今回は愛知県一宮市にあるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
一宮市でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
5件のジムがヒットしました。
BANANA GYM
一宮にあるパーソナルトレーニング BANANA GYMをご利用ください
- 食事指導
- 完全個室
BANANA GYMでは、ボディメイクやダイエットなど会員の要望に合わせて無理なく継続できるトレーニングメニューを提案しており、マンツーマンで指導を行っているため、初めて利用される方でも安心です。
これまでにも多くの会員をサポートしてきた実績のあるBANANA GYMには、モチベーションを維持しながらトレーニングに集中できる充実したマシン設備があり、好評です。
BANANA GYMのオススメポイント
- 体を変える継続力
- 経験豊富な指導力
- 完全個室の安心感
種類豊富なトレーニング器具
BANANA GYMでは、初心者の方から上級者の方まで、様々なニーズにお答えするために豊富なトレーニングマシンを店舗内に揃えてあります。
どなたでも全身をくまなく鍛えることができるのはBANANA GYMの魅力の1つです。
完全オーダーメイドのメニュー提供
豊富な知識とトレーニング器具で一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供します。
オーダーメイドなのでダイエットが目的の方もしっかりと痩せながら筋肉をつけ、さらに肩こりなどの他の体の不調も同時に解消することができます。
完全予約制でプライベート空間を
BANANA GYMでは毎日10:00~22:00まで、完全予約制でのトレーニング指導のみを行っておりますので人目を気にする事なくゆったりとトレーニングを行えます。
BANANA GYMのコースと料金
| 体験・カウンセリング | 無料 |
| 月1回/1回50分 自分で運動を行っているが、もっと効果を高めたい人向け |
11,000円（税込） |
| 月4回/1回50分 運動を始める方向けのベーシックコース |
37,400円（税込） |
| 月8回/1回50分 より効果を出したい方、日常に運動を取り入れたい方向け |
74,800円（税込） |
| ペアコース 友達や夫婦で一緒に運動をしたい方向け |
各コース10％OFF |
BANANA GYMのアクセス
- 住所
- 愛知県一宮市妙興寺2丁目1-15 サンコービル2F
- 最寄駅
- 妙興寺駅 徒歩3分
- 駐車場
- あり
- 営業時間
- 24時間受付可能
- 定休日
- 毎月29・30・31日
B-CONCEPT（ビーコンセプト）一宮店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。
トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。
女性向け下半身特化型プログラムもあります。
適切なトレーニング
週２回の筋力トレーニングで、筋肉量を維持、発展させます。基礎代謝の向上により２ヶ月間で理想の身体に。
食生活の改善
ダイエットの基本は食生活の見直しから。糖質を制限しつつ、栄養が豊富な食事メニューを提案します。
生活習慣の改善
睡眠不足やお酒の過剰摂取は、身体に悪影響を与えます。リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします。
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修
画像引用元：女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体を作り上げるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。
愛洲伸子（メソッド＆プログラム監修）
- 2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ
- 2017 ベストボディジャパン 水戸大会 ウーマンズクラス グランプリ
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH
画像引用元：女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
プライベートジムで日本初導入。トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。
PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。
①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
（※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等）
同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。
Before・After
「お客様の声」より
目標だった、２ヶ月でマイナス15kgを達成できました！！
大大大満足！！その後のリバウンドもありません。年齢：27才 女性
３ヶ月で15kg落ちて、お腹が割れたので大満足。
しかも、リバンドもしていない。年齢：３１才 男性
B-CONCEPT（ビーコンセプト）のコースと料金
太ももダイエットプログラム
女性向けの下半身のボディメイクに特化したプログラムです。
他のトレーニングとは違い、脚痩せには専用のメニューが必要です。
脚をもっと細くしたい、自信を持ってスカートやスキニーパンツを履きたいという方におすすめです。
現在、トリプルキャンペーン実施しており、お得に入会できます。
- 入会金38,500円→無料
- コース料金10％OFF
- ２週間分無料（２セッションサービス）
| 太ももダイエットプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け |
| 入会金 | ※キャンペーンにつき、無料 |
| コース料金 | |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 75分 |
リバウンド防止付プログラム
ダイエットに成功したが、リバウンドしてしまった方にお勧め！
リバウンドしない事にこだわった、6ヵ月のアフターフォロー付き「全身痩せプログラム」です。
| リバウンド防止付プログラム | |
|---|---|
| 入会金 | 40,700円→22,000円(税込) |
| コース料金 | 221,760円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月＋アフターフォロー 6か月 |
| 回数 | 16回＋アフターフォロー全22回 |
| 時間 | 75分 |
B-CONCEPT（ビーコンセプト）一宮店のアクセス
- 住所
- 〒491-0858
愛知県一宮市栄4-1-5 aaaビル6F - 最寄駅
- JR尾張一宮駅・名鉄一宮駅 東口（JR側出口）より徒歩2分
- 営業時間
- 7:00～23:00
SACO WORKOUT WELL（サコワークアウトウェル）ICHINOMIYA
SACO WORKOUT WELL | WORKOUT FOR LIFE.
- 食事指導
理想の身体を手に入れる為に、自分の身体の現状をしっかり把握して一人ひとりに最良の運動処方の提案をすることにこだわっているパーソナルトレーニングジムです。
呼吸や起立、歩行といった基礎的機能動作を含め、リハビリやダイエットまでサポートしてくれます。
SACO WORKOUT WELLのパーソナルトレーニングの特徴
トレーニング初心者も安心
トレーニングの始め方や器具の使い方など様々な疑問もしっかりサポートしてくれます。
あらゆるジャンルから支持される医学的根拠に基づいた正しいトレーニングをわかりやすく丁寧にアドバイスします。
トレーニング専用個室
「他の人がいる中でトレーニングをしたくない」「トレーニングに集中したい」
そんな、一人ひとりの要望に応えやすいように、パーソナルトレーニングを受けている方専用の個室を２部屋用意しています。
アセスメント（測定）ルーム
一人一人の身体の姿勢や動作の評価（チェック）を行い、問題発見から解決までの提案をするため、「カラダの動かし方の定期健診」を検証する専用の部屋も完備しています。
健康を考えたカフェ
トレーナーと栄養士が考案したプロテインを入れたスムージーなど美味しくて健康になれるカフェがあります。
一人ひとりのライフスタイルに合わせて食事を提案してくれます。
チェンジングルーム
ロッカールームには、シャワー、ヘアドライヤー、各種アメニティも完備し、タオルとトレーニングウェアもレンタルできる為、ワークアウトから仕事に行くこともできます。
SACO WORKOUT WELL（サコワークアウトウェル）のコースと料金
トライアル（体験）
| 身体測定&体験トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | 初回限定。1人1回限りのコースとなります。 |
| 料金 | ￥11,000（税込） |
| 入会/システム登録料 | 初回のみ￥55,000（税込） |
BASIC
「選ばれる理由」はカラダの専門家から”丁寧に学べる”ジムとして、解剖学、運動生理学、栄養学など、様々な専門知識に基づくトレーニングを通して、しなやかに引き締まった、メリハリのある美しいカラダをつくります。
| BASIC | ||
|---|---|---|
| コース内容 | パーソナル：目的別オーダーメイドトレーニング 身体調整 ：メンテナンスストレッチ 定期測定 ：AI姿勢診断及び動作機能測定 プロテイン：スムージー（セッション毎に一杯プレゼント） |
|
| コース料金 | 5 TIMES / 75min | ￥55,000（税込） |
| 10 TIMES / 75min | ￥105,000（税込） | |
| 15 TIMES / 75min | ￥150,000（税込） | |
| 50 TIMES / 75min | ￥475,000（税込） | |
PREMIUM
トレーニングとサプリメントを通して、カラダの隅々までにある神経や筋肉のあらゆる感覚を高めていきます。
| PREMIUM | ||
|---|---|---|
| コース内容 | BASIC TICKET の内容にあなたに必要なサプリメントが付いてくる サプリメント：3BL サプリメント（3種類 × 1ヶ月分） |
|
| コース料金 | 5 TIMES / 75min | ￥75,000（税込） |
SHORT 30
測定の結果を検証した上で普段の呼吸や姿勢だけでなく歩行も見直し、目的別オーダーメイドトレーニングとカラダのバランスを調整するストレッチを行います。カラダを作る上で必要となる食事に関しても専門トレーナーがアドバイスしていきます。
| SHORT 30 | ||
|---|---|---|
| コース内容 | パーソナル：目的別オーダーメイドトレーニング 身体調整 ：メンテナンスストレッチ 定期測定 ：AI姿勢診断及び動作機能測定 食事管理 ：食事管理＆専門トレーナーアドバイス（2ヶ月） プロテイン：スムージー（セッション毎に一杯プレゼント） |
|
| コース料金 | 30 TIMES /75min(2ヶ月分) | ￥390,000（税込） 1ヶ月￥195,000 |
SUPPLEMENT 30
根本的な体質改善と体調管理をあなただけのプランで提案。普段の呼吸や姿勢から見直し目的別オーダーメイドトレーニングとカラダのバランスを調整するストレッチを行います。栄養検査機関に依頼し、あなたの現在足りていない栄養素を見出します。AIにより解析された食事分析を、専門のトレーナーがアドバイスしていきます。
| SUPPLEMENT 30 | ||
|---|---|---|
| コース内容 | BASEプランの内容にあなたに必要な3BLサプリメントが付いてくる サプリメント：3BL サプリメント（3種類 ×2ヶ月分） |
|
| コース料金 | 30 TIMES /75min(2ヶ月分) | ￥440,000（税込） 1ヶ月￥225,000 |
SACO WORKOUT WELL（サコワークアウトウェル）ICHINOMIYAのアクセス
- 住所
- 〒491-0859
愛知県一宮市本町3丁目3-1 - 最寄駅
- 名鉄一宮駅
- 営業時間
- 9:00 – 21:00
最終チェックイン20:00
最終ジム利用20:30
SAKUHOH
ボディメイクスタジオSAKUHOH｜パーソナルトレーニングスタジオ SAKUHOH
- 食事指導
- 完全個室
SAKUHOHは、オリジナルのトレーニングメニューを組み立て、完全マンツーマン指導で理想のカラダへ導きます。
トレーナーの経験値
SAKUHOHは、長年のトレーニング経験で培った確かな技術で理想を実現させるべく、一人ひとりに合ったメニューを提案し、有効なトレーニング方法を指導します。
健康を第一に考えた食事指導
大事にしていることは健康であること。そして正しい食生活が習慣化することです。
糖質を極端に制限するだけでは脂肪は落ちますが筋肉も失います。
コース終了後も続けやすく、リバウンドしにくい食事方法を提供しています。LINEを使ってのトレーナー自身の食事のレシピも提供しています。大切なのは適切な食事で体を栄養素を満たすことです。
トレーニング時間を都合に合わせやすい
仕事終わりでも通いやすいよう最終入店を20:30にしています。
また、相談すれば早朝のトレーニングも可能です。
SAKUHOHのコースと料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| コース内容 |
おススメです。 |
| コース料金 | 6,600円（税込） |
| 回数 | 1回 |
| 時間 | 50分 |
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | ダイエットといってもただカロリー制限するだけではメリハリのある体にはなりません。筋力トレーニングと食事制限の組み合わせることによって、美しいハリのある体作りのお手伝いします。 |
| コース料金 | 220,000円（税込） |
| 期間 | 約２ヶ月 |
| 回数 | 週2回（全16回） |
| 時間 | 60分 |
| 肉体改造コースA | |
|---|---|
| コース内容 | 筋力トレーニングと食事指導によって肉体改造を行います。3ヶ月でリバウンドしない理想の体に。 かっこいい体になりたい方におすすめのコースです。 |
| コース料金 | 330,000円（税込） |
| 期間 | 約３ヶ月 |
| 回数 | 週2回（全24回） |
| 時間 | 60分 |
| 肉体改造コースB | |
|---|---|
| コース内容 | より集中して鍛えたい方におすすめコースです。 より細かい部分まで鍛えたい方や余裕をもってトレーニングを行いたい方におすすめです。 食事指導も随時行います。 |
| コース料金 | 330,000円（税込） |
| 期間 | 約２ヶ月 |
| 回数 | 週2回（全16回） |
| 時間 | 90分 |
| ペアトレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | 友達、夫婦、家族など二人で筋力トレーニングをするコースです。 食事指導も二人とも行います。一人よりお得な料金設定となっています。 同じ目標を持つことによりモチベーションがより上がります。 |
| コース料金 | 176,000円（税込） |
| 回数 | 週2回（全16回） |
| 時間 | 60分 |
記載以外のコースも設定できますので、初回カウンセリング時に相談ください。
初回カウンセリングは無料です。
SAKUHOHのアクセス
- 住所
- 〒491-0873
愛知県一宮市せんい3丁目9番8号 - 営業時間
- 【月～金】8:30～21:30（最終入店 20:30）
【土曜日】8:30～14:00（最終入店 13:00） - 定休日
- 日曜日
REVIAS（レヴィアス）一宮店
村松良一プロデュースのパーソナルトレーニングジムREVIAS「レヴィアス」
- 食事指導
REVIASが提唱するのは、トレーニングによるボディメイクです。
単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、女性らしい曲線のある美しいカラダ作りを目指します。
筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすいので痩せたい、細すぎるのでバランスが悪いなど、カラダに関する悩みは人それぞれ。なりたいカラダの理想も違うはず。
REVIASのトレーナーは、あなたの悩みに寄り添い、一番美しくなるメニューであなたを鍛えます。
REVIAS（レヴィアス）のコースと料金
短期プラン（チャレンジコース）
トレーニング初心者の方、絶対結果を出したい方向けに、徹底した食事管理サポートを行います。
マクロチェックシートを用いて、1日ごとの食事コントロールから目標とする身体を手に入れていきます。
| CHALLENGE LIGHT | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング8回 食事サポート期間2ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥149,600（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
| CHALLENGE GOLD | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング16回 食事サポート期間2ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥299,200（税込） |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
| CHALLENGE PLATINUM | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング24回 食事サポート期間2ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥422,400（税込） |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
| CHALLENGE DIAMOND | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング24回 食事サポート期間3ヶ月 食事管理 サプリメントの提供 |
| コース料金 | ¥448,800（税込） |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 初回のみ：90分／2回目以降1回：60分 |
メンテナンスコース
理想的なボディメイクをするために、トレーニングの正しい方法、効果的なアプローチをお伝えして最大限の結果を引き出します。
トレーニング中・上級者の方におすすめするコースです。
| 都度払い | |
|---|---|
| コース料金 | ¥13,200（税込） |
| 回数 | 1回 |
| MAINTENANCE 4（月額制） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥39,600（税込） |
| 回数 | 4回 |
| MAINTENANCE 8（月額制） | |
|---|---|
| コース料金 | ￥74,800（税込） |
| 回数 | 8回 |
※追加トレーニングを希望の場合は、契約コース1回あたりのトレーニング料金が追加料金となります。
※一部店舗の個室を利用される場合、別途個室利用料金が発生する場合があります。
表参道店、代官山店個室
REVIAS（レヴィアス）一宮店のアクセス
- 住所
- 〒491-0842
愛知県一宮市公園通3−18 JILL ALLER2階 - 最寄駅
- 尾張一宮駅から徒歩12分
- 営業時間
- 9:00～23:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
PTCパーソナルトレーニングオンライン
PTCパーソナルトレーニングオンラインは、セントラルスポーツクラブグループが提供しているパーソナルトレーニングです。
専門資格を持ったスペシャリストが在籍しているので、自宅でも効果が実感でき楽しみながら理想の身体へと導きます。
PTCのパーソナルメソッドで解決
筋肉のバランスや姿勢の歪みを分析
関節や姿勢の歪みを細部にわたって分析し、 歪みに伴うリスク（筋肉のつき方が左右でずれてしまう、 歪んだ姿勢で運動をしてどこか痛いところが出てしまう等）を 最小限に抑えるためのアプローチを行います。
さらに、個人カルテ管理により手厚くサポート！
修正アプローチ
姿勢分析で発見した筋肉のバランスや姿勢の歪みを様々な運動やストレッチを駆使して改善し、動きやすいカラダづくりを行います。
メイントレーニング
動きやすくなったカラダでトレーニングを行います。
綺麗な姿勢でトレーニングすることで「力が入りやすい」「負荷がかからない」という絶大なメリットがあります。
また、自分の力で調整する能力を身につけられます。
【オンライン】PTCパーソナルトレーニングオンラインのプランと料金
PTCパーソナルトレーニングオンラインでは、ランク別にトレーナーを用意しており、1人ひとりに合わせた料金設定で構成しています。
| 時間 | 料金 | |
|---|---|---|
| パーソナルトレーナー | 60分 | 7,700円（税込） |
| エキスパートパーソナルトレーナー | 60分 | 8,800（税込） |
| マスターパーソナルトレーナー | 60分 | 9,900円（税込） |
| エリートパーソナルトレーナー | 30分 | 6,050円（税込） |
※30分コースも各種用意しています。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）｜プロが導くパーソナルトレーニングアプリ
WITH Fitnessは、オンラインで気軽に専属のトレーナーがつけられる次世代のパーソナルトレーニングです。
実績のあるプロのパーソナルトレーナーを厳選採用しており、自分の目的に合わせて好みの専属トレーナーを選べます。
知識と経験が豊富なプロが体質を理解してサポートするから、おうちでも、ジムでも環境を選ばずに理想の身体に近づくことができます。
専属プロトレーナーによる生活管理
ダイエットに必要なことは、正しい方法を継続することです。
WITH Fitnessは経験豊富なプロトレーナーが、目的や体質にあった正しいやり方で生活を管理します。
最先端の生活管理システム
パーソナルトレーニングに特化した専用のアプリで、記録と報告がシームレスに繋がります。
すべてが簡単に完結するので、ダイエットだけに集中できます。
オーダーメイドの運動レッスン
好きな時間にZoomを使ったリアルタイムのオンラインレッスンが受けられます。
レッスン後には、専属トレーナーから顧客専用の運動メニューと食事方針が届きます。
【オンライン】WITH Fitness（ウィズフィットネス）のプランと料金
| 入会金 | ￥60,000→キャンペーン中につき￥0 |
| 徹底管理コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のレッスン 専用のボディメイクプランを作成 チャットによる生活指導 トレーナーへの質問無制限 |
| コース料金 | ¥29,000/月（税込）
※初回決済※ |
※はじめてサービスを利用する場合は「徹底管理コース」の開始時に3ヶ月分の契約が必要です。
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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