今回は北千住駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
意外にも北千住にはたくさんのジムが軒を連ねており、激戦区になっています。
北千住でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム
RIZAP(ライザップ)
人気No.1のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、食事管理、カウンセリングなどトータルでダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。
実績もあり、30日間の全額返金保証制度もあるので、安心して通うことができます。
- 専属トレーナーによるRIZAP独自のトレーニングメソッド
- 「正しい食事の習慣」が身につけられるRIZAP流 食事の法則
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート
- 30日間の全額返金保証制度あり
人気のコース
シェイプアッププログラム | |
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コース内容 | 一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。 |
入会金 | 50,000円(税別) |
コース料金 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
時間 | 50分 |
人気店のため申し込みはお早めに
24/7Workout
低価格で痩せられることをコンセプトとした、人気のパーソナルトレーニングジムです。
無理な食事制限はせず、3食食べて痩せることを目指した食事指導を行なっています。
厳選された質の高いパーソナルトレーナーが指導してくれます。
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- トレーニングウェア・タオル貸し出し、シャワー室完備なので手ぶらで通える
- 3食食べてきっちり痩せることを目指した食事指導
人気のコース
2ヶ月コース | |
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入会金 | 38,000円(税抜き) |
コース料金 | 98,000円(税抜き) × 2ヶ月 = 196,000円(税抜き) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
人気店のため申し込みはお早めに
B-CONCEPT(ビーコンセプト)
ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。
トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。
女性向け下半身特化型プログラムもあります。
- 完全個室
- 適切なトレーニング
- 食生活の改善
- 生活習慣の改善
人気コース、スタイル保証付ボディメイクプログラム
短期集中プログラム後に、6ヶ月のサポートがついたお得なコースです。
スタイル保証付 ボディメイクプログラム | |
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コース内容 | 完全個室で行うことができます。トレーニングだけではなく食事6ヶ月(6回)のアフターフォローも付いています。 |
入会金 | 50,000円(税別) |
コース料金 | 月98,000円(税別)×2ヶ月 合計196,000円 |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
人気店のため申し込みはお早めに
目次
10件のジムがヒットしました。
exercise coach(エクササイズコーチ)北千住店

- おすすめジム
- クレジットOK
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。
短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。
exercise coach(エクササイズコーチ)のコースと料金
Individualインディヴィジュアル
コーチと1対1でトレーニング
通常プラン | |
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入会金 | ¥18,000(税抜き) |
料金(月4回) | ¥16,000(税抜き) |
料金(月6回) | ¥24,000(税抜き) |
料金(月8回) | ¥32,000(税抜き) |
時間 | 20分 |
Partnerパートナー
コーチ1名に対し2名でトレーニング
デイプラン | |
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入会金 | ¥18,000(税抜き) |
料金(月4回) | ¥9,000(税抜き) |
料金(月6回) | ¥13,500 (税抜き) |
料金(月8回) | ¥18,000(税抜き) |
時間 | 20分 |
通常プラン | |
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入会金 | ¥18,000(税抜き) |
料金(月4回) | ¥12,000(税抜き) |
料金(月6回) | ¥18,000 (税抜き) |
料金(月8回) | ¥24,000(税抜き) |
時間 | 20分 |
exercise coach(エクササイズコーチ)北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住2-25-1 やよいビル2階
- 最寄駅
- 北千住駅徒歩5分
- 営業時間
- 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
OUTLINE(アウトライン)北千住店【女性専用】

- おすすめジム
- 女性限定
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
「トレーニング」「アフターフォロー」「食事コントロール」の3方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげます。
OUTLINE(アウトライン)のコースと料金
クイック1ヶ月コース
どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。
また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。
クイック1ヶ月コース | |
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コース内容 | トレーニング×食事コントロール |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 84,000円 |
期間 | 1ヵ月 |
回数 | 8回 |
時間 | 75分 |
ダイエットコース
美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
ダイエットコース | |
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コース内容 | トレーニング×食事コントロール×アフターサービス |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 168,000円 |
期間 | 2ヵ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
ボディメイクコース
美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。
ボディメイクコース | |
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コース内容 | トレーニング×食事コントロール×アフターサービス |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 252,000円 |
期間 | 3ヵ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 75分 |
下半身SPコース
下半身特化の特別メニューを多数行い、小尻で引き締まった美脚を目指すコースになります。トレーニング量が増えるため、かなりの効果が期待できます。
下半身SPコース | |
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コース内容 | 美脚トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー |
入会金 | 当サイトのリンクから申し込むと入会金無料 |
コース料金 | 336,000円 |
期間 | 3ヵ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 100分 |
OUTLINE(アウトライン)北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0034
東京都足立区千住1-18-14 OM.S 102号室 - 最寄駅
- 各線北千住駅
- 問い合わせ時間
- 8:00~23:00
OUTLINE(アウトライン)北千住2号店のアクセス
- 住所
- 〒120-0022
東京都足立区柳原2-12-5 キマイラビル201 - 最寄駅
- 各線北千住駅
- 営業時間
- 8:00~23:00
Chicken Gym 北千住店

パーソナルトレーニング・ダイエットジムなら続けられるチキンジム
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案しています。
食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。
Chicken Gymの特徴
正確なボディチェック
InBodyで部位別の体組成データを測定。
「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。
理想のスタイルに
チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ!
ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。
無理な食事制限をしない
厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。
また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。
Chicken Gymのコースと料金
ボディメイク プレミアム
しっかり鍛えて美しい身体を手に入れたい方に。
「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。
厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。
ボディメイク プレミアム | |
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入会金 | 35,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング60分 ストレッチ30分 遺伝子検査 食事指導 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
回数 | 16回 |
料金 | 月々¥10,600~(税抜) |
ボディメイク スタンダード
無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。
仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。
ボディメイク スタンダード | |
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入会金 | 35,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング60分 食事指導 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
回数 | 16回 |
料金 | 月々¥6,400~(税抜) |
ボディメイク ライト
ジムや運動がはじめての方に。
ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。
頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。
ボディメイク ライト | |
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入会金 | 35,000円 |
コース内容 | パーソナルトレーニング30分 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
回数 | 16回 |
料金 | 月々¥3,000~(税抜) |
Chicken Gym 北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0043
東京都足立区千住宮元町12-12
TRIAS212 901号室 - 最寄駅
- 「北千住駅」徒歩7分
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始
Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)北千住店

- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
パーソナルトレーニングだけではなく、食事指導も付いているパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の割に財布にも優しい価格設定になっています。
- 三食しっかり食べて痩せるダイエット
- 完全個室のマンツーマン指導
- 低価格
- 専属のトレーナーが担当
Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)のコースと料金
基本2ヵ月コース
基本2ヵ月コース | |
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コース内容 | 理想の体へ、がっつり痩せたい、しっかり体質改善したい方 |
入会金 | 今だけ0円(通常38,000円) |
コース料金 | 月額93,800円(税別) 2ヵ月で187,600円(税別) |
期間 | 2ヵ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
2週間集中体験コース
2週間集中体験コース | |
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コース内容 | とりあえず2週間、本気でダイエットにチャレンジしてみたい方 |
コース料金 | 38,000円(税別) |
期間 | 2週間 |
回数 | 4回 |
時間 | 75分 |
※初回のみ受講可
Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0026
東京都足立区千住旭町35-18 イーストシャトー301 - 最寄駅
- 北千住駅から徒歩3分
- 営業時間
- 7:00〜24:00 年中無休
身体新変論VER(ヴェル)北千住店

足立区のパーソナルトレーニング「身体新変論VER (カラダシンカロン「ヴェル」)」
- 食事指導
- クレジットOK
身体新変論VERは、完全予約制パーソナルトレーニングスタジオです。
一人ひとりにあった確実に効果があるボディメイク法を提供します。
本気の方をサポート
- 本気で変わりたい
- かっこよくなりたい
- 綺麗になりたい
- 健康を取り戻したい
- パーソナルトレーニングは高いんでしょ?
身体新変論VERは、そんな方々の味方です。
元ライザップトレーナーとして100%の成果を上げてきた実績、リバウンドしない魅せる身体作りをライザップの半額以下で提供します。
女性も安心
身体新変論VERの半数以上が女性のクライアントです。
一度もウェイトトレーニングを行ったことが無い方でも正しいフォームを習得することが出来るので安心して始められます。
一人一人に合ったトレーニングを提供します。
身体新変論VER(ヴェル)のコースと料金
入会金、オプション料金
入会金、オプション料金 | |
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入会金 | 「DNA検査付き」:30,000円(税抜) |
オプション | プロテイン:サービス BCAA:200円 水:2本目から100円 |
メンテナンスセッション | 16回消費された方のみ 月1回セッション5,000円(税抜) |
紹介特典 | クライアント1人紹介で20,000円オフ |
セッション料金
パーソナル | |
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体験セッション | 5,000円(税抜) ※75分 |
8回(1回/50分) | 80,000円(税抜) |
16回(1回/50分) | 160,000円(税抜) ・1回セッション無料(10,000円相当) |
24回(1回/50分) | 240,000円(税抜) ・2回セッション無料(20,000円相当) |
32回(1回/50分) | 320,000円(税抜) ・3回セッション無料(30,000円相当) |
セミパーソナル | |
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セッション内容 | グループでのセッションとなります |
料金 | 月:20,000円(税抜) |
時間 | 10:00〜21:00 |
身体新変論VER(ヴェル)北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住旭町23-3 ひばちビル3階
- 最寄駅
- 北千住駅
- 営業時間
- 9:00-22:00(受付は21:00迄)
- 定休日
- 不定休
24/7Workout北千住店

- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。
質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。
店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。
公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。
マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
質の高いトレーナー
24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。
このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。
トレーニングだけではなく食事指導も重視
ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。
トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。
素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。
食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。
手ぶらで通える
24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供しています。
またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。
お客様の声
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。
年齢:44歳 性別:女性
自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰?という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。
年齢:34歳 性別:男性
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
年齢:30歳 性別:男性
口コミ引用元:https://247-workout.jp/voice/uservoice.html
24/7Workoutのコースと料金
2ヶ月コース
2ヶ月コース | |
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入会金 | 38,000円(税抜き) |
コース料金 | 98,000円(税抜き) × 2ヶ月 = 196,000円(税抜き) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
コースは一例で、その他のコースは直接問い合わせしてください。
内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
24/7Workout北千住店のアクセス
- 住所
- [第2小寺ビル]
〒120-0034
東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル 4F/5F(受付4F)
[ベニヤビル]
〒120-0034
東京都足立区千住3-1 ベニヤビル4F
※【第2小寺ビル】または【ベニヤビル】への案内となります。
予約店舗を確認し該当店舗への来訪をお願いします。
- 最寄駅
- [第2小寺ビル] JR 北千住駅 徒歩6分
[ベニヤビル] JR 北千住駅 徒歩5分 - 受付時間
- 7:00~24:00
T-BALANCE 北千住店

- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
T-BALANCEのコースと料金
目標・コースによって、料金も異なります。
トレーナーとカウンセリングをしていく中で、顧客に合った料金を提案します。
入会金 | 59,800円 入会金割引キャンペーンで今なら無料! |
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時間 | 60分/回 | |
Course 01 | 料金 | 12,600円 1回あたり6,300円 |
回数 | 月2回 | |
Course 02 | 料金 | 24,000円 1回あたり6,000円 |
回数 | 月4回 | |
Course 03 | 料金 | 35,000円 1回あたり5,834円 |
回数 | 月6回 | |
Course 04 | 料金 | 45,600円 1回あたり5,700円 |
回数 | 月8回 |
※料金は全て税込価格です。
その他にも、なりたい理想の体型に応じた料金プランがあります。
T-BALANCE 北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0034
東京都足立区千住1-22-9リッカー千住ビル4階 - 最寄駅
- JR東武線 北千住駅西口 徒歩5分
日比谷線1番出口 徒歩2分 - 営業時間
- 月曜日~金曜日
7:00〜23:00
土日祝日
7:00〜23:00
Reborn myself(リボーンマイセルフ)北千住店

- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性の身体に特化しているので、高い専門性があります。
男性の目を気にする事なくトレーニングができます。
女性の為だけに開発されたダイエットプログラム
リボーンマイセルフのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なります。
一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導きます。
トレーニングメソッド
一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成。
フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。
リボーンマイセルフのトレーニングメソッドは、生理学的根拠をもとにした、‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成となっています。
ダイエットの成功に必要なのは、食べないダイエット・無駄な長時間運動でも、意志や頑張りでもなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックなのです。
60日間、専属のパーソナルトレーナーがあなたを理想の身体へと導きます。
食事指導
リボーンマイセルフが提供するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。
週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで爆発的にダイエットの成功を加速させていきます。そこでリボーンマイセルフが提案するのは「60日後も続けられる食事」です。
どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねると考えています。
炭水化物もオイルも、美しい髪や肌を作るためには必要な要素です。
生理学的根拠に基づいたリボーンマイセルフの食事は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出す内容です。
理想の身体を手に入れるために、パーソナルトレーナーがライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートします。
お客様の声
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。初めての食事と運動方法は大成功でした。一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。一人では絶対にできなかったです。
年齢:37歳 性別:女性
出産を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。今では出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!
年齢:29歳 性別:女性
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。トレーニングは正直とてもきつかったです。でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。目標の10kgは減らすことができたので良かったです。
年齢:26歳 性別:女性
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のコースと料金
ダイエットコース
体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。
女性のための筋肉を増やすトレーニングを中心に行うことで基礎代謝量をあげ、一気にサイズダウンをしていきます。
コース内容 | 体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。 |
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入会金 | 38,000円(税抜き) |
コース料金 | 短期集中コース 97,600円 ベーシックコース 186,000円 プレミアムコース 265,000円 |
時間・回数・期間 | 短期集中コース 約50分×8回(30日間)+食事指導 ベーシックコース 約50分×16回(60日間)+食事指導 プレミアムコース 約50分×24回(90日間)+食事指導 |
※価格は全て税抜き価格表示です。
※デイタイム(平日11:00〜17:00)は上記から5%OFFで受講できます。
部分痩せコース
コース内容 | 体重減よりも、身体の一部分だけ大幅にサイズダウンしたいという方のためのコースです。 |
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入会金 | 38,000円(税抜き) |
コース料金 | お腹痩せコース 144,000円 (モニター価格 95,400円) 脚痩せコース 222,000円 (モニター価格 150,000円) 小尻コース 222,000円 (モニター価格 150,000円) |
時間・回数・期間 | お腹痩せコース 35分×18回(65日間)+食事指導 脚痩せコース 40分×20回(70日間)+食事指導 小尻コース 40分×20回(70日間)+食事指導 |
※価格は全て税抜き価格表示です。
オプション
遺伝子検査 | 15,000円 |
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VIPルーム使用料 (六本木店) |
1,500円/1回分 |
託児所使用料 (六本木店、自由が丘店、千葉駅 店、三条店、芦屋店、天神店) |
500円/1回分 ※店舗により一部異なります |
リボーンウォーター | 180円 |
※価格は全て税抜き価格表示です。
支払い方法 | 振込/クレジットカード/分割払い(9,100円~) |
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Reborn myself(リボーンマイセルフ)北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住2-21 ミナミビル4F
- 最寄駅
- 東武スカイツリーライン 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ日比谷線 北千住駅 西口 徒歩5分
東京メトロ千代田線 出口4 徒歩4分
JR常盤線 北千住駅 北改札口を出て西口 徒歩5分
つくばエクスプレス線 北改札口を出て西口 徒歩5分 - 受付時間
- 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
B-CONCEPT(ビーコンセプト)北千住スタジオ

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。
トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。
女性向け下半身特化型プログラムもあります。
適切なトレーニング
週2回の筋力トレーニングで、筋肉量を維持、発展させます。基礎代謝の向上により2ヶ月間で理想の身体に。
食生活の改善
ダイエットの基本は食生活の見直しから。糖質を制限しつつ、栄養が豊富な食事メニューを提案します。
生活習慣の改善
睡眠不足やお酒の過剰摂取は、身体に悪影響を与えます。リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします。
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体を作り上げるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。
愛洲伸子(メソッド&プログラム監修)
- 2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ
- 2017 ベストボディジャパン 水戸大会 ウーマンズクラス グランプリ
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
プライベートジムで日本初導入。トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。
PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。
①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
(※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等)
同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。
Before・After
「お客様の声」より
目標だった、2ヶ月でマイナス15kgを達成できました!!
大大大満足!!その後のリバウンドもありません。年齢:27才 女性
3ヶ月で15kg落ちて、お腹が割れたので大満足。
しかも、リバンドもしていない。年齢:31才 男性
B-CONCEPT(ビーコンセプト)のコースと料金
スタイル保証付 ボディメイクプログラム
短期集中プログラム後に、6ヶ月のスタイル保証期間がついたお得なコースです。
トレーニング後のリバンド率はたったの4%。ほとんどの方がリバウンドすることなく、体型を保つことに成功しています。
これまでリバウンドを繰り返して痩せることができなかった人は、こちらのプログラムを受けてみてはいかがでしょうか。
スタイル保証付きプログラム | |
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入会金 | 37,000円(税別) ※無料カウンセリング当日入会で、17,000円OFF! |
コース料金 | 月100,800円(税別)×2ヶ月 +6ヶ月のスタイル保証期間 ※1回75分:10,072円(税別) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
スタイル保証付 ボディメイクプログラムはこちらから。
モニタープラン
モニタープラン | |
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コース内容 | モニター資格: ・本名・年齢・部位・顔の露出が可能な方 ・2ヶ月間週2回(75分コースのトレーニング計16回+食事指導)のトレーニングが出来る方 |
入会金 | 無料 |
コース料金 | 月82,600円(税別)×2ヶ月 ※1回:10,325円(税別) |
期間 | 2ヶ月間 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
脚痩せ特化プログラム
女性向けの下半身のボディメイクに特化したプログラムです。
他のトレーニングとは違い、脚痩せには専用のメニューが必要です。
脚をもっと細くしたい、自信を持ってスカートやスキニーパンツを履きたいという方におすすめです。
ダイエットコース
ダイエットコース | |
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コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け |
入会金 | |
コース料金 | 97,600円(税別) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
美容運動コース
美容運動コース | |
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コース内容 | 運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方、現在の体型をキープしたい方向け |
入会金 | |
コース料金 | 48,800円(税別)×2ヶ月 |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 45分 |
このジムの体験トレーニングについては、この記事をご覧ください。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)北千住スタジオのアクセス
- 住所
- 〒120-0034
東京都足立区千住3-4 ESIビル302号室 - 最寄駅
- 常磐線 北千住駅 徒歩5分
日比谷線 北千住駅 徒歩5分
千代田線 北千住駅 徒歩5分
つくばエクスプレス 北千住駅 徒歩5分
京成本線 千住大橋駅 徒歩12分 - 営業時間
- 7:00〜23:00
Rizap(ライザップ)北千住店

- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。
単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。
専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。
店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。
筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。
無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。
導入期ではトレーニングフォームの習得。
シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。
スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。
週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。
1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2~3セットからの有効な運動量を設定します。
1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30~90秒でコントロールしていきます。
通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。
プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に!今では料理研究家という夢までも叶えることができました。
年齢:32歳 性別:女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
年齢:41歳 性別:男性
Rizap(ライザップ)のコースと料金
シェイプアッププログラム
1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。一流の専属トレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。
シェイプアッププログラム | |
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コース内容 | 1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~。食事指導やメンタル面のサポート |
入会金 | 50,000円(税別) |
コース料金 | 298,000円(税別)~ |
期間 | 2ヶ月~ |
回数 | 16回~ |
時間 | 50分 |
シェイプアッププログラム プラス
スケジュール調整が難しい方には、1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるのがおススメ。中長期的に目標を達成したい方にも、ニーズに合わせてメニュー提案。不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。
シェイプアッププログラム プラス | |
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コース内容 | 1回80分のコース。 |
入会金 | 50,000円(税別) |
コース料金 | 498,000円(税別)~ |
期間 | 2ヶ月~ |
回数 | 16回~ |
時間 | 80分 |
ペアシェイプアッププログラム
一人だと不安でも、同じ目標に向かって努力する仲間が側にいることで、モチベーションを保ちやすくなります。
ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです。
ペアシェイプアッププログラム | |
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コース内容 | ペアでトレーニングを行うコース。1回50分。 |
入会金 | 一人当たり50,000円(税別) |
コース料金 | 398,000円~ |
期間 | 2ヶ月~ |
回数 | 16回~ |
時間 | 50分 |
ペアシェイプアッププログラム プラス
週に2回のスケジュール調整は難しいという方におススメ。
1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。
ペアシェイプアッププログラム プラス | |
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コース内容 | ペアでトレーニングを行うコース。1回80分。 |
入会金 | 一人当たり50,000円(税別) |
コース料金 | 648,000円~ |
期間 | 2ヶ月~ |
回数 | 16回~ |
時間 | 80分 |
モデルプログラム
一人ひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化。
さらに、美しくなるための生活習慣を身につけるために、内面から変えていく食事・日々の姿勢・ストレッチなど広い視点から指導。長期的な美を提案します。
モデルプログラム | |
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コース内容 | 一人ひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化するプログラム。 |
入会金 | 50,000円(税別) |
コース料金 | 298,000円〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
回数 | 16回〜 |
時間 | 50分 |
美脚プログラム
脚のラインを整えるエクササイズに特化した美脚プログラム。 一人ひとりの脚のタイプに合わせ、理想的な脚を目指します。
女性会員の人気を博している女性ならではのコースとなっております。
美脚プログラム | |
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コース内容 | 脚のラインを整えるエクササイズに特化した美脚プログラム。 |
入会金 | 50,000円(税別) |
コース料金 | 298,000円〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
回数 | 16回〜 |
時間 | 50分 |
マッスルゲインプログラム
「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的としたプログラム。
ただ単に見た目が良いだけでなく体力の維持向上、リバウンドしない体も作り上げていきます。
マッスルゲインプログラム | |
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コース内容 | 「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的としたプログラム。 |
入会金 | 50,000円(税別) |
コース料金 | 298,000円〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
回数 | 16回〜 |
時間 | 50分 |
Rizap(ライザップ)北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F
- 最寄駅
- 北千住駅 1番出口 徒歩5分
- 受付時間
- 7:00~23:00
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの?」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め(半年~1年以内)に完済できる範囲にしてください。
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