葛飾区のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

葛飾区のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

今回は葛飾区にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

葛飾区でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などがの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。

2件のジムがヒットしました。

active(アクティブ)

active(アクティブ)
  • 食事指導

金町アクティブでは個々にあわせたトレーニングメニューで本物のダイエット&ボディメイクを全面サポート。

無理な食事制限やがむしゃらな運動ではなく、効率的なメニューで一流トレーナーが理想のカラダへ導きます。

筋肉の衰えによる身体の不調やアンチエイジングのためのメニューもあります。

シャワー、ロッカールームも完備。トレーニングウェアもレンタル無料ですので、会社帰り・学校帰りに立ち寄ることもできます。

active(アクティブ)のコースと料金

お試しコース

コース料金 3,000円(税込)
時間 60分

ボディメイク通常料金

週2回コース 4,500円/回
週3回コース 4,000円/回
週4回コース 3,500円/回

食事管理プログラム通常料金

1週間 3,500円/回

active(アクティブ)のアクセス

住所
〒125-0041
東京都葛飾区東金町1-13-2 鈴木ビル3F
最寄駅
JR金町駅より徒歩約3分
営業時間
10:00~21:00(日曜日定休日)

公式サイト

ジム情報を見る

YOKO's GYM 新小岩店

YOKO's GYM 新小岩店
  • 食事指導

駅近の好立地で、充実した設備と経験豊富なパーソナルトレーナーによる正しく効果的なマンツーマン指導。

要望に応じて食事指導や加圧トレーニング・BFRトレーニングなども実施しています。

トレーニング内容

YOKO’s GYMには、様々な種類のトレーニングメニューがあります。

  • 加圧トレーニングBFRトレーニング
  • フリーウエイトトレーニング
  • マシントレーニング
  • TRXサスペンショントレーニング
  • 体幹トレーニング
  • ミット打ちトレーニング
  • パートナーストレッチ

active(アクティブ)のコースと料金

・入会金 5,000円(税抜)
・登録手数料 5,000円(税抜) ※ショート/4回以外のコース会員でご入会で、無料

SHORT(30分)

回数 料金
月4回 16,000円 (1回/4,000円)
月8回 30,000円 (1回/3,750円)
ビジター1回 5,000円 (1回/5,000円)
ビジター4回回数券 18,000円 (1回/4,500円)

STANDARD(45分)

回数 料金
月4回 21,000円 (1回/5,250円)
月8回 40,000円 (1回/5,000円)
ビジター1回 6,500円 (1回/6,500円)
ビジター4回回数券 23,000円 (1回/5,750円)

LONG(60分)

回数 料金
月4回 26,000円 (1回/6,500円)
月8回 50,000円 (1回/6,250円)
ビジター1回 8,000円 (1回/8,000円)
ビジター4回回数券 28,000円 (1回/7,000円)

LONG(75分)

回数 料金
月4回 31,000円 (1回/7,750円)
月8回 60,000円 (1回/7,500円)
ビジター1回 9,500円 (1回/9,500円)
ビジター4回回数券 33,000円 (1回/8250円)

※記載の料金は全て税抜。
※トレーニング後に30分間無料で有酸素運動が出来ます。
※月4回会員は翌月2回、月8回会員は翌月4回まで繰り越しが出来ます。
※ビジターは、入会せずに利用可能。
※回数券の有効期限は3ヶ月間です。

YOKO’s GYM 新小岩店のアクセス

住所
東京都葛飾区新小岩 2-9-13
最寄駅
JR新小岩駅南口より徒歩3分、小松通り商店街入り口。
営業時間
平日 10:00~22:00 (月曜日は15:00~22:00)
土曜日 9:30~20:00
日曜日 9:30~19:00
定休日
木曜日

公式サイト

ジム情報を見る

パーソナルトレーニングを受けるメリット

まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。

正しいトレーニングを行える

ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。

トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。

パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。

人目が気にならない

普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。

特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。

また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。

その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。

完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。

食事指導が受けられる

ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。

ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。

トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。

トレーナーがいるので、サボれない

自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。

しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。

一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。

トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。

パーソナルトレーニングは成果が出やすい

当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。

トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。

半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。

もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。

トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。

短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。