今回は愛知県の安城市にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
安城市でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
3件のジムがヒットしました。
Mintea's（ミンティーズ）
- 食事指導
- 完全個室
Mintea’sは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
1人ひとりに合わせた専用のトレーニングプログラム・食事方法の提案を行っています。
痩せやすい体を作ることに特化した独自のメソッドで、一生リバウンドしない体を作ります。
また、体型や骨格に合わせたフォームの指導をするので、安全かつ効率的に体が引き締まり、ただ痩せただけでなく美しい理想の体を手に入れる事が可能です。
Mintea’sの特徴
- トレーニングにかかる費用は地域最安値
- 実績のあるトレーナーが徹底サポート
- メンテナンスコースがあるからリバウンドゼロ
- 筋トレ以外にも有酸素運動のメニューがあります
- オンライントレーニングも可能
- ペアトレーニングも人気
- 完全個室なので安心・安全
- 駐車場完備！三河安城駅から徒歩圏内
- 女性トレーナーが在籍
Mintea’s（ミンティーズ）のコースと料金
| 無料カウンセリング | 0円 |
| カウンセリング＆パーソナルトレーニング体験 | 11,000円→5,500円（税込） ※毎月限定5名 |
| 入会金 | 33,000円→0円 ※毎月限定5名 |
| 月額制 | |
|---|---|
| 月6回プラン | 33,000円（税込）/月 1回あたり5,500円（税込） |
| 月8回プラン | 44,000円（税込）/月 1回あたり5,500円（税込） |
| チケット制 | |
|---|---|
| 1回チケット | 13,200円（税込） |
| 8回チケット | 96,800円（税込） 1回あたり12,100円（税込） |
| 16回チケット | 176,000円（税込） 1回あたり11,000円（税込） |
| 32回チケット | 316,800円（税込） 1回あたり9,900円（税込） |
※【トレーニング】と【ボクササイズ】のプラン、チケットは共通です。
Mintea’sのアクセス
- 住所
- 〒446-0058
愛知県安城市三河安城南町1-20-4 - 最寄駅
- 三河安城駅
Best Planner
加圧&パーソナルスタジオBestPlannnerベストプランナー
- 食事指導
Best Plannerは、加圧トレーニング、ケトジェニックダイエットなど、運動不足の解消やダイエット・ボディメイク・トレーニングの高い知識、経験を持つトレーナーが日々仕事や家事に追われ、自身のカラダを磨く時間がないという方でも目標達成できるベストなトレーニングプランを提供し、顧客にとって理想のカラダへと導きます。
短時間・低負荷で効果を発揮
加圧トレーニングを行うことで、成長ホルモンの増大により太りにくいカラダになったり、 加圧と除圧を繰り返すことで、血管の弾力が蘇り血行促進につながったり、骨折や肉離れ、 捻挫などの怪我の回復が早くなるという研究データもあります。
筋力アップはもちろん加圧トレーニングは嬉しい効果がいっぱいです。
「食事制限」でダイエットに失敗した方でも安心
Best Plannerでは、「身体本来がもつ機能を目覚めさせる機能性医学」に基づき、医師によって考案された健康的に痩せる食事法、ケトジェニックダイエットで確実に、そしてストレスなく理想の身体を作り上げます。
Best Plannerのコースと料金
体験トレーニング
| 加圧体験トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | 初回限定 |
| コース料金 | 5,500円（税込） |
加圧& パーソナルトレーニング会員
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 登録料 | 3,300円（税込） |
| 加圧＆パーソナルトレーニング（月4回） | |
|---|---|
| コース料金 | 26,400円（税込）/月 |
| 回数 | 週1回・月4回 |
| 加圧＆パーソナルトレーニング（月8回） | |
|---|---|
| コース料金 | 48,400円（税込）/月 |
| 回数 | 週2回・月8回 |
| ボディメイクコース（全16回） | |
|---|---|
| コース内容 | 初回カウンセリング ・Inbody体組成測定 ・目標設定 ・トレーニングガイダンス / 週2回のトレーニング（16回） ・50分パーソナルトレーニング ・プロテイン（ブルードラゴン） ・燃焼系サプリ（イグナイト） ・マルチビタミンサプリ（ビボ） ・必須アミノ酸サプリ&ボトル支給（EAA9) 全て60日分支給 毎日の食事（60日分） ・1日のうち2食分をFood Homeへ（保冷バック貸出） ・残りの1食は指示カロリー内で自由 ・1食分のみLINE写真チェック 終了カウンセリング ・Inbody体組成測定 ・評価・今後のアドバイス ・他コース移行など可能 |
| コース料金 | 285,000円（税込） |
| 期間 | 60日間 |
※ モニター申し込みで15,000円オフ
| ボディメイクコース（全24回） | |
|---|---|
| コース内容 | 初回カウンセリング ・Inbody体組成測定 ・目標設定 ・トレーニングガイダンス / 週2回のトレーニング（24回） ・50分パーソナルトレーニング ・プロテイン（ブルードラゴン） ・燃焼系サプリ（イグナイト） ・マルチビタミンサプリ（ビボ） ・必須アミノ酸サプリ&ボトル支給（EAA9) 全て90日分支給 毎日の食事（90日分） ・1日のうち2食分をFood Homeへ（保冷バック貸出） ・残りの1食は指示カロリー内で自由 ・1食分のみLINE写真チェック 終了カウンセリング ・Inbody体組成測定 ・評価・今後のアドバイス ・他コース移行など可能 |
| コース料金 | 420,000円（税込） |
| 期間 | 90日間 |
※ モニター申し込みで20,000円オフ
Best Plannerのアクセス
- 住所
- 〒446-0034
愛知県安城市南町4丁目9サンコートK’s Bee B1 - 最寄駅
- 南安城駅
- 営業時間
- 平日 am10:00 – pm10:00（最終受付 pm 21:00）
土祝日 am 9:00 – pm 17:00（最終受付 pm 16:00）
（平日の祝日は通常営業） - 定休日
- 日曜日
REVIAS（レヴィアス）安城店
村松良一プロデュースのパーソナルトレーニングジムREVIAS「レヴィアス」
- 食事指導
REVIASが提唱するのは、トレーニングによるボディメイクです。
単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、女性らしい曲線のある美しいカラダ作りを目指します。
筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすいので痩せたい、細すぎるのでバランスが悪いなど、カラダに関する悩みは人それぞれ。なりたいカラダの理想も違うはず。
REVIASのトレーナーは、あなたの悩みに寄り添い、一番美しくなるメニューであなたを鍛えます。
REVIAS（レヴィアス）のコースと料金
短期プラン（チャレンジコース）
トレーニング初心者の方、絶対結果を出したい方向けに、徹底した食事管理サポートを行います。
マクロチェックシートを用いて、1日ごとの食事コントロールから目標とする身体を手に入れていきます。
| CHALLENGE LIGHT | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 食事サポート期間2ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥149,600（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
| CHALLENGE GOLD | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング16回 食事サポート期間2ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥299,200（税込） |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
| CHALLENGE PLATINUM | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング24回 食事サポート期間2ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥422,400（税込） |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
| CHALLENGE DIAMOND | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング24回 食事サポート期間3ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥448,800（税込） |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
メンテナンスコース
理想的なボディメイクをするために、トレーニングの正しい方法、効果的なアプローチをお伝えして最大限の結果を引き出します。
トレーニング中・上級者の方におすすめするコースです。
| 都度払い | |
|---|---|
| コース料金 | ¥13,200（税込） |
| 回数 | 1回 |
| MAINTENANCE 4（月額制） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥39,600（税込） |
| 回数 | 4回 |
| MAINTENANCE 8（月額制） | |
|---|---|
| コース料金 | ￥74,800（税込） |
| 回数 | 8回 |
※追加トレーニングを希望の場合は、契約コース1回あたりのトレーニング料金が追加料金となります。
※一部店舗の個室を利用される場合、別途個室利用料金が発生する場合があります。
表参道店、代官山店個室
REVIAS（レヴィアス）安城店のアクセス
- 住所
- 〒446-0045
愛知県安城市横山町下毛賀知50-5 - 最寄駅
- 安城駅
- 営業時間
- 7:00〜22:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
ZENNA（ゼンナ）
オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
ZENNAは、一人ひとりに合ったトレーニングプランを提供するので運動経験がない方や初心者の方でも安心して始められるオンラインパーソナルトレーニングです。
経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。
いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能
オンラインなので場所ならどこでもOK！
人目を気にせず安心してレッスンが受けられるのでトレーニングを習慣化することが可能です。
一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー
一人一人に最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。
ZENNA（ゼンナ）のプランと料金
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に4回の毎週トレーニング コンスタントにレッスンをしたい方へ！ レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 10,560円（税込）/月 |
| 回数 | 4回 |
| エリートプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週2でがっつりトレーニング ガッツリと運動をしたい方へ！ レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 18,480円（税込）/月 |
| 回数 | 8回 |
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に2回のお手軽コース まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめ。 レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 6,600円（税込）/月 |
| 回数 | 2回 |
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）
オンラインフィットネス 30.f は、経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせてビデオ通話で直接・丁寧なレッスンを受けることができるオンラインフィットネスです。
ココロとカラダを燃やす独自のプログラム
PHYSICAL BURN（身体機能を高め燃えるカラダ）
機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。
ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。
専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。
MENTAL BURN（ストレスに負けない強い心）
脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。
高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング（HIIT）を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。
運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。
オンラインフィットネス 30.f（サーティフィット） のサービス
- スマホ・PC1台で
- 食事指導&管理
- 脂肪燃焼×機能向上
- パーソナルレッスン
- グループレッスン
- パーソナルの半額以下
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）のプランと料金
| 入会金 | ￥5,000（税込） |
| BEGINNER | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥5,280／月（税込） |
| BASIC | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥9,460／月（税込） |
| PRO | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥14,080／月（税込） |
| ATHLETE | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥19,360／月（税込） |
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
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