国分寺のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

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国分寺にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

国分寺でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。

2件のジムがヒットしました。

かたぎり塾 国分寺店

かたぎり塾 国分寺店
  • おすすめジム
  • 食事指導

かたぎり塾は、理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。

「一流の指導」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。

かたぎり塾が選ばれる理由

  • レベルの高いトレーナー
  • 財布に優しい低価格
  • 医療国家資格者の監修
  • プライベートな空間
  • 専用アプリで体型管理
  • 豊富な無料サービス
  • 洗練されたジムの環境

真のパーソナルトレーニングは「その先」を目指せます

美しく痩せるという今までにない体験

かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。

体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。

最短で理想を叶える自在なボディメイク

かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。

体の輝きを取り戻す客観性のある科学

かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。

継続で確信できる、理想のカラダの持続

かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。

短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。

かたぎり塾のコースと料金

選べる3つのプログラム

脂肪燃焼&ダイエット

キレイに体を引き締めたい方に一番人気のパーソナルトレーニングプログラムです。

特に痩せをキープし続けたい女性にお勧めです。

筋力アップ&ボディメイク

ピンポイントに筋肉を鍛えるところから全体的な筋量アップまで叶える、理想の体づくりにフォーカスしたパーソナルトレーニングです。

男女ともに人気があり、ダイエットや機能改善の成果が出た後に始める人が多いです。

機能改善&パフォーマンスアップ

毎日の生活がしやすくなるようにボディケアやファンクショナルトレーニングを行います。

まるで整体にも合わせて通っているような気持ちになるとの声も多い、とりわけ運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。

入会金 通常55,000円(税込) → 22,000円(税込)
無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名まで。

プラン

月4プラン
コース料金 30,800円(税込)
回数 月4回(週1回)
時間 60分
月8プラン
コース料金 59,400円(税込)
回数 月8回(週2回)
時間 60分

食事指導

食事指導
コース内容 完全オンライン食事管理です。
コース料金 11,000円(税込)

回数券

回数券4枚
コース内容 遠方の方や、通塾卒業の方向け
※有効期限なし
コース料金 35,200円(税込)

※ウェア・シューズ・運動後プロテイン完全無料

かたぎり塾 国分寺店のアクセス

住所
〒185-0012
東京都国分寺市本町2ー9ー8 サンヴェール国分寺エスタシオン 2F 12
最寄駅
JR中央線 国分寺駅→徒歩2分
営業時間
月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~22:00
日曜日 9:00~22:00

公式サイト

ジム情報を見る

R.Motion

R.Motion
  • クレジットOK

R.Motionは、1人ひとりの健康を考えるパーソナルジムです。

パーソナルセッションと少人数制レッスンがあるので自分に合ったコースを選ぶことができます。

R.Motionの特徴

  • トレーニングマシンはHOIST社製のものを4台導入
  • ダンベルは2キロ~36キロ、バーベルプレートは200キロあるので、あらゆるニーズに対応
  • レッスンエリアは参加者全員がミラーを見ながらフォームの確認が行えるよう、大型ミラーを設置
  • 少人数制レッスンの定員は8名しており、1人ひとりにしっかり指導が行き届く環境

R.Motionのコースと料金

入会金 22,000円(税込)

パーソナルセッション

トレーニング60分

目標達成に向け、マンツーマンでトレーニングを行います。明確な目標がある方、自身でのトレーニング経験がある方は、こちらの60分コースがオススメです。

回数 料金 有効期限
4回 34,760円(税込)
1回あたり8,690円
2ヶ月間
8回 66,880円(税込)
1回あたり8,360円
3ヶ月間
16回 126,720円(税込)
1回あたり7,920円
5ヶ月間
24回 179,520円(税込)
1回あたり7,480円
7ヶ月間
都度 9,020円(税込)
トレーニング30分

運動習慣が無い方、筋力トレーニングが嫌いな方は30分コースがオススメです。また、BFR(加圧)トレーニングが気になっている方はこちらの30分コースになります。(BFRトレーニングは身体へのストレス強度が高いため)

回数 料金 有効期限
4回 18,920円(税込)
1回あたり4,730円
2ヶ月間
8回 36,080円(税込)
1回あたり4,510円
3ヶ月間
16回 66,880円(税込)
1回あたり4,180円
5ヶ月間
24回 92,400円(税込)
1回あたり3,850円
7ヶ月間
都度 5,060円(税込)
ボディコンディショニング60分

筋膜リリースやストレッチを主とした身体調整をトレーナーがサポートしながらベッドで行うコースです。

回数 料金 有効期限
4回 28,600円(税込)
1回あたり7,150円
2ヶ月間
8回 55,440円(税込)
1回あたり6,930円
3ヶ月間
16回 105,600円(税込)
1回あたり6,600円
5ヶ月間
24回 150,480円(税込)
1回あたり6,270円
7ヶ月間
都度 7,480円(税込)

少人数制レッスン

リアルストライク、ヨガ、ピラティスお好みのレッスンに参加できます。

月4回会員 9,020円(税込)
フリー会員 13,640円(税込)

R.Motionのアクセス

住所
〒185-0011
東京都国分寺市本多5-2-3ティアラB地下1階
最寄駅
JR中央線国分寺駅/西武多摩湖線国分寺駅/西武国分寺線国分寺駅
北口より 徒歩12分
駐車場
2台有(※パーソナルトレーニング、ボディコンディショニング利用の方に限ります)
営業時間
平日  9:00~22:00
土   9:00~20:00
日・祝 9:00~15:00
定休日
水曜日

公式サイト

ジム情報を見る

オンラインパーソナルトレーニング

近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

オンラインフィットネス 30.f (サーティフィット)

オンラインフィットネス 30.f は、経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせてビデオ通話で直接・丁寧なレッスンを受けることができるオンラインフィットネスです。

ココロとカラダを燃やす独自のプログラム

PHYSICAL BURN(身体機能を高め燃えるカラダ)

機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。

ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。

専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。

MENTAL BURN(ストレスに負けない強い心)

脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。

高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング(HIIT)を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。

運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。

オンラインフィットネス 30.f(サーティフィット) のサービス

  • スマホ・PC1台で
  • 食事指導&管理
  • 脂肪燃焼×機能向上
  • パーソナルレッスン
  • グループレッスン
  • パーソナルの半額以下

オンラインフィットネス 30.f (サーティフィット)のプランと料金

入会金 ¥5,000(税込)
BEGINNER
コース内容
  • 月2回利用
  • 2週間に1回のペース
  • 12ヶ月契約だと月4,760円
コース料金 ¥5,280/月(税込)
BASIC
コース内容
  • 月4回利用(個別含む)
  • 1週間に1回のペース
  • 12ヶ月契約だと月8,520円
コース料金 ¥9,460/月(税込)
PRO
コース内容
  • 月12回利用(個別含む)
  • 月2回の個別レッスン
  • 食事指導 & 管理(LINE)
  • 12ヶ月契約だと月11,970円
コース料金 ¥14,080/月(税込)
ATHLETE
コース内容
  • 回数無制限(1日1回まで)
  • 月4回の個別レッスン
  • 食事指導 & 管理(LINE)
  • 12ヶ月契約だと月15,490円
コース料金 ¥19,360/月(税込)

公式サイト

Dr.トレーニング

Dr.トレーニングは、採用率10%以下の厳選されたパーソナルトレーナーのみ所属しており、ミスコン・プロアスリート・モデルなど80名のパーソナルトレーナーのトレーニングが受けられるオンラインパーソナルです。

美の最高峰でのトレーナー実績

Dr.トレーニングはミスコン公式トレーナーを歴任。

本当のダイエット・美しさとは何かを熟知しており、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカス。

身体に対して学術的にトレーニングしていき、《数値とシルエット》で管理します。

パーソナルトレーニングジム15店舗以上の実績をもとにオンライントレーニングのプログラムを自信を持って提供しています。

科学的根拠があるトレーニングメニューだから安心

スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー(ATC)」
だから信頼できる。

アメリカの大学院とメジャーリーグでのトレーナー経験をもとに、科学的根拠のあるオンラインパーソナルトレーニングのプログラムを構築。

上記のようなことから、身体への妥協を許さない第一線で活躍しているプロフェッショナル達も多くトレーニングに通っています。

例)野球、ゴルフ、サッカー、モデル、オペラ歌手、バレエダンサー、競輪、オートレーサー

ベストジムアワード受賞

Dr.トレーニングは、パーソナルトレーニングジム業界で2年連続ベストジムアワードを受賞しています。

その結果を支えているのは独自の「研修システム」にあります。

オンライントレーニングに関しても厳選されたトレーナーで研修を行って世界レベルのオンライントレーニングを提供します。

【オンライン】Dr.トレーニングのプランと料金

入会金 33,000円→0円
※キャンペーンで先着10名まで
オンラインパーソナル
体験60分 6,600円→3,300円(税込)
30分 4,400円→3,520円(税込)
45分 6,600円→5,280円(税込)
60分 8,800円→7,150円(税込)

※トレーナーを指名の場合、指名料1,100円〜3,300円(税込)が別途かかります。

回数券
30分/4回分 13,200円(税込)
1回あたり3,300円
45分/4回分 19,800円(税込)
1回あたり4,950円
60分/4回分 26,400円(税込)
1回あたり6,600円

公式サイト

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