錦糸町駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
錦糸町駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム
THE PERSONAL GYM
THE PERSONAL GYMの知識、技術向上への意欲が強く、経験豊富なトレーナーが指導。
医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携し、高いレベルで体づくりをサポートします。
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、仕事後でも気軽に通うことができます。
- 豊富な経験と熱量のあるトレーナー陣
- 医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
- 良心的な価格設定
- 手ぶらで気軽に通える
- こだわりの店内
詳細は公式サイトをご覧ください。
人気店のため申し込みはお早めに
OUTLINE(アウトライン)
OUTLINEは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室・完全予約制なので人目を気にせずトレーニングを行うことができます。
経験豊富なトレーナーが各店舗に在籍しています。
- 完全予約制・完全個室のマンツーマン
- 女性専用
- アメニティの貸し出し無料
- 女性専属トレーナー在籍
- お子様連れでも可能
クイックコース
どうしても超短期間に体重を落としたい方向けのプログラムです。
また、お試しとしても出来るためかなり安いコースになります。
クイックコース | |
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コース料金 | 84,000円(税込92,400円) |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
回数 | 8回 |
時間 | 75分 |
ダイエットコース
短期間のダイエットをお考えの方にオススメです。
美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
ダイエットコース | |
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コース料金 | 168,000円(税込184,800円) |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
コースはその他にもあります。詳細は公式サイトをご覧ください。
人気店のため申し込みはお早めに
24/7Workout
低価格で痩せられることをコンセプトとした、人気のパーソナルトレーニングジムです。
無理な食事制限はせず、3食食べて痩せることを目指した食事指導を行なっています。
厳選された質の高いパーソナルトレーナーが指導してくれます。
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- トレーニングウェア・タオル貸し出し、シャワー室完備なので手ぶらで通える
- 3食食べてきっちり痩せることを目指した食事指導
人気のコース
2ヶ月コース | |
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入会金 | 41,800円(税込) |
コース料金 | 107,800円(税込) × 2ヶ月 = 215,600円(税抜き) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
人気店のため申し込みはお早めに
目次
- このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム
- ELEMENT 錦糸町店
- YOKO's GYM 錦糸町店
- BEYOND 錦糸町店・錦糸町ANNEX店
- NewRise
- B-CONCEPT(ビーコンセプト)錦糸町スタジオ
- OUTLINE(アウトライン)錦糸町店【女性専用】
- VIBRUN(ヴィーブラン)
- Apple GYM(アップルジム)錦糸町店
- es three(エススリー)錦糸町店
- LIMEパーソナルジム 錦糸町店
- 24/7Workout錦糸町店
- 24/7Workout錦糸町四ツ目通店
- T-BALANCE 錦糸町店
- UNDEUX(アンドゥ)錦糸町スタジオ
- MEXTR(メクスター)錦糸町店
- THE PERSONAL GYM 錦糸町店
- Rizap(ライザップ)錦糸町店
- オンラインパーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングを受けるメリット
- 近くのエリア
17件のジムがヒットしました。
ELEMENT 錦糸町店

- おすすめジム
- 食事指導
数十万といった高額なジムが多い中、ELEMENTでは格安でパーソナルトレーニングが受けられます。
トレーニング内容
1回30分のパーソナルトレーニング。
ワークアウト/筋力アップ
フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです。
シェイプアップ/身体の引き締め
軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います。
機能改善
ご自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所の機能改善を目標とするトレーニングです。
ボディケア
日々の仕事やELEMENTでのトレーニングの中で蓄積した疲労を、マッサージとストレッチによって取り除きます。
ELEMENTのプラン
入会金 | 体験当日の入会で |
平日デイプラン | |
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コース料金 | 38,280円(税込)/月額 |
利用可能時間 | 10:00~18:00 |
内容 | 1対1のマンツーマン指導 平日デイプラン:月~金 セミパーソナルも通い放題 |
全日フルタイムプラン | |
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コース料金 | 43,780円(税込)/月額 |
利用可能時間 | 10:00~22:00 |
内容 | 1対1のマンツーマン指導 全日フルタイム セミパーソナルも通い放題 |
月8回プラン | |
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コース料金 | 28,600円(税込)/月額 |
利用可能時間 | 10:00~22:00 |
内容 | 1対1のマンツーマン指導 全日フルタイム パーソナル指導専用 |
ELEMENT 錦糸町店のアクセス
- 住所
- 〒130-0003
東京都墨田区横川3丁目5-3エアリアル錦糸町101 - 最寄駅
- 錦糸町駅8分、押上駅8分
- 営業時間
- 10:00〜22:00
YOKO's GYM 錦糸町店

- 食事指導
駅近の好立地で、充実した設備と経験豊富なパーソナルトレーナーによる正しく効果的なマンツーマン指導。
要望に応じて食事指導や加圧トレーニング・BFRトレーニングなども実施しています。
トレーニング内容
YOKO’s GYMには、様々な種類のトレーニングメニューがあります。
- 加圧トレーニングBFRトレーニング
- フリーウエイトトレーニング
- マシントレーニング
- TRXサスペンショントレーニング
- 体幹トレーニング
- ミット打ちトレーニング
- パートナーストレッチ
YOKO’s GYMのコースと料金
・入会金 5,500円
・登録手数料 5,500円※ショート/4回以外は無料
SHORT(30分)
回数 | 料金 |
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月4回 | 17,600円(税込) 1回/4,400円(税込) |
月8回 | 33,000円(税込) 1回/4,125円(税込) |
STANDARD(45分)
回数 | 料金 |
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月4回 | 23,100円 (税込)1回/5,775円(税込) |
月8回 | 44,000円 (税込)1回/5,500円(税込) |
LONG(60分)
回数 | 料金 |
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月4回 | 28,600円 (税込)1回/7,150円(税込) |
月8回 | 55,000円 (税込)1回/6,875円(税込) |
ビジター4回回数券 | 30,800円 (税込)1回/7,700円(税込) |
LONG(75分)
回数 | 料金 |
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月4回 | 34,100円 (税込)1回/8,525円(税込) |
月8回 | 66,000円 (税込)1回/8,250円(税込) |
DIET(70分)
DIET(70分) | |
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コース内容 | 週2回、8週間かけて集中的にダイエットをするプランです。
●写真を元に食事のカウンセリング |
入会金 | 無し |
コース料金 | 132,000円(税込) |
期間 | 8週間 |
回数 | 16回 |
時間 | 70分 |
※トレーニング後に30分間無料で有酸素運動が出来ます。
※月4回会員は翌月2回、月8回会員は翌月4回まで繰り越しが出来ます。
※ビジターは、入会せずに利用可能。
※回数券の有効期限は3ヶ月間です。
YOKO’s GYM 錦糸町店のアクセス
- 住所
- 東京都墨田区錦糸3-12-9 ジェイビル2階
- 最寄駅
- JR総武線 錦糸町駅 徒歩3分
- 営業時間
- 月曜日 10:00〜22:00
火曜日 定休日
水曜日 10:00〜22:00
木曜日 10:00〜22:00
金曜日 13:00〜22:00
土曜日 9:30〜20:00
日曜日 9:30〜19:00
BEYOND 錦糸町店・錦糸町ANNEX店

- おすすめジム
- 食事指導
BEYONDは痩せるだけではなく、しっかりと筋肉を作る健康的な体作りを行うジムです。
そのため体重は減っても筋肉量は上がり、メリハリの効いた美しい身体を手に入れることができ、より痩せやすくリバウンドし難い理想的な身体になることができます。
BEYONDのコースと料金
トライアルプラン
初めての方向けのトライアルプラン。 始めにカウンセリングを行いオリジナルのトレーニングメニューを作成します。
料金 | |
時間 | 55分 |
ライフプランニングコース
ライフプランニングコース 16 | |
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コース内容 |
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入会金 | 無料 |
コース料金 | 281,600円(税込) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 55分 |
ライフプランニングコース 24 | |
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コース内容 |
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入会金 | 無料 |
コース料金 | 422,400円(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 55分 |
回数券(1回:55分)
10回 | 96,800円(税込) |
20回 | 176,000円(税込) |
30回 | 247,500円(税込) |
20回、30回コースにはアフタープロテインが含まれます。
BEYOND 錦糸町店について
BEYOND 錦糸町店は墨田区錦糸町にジムの店舗がございます。錦糸町駅からは徒歩4分という好立地で、両国、押上や亀戸、清澄白河からお越しいただくお客様も多くいらっしゃいます。
当ジムではパーソナルトレーニングができるプライベートジムとしてトレーナーとマンツーマンでトレーニングができます。
ダイエットやヒップアップ、脚痩せといったボディメイクをされたい女性や肉体改造をしたい男性にもおすすめです。
当ジムではトレーニングにおいて食事が非常に重要なため、しっかりと食事管理や食事指導もトレーニングの一部として行わせていただいております。
定期的にパーソナルトレーニングのモニターを募集しており、その際のモニターコースには24時間の食事指導が組み込まれています。
BEYOND 錦糸町店で特におすすめなのがトレーナーの質です。全トレーナーが大会入賞実績を持ち、常に自らもトレーニングの勉強を行う努力の持ち主達です。
結果として当ジムの口コミは他のパーソナルジムの口コミと比較しても非常に評価が高く人気です。
気になる料金に関してもパーソナルジムの相場である1回14,000円に比べ、BEYOND 錦糸町店では1回8,000円程度と安いお値段でご利用いただけます。
現在無料のカウンセリングや体験トレーニングを行っておりますので、ぜひお気軽にご連絡ください。
BEYOND 錦糸町店のアクセス
- 住所
- 130-0022
東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2F - 最寄駅
- JR総武線 錦糸町駅 南口より徒歩6分
JR総武本線 錦糸町駅 南口より徒歩6分
東京メトロ半蔵門線 2番出口より徒歩8分 - 営業時間
- 10:00-21:00 / 月曜日-日曜日
BEYOND 錦糸町店の店舗写真
BEYOND 錦糸町ANNEX店のアクセス
- 住所
- 東京都墨田区横川4-12-3 ミニヨン横川1F
- 最寄駅
- 半蔵門線 押上駅B1出口より徒歩4分
- 営業時間
- 10:00〜22:00(最終受付21:00)
NewRise

PERSONAL TRAINING STUDIO NewRise(パーソナルトレーニングニューライズ)
- 食事指導
- 完全個室
NewRiseは、ボディメイクはもちろん、日常の動きに近い運動からダイナミックなエクササイズも効果的にトレーニングへ組み合わせ、身体の基礎力向上にも注力しているパーソナルトレーニングジムです。
AIを駆使したマンツーマン指導で効果的なトレーニングができます。
AI×ストレッチ×トレーニング
AI、高性能体組成計を使うことで身体の現状を可視化。
「理想の身体」までの道のりを明確にし、最短距離でのトレーニングプランを案内します。
自分の身体を「知る」こと、そして正していくことで、美しい姿勢と健康的な身体を手に入れる事ができます。
AIで現在の身体の状態を計測することにより、将来起こりうる身体の不具合を未然に防ぐことが可能です。
身体が変わる=生活が変わる
広々とした開放的な空間で、トレーニングをマンツーマンで細かく丁寧にサポートします。
ストレッチや筋膜リリースで身体をしっかりとケアしながら、初心者の方でもわかりやすい指導を行っています。
「階段を上がるのが辛い」「少し走っただけで息切れする」などの悩みごとも解消し、生活が今以上に豊かになるような身体作りを目指しています。
NewRiseの特徴
- 経験豊富なトレーナーが身体作りを徹底サポート
- 個室完全予約制
- 子ども連れOK
- 月額19,800円~
- 週1回でも効果を実現
NewRiseのコースと料金
入会金 | ¥33,000-(税込) |
月4回プラン
ショートプラン | |
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コース内容 | 週1回 |
コース料金 | ¥22,000-(税込) |
追加料金 | 1回¥6,600-(税込) |
スタンダードプラン | |
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コース内容 | 週1回 |
コース料金 | ¥44,000-(税込) |
追加料金 | 1回¥13,200-(税込) |
パーフェクトプラン | |
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コース内容 | 週1回 |
コース料金 | ¥66,000-(税込) |
追加料金 | 1回¥16,500-(税込) |
月8回プラン
ショートプラン | |
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コース内容 | 週2回 |
コース料金 | ¥44,000-(税込) |
追加料金 | 1回¥6,600-(税込) |
スタンダードプラン | |
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コース内容 | 週2回 |
コース料金 | ¥88,000-(税込) |
追加料金 | 1回¥13,200-(税込) |
パーフェクトプラン | |
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コース内容 | 週2回 |
コース料金 | ¥132,000-(税込) |
追加料金 | 1回¥16,500-(税込) |
各種オプション
ウェアレンタル各種 (ウェア・タオル・シューズ) |
¥220-(税込) |
ウェアセット | ¥550-(税込) |
食事LINE管理サポート (ショートのみ) |
¥11,000-(税込) |
筋膜リリース・ストレッチ30分 (1回) |
¥5,500-(税込) |
他に長期契約メニュープラン(3ヶ月以上)がありますので詳しくはHPをご覧ください。
NewRiseのアクセス
- 住所
- 〒135-0002
東京都江東区住吉2丁目17-1 ハイツ市田 1F - 最寄駅
- 錦糸町南口から徒歩10分/住吉駅B2出口から徒歩1分
- 営業時間
- 7:00~23:00
B-CONCEPT(ビーコンセプト)錦糸町スタジオ

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。
トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。
女性向け下半身特化型プログラムもあります。
適切なトレーニング
週2回の筋力トレーニングで、筋肉量を維持、発展させます。基礎代謝の向上により2ヶ月間で理想の身体に。
食生活の改善
ダイエットの基本は食生活の見直しから。糖質を制限しつつ、栄養が豊富な食事メニューを提案します。
生活習慣の改善
睡眠不足やお酒の過剰摂取は、身体に悪影響を与えます。リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします。
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体を作り上げるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。
愛洲伸子(メソッド&プログラム監修)
- 2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ
- 2017 ベストボディジャパン 水戸大会 ウーマンズクラス グランプリ
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
プライベートジムで日本初導入。トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。
PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。
①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
(※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等)
同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。
Before・After
「お客様の声」より
目標だった、2ヶ月でマイナス15kgを達成できました!!
大大大満足!!その後のリバウンドもありません。年齢:27才 女性
3ヶ月で15kg落ちて、お腹が割れたので大満足。
しかも、リバンドもしていない。年齢:31才 男性
B-CONCEPT(ビーコンセプト)のコースと料金
太ももダイエットプログラム
女性向けの下半身のボディメイクに特化したプログラムです。
他のトレーニングとは違い、脚痩せには専用のメニューが必要です。
脚をもっと細くしたい、自信を持ってスカートやスキニーパンツを履きたいという方におすすめです。
現在、トリプルキャンペーン実施しており、お得に入会できます。
- 入会金38,500円→無料
- コース料金10%OFF
- 2週間分無料(2セッションサービス)
太ももダイエットプログラム | |
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コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け |
入会金 | ※キャンペーンにつき、無料 |
コース料金 | |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
リバウンド防止付プログラム
ダイエットに成功したが、リバウンドしてしまった方にお勧め!
リバウンドしない事にこだわった、6ヵ月のアフターフォロー付き「全身痩せプログラム」です。
リバウンド防止付プログラム | |
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入会金 | 40,700円→22,000円(税込) |
コース料金 | 221,760円(税込) |
期間 | 2ヶ月+アフターフォロー 6か月 |
回数 | 16回+アフターフォロー全22回 |
時間 | 75分 |
B-CONCEPT(ビーコンセプト)錦糸町スタジオのアクセス
- 住所
- 〒130-0013
東京都墨田区錦糸1丁目11-2 日本住宅錦糸町ビル501 - 最寄駅
- JR総武線 錦糸町駅 北口より徒歩6分
半蔵門線 錦糸町駅 北口より徒歩6分
大江戸線 両国駅より徒歩13分 - 営業時間
- 7:00〜23:00
OUTLINE(アウトライン)錦糸町店【女性専用】

- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
「トレーニング」「アフターフォロー」「食事コントロール」の3方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげます。
OUTLINE(アウトライン)のコースと料金
クイック1ヶ月コース
どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。
また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。
クイック1ヶ月コース | |
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コース内容 | トレーニング×食事コントロール |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 92,400円(税込) |
期間 | 1ヵ月 |
回数 | 8回 |
時間 | 75分 |
ダイエットコース
美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
ダイエットコース | |
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コース内容 | トレーニング×食事コントロール×アフターサービス |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 184,800円(税込) |
期間 | 2ヵ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
ボディメイクコース
美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。
ボディメイクコース | |
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コース内容 | トレーニング×食事コントロール×アフターサービス |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 277,200円(税込) |
期間 | 3ヵ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 75分 |
下半身SPコース
下半身特化の特別メニューを多数行い、小尻で引き締まった美脚を目指すコースになります。トレーニング量が増えるため、かなりの効果が期待できます。
下半身SPコース | |
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コース内容 | 美脚トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 369,600円(税込) |
期間 | 3ヵ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 100分 |
OUTLINE(アウトライン)錦糸町店【女性専用】のアクセス
- 住所
- 〒130-0003
東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302号 - 最寄駅
- 錦糸町駅より徒歩9分
- 営業時間
- 8:00~23:00
VIBRUN(ヴィーブラン)

- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
店内にリラクゼーションサロンを完備しておりトレーニングだけでは改善出来ない身体の悩みを解決するコンディショニング、翌日に疲れを残さないリラクゼーションが受けられるジムです。
VIBRUNのパーソナルトレーニングの特徴
オーダーメイド
VIBRUNではカウンセリングで得た情報をもとに、一人ひとりのトレーニングメニュー食事内容やライフスタイル改善案などを作成します。
期間と料金を設けず、最適なプランを提案してくれます。
独自プログラム
パーソナルトレーニングとコンディショニングを掛け合わせることによりダイエットだけでは終わらせない理想のカラダ作りを実現。
トレーニング・コンディショニングにそせぞれに特化したトレーナーが在籍し同じ施設内に専門トレーナーがいるので効率の良いカラダ作りができます。
ペアペアパーソナル
VIBRUNはトレーナー:顧客【2:2】でのペアパーソナルトレーニングが出来ます。
1人よりも2人で通いたい。
【カップル】【夫婦】【友人】【同僚】と、一緒に受けられます。
設備やサービスが充実
レンタルウェア、タオル・ドリンクサービス、シャワールームの利用など無料で利用でき出勤前・仕事帰り・暇な時などに手ぶらで通えます。
キッズスペース完備しているので子供連れでも安心です。
VIBRUN(ヴィーブラン)のコースと料金
入会金 | ¥44,000→¥22,000 |
月額コース
月額コース | ||
---|---|---|
コース内容 | 運動初心者にオススメの30分パーソナルトレーニング。動くストレッチが中心のメニューでダイエットだけでなく運動不足解消にも効果的な月額制のパーソナルトレーニングコースです。
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コース料金 | 月6回コース | ¥26,400(税込) |
ダイエット・ボディメイクコース
ダイエット・ボディメイクコース | ||
---|---|---|
コース内容 | 《トレーニング×動くストレッチ》を掛け合わせたパーソナルトレーニングと食事指導で理想のボディラインを手に入れるチケット制コース。
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コース料金 | 8回コース | ¥99,000(税込) |
16回コース | ¥198,000(税込) | |
24回コース(アフターフォロー付) | ¥297,000(税込) |
デイプランコース
デイプランコース | ||
---|---|---|
コース内容 | 【平日11:00〜17:00】で利用される方におすすめコース。 コース内容はダイエット・ボディメイクコースと同じです。
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コース内容 | 8回コース | ¥88,000(税込) |
16回コース | ¥176,000(税込) | |
24回コース(アフターフォロー付) | ¥264,000(税込) |
全身美容矯正コース
全身美容矯正コース | ||
---|---|---|
コース内容 | ダイエット・ボディメイクコースのパーソナルトレーニングと整体でのボディケアが1つになったチケット制コース。食事指導も付いています。
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コース内容 | 8回コース | ¥123,000(税込) |
16回コース | ¥246,000(税込) | |
24回コース(アフターフォロー付) | ¥369,000(税込) |
姿勢改善コース
姿勢改善コース | ||
---|---|---|
コース内容 | パーソナルトレーニングと整体でのコンディショニングを用いて【骨盤の歪み】【猫背】など姿勢に関するお悩みにアプローチするコース。
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コース料金 | 8回コース | ¥88,000(税込) |
16回コース | ¥176,000(税込) | |
24回コース | ¥264,000(税込) |
ペアパーソナルコース
ペアパーソナルコース | ||
---|---|---|
コース内容 | ペアの顧客に対してトレーナー2人による90分ペアパーソナルトレーニング。 毎回ペアで通うことが難しい場合は、1名ずつ60分のセッションをする事も可能です。 ※入会金が無料
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会費 | 8回コース | ¥99,000/1名 総額:¥198,000(税込) |
16回コース | ¥198,000/1名 総額:¥396,000(税込) |
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16回コース | ¥286,000/1名 総額:572,000(税込) |
VIBRUN(ヴィーブラン)のアクセス
- 住所
- 〒135-0001 東京都江東区毛利 1-11-19グリーンゲイブルズ401
- 最寄駅
- JR 錦糸町駅 徒歩7分
東京メトロ半蔵門線・都営新宿線 住吉駅 徒歩2分 - 営業時間
- 8:30〜22:00(最終受付21:00)
Apple GYM(アップルジム)錦糸町店

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人も多く通っているパーソナルトレーニングジムです。
リバウンド防止対策として、コース終了後3ヶ月間無料で通えるアフターサービスもあります。
効果が出なかった場合の全額返金保証もあります。
Apple GYM(アップルジム)の特徴
見た目にコミットしたパーソナルジム
「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など、様々なアプローチで見た目の改善を行います。
見た目を良くすることは「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にも繋がります。
Apple GYMでは、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでいます。
飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
パーソナルトレーニングジムに通うと、過度な糖質制限を要求されるのでは..?という不安を抱える方もいるでしょう。
Apple GYMでは、基本的には健康や心に負担のない正しい食事指導を行っています。
Apple GYM(アップルジム)のコースと料金
アップルジムでは、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニング方法を見つけるために回数券ごとに料金を用意しています。
入会金 | ¥33,000(税込)→¥16,500(税込) |
4回チケット | 8回チケット | 12回チケット | |
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料金 | 最大¥29,700(税込) | 最大¥55,000(税込) | 最大¥75,900(税込) |
1回あたりの料金 | ¥5,720~7,425 | ¥5,280~6,875 | ¥4,840~6,325 |
当サイトから入会で1セッションプレゼント!!
Apple GYM(アップルジム)錦糸町店のアクセス
- 住所
- 東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F
- 最寄駅
- 錦糸町駅北口 徒歩2分
- 営業時間
- 年中無休 全日7:00~23:30
es three(エススリー)錦糸町店

- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
専属トレーナーが、運動から食事制限、生活習慣改善間まで2ヵ月間徹底的にサポートします。
正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切なタイミングで食事をコントロールすることで、短期間での肉体改造を実現します。
トレーニング開始後30日間は全額返金保証期間です。
プロの監修・アドバイザーのサポートで、理想のカラダへ
正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切なタイミングで食事をコントロールすることで短期間での肉体改造が実現します。
専属トレーナーが身体状況にあわせたメニューを考え、目標体重に向けて指導します。プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングで理想の体型に導きます。
たった2ヶ月のパーソナルトレーニングで理想とするカラダに
エススリーの入会は、事前のカウンセリングで納得いただいた方だけ。
本気で痩せたい人の理想体重を実現するために、専属トレーナーが2ヶ月間サポートします。
特徴1:[プロのアドバイス]カウンセリングはトレーナーが担当
入会前の無料カウンセリングは受付事務スタッフではなくプロトレーナーが担当します。
基礎代謝をUPするための筋トレ方法や、糖質制限を実現するための食事管理の方法など理論と経験にもとづいたアドバイスをします。
特徴2:[手荷物はスッキリ]ウェア無料お預かりサービス
少ない手荷物でダイエットジムに通うことができるサービスです。会員のウェアを預かりクリーニング(無料)します。
靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできます。
特徴3:もし成果がでなくても全額返金保証
専属トレーナーの指導を厳守したにも関わらず、ダイエット効果が数値に現れなかった場合、ご入会から30日間に限り全額返金を保証します。
お客様の声
体重が落ち体が引き締まったのはもちろんの事、身体の調子が劇的に良くなった事に驚きました。規則正しい食生活及び定期的なトレーニングを行う事により身体の調子も良くなり持病の腰痛も改善しました。
この2ヶ月のダイエット生活は単に体重を落とすという事だけではなく自分の身体を見つめ直すという意味でも貴重な経験になりました。これも専属トレーナーさんの的確な食事指導及びトレーニング指導のおかげだと思います!
年齢:35歳 性別:男性
これまで個人で行っていた筋トレやダイエットサプリも試してみましたが、なかなか痩せることが出来ませんでした。自分でもここまで大きな変化がでて驚いています。
特に私の場合、外食も多くなりがちでしたが、自分の生活に合ったアドバイスをいただけました。
担当トレーナーと一緒だったからこそ、最後までやり遂げることができたのだと思います。年齢:42歳 性別:男性
es three(エススリー)のコースと料金
GLP-1ダイエット
GLP-1ダイエット | |
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コース内容 | 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計8回) 週1回1コマ75分(着替え15分、トレーニング60分) GLP-1 処方 4 回(8本) |
入会金 | ¥42,900(税込) |
コース料金 | ¥106,700(税込) |
期間 | 2ヵ月間 |
回数 | 8回 |
時間 | 60分 |
特典 | 1週間の食事指導 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き) トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス |
短期集中ダイエット
ライトプログラム | |
---|---|
コース内容 | 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計16回) 週2回1コマ60分(着替え15分、トレーニング45分) |
入会金 | ¥42,900(税込) |
コース料金 | ¥160,600(税込) |
期間 | 2ヵ月間 |
回数 | 16回 |
時間 | 45分 |
特典 | 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き) トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス |
ショートプログラム | |
---|---|
コース内容 | 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計16回) 週2回1コマ75分(着替え15分、トレーニング60分) |
入会金 | ¥42,900(税込) |
コース料金 | ¥213,400(税込) |
期間 | 2ヵ月間 |
回数 | 16回 |
時間 | 60分 |
特典 | 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き) トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス |
ベーシックプログラム | |
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コース内容 | 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計16回) 週2回 1コマ90分(着替え15分、トレーニング75分) |
入会金 | ¥42,900(税込) |
コース料金 | ¥253,000(税込) |
期間 | 2ヵ月間 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
特典 | 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き) トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス |
パーフェクトプログラム | |
---|---|
コース内容 | 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計16回) 週2回 1コマ105分(着替え15分、トレーニング90分) |
入会金 | ¥42,900(税込) |
コース料金 | ¥286,000(税込) |
期間 | 2ヵ月間 |
回数 | 16回 |
時間 | 90分 |
特典 | 靴下・シューズ・タオル無料レンタル トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き) トレーニング中の水素水無料 トレーニング後のプロテイン1杯サービス |
es three(エススリー)錦糸町・押上店のアクセス
- 住所
- 東京都墨田区亀沢4丁目
- 最寄駅
- JR錦糸町駅(北口)徒歩5分
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅(3番出口)徒歩5分 - 受付時間
- 平日9:00 – 18:00
※詳細な住所は、カウンセリング申し込み時にトレーナーより連絡。
LIMEパーソナルジム 錦糸町店

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- クレジットOK
- 返金保証あり
あなたに最適な1on1指導
スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンで身体作りをサポートします。
フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。
健康的に痩せる栄養サポート
理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メール・LINEにて1日の食事を徹底サポート。
食事のアドバイス、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。
管理栄養士が監修しているので、安心できるサポートが受けられます。
通いたくなる空間・立地
駅近の立地のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。
マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。
LIMEパーソナルジムのコースと料金
スタンダードプラン
とにかく痩せたい方にオススメ!
スタンダードプラン | |
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コース内容 |
|
入会金 | 38,500円(税込) |
コース料金 | 108,900円(税込)/月×2ヶ月 |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 60分 |
リーズナブルプラン
運動習慣をつけたい方にオススメ!
リーズナブルプラン | |
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コース内容 |
|
入会金 | 38,500円(税込) |
コース料金 | 88,000円(税込)/月×2ヶ月 |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 60分 |
ライトプラン
とにかく安く始めたい方におススメ!
ライトプラン | |
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コース内容 |
|
入会金 | 38,500円(税込) |
コース料金 | 66,000円(税込)/月×1.5ヶ月 |
期間 | 1.5ヶ月 |
回数 | 12回 |
時間 | 60分 |
こちらのジムの体験記事もあります。
LIMEパーソナルジム 錦糸町店のアクセス
- 住所
- 〒130-0013
東京都墨田区錦糸2丁目13−4 錦糸町二丁目ビル201 - 最寄駅
- JR錦糸町駅 徒歩約5分
- 営業時間
- 9:00〜24:00
24/7Workout錦糸町店

- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。
質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。
店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。
公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。
マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
質の高いトレーナー
24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。
このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。
トレーニングだけではなく食事指導も重視
ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。
トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。
素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。
食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。
手ぶらで通える
24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供しています。
またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。
お客様の声
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
年齢:44歳 性別:女性
自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰?という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。
年齢:34歳 性別:男性
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
年齢:30歳 性別:男性
口コミ引用元:https://247-workout.jp/voice/uservoice.html
24/7Workoutのコースと料金
コース | 時間/回数 | 総額(入会金含む) | 月額費用 |
---|---|---|---|
1ヶ月コース | (全8回)75分/週2回 | 149,600円(税込) | 107,800円(税込) |
2ヶ月コース | (全16回)75分/週2回 | 257,400円(税込) | |
3ヶ月コース | (全24回)75分/週2回 | 344,300円(税込) | |
4ヶ月コース | (全32回)75分/週2回 | 431,200円(税込) |
75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。
内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
24/7Workout錦糸町店のアクセス
- 住所
- 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5階
- 最寄駅
- ・JR「錦糸町」駅 徒歩3分
・東京メトロ半蔵門線「錦糸町」駅 徒歩3分 - 受付時間
- 7:00~24:00
24/7Workout錦糸町四ツ目通店

※ジムの内容は上の店舗と同じ
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。
質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。
店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。
公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。
マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
質の高いトレーナー
24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。
このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。
トレーニングだけではなく食事指導も重視
ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。
トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。
素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。
食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。
手ぶらで通える
24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供しています。
またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。
お客様の声
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
年齢:44歳 性別:女性
自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰?という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。
年齢:34歳 性別:男性
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
年齢:30歳 性別:男性
口コミ引用元:https://247-workout.jp/voice/uservoice.html
24/7Workoutのコースと料金
コース | 時間/回数 | 総額(入会金含む) | 月額費用 |
---|---|---|---|
1ヶ月コース | (全8回)75分/週2回 | 149,600円(税込) | 107,800円(税込) |
2ヶ月コース | (全16回)75分/週2回 | 257,400円(税込) | |
3ヶ月コース | (全24回)75分/週2回 | 344,300円(税込) | |
4ヶ月コース | (全32回)75分/週2回 | 431,200円(税込) |
75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。
内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
24/7Workout錦糸町四ツ目通店のアクセス
- 住所
- 〒130-0022
東京都墨田区江東橋4丁目15-1 第六小崎ビル1F - 最寄駅
- 錦糸町駅より徒歩5分
- 受付時間
- 7:00~24:00
T-BALANCE 錦糸町店

- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
T-BALANCEのコースと料金
目標・コースによって、料金も異なります。
トレーナーとカウンセリングをしていく中で、顧客に合った料金を提案します。
入会金 | 59,800円(税込) 入会金割引キャンペーンで今なら無料! |
|
---|---|---|
時間 | 60分/回 | |
月2回プラン | 料金 | 12,600円(税込) 1回あたり6,300円(税込) |
回数 | 月2回 | |
月4回プラン | 料金 | 24,000円(税込) 1回あたり6,000円(税込) |
回数 | 月4回 | |
月6回プラン | 料金 | 35,000円(税込) 1回あたり5,834円(税込) |
回数 | 月6回 | |
月8回プラン | 料金 | 45,600円(税込) 1回あたり5,700円(税込) |
回数 | 月8回 |
その他にも、なりたい理想の体型に応じた料金プランがあります。
T-BALANCE 錦糸町店のアクセス
- 住所
- 〒130-0003
東京都墨田区横川3-5-3エアリアル錦糸町202号室 - 最寄駅
- 押上駅B1出口より徒歩8分
半蔵門線錦糸町駅4番出口から徒歩9分
JR錦糸町駅北口から徒歩10分 - 営業時間
- 月曜日~金曜日
7:00〜23:00
土祝日
7:00〜23:00 - 定休日
- 日曜日
UNDEUX(アンドゥ)錦糸町スタジオ

- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- クレジットOK
- 分割支払い
こちらは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。「男性の目が気になる」という方におすすめです。
パーソナルトレーニング、食事指導、美容整体がセットになったコースが魅力的です。
UNDEUX(アンドゥ)のコースと料金
集中コース
スタンダード 2ヶ月集中コース | |
---|---|
入会金 | 33,000円(税込) |
コース内容 | 5キロ程度のダイエット 余計な脂肪を減らし、適度な筋肉を付けたい方におすすめ。 |
料金 | 215,600円(税込) |
回数 | 16回(2か月) |
時間 | 50分 |
その他 | シューズ預かり無料 無料レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム利用無料 |
本格的 3ヶ月集中コース | |
---|---|
入会金 | 33,000円(税込) |
コース内容 | 8〜10キロ程度のダイエット 身体を変えたい、2サイズ落としたい方へ。 |
料金 | 323,400円(税込) |
回数 | 24回(3か月) |
時間 | 50分 |
その他 | シューズ預かり無料 無料レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム利用無料 |
継続コース / オプション
アフターコース | |
---|---|
コース内容 | 集中コース終了後は、ずっと会員優待価格で受けられるUNDEUXで1番人気のアフターコース。
|
料金 | 19,800円(税込) |
回数 | 4回(1か月) |
時間 | 50分 |
その他 | シューズ預かり無料 無料レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム利用無料 |
食事管理プラン | |
---|---|
コース内容 | 管理栄養士が、個別に食事を30日間、毎日毎食管理します。 |
料金 | 19,800円(税込) |
UNDEUX(アンドゥ)錦糸町スタジオのアクセス
- 住所
- 東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F
- 最寄駅
- 「錦糸町駅」徒歩1分
- 営業時間
- 8:00 ~ 22:00
- 定休日
- 不定休
MEXTR(メクスター)錦糸町店

- 食事指導
一人ひとりに合った完全オーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。
目標や目的、問題に応じて、一人ひとりに合わせて改善点など、しっかりとカウンセリング。
科学的根拠に基づいた正しい評価をもとに、最短コースで目的を達成できるように完全オーダーメイドのプログラムを提供します。
MEXTR(メクスター)のコースと料金
短期集中ダイエット(2ヶ月)
期間を決めて、体の変化を感じたい方におすすめです。
フレッシュトレーナーコース | |
---|---|
コース内容 | フレッシュなトレーナーが担当するコース ①身体の評価、お客様だけのプログラム作成 ②トレーニング50分16回 ③栄養カウンセリング計16回 |
入会金 | 33,000円(税込) |
コース料金 | 107,800円(税込) |
回数 | トレーニング16回 栄養カウンセリング計16回 |
時間 | 50分 |
ベーシックコース | |
---|---|
コース内容 | ①身体の評価、お客様だけのプログラム作成 ②トレーニング50分16回 ③栄養カウンセリング計16回 |
入会金 | 33,000円(税込) |
コース料金 | 162,800円(税込) |
回数 | トレーニング16回 栄養カウンセリング計16回 |
時間 | 50分 |
プレミアムコース | |
---|---|
コース内容 | ①身体の評価、お客様だけのプログラム作成 ②トレーニング50分16回 ③オンライン栄養サポート ④あなたにあったサプリメントをプレゼント ⑤レンタルウェア・ミネラルウォーターサービス |
入会金 | 33,000円(税込) |
コース料金 | 184,800円(税込) |
回数 | トレーニング16回 |
時間 | 50分 |
トレーニング&コンディショニング チケット料金
入会金 | 33,000円(税込) |
店舗 | 1回50分 | 1回80分 |
---|---|---|
錦糸町 | 8,250円(税込) | 12,375円(税込) |
六本木・西麻布 | 9,900円(税込) | 14,850円(税込) |
MEXTR(メクスター)錦糸町店のアクセス
- 住所
- 東京都墨田区錦糸1-8-12-1F
- 最寄駅
- 錦糸町駅 徒歩4分
- 営業時間
- 平日10:00~23:00(火曜除く)
土日祝日 8:00~18:00
定休日 火曜日、年末年始
THE PERSONAL GYM 錦糸町店

- 食事指導
THE PERSONAL GYMは、理想の身体を実現させ、人生を好転させるパーソナルトレーニングジムです。
徹底的に寄り添い、理想の身体へと最短で導きます。
わずか2ヶ月のトレーニングで理想の身体へ
最適な食事メニューとパーソナルトレーニングで確実かつ最短で理想の身体を実現させることができます。
THE PERSONAL GYMでは、特にカウンセリングを大切にしており、理想の姿や生活習慣をヒアリングします。
パーソナルトレーナーが理想をしっかり理解することで、最適なメニューを作成します。
なので2ヶ月という短い期間で結果を出すことができます。
手ぶらで気軽に通える
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実。
仕事後でも気軽に通うことができます。
※初回体験の際はミネラルウォーター、プロテインは全て無料です。
※室内シューズは月額制個人ロッカーに保管可能です。
THE PERSONAL GYMのコースと料金
体験レッスン | 11,000円(税込)→無料 |
入会金 | 22,000円(税込)→︎先着20名まで無料 |
ダイエットコース
サービス内容
- トレーニング(約60分)
- 毎日の食事管理
- 水
- ウェア、タオル貸し出し
- BCAA
- チャット機能利用権
- プロテイン
期間/回数 | 金額 |
---|---|
2ヶ月/16回 | 264,000円(税込) |
2ヶ月/24回 | 385,000円(税込) |
3ヶ月/24回 | 396,000円(税込) |
3ヶ月/36回 | 557,700円(税込) |
月額コース
サービス内容
- トレーニング(約60分)
- 食事提案
- ウェア、タオル貸し出し
期間/回数 | 金額 |
---|---|
月額2回 | 17,600円(税込) |
月額4回 | 33,000円(税込) |
月額8回 | 61,600円(税込) |
回数券
サービス内容
- トレーニング(約60分)
- 食事提案
- ウェア、タオル貸し出し
期間/回数 | 金額 |
---|---|
4回券 | 37,400円(税込) |
10回券 | 88,000円(税込) |
20回券 | 165,000円(税込) |
30回券 | 231,000円(税込) |
40回券 | 286,000円(税込) |
THE PERSONAL GYM 錦糸町店のアクセス
- 住所
- 〒130-0012
東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F - 最寄駅
- JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分 - 営業時間
- 7:00~23:00(最終受付は22:00)
Rizap(ライザップ)錦糸町店

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。
単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。
専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。
店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。
筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。
無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。
導入期ではトレーニングフォームの習得。
シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。
スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。
週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。
1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2~3セットからの有効な運動量を設定します。
1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30~90秒でコントロールしていきます。
通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。
プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に!今では料理研究家という夢までも叶えることができました。
年齢:32歳 性別:女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
年齢:41歳 性別:男性
Rizap(ライザップ)のコースと料金
入会金 | 55,000円(税込) |
マンツーマントレーニングコース
トレーニング回数 | 1回のトレーニング時間 |
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計50分 | |
全16回(2ヶ月) | 327,800円(税込) |
全24回(3ヶ月) | 475,200円(税込) |
全32回(4ヶ月) | 616,000円(税込) |
特化プログラム
上記2つのコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。
- モデルプログラム
- 美脚プログラム
- マッスルゲインプログラム
Rizap(ライザップ)錦糸町店のアクセス
- 住所
- 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F
- 最寄駅
- 錦糸町駅 南口 徒歩2分
- 受付時間
- 10:00~22:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
BBB(トリプルビー)
BBB(トリプルビー) オンラインパーソナルトレーニング「おうちパーソナル」
BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。
BBB(トリプルビー)の特徴
- 周りの目が気にならない
- 移動時間、交通費がかからない
- 非対面式だから安心
- 1日単価800円〜でお得
自宅で効果が出る理由
自宅に届くスターターキット
BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。
専門的なパーソナルトレーナー
BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。
ジム×自宅
BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。
BBB(トリプルビー)のプランと料金
入会金 | 30,000円 |
チケットプラン | |
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コース内容 | オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。 5種類のトレーニングキット付き |
コース料金 | 3,450円〜/回 |
時間 | 30分 |
通い放題プラン | |
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コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。 しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
コース料金 | 24,800円〜/回 |
時間 | 50分 |
通い放題プレミアムプラン | |
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コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。 今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
コース料金 | 54,800円〜/回 |
時間 | 50分 |
CLOUD GYM(クラウドジム)
CLOUD GYM(クラウドジム)は、国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジムです。
痩せるためにユーザーのダイエットを徹底管理します。
自宅でのダイエットなので、98.4%の高い完走率を達成しています。
体質を科学した「ゲノム式メソッド」を導入
「CLOUD GYM」はDNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。
「ゲノム式メソッド」とは利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析。
解析されたDNAより、自分の筋肉と代謝のタイプを判別することが可能です。
3つの安心サポート
- 全額返金制度
- 1年間の徹底スリム保証
- カウンセリング制度
CLOUD GYM(クラウドジム)のプランと料金
入会金 | (キャンペーン適用時) |
プラチナ会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 36,680円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
ブラック会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 48,230円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
ゴールド会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 27,300円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
食事指導プラン | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 23,840円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
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