！

• 仕事の合間の時間に手ぶらで通いたい！
  ※レンタルウエア・シューズ無料で利用可能。
• 30分なので低価格でボディメイクしたい方。
• 1回ごと都度払い可能で、通いたい時に利用したい方。
• 自分一人でのトレーニングは何をやったらいいかわからない方。

ランチタイム30分ボディメイクコース
コース内容	パーソナルトレーニング30分
入会金	無料
1回券	3,850円（税込）
10回券	33,000円（税込）

パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチ・筋トレ＆リラクゼーション　共通券

筋トレ＆リラクゼーション
コース内容	筋トレ・ストレッチ55分 その日の体調によってトレーニングだけ、ストレッチだけにも対応可能です。
入会金	無料
1回券	7,700円（税込）
4回券	28,600円（税込）
10回券	66,000円（税込）