調布市にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
調布市にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
このエリアのおすすめジム
LIMEパーソナルジム
スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンで身体作りをサポート。
理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。
LINEを活用して１日の食事を徹底サポートしてくれます。
食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイス！
- 一人ひとりに合わせたトレーニング
- オンラインでの栄養管理サポート
おすすめのプレミアムコース
パーソナルトレーニングに2ヶ月間のオンライン食事指導が付いた人気のコースです。
| プレミアムコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング×16回（60分） オンライン食事指導×60回 パーソナルトレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
| 入会金 | 35,000円（税別） |
| コース料金 | 198,000円（税別） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
コースはその他にもあります。詳細は公式サイトをご覧ください。
こちらのジムの体験記事もあります。
Limeパーソナルジム恵比寿店へ体験トレーニングに行ってきました！
人気店のため申し込みはお早めに
目次
3件のジムがヒットしました。
REAL WORKOUT 調布・仙川店
パーソナルトレーニングならREAL WORKOUT | WORKOUT INC.
- 食事指導
- 完全個室
業界最安値水準の低価格です。
この金額で、完全個室で食事指導付きと、コストパフォーマンスに優れています。
- 業界最安値
- 完全個室・マンツーマン
- 食事指導
- 手ぶらでOK
REAL WORKOUTのコースと料金
| 入会金 | ￥11,000（税込） |
|---|
スタンダードライト8回チケット
| スタンダードライト8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥30,800（税込）/月
週1回通うと6ヶ月で消化 |
| 回数 | 8回 |
スタンダード16回チケット
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥57,200（税込）/月
週2回通うと2ヶ月で消化 |
| 回数 | 16回 |
プレミアムライト24回チケット
| プレミアムライト24回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥26,400（税込）/月 週1回通うと6ヶ月で消化予定 |
| 回数 | 24回 |
プレミアム48回チケット
| プレミアム48回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥44,000（税込）/月 週2回通うと6ヶ月で消化予定 |
| 回数 | 48回 |
オプション
| 徹底食事管理 | |
|---|---|
| 月額 | 33,000円 |
REAL WORKOUT 調布・仙川店のアクセス
- 住所
- 東京都調布市仙川町1-24-1 仙川アベニュー南33号
- 最寄駅
- 京王線仙川駅
- 営業時間
- 10:00-23:00
田中こうすけパーソナルトレーニング
田中こうすけパーソナルトレーニング | 調布.府中市近辺/身体のプロによる指導
身体のプロフェッショナルによる指導
トレーナーの田中こうすけ氏は、ウェイトトレーニングの実践・指導経験、大学・大学院でのスポーツ科学研究活動、15年以上治療家としての経験があります。
そのため、知識と経験が十分なレベルに達しているトレーナーが少ない現状の中で、ひとりひとりの個性や目的に応じたトレーニングを提供しているので安心してトレーニングを受けられます。
ウェイトトレーニングジム「パワーハウスウェイトトレーニングクラブ」にてパーソナルトレーニングを行っています。
ジムの営業時間外なら貸し切りもしくは少人数でジムの利用が可能。
治療家としての観点のトレーニング
あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師の資格も所持。
身体の状態に応じて、痛みやパフォーマンス改善のためのトレーニングプログラムやアドバイスを受けられます。
トレーニング効果を最大限に発揮するためのストレッチやコンディションを整えることも重視。
体力の衰えや、若さを取り戻したい方、運動不足や身体の不調を整えたい方にオススメです。
安全なウェイトトレーニングが行える
トレーニングはバーベルやマシンを使ったウェイトトレーニングが中心。
ウェイトトレーニングは絶対に安全とは言い切れません。
ただし、適切な指導ができるトレーナーが、個人に合わせたプログラムを組み、安心して取り組むことができます。
週一回のトレーニングを約3カ月継続すると、ウェイトトレーニングの効果が実感できるようになってきます。
田中こうすけパーソナルトレーニングの料金
入会金0円でその都度一回分の料金(現金のみ)を支払う仕組み。
数ヶ月分をまとめて支払う必要がないので、手軽に始めまれます。
パーソナルトレーニング料金
| 1回料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 料金 | 約80分 9,000円〜 |
| 回数 | 1回 |
田中こうすけパーソナルトレーニングのアクセス
- 住所
- 〒182-0036
東京都調布市飛田給1-28-7 - 最寄駅
- 京王線 飛田給駅（徒歩3分）
- 受付時間
- 10:00～20:30
LIMEパーソナルジム 調布店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- クレジットOK
- 返金保証あり
あなたに最適な１on１指導
スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンで身体作りをサポートします。
フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。
健康的に痩せる栄養サポート
理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メール・LINEにて１日の食事を徹底サポート。
食事のアドバイス、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。
管理栄養士が監修しているので、安心できるサポートが受けられます。
通いたくなる空間・立地
駅近の立地のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。
マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。
LIMEパーソナルジムのコースと料金
スタンダードダイエットコース
とにかく痩せたい方にオススメ！
| スタンダードダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 35,000円（税別） |
| コース料金 | 198,000円(税別) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
リーズナブルダイエットコース
運動習慣をつけたい方にオススメ！
| リーズナブルダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 35,000円（税別） |
| コース料金 | 160,000円（税別） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
メンテナンスコース
終了後の継続・フィットネスクラブに通いながらの方におススメ！
| メンテナンスコース | |
|---|---|
| コース内容 | パーソナルトレーニング×4回（60分） パーソナルトレーニングメニュー作成 ミネラルウォーター |
| 入会金 | 35,000円（税別） |
| コース料金 | 49,800円（税別） |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
こちらのジムの体験記事もあります。
LIMEパーソナルジム 調布店のアクセス
- 住所
- 東京都調布市小島町1-12-7小笠原ビル
- 最寄駅
- 調布駅から徒歩で約5分
- 営業時間
- 9：00～24：00（年中無休）
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
Plez（プレズ）
オンラインで専門家の指導が受けられるサービスです。
NG食品なしで、楽しく食べながらダイエットできます。
専属コンサルタントからマンツーマンで指導を受けられます。プロのマンツーマン指導で、安心してダイエットを実践できます。
実店舗のパーソナルジムだと30～60万円かかるマンツーマン指導が、2ヶ月の総額4万円台～とリーズナブル！。相場の80%オフでお得に受けられます。
プラン一覧
| プレミアムプラン | ボディメイクプラン | ダイエットプラン | |
|---|---|---|---|
| 専属のプロ から指導 |
◯ | ◯ | ◯ |
| 食事 プログラム 作成 |
◯ | ◯ | ◯ |
| トレーニング プログラム 作成 |
◯ | ◯ | ◯ |
| 食事指導 | 日々 | 日々 | 日々 |
| トレーニング 指導 |
ビデオ電話
20分×月8回 |
ビデオ電話
20分×月4回 |
動画を撮って
フォーム指導 |
| 計測と調整 | 月2回 | 月2回 | 月2回 |
| LINEで 相談・質問 |
し放題 | し放題 | し放題 |
| 指導料 | |||
| 2ヶ月プラン | 79,800円 | 59,800円 | 39,800円 |
| 3ヶ月プラン | 104,600円 | 79,600円 | 54,600円 |
| 4ヶ月プラン | 129,400円 | 99,400円 | 69,400円 |
| 入会金 | 9,800円（共通） | ||
Live Fit（ライブ・フィット）
ひのまる整骨院が提供しているオンラインパーソナルトレーニングサービスです。
月額29,800円から受けられる、低価格なサービスです。
他のジムに通うと総額20〜30万円するのがほとんどなので、かなりリーズナブルです。
スマホ1つあればビデオチャットでパーソナルトレーニングが受けられます。
ひのまる整骨院では年間4800セッションものダイエット指導を行なっており、その経験から「あなたに合ったダイエットプラン」を提案してくれます。
医療系国家資格を取得したパーソナルトレーナーが監修しているので、トレーニングだけでなく栄養面でも適切な指導を受けられます。
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
