飯田橋駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
飯田橋でパーソナルジムをお探しの方はぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
7件のジムがヒットしました。
Co-nect（コネクト）飯田橋店
【飯田橋・神楽坂】パーソナルトレーニングジム | Co-nect神楽坂（コネクト）
- 食事指導
コネクトの特徴
専門知識を有するトレーナー
分かっているつもりでも意外に理解できていない自身の身体について専門知識を有するトレーナーが徹底的にサポートします。
心と身体について安心して相談してください。
リラックス効果のある自然空間
トレーニングを行なう上で緊張は避けたい状態です。
コネクトでは森を意識した自然空間によってリラックス効果を高めます。
これによってトレーニングの効果を最大化させます。
オンラインによる食事指導
トレーニング以外にもオンラインによる食事指導を実施しています。
普段の食事に関しての摂取内容、摂取タイミングに関して、徹底的にサポート。
Co-nect（コネクト）のコースと料金
月額定額チケット
| 月2回 | 17,242円（税込） →初回体験で購入した場合12,498円（税込） |
| 月4回 | 33,759円（税込） →初回体験で購入した場合24,470円（税込） |
| 月8回 | 65,340円（税込） →初回体験で購入した場合47,840円（税込） |
回数券チケット
| 初回体験 | 6,578円（税込）→3,000円（税込） |
| 1回 | 8,250円（税込） →初回体験で購入した場合6,578円（税込） |
| 5回 | 39,188円（税込） →初回体験で購入した場合29,601円（税込） |
| 10回 | 76,725円（税込） →初回体験で購入した場合59,202円（税込） |
| 15回 | 111,375円（税込） →初回体験で購入した場合88,803円（税込） |
※10回回数券には30分の、15回回数券には60分のボディメンテナンスが無料でついてきます。
Co-nect（コネクト）飯田橋店のアクセス
- 住所
- 〒102-0071
東京都千代田区富士見１丁目７−７ 女部田ビル 3F - 最寄駅
- 東京メトロ東西線 /南北線/有楽町線/都営大江戸線
飯田橋駅 より 徒歩3分
東京メトロ東西線/半蔵門線
九段下駅 徒歩8分 - 営業時間
- 9:00~23:00(最終予約受付22:00)
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）飯田橋・九段下店
痩せるだけじゃない、筋肉を付けるパーソナルジム【ミヤザキジム】
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
- 返金保証あり
低価格で通える、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
少数精鋭で、質の高い指導が特徴です。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の特徴
徹底してパーソナルトレーナーの質にこだわる
「少数精鋭だから質が高い」
- NSCAやNESTA等の国際資格保有を基準とし平均トレーナー歴は約7年
- トレーナーの時給は4000円と他ジムの約2～4倍です
- トレーナーは全て代表が直接面接し研修、採用率は約5％
全員の給与水準を高くすることで、どのトレーナーになってもレベルの高い指導が受けられます。
また時給の高さから、ほとんどのトレーナーが辞めずに4年5年と続いているのが特徴になります。
一人ひとりに合わせて完全オーダーメイド
マニュアル指導で結果を出せないのは1人1人の体質や生活習慣が違うからです。
トレーニング等の本質を見極め、明確な科学的根拠（エビデンスベース）に基づき、更に様々な実際の指導経験を組み合わせることで結果を出していきます。
質を追究しているのに低価格
大手パーソナルトレーニングジムの半分程度の価格です。
MIYAZAKI GYMは大手の半額以下の税込み60分8800円（税込）～11000円（税込）という料金で個室プライベートジムの運営を行っています。
内装も豪華なソファや広々とした受付なも置いていません。
しかし、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、より効果的なトレーニングを行えるジムとなっております。
太りたい、筋肉を付けたい人にもおすすめ
MIYAZAKI GYMは体重を増やすこともできるジムです。
- 痩せていて太りたい、筋肉を付けたい方
- トレーナーの多くがボディビルなどの大会経験者
- 筋肉を増やす方法の方が指導が難しいジャンルです
痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性の「バルクアップジム」としても利用が多いジムです。
丁寧な指導で初心者の方も安心して通えるパーソナルジム
- 運動が苦手な方、トレーニング初心者にも1から丁寧に指導。
- 新規入会者の8割が初心者です。
- 初心者への対応に慣れたジムなので安心してお問い合わせ下さい。
個室プライベートジムです
- MIYAZAKI GYMは個室のプライベートジムタイプです
- 人から見られないのでのびのびトレーニングが行えます
- 器具の順番待ちも無いのでトレーニングも効率よく行えます
MIYAZAKI GYM（ミヤザキ・ジム）のコースと料金
| 入会金 | 22,000円（税込）→当日入会で無料 |
| プラン | 1回あたり | 料金 |
|---|---|---|
| 8回 （1～2カ月） 60分レッスン |
12,100円（税込） | 96,800円（税込） |
| 16回 （2～4カ月） 60分レッスン |
11,000円（税込） | 176,000円（税込） |
| 24回 （3～6カ月） 60分レッスン |
8,800円（税込） | 211,200円（税込） |
| 48回 （6～12カ月） 60分レッスン |
7,700円（税込） | 369,000円（税込） |
| 8回 （16回コース以上の継続の方） 60分レッスン |
8,800円（税込） | 70,400円（税込） |
※90分レッスンは1.5倍の料金にて割安で受けることが可能です。
都度払いプラン
| 都度お支払いプラン | レッスン1回 | 11回目以降 |
|---|---|---|
| 60分 | 13,200円（税込） | 11,000円（税込） |
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）飯田橋・九段下店のアクセス
- 住所
- 〒102-0072
東京都千代田区飯田橋２丁目９−４サンパークマンション1006 - 最寄駅
- 飯田橋駅 2分
九段下駅 8分 - 営業時間
- 7:00～23:00
QUALITAS（クオリタス）神楽坂店
【ジム × 痩身エステ】神楽坂・飯田橋のパーソナルジム | QUALITAS（クオリタス）神楽坂店
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
トレーニング×エステ×食事指導を組み合わせた独自のメソッド
トレーニング
クオリタスでは、顧客の目的やニーズ、悩みに合わせて、「ウェイトトレーニング」「ファンクショナルトレーニング」「HIIT(高強度インターバルトレーニング)」を取り入れた独自のメソッドを駆使し、オーダーメイドプログラムを提供します。
痩身エステ
クオリタスでは、最新の高周波痩身マシンであるハイパーナイフと、お客様一人ひとりに合わせたハンドマッサージを組み合わせ、皮下脂肪やリンパ管にアプローチすることで、トレーニングだけでは難しいとされていた、「部分痩せ」や「体質改善」を実現します。
食事指導
クオリタスでは従来のダイエットとは全く異なった、「日本人の体質に合わせた食事」をテーマに、国家資格である管理栄養士を有した「スペシャリストの食事指導」を、１人ひとりのライフスタイルに合わせて提供します。
QUALITAS（クオリタス）のコースと料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
月額制プラン（税別）
| Premium Plan | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニングとエステの時間配分は変更可 レンタルフルセット 無料ミネラルウォーター セッション後のプロテイン付 靴下の貸し出しのみは不可 |
| コース料金 | ¥108,000 (税込) |
| 回数 | 月8回 |
| 時間 | 90分 |
| Advance Plan | |
|---|---|
| コース内容 | 1セッションあたり¥11,730(税込) トレーニングとエステの時間配分は変更可 レンタルフルセット 無料ミネラルウォーター セッション後のプロテイン付 靴下の貸し出しのみは不可 |
| コース料金 | ¥84,000 (税込) |
| 回数 | 月6回 |
| 時間 | 90分 |
| Basic Plan | |
|---|---|
| コース内容 | 1セッションあたり¥12,100(税込) トレーニングとエステの時間配分は変更可 レンタルフルセット 無料ミネラルウォーター セッション後のプロテイン付 靴下の貸し出しのみは不可 |
| コース料金 | ¥58,000 (税込) |
| 回数 | 月4回 |
| 時間 | 90分 |
| ２Times Plan | |
|---|---|
| コース内容 | 1セッションあたり¥13,200(税込) トレーニングとエステの時間配分は変更可 レンタルフルセット 無料ミネラルウォーター セッション後のプロテイン付 靴下の貸し出しのみは不可 |
| コース料金 | ¥30,000 (税込) |
| 回数 | 月2回 |
| 時間 | 90分 |
| 食事指導（1ヶ月） | |
|---|---|
| コース内容 | 30日間のオンライン食事指導 ※LINE＠を使ったオンライン食事指導 ※30日間で90食分のフィードバック |
| コース料金 | ¥27,500 (税込) |
QUALITAS（クオリタス）神楽坂店のアクセス
- 住所
- 〒162-0805 東京都新宿区矢来町80-14 Kaguras1F
- 最寄駅
- 東京メトロ東西線「神楽坂駅」より徒歩5分
都営大江戸線「牛込神楽坂駅」より徒歩4分 - 営業時間
- 7:00~22:00（最終受付20:30）
※年末年始のみ休業
Body Impact Planner（BiP、ボディ・インパクト・プランナー）飯田橋店
パーソナルトレーニングジム Body Impact plannner
- おすすめジム
- 食事指導
- 返金保証あり
専属のトレーナーがトレーニングをサポート。
一人一人に合うオーダーメイドトレーニングをマンツーマン指導で行うことで、理想の体を手に入れることを目指します。
人気のジムなので、入会できる人数に限りがあります。気になった人は早めに申し込むことをおすすめします。
30日間全額返金保証もあるので、安心して入会することができます。（詳細は各店舗にお問い合わせください）
BiPの特徴9つ
- 全額返金保証
- モニター会員
- 高機能なマシーン
- 靴・靴下・ウェア全て用意
- コンサルティング
- 低価格
- ダイエット遺伝子検査キット
- ITで徹底管理
- 専門家監修の食事管理
トレーニングの流れ
1〜4週間
体力に応じて体の引き締める（鍛える）部位を意識しながら、まずは体の動きづくりを行います。
決していきなり重い負荷を加えることはしません。
2〜8週間
意識して筋肉を使えるようになってきたら、さまざまな方法で筋力トレー二ングを実施します。
動きをコントロールしながら、しっかりと筋肉を引き締め（鍛え）ます。このころには、「体が軽くなった気がする。」「肩や腰回りの違和感がなくなってきた。」など、運動を始めたころとの違いを感じているはずです。
Body Impact Planner（BiP、ボディ・インパクト・プランナー）のコースと料金
| 入会金 | 一律33,000円（税込） |
50分コース
| 回数 | 料金 | 有効期限 | |
|---|---|---|---|
| フルタイム | 8回 | 90,200円（税込） | 2ヶ月 |
| 16回 | 171,600円（税込） | 4ヶ月 | |
| 24回 | 244,200円（税込） | 6ヶ月 | |
| デイタイム | 8回 | 81,180円（税込） | 2ヶ月 |
| 16回 | 154,440円（税込） | 4ヶ月 | |
| 24回 | 219,780円（税込） | 6ヶ月 |
80分コース
| 回数 | 料金 | 有効期限 | |
|---|---|---|---|
| フルタイム | 8回 | 125,400円（税込） | 2ヶ月 |
| 16回 | 242,000円（税込） | 4ヶ月 | |
| 24回 | 349,800円（税込） | 6ヶ月 | |
| デイタイム | 8回 | 112,860円（税込） | 2ヶ月 |
| 16回 | 217,800円（税込） | 4ヶ月 | |
| 24回 | 314,820円（税込） | 6ヶ月 |
Body Impact Planner（BiP、ボディ・インパクト・プランナー）飯田橋店のアクセス
- 住所
- 東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F
- 最寄駅
- JR「飯田橋駅」東口より徒歩1分
- 東京メトロ「飯田橋駅」A2番出口より徒歩45秒
- 受付時間
- 9:00～22:00
Apple GYM（アップルジム）飯田橋店
日本一芸能人が通うパーソナルジム【今話題のマンツーマンジム（AppleGYM）】
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人も多く通っているパーソナルトレーニングジムです。
リバウンド防止対策として、コース終了後3ヶ月間無料で通えるアフターサービスもあります。
効果が出なかった場合の全額返金保証もあります。
Apple GYM（アップルジム）の特徴
見た目にコミットしたパーソナルジム
「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など、様々なアプローチで見た目の改善を行います。
見た目を良くすることは「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にも繋がります。
Apple GYMでは、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでいます。
飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
パーソナルトレーニングジムに通うと、過度な糖質制限を要求されるのでは..？という不安を抱える方もいるでしょう。
Apple GYMでは、基本的には健康や心に負担のない正しい食事指導を行っています。
Apple GYM（アップルジム）のコースと料金
アップルジムでは、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニング方法を見つけるために回数券ごとに料金を用意しています。
| 入会金 | ¥33,000（税込）→¥16,500（税込） |
| 4回チケット | 8回チケット | 12回チケット | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 最大￥29,700（税込） | 最大￥55,000（税込） | 最大￥75,900（税込） |
| 1回あたりの料金 | ¥7,150~7,425 | ¥6,600~6,875 | ¥6,050~6,325 |
当サイトから入会で１セッションプレゼント！！
Apple GYM（アップルジム）飯田橋店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室
- 最寄駅
- 東京メトロ飯田橋駅 「B4b出口」より徒歩3分
- 営業時間
- 年中無休 全日7:00~23:30
LIMEパーソナルジム 飯田橋・市ヶ谷店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- クレジットOK
- 返金保証あり
あなたに最適な１on１指導
スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンで身体作りをサポートします。
フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。
健康的に痩せる栄養サポート
理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メール・LINEにて１日の食事を徹底サポート。
食事のアドバイス、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。
管理栄養士が監修しているので、安心できるサポートが受けられます。
通いたくなる空間・立地
駅近の立地のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。
マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。
LIMEパーソナルジムのコースと料金
スタンダードプラン
とにかく痩せたい方にオススメ！
| スタンダードプラン | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース料金 | 108,900円（税込）/月×2ヶ月 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
リーズナブルプラン
運動習慣をつけたい方にオススメ！
| リーズナブルプラン | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース料金 | 88,000円（税込）/月×2ヶ月 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
ライトプラン
とにかく安く始めたい方におススメ！
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース料金 | 66,000円（税込）/月×1.5ヶ月 |
| 期間 | 1.5ヶ月 |
| 回数 | 12回 |
| 時間 | 60分 |
こちらのジムの体験記事もあります。
LIMEパーソナルジム 飯田橋・市ヶ谷店のアクセス
- 住所
- 〒162-0843 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101
- 最寄駅
- 飯田橋駅から徒歩で約8分
市ヶ谷駅から徒歩で約4分
牛込神楽坂駅から徒歩で約10分 - 営業時間
- 9:00~24:00 年中無休
gis（ジーアイエス）
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
マンツーマンで1人1人の目的・目標に合わせた無理のない食事指導やトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。
完全個室のプライベート空間なので、周りを気にせず集中してトレーニングを受けれます。
gisのパーソナルトレーニングの特徴
ストレッチ+筋トレ
筋トレとストレッチを組み合わせたトレーニングにより、全身の筋力バランスを調整し柔軟性を高めます。
それにより、体のゆがみを予防するとともに、腰痛や肩こり、猫背などの改善効果が多いに期待できます。
無理のない食事指導
極端な糖質制限や断食など、つらい食事制限をするのではなく、あくまでも一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理のない食事アドバイスをします。
長期的に続けられる食事管理の知識を身につければ、リバウンドせず理想の体型を維持することができます。
気軽に続けられる
上下ウェア・靴下・シューズ・タオルなど、トレーニングに必要なものは、すべて無料でレンタルしています。
また、施設内にはシャワールームを完備しているので仕事帰りでも手ぶらで通うことができます。
ベビーカーでの来店や、子供連れもOKです。完全プライベート空間のため、周りを気にせず気軽にトレーニングできます。
gis（ジーアイエス）のコースと料金
共通料金
| 体験トレーニング（60分） 初回限定※ |
5,500円（税込） |
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| カウンセリング | 無料 |
入門コース（60分）
【無料レンタル・サプリメントサービス・メールサポート込み】
マンツーマンでフォームアドバイスができるから、トレーニングが初めての方でも安心！
ダイエット、筋力UP、肩こり・猫背改善、腰痛解消等目的に応じてストレッチ、筋トレ、食事アドバイスを行います。
一人一人の身体の状況を確認しストレッチ・トレーニングメニューを提案するため一人で始めるより、効果的なトレーニングが出来るようになります。
また、希望の方には、自宅でのトレーニング、日々の食事管理も行います。
| 回数 | 金額 |
|---|---|
| 8回 | 88,000円（税込） |
| 12回 | 126,000円（税込） |
本格コース（90分）
【無料レンタル・サプリメントサービス・メールサポート込み】
入門コースではトレーニング負荷が物足りない方、1度のトレーニングで身体のケアにも時間を使いたい方向けのコースです。
| 回数 | 金額 |
|---|---|
| 8回 | 124,000円（税込） |
| 12回 | 180,000円（税込） |
定額制コース
【無料レンタル・サプリメントサービス・メールサポート込み】
トレーニング始めた日から1か月の定額制プランです。
定額制はトレーニングだけではなく、ストレッチだけや肩こり解消だけ等でも使用可能です。
※チケット期限1ヶ月
| 回数例 | 金額 |
|---|---|
| 週2回 | 66,000円（税込） |
| 週4回 |
gis（ジーアイエス）のアクセス
- 住所
- 〒102-0072
東京都千代田区飯田橋1-7-4 モリカワビル3階 - 最寄駅
- JR飯田橋駅西口7分
東西線飯田橋駅A4出口7分（A5出口5分）
東西線九段下駅3ｂ出口7分（7出口5分） - 営業時間
- 8：00～23：00（最終受付22：00）
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
