博多駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
博多でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム
RITA STYLE(リタスタイル)
リタスタイルには、運動が苦手な人も多く入会されています。
1人1人に合わせた最適なトレーニングメニューを考えます。
公式LINEを使った食事サポートがあり、目標に合わせてタンパク質・脂質・糖質の最適なバランスを提案。
しっかり食べて痩せられるようサポートしてくれるので、無理なく続けられます。
- 1人1人に合わせたトレーニングメニュー
- 3食しっかり食べて痩せる、公式LINEお食事サポート
- 人目を気にしなくていい、完全個室にこだわった店舗づくり
- ベビーサークルも完備しており、子連れでも通いやすい
詳細は公式サイトをご覧ください。
人気店のため申し込みはお早めに
目次
13件のジムがヒットしました。
ハコジム 博多駅南店

ハコジム | 広島・福岡の24時間個室ジム・パーソナルトレーニングジム
- 完全個室
- クレジットOK
低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
ハコジムは個室のジムですので、自分の部屋のような感覚で集中してトレーニングを行えます。
順番待ちもなく、誰に気を使うこともなく、お好みの音楽を聞きながらトレーニングだけに集中できます。
24時間365日好きな時間に利用できます。
ハコジムのトレーニング内容
ハコジムはフリーウェイト専門のジムです。
効率性の高い設備だけを厳選して設置しており、基本的なトレーニングはもちろんのこと、上級者向けの応用トレーニングまで多種多様なトレーニングが行えます。
ハコジムのコースと料金
月会費
オフピークタイム | |
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コース内容 | 平日0-17時 |
コース料金 | 4,180円(税込) |
オールタイム | |
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コース内容 | 24時間365日 |
コース料金 | 5,280円(税込) |
オプション
パーソナルトレーニング | |
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コース料金 | 3,270円(税込) |
ハコジム 博多駅南店のアクセス
- 住所
- 福岡市博多区博多駅南4丁目16-2 岡本ビル3階
- 最寄駅
- JR・博多駅より徒歩16分
- 営業時間
- 24時間/365日
PLIZ 博多店

PLIZ(プリッツ)|”女性専用”通い放題セミパーソナルトレーニングジム
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
PLIZは、マンツーマン対応ではなくトレーナー1人に対して顧客3名の、セミパーソナルトレーニングを提供しています。
2ヶ月という短期集中ではなく、リバウンドしないよう長期的に通い続けられる価格設定にこだわっています。
“無理なく”理想を維持する3つのポイント
通い放題で通いやすい料金設定
月4回コースと通い放題プランを3種類用意しています。
大手パーソナルジム2ヶ月分のお金があればPLIZなら1年間も通うことができます。
最大3名・完全予約制初心者も中級者も安心
最大3名までの完全予約制でセミパーソナルトレーニングを提供します。
そのためマシンの順番待ちもありません。
トレーナーによる充実した指導を受けられます。
女性専用なので男性の目がなく安心
セミパーソナル会員は、女性限定としています。
少人数でも気になりがちな男性の目はありません。
集中してトレーニングに励むことができます。
※男性は、完全マンツーマン会員にて受付しています。
PLIZのコースと料金
入会金 | 22,000円(税込)→先着で11,000円(税込) |
月4回 | |
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コース内容 | 習慣化目的や体型維持に! フィットネスジムや24時間ジムと併用する人も |
コース料金 | 14,300円 (1回あたり3,575円) |
月8回 | |
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コース内容 | 気楽に始められる目安週2回! 自分の意思ではななかなか続けられない人へ |
コース料金 | 22,400円 (1回あたり2,800円) |
月10回 | |
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コース内容 | 目安は週2と週3を交互に! しっかりとカラダを変えていきたい人へ |
コース料金 | 26,500円 (1回あたり2,650円) |
食事指導 | 11,000円(税込) (※初回) |
PLIZ 博多店のアクセス
- 住所
- 〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前1-12-8
HOPEビル8階 - 最寄駅
- 「博多駅」徒歩5分
- 営業時間
- 11:00〜21:00
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)博多マルイ店

- おすすめジム
- クレジットOK
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。
短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)のコースと料金
選べる2つのコース
一人で通うインディビジュアルコース |
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コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 |
友人・家族と通うパートナーコース |
コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 |
選べるトレーニング回数
4回/月 |
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週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 |
6回/月 |
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 |
8回/月 |
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 |
コース料金
入会金 | 19,800円(税込) |
月額費用 | 9,900円〜35,200円(税込) |
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)博多マルイ店のアクセス
- 住所
- 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1 博多マルイ7階
- 最寄駅
- 福岡市営空港線 博多駅 西13口 徒歩2分
JR各線 博多駅 博多口 徒歩3分 - 営業時間
- 全日10:00~21:00(最終受付20:30)
RITA STYLE(リタスタイル)博多筑紫口店

- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
トレーニングルーム貸し切りの完全個室ですので、大人数ジムでありがちな人の視線が気になる、という心配は一切ありません。
PFCバランスのお食事で、3食きちんと食べながら痩せることができます。
PFCバランスとは、P(タンパク質)・F(脂質)・C(炭水化物)の三つの栄養素をバランスよくとるダイエット法です。
RITA STYLE(リタスタイル)のコースと料金
全コース共通サービス
- 完全個室60分トレーニング
- LINE食事指導
- ウェア・タオル貸出
- シャワー・アメニティ無料利用可
- トレーニング後プロテイン提供
1ヶ月コース | |
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入会金 | 39,800円(税込) |
コース料金 | 49,000円(税込) |
回数 | 全8回 |
2ヶ月コース | |
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入会金 | 39,800円(税込) |
コース料金 | 98,000円(税込) |
回数 | 全16回 |
3ヶ月コース | |
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入会金 | 39,800円(税込) |
コース料金 | 147,000円(税込) |
回数 | 全24回 |
RITA STYLE(リタスタイル)博多筑紫口店のアクセス
- 住所
- 福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
- 最寄駅
- 博多駅筑紫口より徒歩3分
- 受付時間
- 10:00~22:00
アイズトータルボディステーション美野島店

福岡市のパーソナルトレーニングジム アイズトータルボディステーション美野島店
- 食事指導
整骨院が併設されたパーソナルトレーニングジムです。
マットや自重トレーニング、ダンベルやバーベルなどを使ったトレーニングと、ランニングによる有酸素運動を行います。
ダイエットプランなら食事とプロテインがセットになっています。
アイズトータルボディステーション美野島店のコースと料金
アイズ・ダイエットプラン
入会日より3カ月の間に24回、週に2回のトレーニング、有酸素運動30分、回数券24回分。 アスリート食、プロテイン付き。
アイズ・ダイエットプラン | |
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入会金 | ¥10,000(税込) |
1日1食付きプラン | ¥270,000(税込) |
1日2食付きプラン | ¥330,000(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 60分 |
パーソナル会員(スタンダード)
SHORT COURSE | |
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入会金 | ¥5,500(税込) |
週1回 | ¥18,000(税込) |
週2回 | ¥36,000(税込) |
週3回 | ¥54,000(税込) |
BASIC COURSE | |
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入会金 | ¥5,500(税込) |
週1回 | ¥32,000(税込) |
週2回 | ¥62,000(税込) |
週3回 | ¥88,000(税込) |
※SHORT COURSEは【有酸素15分 パーソナルトレーニング30分 コンディショニング15分】
BASIC COURSEは【有酸素15分 パーソナルトレーニング60分 コンディショニング15分】の内容になります。
その他、キッズ向けのコースなどもあります。詳しくは公式サイトをご覧ください。
アイズトータルボディステーション美野島店のアクセス
- 住所
- 福岡市博多区美野島3-14-7-1F
- 最寄駅
- JR線「博多駅」徒歩19分 / 1.6km
西鉄線「西鉄平尾駅」徒歩19分 / 1.5km
西鉄線「高宮駅」徒歩20分 / 1.5km
西鉄バス「美野島三丁目」徒歩1分 / 80m - 1Fジム営業時間
- 月〜土10:00〜23:00(受付〜22:00)
日・祝10:00〜18:00(受付〜17:00) - 2F整骨院営業時間
- 月〜土10:00〜23:00(受付〜22:30)
日・祝10:00〜18:00(受付〜17:30)
B-CONCEPT(ビーコンセプト)博多店

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。
トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。
女性向け下半身特化型プログラムもあります。
適切なトレーニング
週2回の筋力トレーニングで、筋肉量を維持、発展させます。基礎代謝の向上により2ヶ月間で理想の身体に。
食生活の改善
ダイエットの基本は食生活の見直しから。糖質を制限しつつ、栄養が豊富な食事メニューを提案します。
生活習慣の改善
睡眠不足やお酒の過剰摂取は、身体に悪影響を与えます。リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします。
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体を作り上げるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。
愛洲伸子(メソッド&プログラム監修)
- 2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ
- 2017 ベストボディジャパン 水戸大会 ウーマンズクラス グランプリ
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
プライベートジムで日本初導入。トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。
PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。
①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
(※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等)
同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。
Before・After
「お客様の声」より
目標だった、2ヶ月でマイナス15kgを達成できました!!
大大大満足!!その後のリバウンドもありません。年齢:27才 女性
3ヶ月で15kg落ちて、お腹が割れたので大満足。
しかも、リバンドもしていない。年齢:31才 男性
B-CONCEPT(ビーコンセプト)のコースと料金
太ももダイエットプログラム
女性向けの下半身のボディメイクに特化したプログラムです。
他のトレーニングとは違い、脚痩せには専用のメニューが必要です。
脚をもっと細くしたい、自信を持ってスカートやスキニーパンツを履きたいという方におすすめです。
現在、トリプルキャンペーン実施しており、お得に入会できます。
- 入会金38,500円→無料
- コース料金10%OFF
- 2週間分無料(2セッションサービス)
太ももダイエットプログラム | |
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コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け |
入会金 | ※キャンペーンにつき、無料 |
コース料金 | |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
リバウンド防止付プログラム
ダイエットに成功したが、リバウンドしてしまった方にお勧め!
リバウンドしない事にこだわった、6ヵ月のアフターフォロー付き「全身痩せプログラム」です。
リバウンド防止付プログラム | |
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入会金 | 40,700円→22,000円(税込) |
コース料金 | 221,760円(税込) |
期間 | 2ヶ月+アフターフォロー 6か月 |
回数 | 16回+アフターフォロー全22回 |
時間 | 75分 |
B-CONCEPT(ビーコンセプト)博多店のアクセス
- 住所
- 〒812-0011
福岡市博多区博多駅前3-10-2
ウーブル博多701 - 最寄駅
- 福岡市地下鉄七隈線 『博多駅』徒歩5分
- 営業時間
- 7:00~23:00
BCS(ビークス)

- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
ビークスでは、3ヶ月プログラムにすることによって運動を一時的なものではなく【生活の一部】となるようにしていき、プログラム終了後も何らかの運動をおこなう習慣を身につけることを目指します。
- 3ヶ月プログラムで運動習慣をつける
- 安心の実績に基づいたマンツーマン指導
- 栄養学の専門家による食事指導
- BCS独自のアプローチで姿勢矯正
- サプリメントサーバーによる栄養素提供
- プログラム終了後も安心のサポート体制
BCS(ビークス)のコースと料金
BCSパーフェクトプラン
スタンダードコース | |
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コース内容 | 食事指導と週2回のトレーニングに取り組み、3ヶ月で適切な生活習慣を身につけるコースです。 まず初回にAI姿勢診断で姿勢のチェックをし、矯正したい箇所を共有します。 姿勢とバランスの改善により、トレーニングそのものの効果を最大限に高め、理想の身体へと導いていきます。 |
入会金 | 25,000円(税込) |
コース料金 | 198,000円(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 全24回 |
時間 | 60分 |
ライトコース | |
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コース内容 | 食事指導と週1回のトレーニングに取り組み、3ヶ月で適切な生活習慣を身につけるコースです。 来店回数がスタンダードコースの半分になる為、忙しい方やお休みが少ない方に適したコース設計となっています。 また、自宅での運動も取り入れたい方にもオススメです。 |
入会金 | 25,000円(税込) |
コース料金 | 128,000円(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 全12回 |
時間 | 60分 |
ボディメイクプラン
ボディメイクプラン | ||
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コース内容 | 食事指導なしのプランです。 トレーニングのみになりますが、希望に合わせてメニューを組み、しっかり身体作りを行います。 |
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コース料金 | 1回 | 7,000円(税込) |
4回 | 26,000円(税込) | |
8回 | 48,000円(税込) | |
12回 | 66,000円(税込) | |
30回 | 150,000円(税込) | |
時間 | 60分 |
BCS(ビークス)のアクセス
- 住所
- 博多区博多駅南2-10-6 パークサイドコーポ1階
- 最寄駅
- 博多駅
- 営業時間
- 全曜日:10時~23時 定休日:なし
BEYOND 博多店

痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか?【BEYOND】
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
数々の入賞実績のあるトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
運動レベルとコンディションに合わせトレーニングします。
専門性の高い指導により、非常に「効率」の良いトレーニング方法が実感できます。
カウンセリング時にタニタの専門的な測定ツールを用いて、お客様の変化をより高度に分析。
データ化された分析結果をもとに、ビヨンドのノウハウと経験値でトレーニングメニューを作成します。
BEYONDのコースと料金
体験トレーニング
初めての方向けのトライアルプラン。 始めにカウンセリングを行いオリジナルのトレーニングメニューを作成します。
料金 | |
時間 | 50分 |
ライフプランニングコース
ライフプランニングコース 16 | |
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コース内容 |
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入会金 | 無料 |
コース料金 | 281,600円(税込) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 50分 |
ライフプランニングコース 24 | |
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コース内容 |
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入会金 | 無料 |
コース料金 | 422,400円(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 50分 |
回数券(1回:50分)
10回 | 96,800円(税込) |
20回 | 176,000円(税込) |
30回 | 247,500円(税込) |
アフタープロテインが含まれます。
BEYOND 博多店のアクセス
- 住所
- 福岡県福岡市博多区博多駅前3-27-23
宮島ビル2F - 最寄駅
- JR九州 博多駅より徒歩5分
福岡市地下鉄空港線 博多駅より徒歩5分 - 営業時間
- 月〜日 10:00〜22:00
Peace(ピース)博多店

- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 返金保証あり
低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
科学的根拠に基づいたボディメイク理論と経験知識豊富なパーソナルトレーナーが「心理学×脳科学」によるメンタルケアを含めて、パーフェクトボディ作りのお手伝い。
完全予約制・個室タイプ
完全予約制のパーソナルジム。 お客様の目標に合わせて計画的に身体を作り上げていきます。
プライベート空間の為、周囲を気にせず ご自身の理想に集中して向き合うことができます。
豊富な食事プログラム
パーソナルジム=糖質制限 というイメージが定着していますが 効果的な食事方法はそれだけではありません。
科学的根拠に基づく効果的な食事プログラムで理想の体型に導きます。
経験豊富なパーソナルトレーナー
大手パーソナルジムのエリアマネージャー、店舗マネージャー、トレーナー育成、コンテスト受賞経験者が在籍しています。
実務経験5年以上のパーソナルトレーナーしか在籍していないので、安心です。
高級感のある環境
機材は大手パーソナルジムでも使用している機材を導入し、シャワールーム完備、室内シューズも無料レンタルで、お水も毎回提供しています。
アフターフォローサービス
コース終了後も30日間の食事サポート期間を設けております。ボディメイク後の食事の乱れを防止し、リバウンドの悩みを解消します。
無条件の全額返金システム
結果に満足できない場合は、コース開始から30日間以内なら無条件で全額返金が可能。
脳科学・心理学によるボディメイクマネジメント
スタッフは定期的に脳科学・心理学を学んでおります。筋肉や食事を理解するだけでは満足の頂けるサービスは提供出来ません。 身体と心に寄り添うスタッフ育成を念頭に置いています。
Peace(ピース)のコースと料金
入会金 | 33,000円(税込) |
パーソナルトレーニングコース
一回50分のボディメイクコースになります。目的に応じたパーソナルトレーニングと食事管理を行う、オーソドックスなプランです。
16回(2ヶ月) | 205,920円(税込) |
24回(3ヶ月) ★一番人気のコースです★ | 303,600円(税込) |
32回(4ヶ月) | 397,760円(税込) |
40回(5ヶ月) | 488,400円(税込) |
48回(6ヶ月) | 575,520円(税込) |
パーソナルトレーニングコンプリートコース
一回80分のボディメイク(パーソナルトレーニング)コース。
筋力アップ、筋肥大、大幅な脂肪燃焼など目標の高い方や、早く効果を出したい方にオススメのプランです。
16回(2ヶ月) | 308,880円(税込) |
24回(3ヶ月) | 456,720円(税込) |
32回(4ヶ月) | 600,160円(税込) |
40回(5ヶ月) | 739,200円(税込) |
48回(6ヶ月) | 873,840円(税込) |
パーソナルトレーニングペアコース
一回50分の二人で同時に行うボディメイク(パーソナルトレーニング)コースになります。
一人で通うことが不安な方や一緒に身体を改善したいと思う方はペアでお申し込みください。
16回(2ヶ月) | 297,440円(税込) |
24回(3ヶ月) | 440,880円(税込) |
32回(4ヶ月) | 580,800円(税込) |
40回(5ヶ月) | 717,200円(税込) |
48回(6ヶ月) | 850,080円(税込) |
パーソナルトレーニングペアコンプリートコース
一回80分の二人で同時に行うボディメイク(パーソナルトレーニング)コースになります。
筋力アップ、筋肥大、大幅な脂肪燃焼など目標の高い方や、早く効果を出したい方にオススメのプランです。
16回(2ヶ月) | 380,160円(税込) |
24回(3ヶ月) | 562,320円(税込) |
32回(4ヶ月) | 739,200円(税込) |
40回(5ヶ月) | 910,800円(税込) |
48回(6ヶ月) | 1,077,120円(税込) |
Peace(ピース)博多店のアクセス
- 住所
- 〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南1丁目7-14 ボイス博多608号
- 最寄駅
- 福岡市空港線 博多駅 徒歩7分
- 営業時間
- 7:00~23:00
チキンジム 博多駅前店

パーソナルトレーニング・ダイエットジムなら続けられるチキンジム
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
チキンジムでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案しています。
食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。
チキンジムの特徴
正確なボディチェック
InBodyで部位別の体組成データを測定。
「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。
理想のスタイルに
チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ!
ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。
無理な食事制限をしない
厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。
また「Fit Food」のお弁当とチキンジムがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。
チキンジムのコースと料金
ボディメイク スタンダード
その日の体調や、目指すご理想に合わせて、あなた専用のプログラムを提供します。
決して無理することなく、トレーニングを楽しみながら、理想へと導きます。
ボディメイク スタンダード | |
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入会金 | 35,000円(税込) |
コース内容 | パーソナルトレーニング60分(プロテイン提供等も含む) フリートレーニング通い放題※1回50分 食事指導 ウェア・シューズ・靴下・タオルレンタル無料 水素水・プロテイン付き |
回数 | 16回 |
料金 | 239,000円(税込) |
チキンジム 博多駅前店のアクセス
- 住所
- 〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前2-3-14
マルイト博多ビル5F - 最寄駅
- 「博多駅」徒歩4分
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
24/7Workout博多店

- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。
質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。
店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。
公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。
マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
質の高いトレーナー
24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。
このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。
トレーニングだけではなく食事指導も重視
ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。
トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。
素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。
食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。
手ぶらで通える
24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供しています。
またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。
お客様の声
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
年齢:44歳 性別:女性
自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰?という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。
年齢:34歳 性別:男性
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
年齢:30歳 性別:男性
口コミ引用元:https://247-workout.jp/voice/uservoice/
24/7Workoutのコースと料金
コース | 時間/回数 | 総額(入会金含む) | 月額費用 |
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1ヶ月コース | (全8回)75分/週2回 | 149,600円(税込) | 107,800円(税込) |
2ヶ月コース | (全16回)75分/週2回 | 257,400円(税込) | |
3ヶ月コース | (全24回)75分/週2回 | 344,300円(税込) | |
4ヶ月コース | (全32回)75分/週2回 | 431,200円(税込) |
75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。
内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
24/7Workout博多店のアクセス
- 住所
- 〒812-0016
福岡県福岡市博多区博多駅南1-3-10 美咲第2ビル6F - 最寄駅
- 鹿児島本線「博多駅」 筑紫口より徒歩6分
- 営業時間
- 7:00~24:00
UNDEUX(アンドゥ)博多スタジオ

- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- クレジットOK
- 分割支払い
こちらは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。「男性の目が気になる」という方におすすめです。
パーソナルトレーニング、食事指導、美容整体がセットになったコースが魅力的です。
UNDEUX(アンドゥ)のコースと料金
集中コース
スタンダード 2ヶ月集中コース | |
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入会金 | 33,000円(税込) |
コース内容 | 5キロ程度のダイエット 余計な脂肪を減らし、適度な筋肉を付けたい方におすすめ。 |
料金 | 215,600円(税込) |
回数 | 16回(2か月) |
時間 | 50分 |
その他 | シューズ預かり無料 無料レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム利用無料 |
本格的 3ヶ月集中コース | |
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入会金 | 33,000円(税込) |
コース内容 | 8〜10キロ程度のダイエット 身体を変えたい、2サイズ落としたい方へ。 |
料金 | 323,400円(税込) |
回数 | 24回(3か月) |
時間 | 50分 |
その他 | シューズ預かり無料 無料レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム利用無料 |
継続コース / オプション
アフターコース | |
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コース内容 | 集中コース終了後は、ずっと会員優待価格で受けられるUNDEUXで1番人気のアフターコース。
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料金 | 19,800円(税込) |
回数 | 4回(1か月) |
時間 | 50分 |
その他 | シューズ預かり無料 無料レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム利用無料 |
食事管理プラン | |
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コース内容 | 管理栄養士が、個別に食事を30日間、毎日毎食管理します。 |
料金 | 19,800円(税込) |
UNDEUX(アンドゥ)博多スタジオのアクセス
- 住所
- 福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目30−1 タイセイ第1ビル B1
- 最寄駅
- 「博多駅」徒歩6分
- 営業時間
- 8:00 ~ 22:00
- 定休日
- 不定休
Rizap(ライザップ)博多店

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。
単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。
専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。
店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。
筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。
無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。
導入期ではトレーニングフォームの習得。
シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。
スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。
週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。
1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2~3セットからの有効な運動量を設定します。
1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30~90秒でコントロールしていきます。
通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。
プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に!今では料理研究家という夢までも叶えることができました。
年齢:32歳 性別:女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
年齢:41歳 性別:男性
Rizap(ライザップ)のコースと料金
入会金 | 55,000円(税込) |
ベーシック プラン
ベーシック プラン | |
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コース内容 | まとめて購入が可能なプランです。 期間を決めてボディメイクしたい方に。
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コース料金 | 合計327,800円(税込)〜 |
回数 | 全16回(2ヶ月) |
プライム プラン
プライム プラン | |
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コース内容 | 通うほどお得な月額制プラン。 時間をかけてボディメイクしたい方に。
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コース料金 | 合計594,000円(税込)〜 ※登録料400,000円含む |
期間 | 2ヶ月 |
プラン共通サービス
- 定額カウンセリング(全3回)
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 食事アドバイス※原則1日1回3食分を専用アプリを通じてトレーナーからアドバイス
- 電話栄養サポート相談※入会者無料期限サポート
- トレーニング服無料貸出※Tシャツ・短パン
- アメニティ無料貸出※バスタオル・フェイスタオル
- RIZAPオリジナルウォーター
- 高精度体組成計を利用した身体測定
Rizap(ライザップ)博多店のアクセス
- 住所
- 福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
- 最寄駅
- JR鹿児島本線 博多駅 筑紫口 徒歩6分
福岡市地下鉄空港線 博多駅 筑紫口 徒歩6分 - 受付時間
- 7:00~23:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
CLOUD GYM(クラウドジム)
CLOUD GYM(クラウドジム)は、国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジムです。
痩せるためにユーザーのダイエットを徹底管理します。
自宅でのダイエットなので、98.4%の高い完走率を達成しています。
体質を科学した「ゲノム式メソッド」を導入
「CLOUD GYM」はDNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。
「ゲノム式メソッド」とは利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析。
解析されたDNAより、自分の筋肉と代謝のタイプを判別することが可能です。
3つの安心サポート
- 全額返金制度
- 1年間の徹底スリム保証
- カウンセリング制度
CLOUD GYM(クラウドジム)のプランと料金
入会金 | (キャンペーン適用時) |
プラチナ会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 36,680円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
ブラック会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 48,230円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
ゴールド会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 27,300円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
食事指導プラン | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 23,840円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
BBB(トリプルビー)
BBB(トリプルビー) オンラインパーソナルトレーニング「おうちパーソナル」
BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。
BBB(トリプルビー)の特徴
- 周りの目が気にならない
- 移動時間、交通費がかからない
- 非対面式だから安心
- 1日単価800円〜でお得
自宅で効果が出る理由
自宅に届くスターターキット
BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。
専門的なパーソナルトレーナー
BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。
ジム×自宅
BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。
BBB(トリプルビー)のプランと料金
入会金 | 30,000円 |
チケットプラン | |
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コース内容 | オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。 5種類のトレーニングキット付き |
コース料金 | 3,450円〜/回 |
時間 | 30分 |
通い放題プラン | |
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コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。 しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
コース料金 | 24,800円〜/回 |
時間 | 50分 |
通い放題プレミアムプラン | |
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コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。 今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
コース料金 | 54,800円〜/回 |
時間 | 50分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの?」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め(半年~1年以内)に完済できる範囲にしてください。