今回は千種駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
千種駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
3件のジムがヒットしました。
BELION（ビリオン）覚王山店
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
BELIONが想定する利用者（ニーズ)
- 体重減少より見た目や姿勢の変化を意識したい方
- ２ヶ月だけでなく月10,000～プランで、より長く通いたい方
- 他社で求めた結果が出なかった方
- 体のどこかに痛みがある方
- 食事制限を自分に合わせて欲しい方
- 若い頃の自分を取り戻したいミドル、いつまでもアクティブでいたいシニアの方
このような人におすすめのトレーニング ジムです。
トレーニング
筋力の弱いところを鍛え、カラダのバランスをとる筋力トレーニング。
独自の筋肉量評価に基づいて、普段使わずに凝っている筋肉の弱い部分を徹底的に改善することで、目標へと最短で導いていきます。
ビリオンのトレーナーは骨盤のズレ具合・普段使えていない筋肉・肩こりなどあなた自身も気づいていないようなカラダの状態を判断できるため、ただ痩せるだけでなく、細かいところまでカラダを変化させていきます。
食事指導
体脂肪を確実に減らし、筋肉量をコントロールできる徹底サポートされた栄養管理。
お客さまとトレーナーがメールで１日の食事をサポート。
無理な食事制限ではなく、糖質や脂質のコントロール、食事のタイミング、筋肉の材料となるタンパク質中心の食事の仕方など、体質や生活習慣に合った食事コントロールを指導します。
短期集中で覚えた知識を習慣化することで、減量成功後もリバウンドをしない体づくりへ。
BELION(ビリオン)のコースと料金
| 1ヶ月お試し入会(全8回) | ¥80,000 |
|---|---|
| 2ヶ月-週2回(全16回) | ¥160,000 |
| 代表指名コース（16回) | ¥250,000 |
| 継続コース(8回毎) | 月額 ¥10,000〜 |
| 48回コース | ¥432,000 |
| 単発代表セッション（普段 筋トレしている方向け） |
30分 ¥10,000 |
- 料金に含まれるサービス
- 入会金無料、完全個室ジムとしては最大級のコスパ（マンション一室経営を除く）
- 解剖学、姿勢学から考えた個人ごとの間違った筋連結から弱ってしまった筋肉へアプローチするトレーニング。（本当にこれが一番体変わります！）
- ウェア、タオルの無料レンタル。シューズのお預かり（手ぶらで通えます）
- コース終了後の継続フォロー（月1回より継続可能）、及びこれからのプランに向けたご提案
- 週1回ミーティングでトレーニングの動画を共有し、代表トレーナーによる監修を行う
BELION（ビリオン）覚王山店のアクセス
- 住所
- 名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階
- 最寄駅
- ■地下鉄東山線「覚王山駅」
2番出口より西へ徒歩1分
1番出口より東へ徒歩2分 - 受付時間
- 9：00-21:00
GOODSUN +（グッドサンプラス）千種店
- 食事指導
グッドサンプラスは動作評価システムを利用して身体や動作のクセを確認し、完全オーダーメイドプログラムを作成します。
運動が苦手な方でも効率良くボディメイクが可能な、パーソナルトレーニングジムです。
GOODSUN +（グッドサンプラス）のコースと料金
| 入会金 | 10,000円（税別） ※体験レッスン当日入金で無料となります。 |
スタンダードプラン（55分）
最も多くの方が受けている基本プランです。
ライフスタイルに合わせて週に1～2回受けている方が多いです。
| 月会費コース | |
|---|---|
| 月4回 | 32,000円（8,000円／回） |
| 月6回 | 43,500円（7,250円／回） |
| 月8回 | 52,000円（6,500円／回） |
| 追加 セッション | 1回追加6,000円 |
| まとめ払いコース（55分コース） | |
|---|---|
| 都度払い | 9,000円 |
| まとめ払い （8回） |
64,000円（8,000円／回） |
| まとめ払い （16回） |
120,000円（7,500円／回） |
| まとめ払い （24回） |
168,000円（7,000円／回） |
| まとめ払い （48回） |
312,000円（6,500円／回） |
※まとめ払い8回・16回・24回の利用可能期間は6ヵ月、48回は12ヵ月です。
※価格は税別表示です。
加圧トレーニング
| 加圧トレーニング（30分） | |
|---|---|
| 都度払い | 6,000円 |
| 月4回 | 23,000円（5,750円/回） |
| 月6回 | 33,000円（5,500円/回） |
| 月8回 | 42,000円（5,250円/回） |
| 追加 セッション | 1回追加5,000円 |
| 加圧トレーニング（55分） | |
|---|---|
| 都度払い | 10,000円 |
| 月4回 | 36,000円（9,000円/回） |
| 月6回 | 50,400円（8,400円/回） |
| 月8回 | 62,400円（7,800円/回） |
| 追加 セッション | 1回追加7,500円 |
※価格は税別表示です。
千種店 限定プラン
| ペアトレーニング55分 | |
|---|---|
| コース内容 | 友達や家族とペアでトレーニングを受けられるプランです。 |
| 1名 | 6,000円 |
| 30分コース | |
|---|---|
| 都度払い | 5,500円 |
| 10回まとめ | 50,000円（期間3ヶ月） |
その他プログラム
| 猫背改善プログラム（10回） | |
|---|---|
| コース内容 | 猫背改善に特化した1回30分のプログラムです。 猫背を改善する事によって、姿勢が美しく見えるだけではなく、腰痛や肩コリ改善も期待できます。 |
| 料金 | 50,000円 |
| 美脚プログラム（10回） | |
|---|---|
| コース内容 | O脚・X脚改善に特化した1回30分のプログラムです。 筋肉と骨格の仕組みから考案したプログラムなので、どなたでも効果を実感できます。 |
| 料金 | 50,000円 |
GOODSUN +（グッドサンプラス）千種店のアクセス
- 住所
- 〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵3丁目18-17 サンプレー名古屋ビル8F-CD
- 最寄駅
- 千種駅
- 営業時間
- 平日 9:00～21:00
土曜日 9:00～18:00
日曜日・祝日 9:00～17:00
Rizap（ライザップ）千種店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。
単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。
専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。
店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。
筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。
無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。
導入期ではトレーニングフォームの習得。
シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。
スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。
週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。
1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2～3セットからの有効な運動量を設定します。
1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30～90秒でコントロールしていきます。
通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。
プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に！今では料理研究家という夢までも叶えることができました。
年齢：32歳 性別：女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
年齢：41歳 性別：男性
Rizap（ライザップ）のコースと料金
シェイプアッププログラム
1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月～続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。一流の専属トレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月～。食事指導やメンタル面のサポート |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 298,000円（税別）～ |
| 期間 | 2ヶ月～ |
| 回数 | 16回～ |
| 時間 | 50分 |
シェイプアッププログラム プラス
スケジュール調整が難しい方には、1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるのがおススメ。中長期的に目標を達成したい方にも、ニーズに合わせてメニュー提案。不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。
| シェイプアッププログラム プラス | |
|---|---|
| コース内容 | 1回８０分のコース。 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 498,000円（税別）～ |
| 期間 | 2ヶ月～ |
| 回数 | 16回～ |
| 時間 | 80分 |
ペアシェイプアッププログラム
一人だと不安でも、同じ目標に向かって努力する仲間が側にいることで、モチベーションを保ちやすくなります。
ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです。
| ペアシェイプアッププログラム | |
|---|---|
| コース内容 | ペアでトレーニングを行うコース。1回50分。 |
| 入会金 | 一人当たり50,000円（税別） |
| コース料金 | 398,000円～ |
| 期間 | 2ヶ月～ |
| 回数 | 16回～ |
| 時間 | 50分 |
ペアシェイプアッププログラム プラス
週に2回のスケジュール調整は難しいという方におススメ。
1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。
| ペアシェイプアッププログラム プラス | |
|---|---|
| コース内容 | ペアでトレーニングを行うコース。1回８０分。 |
| 入会金 | 一人当たり50,000円（税別） |
| コース料金 | 648,000円～ |
| 期間 | 2ヶ月～ |
| 回数 | 16回～ |
| 時間 | 80分 |
モデルプログラム
一人ひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化。
さらに、美しくなるための生活習慣を身につけるために、内面から変えていく食事・日々の姿勢・ストレッチなど広い視点から指導。長期的な美を提案します。
| モデルプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 一人ひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化するプログラム。 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 298,000円〜 |
| 期間 | 2ヶ月〜 |
| 回数 | 16回〜 |
| 時間 | 50分 |
美脚プログラム
脚のラインを整えるエクササイズに特化した美脚プログラム。 一人ひとりの脚のタイプに合わせ、理想的な脚を目指します。
女性会員の人気を博している女性ならではのコースとなっております。
| 美脚プログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 脚のラインを整えるエクササイズに特化した美脚プログラム。 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 298,000円〜 |
| 期間 | 2ヶ月〜 |
| 回数 | 16回〜 |
| 時間 | 50分 |
マッスルゲインプログラム
「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的としたプログラム。
ただ単に見た目が良いだけでなく体力の維持向上、リバウンドしない体も作り上げていきます。
| マッスルゲインプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的としたプログラム。 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 298,000円〜 |
| 期間 | 2ヶ月〜 |
| 回数 | 16回〜 |
| 時間 | 50分 |
Rizap（ライザップ）千種店のアクセス
- 住所
- 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201
- 最寄駅
- 名古屋市営地下鉄東山線 池下駅 1出入口 徒歩3分
- 受付時間
- 7:00～23:00
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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