今回は千種駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
千種駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
4件のジムがヒットしました。
BELION（ビリオン）覚王山店
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
BELIONが想定する利用者（ニーズ)
- 体重減少より見た目や姿勢の変化を意識したい方
- ２ヶ月だけでなく月11,000（税込）～プランで、より長く通いたい方
- 他社で求めた結果が出なかった方
- 体のどこかに痛みがある方
- 食事制限を自分に合わせて欲しい方
- 若い頃の自分を取り戻したいミドル、いつまでもアクティブでいたいシニアの方
このような人におすすめのトレーニング ジムです。
トレーニング
筋力の弱いところを鍛え、カラダのバランスをとる筋力トレーニング。
独自の筋肉量評価に基づいて、普段使わずに凝っている筋肉の弱い部分を徹底的に改善することで、目標へと最短で導いていきます。
ビリオンのトレーナーは骨盤のズレ具合・普段使えていない筋肉・肩こりなどあなた自身も気づいていないようなカラダの状態を判断できるため、ただ痩せるだけでなく、細かいところまでカラダを変化させていきます。
食事指導
体脂肪を確実に減らし、筋肉量をコントロールできる徹底サポートされた栄養管理。
お客さまとトレーナーがメールで１日の食事をサポート。
無理な食事制限ではなく、糖質や脂質のコントロール、食事のタイミング、筋肉の材料となるタンパク質中心の食事の仕方など、体質や生活習慣に合った食事コントロールを指導します。
短期集中で覚えた知識を習慣化することで、減量成功後もリバウンドをしない体づくりへ。
BELION(ビリオン)のコースと料金
| お試しコース(全8回) | ¥88,000（税込）→¥79,200（税込） |
|---|---|
| 通常コース(全16回) | ¥176,000（税込）→¥158,400（税込） |
| 代表指名コース（16回) | ¥275,000（税込） |
| VIPコース（全48回） | ¥528,000（税込）→¥422,400（税込） |
| 単発代表セッション （普段筋トレしている方向け） |
30分 ¥11,000（税込） |
| 継続コース(8回毎) | 月額 ¥11,000（税込）〜→月額 ¥9,900（税込）〜 |
- 料金に含まれるサービス
- 入会金無料、完全個室ジムとしては最大級のコスパ（マンション一室経営を除く）
- 解剖学、姿勢学から考えた個人ごとの間違った筋連結から弱ってしまった筋肉へアプローチするトレーニング。（本当にこれが一番体変わります！）
- ウェア、タオルの無料レンタル。シューズのお預かり（手ぶらで通えます）
- コース終了後の継続フォロー（月1回より継続可能）、及びこれからのプランに向けたご提案
- 週1回ミーティングでトレーニングの動画を共有し、代表トレーナーによる監修を行う
BELION（ビリオン）覚王山店のアクセス
- 住所
- 名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階
- 最寄駅
- ■地下鉄東山線「覚王山駅」
2番出口より西へ徒歩1分
1番出口より東へ徒歩2分 - 受付時間
- 9：00-21:00
GOODSUN +（グッドサンプラス）千種店
- 食事指導
グッドサンプラスは動作評価システムを利用して身体や動作のクセを確認し、完全オーダーメイドプログラムを作成します。
運動が苦手な方でも効率良くボディメイクが可能な、パーソナルトレーニングジムです。
GOODSUN +（グッドサンプラス）のコースと料金
| 入会金 | 11,000円（税込） ※体験レッスン当日入金で無料となります。 |
スタンダードプラン（55分）
最も多くの方が受けている基本プランです。
ライフスタイルに合わせて週に1～2回受けている方が多いです。
| 一般コース | |
|---|---|
| 月4回 | 35,200円（税込）8,800円（税込）／回 |
| 月6回 | 47,850円（税込）7,975円（税込）／回 |
| 月8回 | 57,200円（税込）7,150円（税込）／回 |
| 追加 セッション | 1回追加6,600円（税込） |
| まとめ払いコース（55分コース） | |
|---|---|
| 都度払い | 9,900円（税込） |
| まとめ払い （8回） |
70,400円（税込）8,800円（税込）／回 |
| まとめ払い （16回） |
132,000円（税込）8,250円（税込）／回 |
| まとめ払い （24回） |
184,800円（税込）7,700円（税込）／回 |
| まとめ払い （48回） |
343,200円（税込）7,150円（税込）／回 |
※まとめ払い8回・16回・24回の利用可能期間は6ヵ月、48回は12ヵ月です。
加圧トレーニング
| 加圧トレーニング（30分） | |
|---|---|
| 都度払い | 6,600円（税込） |
| 月4回 | 25,300円（税込）6,325円（税込）／回 |
| 月6回 | 36,300円（税込）6,055円（税込）／回 |
| 月8回 | 46,200円（税込）5,775円（税込）／回 |
| 追加 セッション | 1回追加5,500円（税込） |
| 加圧トレーニング（55分） | |
|---|---|
| 都度払い | 11,000円（税込） |
| 月4回 | 39,600円（税込）9,900円（税込）／回 |
| 月6回 | 55,440円（税込）9,240円（税込）／回 |
| 月8回 | 68,640円（税込）8,580円（税込）／回 |
| 追加 セッション | 1回追加8,250円（税込） |
千種店 限定プラン
| ペアトレーニング55分 | |
|---|---|
| コース内容 | 友達や家族とペアでトレーニングを受けられるプランです。 |
| 1名 | 6,600円（税込） |
| 30分コース | |
|---|---|
| 都度払い | 6,050円（税込） |
| 10回まとめ | 55,000円（税込）期間3ヶ月 |
その他プログラム
| 猫背改善プログラム（10回） | |
|---|---|
| コース内容 | 猫背改善に特化した1回30分のプログラムです。 猫背を改善する事によって、姿勢が美しく見えるだけではなく、腰痛や肩コリ改善も期待できます。 |
| 料金 | 55,000円（税込） |
| 美脚プログラム（10回） | |
|---|---|
| コース内容 | O脚・X脚改善に特化した1回30分のプログラムです。 筋肉と骨格の仕組みから考案したプログラムなので、どなたでも効果を実感できます。 |
| 料金 | 55,000円（税込） |
GOODSUN +（グッドサンプラス）千種店のアクセス
- 住所
- 〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵3丁目18-17 サンプレー名古屋ビル8F-CD
- 最寄駅
- 地下鉄東山線「千種駅」1番出口より徒歩1分
地下鉄桜通線「車道駅」3番出口より徒歩3分 - 営業時間
- 平日9:00～22:00／土日祝日9:00～19:00（火曜定休）
ALESCO（アレスコ）名古屋千種店
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
ALESCO（アレスコ）は、顧客に合わせたダイエットメニュー・パーソナルトレーニング指導が評価され、2018年名古屋栄ナンバー１ベストジムアワード受賞したパーソナルトレーニングジムです。
30日間全額返金保証制度も設けてある為、安心してトレーニングを始められます。
ALESCOのパーソナルトレーニングの特徴
食べているのに痩せるダイエット指導
ALESCOは食べるダイエット指導を実施してます。
炭水化物を食べないダイエットは行わず、１日3食から６食、食べるダイエット法を推奨し、顧客の現在の体型・体質・目標体重に合わせてリバウンドリスクが少ないプランを提供します。
血液型ダイエット・遺伝子検査分析
顧客の血液型に合わせたダイエットを取り入れた「血液型ダイエット」も合わせて行なっています。
これはアメリカなどダイエットが盛んな国で取り入れられている方法で、数多くの研究により血液型によっての体質の違いがあることがわかっています。
さらに遺伝子検査を行なうことでより細かく合う食べ物・合わない食べ物が分かります。
血液型で体質に合わせた食事内容+遺伝子検査で合う食べ物を選別し、メニューを組み立てることで効率よくダイエットを行なうことができます。
永久無料リバウンド保証
トーレーニング方法や食事管理などたくさんのお悩みがあると思いますが、ALESCOは永久無料でサポートします。
身体づくりは続けることが大切なので、コース終了後もしっかりサポートし運動や身体に良い食事内容を習慣化していきます。
完全個室のトレーニングルーム
完全個室で予約制なので、ジム内の器具・専属トレーナーは顧客だけの為の50分間です。
マンションの1室でトレーニング時間中は顧客以外誰も利用はしていないので、プライバシーをしっかり守られる環境となります。
また、全て無料レンタルとなりますので、手ぶらでトレーニングを受けることが可能です。
子供連れも可能です。
痩せた分だけキャッシュバックキャンペーン
各店舗10名限定で、ウエスト1㎝減につき1000円キャッシュバックキャンペーンも行っています。
痩せれば痩せるほどお得になるので、ダイエットのモチベーションが上がりますね。
ALESCO（アレスコ）のコースと料金
アレスコのパーソナルトレーニングが初めての方は入会金にプラスしてコース料金が掛かります。
| 入会金 | 通常41,800円（税込）キャンペーンで無料 |
トレーニング回数券70分
70分のトレーニングで全身の部位を鍛えて、休憩時間もしっかり取れるので自分のペースで続けられるコースです。
トレーニング回数券の有効期限も、無期限なので期限切れの心配もありません。
※入会金も無料
| フルタイム | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング 食事相談 |
| コース料金 | 1回券：18,700円(税込) 4回券：66,000円(税込) |
| 時間 | 70分 |
※「フルタイム」は曜日問わず7時から24時までトレーニングが可能です。
ボディメイクコース70分
脚、胸、背中、お腹、二の腕などの全身トレーニングを行ない消費カロリーを高めるパーソナルトレーニングコースです。
また、肥満体質を検査する遺伝子検査キットが付き体質に合わせた食事メニューを行なうことで、効率的なダイエットが実現可能。腹囲1㎝減少につき、1000円キャッシュバックも付いているので、モチベーションあげながら最高のカラダを目指すことができます。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング 食事相談・食事管理 リバウンド保証 全額返金保証 ダイエット肥満遺伝子キット 腹囲1センチ減1,000円キャッシュバック |
| コース料金 | 月額 108,900円(税込) |
| 回数 | 週2回(全16回) |
| 時間 | 50分 |
※期間は3ヶ月、4ヶ月もあります。
産後ダイエットコース70分
産後に合わせたトレーニング＋ストレッチ。
無理のない食事メニューで脂肪燃焼・筋力アップを行います。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング 食事相談・食事管理 リバウンド保証 全額返金保証 ダイエット肥満遺伝子キット 腹囲1センチ減1,000円キャッシュバック |
| コース料金 | 月額 108,900円(税込) |
| 回数 | 週2回(全16回) |
| 時間 | 50分 |
※期間は3ヶ月、4ヶ月もあります。
週1トレーニングコース70分
パーソナルトレーニングジムに通いたいが週2回は通う時間が無い方や、週2回もトレーニングが続けられる自信が無い方におススメです。週1回のトレーニングを全身鍛えることで、1日の活動代謝が上がり、痩せ体質を作り出します。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング 食事相談・食事管理 腹囲1センチ減1,000円キャッシュバック |
| コース料金 | 月額 61,600円(税込) |
| 回数 | 週1回(全8回) |
| 時間 | 70分 |
※期間は3ヶ月、4ヶ月もあります。
25歳限定トレーニングコース
たった30分で痩せられる U25専用トレーニングコースです。心拍数を上げるサーキットレーニングで全身の部位を鍛えて短時間・短期間で痩せることができます。
※こちらのコースは入会金キャンペーン対象外となります。
| 2ヶ月コース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング 食事相談・食事管理 腹囲1センチ減1,000円キャッシュバック |
| コース料金 | 月額 48,400円(税込) |
| 回数 | 週2回(全16回) |
| 時間 | 30分 |
※期間は3ヶ月、4ヶ月もあります。
他にもコースがありますのでHPをご覧ください。
ALESCO（アレスコ）名古屋千種店のアクセス
- 住所
- 〒464-0848
愛知県名古屋市千種区春岡1丁目4-21
Fuchsia 802号室 - 最寄駅
- 名古屋市営地下鉄東山線「池下駅」より徒歩3分
- 営業時間
- 7:00-24:00（不定休）
Rizap（ライザップ）千種店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。
単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。
専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。
店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。
筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。
無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。
導入期ではトレーニングフォームの習得。
シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。
スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。
週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。
1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2～3セットからの有効な運動量を設定します。
1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30～90秒でコントロールしていきます。
通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。
プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に！今では料理研究家という夢までも叶えることができました。
年齢：32歳 性別：女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
年齢：41歳 性別：男性
Rizap（ライザップ）のコースと料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
マンツーマントレーニングコース
| トレーニング回数 | 1回のトレーニング時間 | |
|---|---|---|
| 計50分 | 計80分 | |
| 全16回（2ヶ月） | 327,800円（税込） | 547,800円（税込） |
| 全24回（3ヶ月） | 475,200円（税込） | 792,000円（税込） |
| 全32回（4ヶ月） | 616,000円（税込） | 1,027,840円（税込） |
ペアトレーニングコース
| トレーニング回数 | 1回のトレーニング時間 | |
|---|---|---|
| 計50分 | 計80分 | |
| 全16回（2ヶ月） | 437,800円（税込） | 712,800円（税込） |
| 全24回（3ヶ月） | 633,600円（税込） | 1,034,880円（税込） |
| 全32回（4ヶ月） | 823,680円（税込） | 1,337,600円（税込） |
特化プログラム
上記2つのコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。
- モデルプログラム
- 美脚プログラム
- マッスルゲインプログラム
Rizap（ライザップ）千種店のアクセス
- 住所
- 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201
- 最寄駅
- 名古屋市営地下鉄東山線 池下駅 1出入口 徒歩3分
- 受付時間
- 7:00～23:00
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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