五反田のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

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今回は五反田にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

五反田駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。



7件のジムがヒットしました。

X BODY Lab STATION 五反田

X BODY Lab STATION 五反田
  • クレジットOK

X BODY Lab STATIONは、全身型EMSトレーニング(X BODY)を行うX BODY Labが運営。

専門のパーソナルトレーニングを行うX BODY Labと違い、X BODY Lab STATIONはセミパーソナルトレーニングやセルフ高周波サービスを提供。
そのため、X BODY Labよりもリーズナブルな価格が魅力です。

X BODYは、20分のトレーニングで通常の約3〜4時間分相当のトレーニング効果があり、専用スーツ着用で身体を動かすだけなので、重り等も使いません。
全身24ヵ所の筋肉群にアプローチするため、短時間でダイエット効果の高いトレーニングが行えるので効率的ですね。

週1〜2回のEMSトレーニングで基礎代謝の向上や脂肪燃焼・代謝が促され、約2〜3週間継続すると身体の変化を実感できます。

また、EMSトレーニングのX BODYの他にも、脂肪分解・燃焼・除去・排出効果のある高周波セルライト除去も実施。

代謝がアップするので痩身目的だけではなく、ちょっとした身体の不調にも改善効果があります。

その他、トレーニング後のパフォーマンスをアップさせる高周波ストレッチを合わせると、より高いダイエット効果が期待できます。

X BODY Lab STATIONでは、トレーニング中の水素水がなんと飲み放題。
ウエアが用意されているので、手ぶらでスタジオに通える点も嬉しいですね。

X BODY Lab STATIONのコースと料金

セミパーソナルトレーニングジムなので、X BODY Labよりもおトクな料金体系です。

X BODY

家族会員・グループ会員・ペア会員・法人会員など各種割引プランもあり。

X BODY
コース内容 EMSトレーニング
入会金 30,000円
施設利用料 0円
1回コース料金 5,000円/回
まとめ買いコース料金 4,150円/回
年会費コース料金 18,333円〜/月
時間 20分
高周波セルライト除去
料金 2,000円/回〜

※ お得なまとめ買い割引コースあり

回数 1回
フェイシャルEMS
料金 3,000円/回
※ お得なまとめ買い割引コースあり[2,483円/回]
年会費コース: 11,000円/月~
回数 1回

体験メニュー

X BODYと高周波セルライト除去は体験メニューを用意。
水素水飲み放題で、手ぶらで大丈夫です!
体験メニューも、X BODY Labよりリーズナブルな価格で試せます。

体験メニュー
X BODY 2,500円
高周波セルライト除去 1,000円
フェイシャルEMS 1,000円

X BODY Lab STATION 五反田のアクセス

住所
〒141-0022
東京都品川区東五反田5-27-7 扇寿ビル1F
最寄駅
五反田駅
営業時間
10:00~22:00 (最終受付 21:15)
※毎月第3日曜日のみ: 10:00 ~ 19:15(最終受付18:30)

公式サイト

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TRAINER’S GYM五反田店

TRAINER’S GYM五反田店
  • 食事指導
  • 返金保証あり

TRAINER’S GYMは、業界初の価格もサービスもトレーナーもカスタム自由自在のパーソナルトレーニングジムです。

TRAINER’S GYM の特徴

  • 業界初トレーナーランク制
  • トレーナーの基準
  • 返金保証制度あり
  • こだわりの場所
  • 厳選された機器
  • 選べるプロテインがなんと無料
  • 充実のアメニティー
  • 手ぶらOK

業界初トレーナーランク制を導入

  • Top Trainer
  • Trainer
  • Jr. Trainer

目標や予算に合わせて上記のトレーナーの中から選べます。

また担当制なので確実な結果を提供できます。

国家資格者TEAMがフルサポート

病院と同じ基準で国家資格者がチームを作り、ゲストに対応した唯一のパーソナルトレーニングジムです。

  • 身体の専門家:医師
  • 栄養と食事のスペシャリスト:管理栄養士
  • カウンセリングのプロフェッショナル:公認心理師・臨床心理士
  • 運動指導のエキスパートである:健康運動指導士
  • リハビリテーションの資格者:理学療法士

管理栄養士監修による徹底した栄養管理、信頼できるトレーナーによるきめ細やかなマンツーマン個人指導、公認心理師・臨床心理士監修によるカウンセリング保証のもと、全力で取り組む2ヶ月間により心身共に理想のボディー作りを実現できます。

TRAINER’S GYMのコースと料金

Top Trainer

数多くのゲストに対応し、ダイエットにとどまらずゲストが求める理想の体・美しい身体に創り上げることに特化したスペシャリストです。

入会金 0円
コース料金 1ヶ月あたり64,000円
(1回あたり8,000円)

Trainer

経験を積み、上位試験をクリアしたトレーナーです。
期間内でゲストが満足する結果を出すことができる、ダイエットの全てを知り尽くしたエキスパートです。

入会金 0円
コース料金 1ヶ月あたり48,000円
(1回あたり6,000円)

Jr. Trainer

規程のカリキュラムを履修し、トレーナーとしての技術を全て習得したプロフェッショナルです。トレーニングを楽しんで頂くことを大切にしており、しっかりとした運動習慣を得ることが出来ます。

入会金 0円
コース料金 1ヶ月あたり32,000円
(1回あたり4,000円)

完全オーダーメイド食事指導

コース料金 2,000円/回

TRAINER’S GYM五反田店のアクセス

住所
〒141-0022
東京都品川区東五反田5-28-11
クレール五反田603
最寄駅
五反田駅から徒歩1分

公式サイト

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MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 返金保証あり

低価格で通える、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

少数精鋭で、質の高い指導が特徴です。

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の特徴

徹底してパーソナルトレーナーの質にこだわる

「少数精鋭だから質が高い」

  • NSCAやNESTA等の国際資格保有を基準とし平均トレーナー歴は約7年
  • トレーナーの時給は4000円と他ジムの約2~4倍です
  • トレーナーは全て代表が直接面接し研修、採用率は約5%

全員の給与水準を高くすることで、どのトレーナーになってもレベルの高い指導が受けられます。

また時給の高さから、ほとんどのトレーナーが辞めずに4年5年と続いているのが特徴になります。

一人ひとりに合わせて完全オーダーメイド

マニュアル指導で結果を出せないのは1人1人の体質や生活習慣が違うからです。

トレーニング等の本質を見極め、明確な科学的根拠(エビデンスベース)に基づき、更に様々な実際の指導経験を組み合わせることで結果を出していきます。

質を追究しているのに低価格

大手パーソナルトレーニングジムの半分程度の価格です。

MIYAZAKI GYMは大手の半額以下の税込み60分8000円~10000円という料金で個室プライベートジムの運営を行っています。

内装も豪華なソファや広々とした受付なも置いていません。

しかし、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、より効果的なトレーニングを行えるジムとなっております。

太りたい、筋肉を付けたい人にもおすすめ

MIYAZAKI GYMは体重を増やすこともできるジムです。

  • 痩せていて太りたい、筋肉を付けたい方
  • トレーナーの多くがボディビルなどの大会経験者
  • 筋肉を増やす方法の方が指導が難しいジャンルです

痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性の「バルクアップジム」としても利用が多いジムです。

丁寧な指導で初心者の方も安心して通えるパーソナルジム

  • 運動が苦手な方、トレーニング初心者にも1から丁寧に指導。
  • 新規入会者の8割が初心者です。
  • 初心者への対応に慣れたジムなので安心してお問い合わせ下さい。

個室プライベートジムです

  • MIYAZAKI GYMは個室のプライベートジムタイプです
  • 人から見られないのでのびのびトレーニングが行えます
  • 器具の順番待ちも無いのでトレーニングも効率よく行えます

MIYAZAKI GYM(ミヤザキ・ジム)のコースと料金

短期集中ダイエットプログラム

週2回約50分のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導で集中してダイエットやボディメイクに取り組みます。
一生役に立つ正しい食事とトレーニングをプロが丁寧に指導致します。

短期集中ダイエットプログラム
コース内容 週2回約60分のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導で集中してダイエットやボディメイクに取り組みます。
入会金 20,000円(税込)
コース料金
1か月8回
78,000円(税込)
コース料金
17回目以降8回
64,000円(税込)
時間 約60分

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)五反田店のアクセス

住所
〒141-0031
東京都品川区西五反田2丁目18−3グレイス五反田903
最寄駅
五反田駅3分
目黒駅12分
営業時間
7:00~23:00

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)五反田店

BEYOND(ビヨンド)五反田店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • クレジットOK

数々の入賞実績のあるトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。

運動レベルとコンディションに合わせトレーニングします。

専門性の高い指導により、非常に「効率」の良いトレーニング方法が実感できます。

カウンセリング時にタニタの専門的な測定ツールを用いて、お客様の変化をより高度に分析。

データ化された分析結果をもとに、ビヨンドのノウハウと経験値でトレーニングメニューを作成します。

BEYONDのコースと料金

トライアルプラン

初めての方向けのトライアルプラン。 始めにカウンセリングを行いオリジナルのトレーニングメニューを作成します。

料金 ¥5,000(税抜)
時間 55分

短期集中コース

短期集中コース 16
コース内容
  • パーソナル食事管理
  • プロテイン1kg
入会金 無料
コース料金 256,000円(税抜)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 55分
短期集中コース 24
コース内容
  • パーソナル食事管理
  • プロテイン1kg
入会金 無料
コース料金 360,000円(税抜)
期間 2ヶ月
回数 24回
時間 55分
短期集中コース 24
コース内容
  • パーソナル食事管理
  • プロテイン1kg
入会金 無料
コース料金 384,000円(税抜)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 55分

回数券(1回:55分)

10回 88,000円(税別)
20回 160,000円(税別)
30回 225,000円(税別)

20回、30回コースにはプロテイン1kgが含まれます。

BEYOND(ビヨンド)五反田店のアクセス

住所
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F
最寄駅
「五反田駅」より徒歩3分
営業時間
月〜日 10:00〜23:00

公式サイト

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Apple GYM(アップルジム)五反田店

Apple GYM(アップルジム)五反田店
  • おすすめジム
  • 女性におすすめ
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK
  • 分割支払い
  • 返金保証あり

芸能人も多く通っているパーソナルトレーニングジムです。

リバウンド防止対策として、コース終了後3ヶ月間無料で通えるアフターサービスもあります。

効果が出なかった場合の全額返金保証もあります。

Apple GYM(アップルジム)のコースと料金

食事サポート ¥30,000/月

※食事サポートは初月必須となります。

プラチナ会員(人気No.1)

プラチナ会員(人気No.1)
コース内容 Apple GYM内人気No.1
全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き
入会金 ¥20,000 → ¥10,000
コース料金 ¥80,000/月 → ¥64,000/月×2ヶ月=¥128,000
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 45分

ローズ会員

ローズ会員
コース内容 部分痩せや気軽に始めたい方向け
入会金 ¥20,000 → ¥10,000
コース料金 ¥44,000/月→ ¥36,000/月×2ヶ月=¥72,000
期間 2ヶ月
回数 8回
時間 45分

ゴールド会員

ゴールド会員
コース内容 全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き

忙しい方向け

入会金 ¥20,000→ ¥10,000
コース料金 ¥63,000/月 ×2ヶ月 =¥126,000
期間 2ヶ月
回数 12回
時間 45分

ブラック会員

ブラック会員
コース内容 全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き
入会金 ¥20,000 → ¥10,000
コース料金 ¥120,000/月 ×2ヶ月 =¥240,000
期間 2ヶ月
回数 24回
時間 45分

当サイトから入会で1セッションプレゼント!!

Apple GYM(アップルジム)五反田店のアクセス

住所
東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室
最寄駅
JR山手線,東急池上線,都営浅草線 五反田駅 徒歩2分
営業時間
年中無休 全日7:00~23:30

公式サイト

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LIMEパーソナルジム 五反田店

LIMEパーソナルジム 五反田店
  • おすすめジム
  • 女性におすすめ
  • 食事指導
  • クレジットOK
  • 返金保証あり

あなたに最適な1on1指導

スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンで身体作りをサポートします。

フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。

健康的に痩せる栄養サポート

理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メール・LINEにて1日の食事を徹底サポート。

食事のアドバイス、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。

管理栄養士が監修しているので、安心できるサポートが受けられます。

通いたくなる空間・立地

駅近の立地のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。

マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。

LIMEパーソナルジムのコースと料金

スタンダードプラン

とにかく痩せたい方にオススメ!

スタンダードプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング×16回(60分)
  • オンライン食事指導×60回
  • ミネラルウォーター支給
入会金 35,000円(税別)
コース料金 99,000円/月×2ヶ月
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

リーズナブルプラン

運動習慣をつけたい方にオススメ!

リーズナブルプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング×16回(60分)
  • ミネラルウォーター支給
入会金 35,000円(税別)
コース料金 80,000円/月×2ヶ月
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

ライトプラン

とにかく安く始めたい方におススメ!

ライトプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング×12回(60分)
  • オンライン食事指導×45回
  • ミネラルウォーター支給
入会金 35,000円(税別)
コース料金 60,000円/月×1.5ヶ月
期間 1.5ヶ月
回数 12回
時間 60分

こちらのジムの体験記事もあります。

Limeパーソナルジム恵比寿店へ体験トレーニングに行ってきました!

LIMEパーソナルジム 五反田店のアクセス

住所
品川区西五反田2-9-7ドルミ五反田ドゥメゾン701号室
最寄駅
都営浅草線 / 五反田駅 徒歩2分
JR山手線 / 五反田駅 徒歩4分
営業時間
9:00~24:00(年中無休)

公式サイト

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JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)五反田店

JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)五反田店
  • 食事指導

JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)のコースと料金

マンスリー会員

マンスリー会員
入会金 20,000円(税抜)
60分コース
(60分×4回)
28,000円
(一回 7,000円)
30分コース
(30分×4回)
24,000円
(一回 6,000円)
パートナーストレッチ
(30分)
4,000円
出張トレーニング 同料金+移動拘束費

短期集中プラン

ブライダルコース・目的期日付きコース
コース内容 ・トレーニング60分
・食事ガイドライン作成
・低カロリー食レシピ作成16食
・毎食メール指導1日3回
・毎トレーニング内 食事指導
(初回来店から2ヵ月間有効 トレーニング回数は全16回)
コース料金 250000円(税抜)
オプションメニュー
コース内容 いきなり2ヶ月は続くか不安だという方へ…

  • 栄養メール指導 21日トライアル 31,500円
  • 食事ガイドライン作成(1回)  8,000円
  • トレーニング時間内 食事指導 2,000円

部位別トレーニング

  • 背中引き締め集中コース 1回/10000円
  • ヒップアップ集中コース 1回/9000円
  • デコルテ二の腕集中コース 1回/8000円
  • ウエスト引き締め集中コース 1回/7000円

JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)五反田店のアクセス

住所
東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501
最寄駅
五反田駅
営業時間
10:00~22:00(最終受付21:00)

公式サイト

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パーソナルトレーニングを受けるメリット

まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。

正しいトレーニングを行える

ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。

トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。

パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。

人目が気にならない

普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。

特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。

また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。

その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。

完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。

食事指導が受けられる

ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。

ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。

トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。

トレーナーがいるので、サボれない

自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。

しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。

一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。

トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。

パーソナルトレーニングは成果が出やすい

当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。

トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。

半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。

もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。

トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。

短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。

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