経堂のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

パーソナルトレーニングならREAL WORKOUT | WORKOUT INC.

• 食事指導
• 完全個室

業界最安値水準の低価格です。

この金額で、完全個室で食事指導付きと、コストパフォーマンスに優れています。

• 業界最安値
• 完全個室・マンツーマン
• 食事指導
• 手ぶらでOK

REAL WORKOUTのコースと料金

スタンダードライト8回チケット

スタンダード16回チケット

プレミアムライト24回チケット

プレミアム48回チケット

オプション

• おすすめジム
• 食事指導
• 完全個室

かたぎり塾は、理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。

「一流の指導」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。

かたぎり塾が選ばれる理由

• レベルの高いトレーナー
• 財布に優しい低価格
• 医療国家資格者の監修
• プライベートな空間
• 専用アプリで体型管理
• 豊富な無料サービス
• 洗練されたジムの環境

真のパーソナルトレーニングは「その先」を目指せます

美しく痩せるという今までにない体験

かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。

体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。

最短で理想を叶える自在なボディメイク

かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。

体の輝きを取り戻す客観性のある科学

かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。

継続で確信できる、理想のカラダの持続

かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。

短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。

かたぎり塾のコースと料金

選べる３つのプログラム

脂肪燃焼＆ダイエット

キレイに体を引き締めたい方に一番人気のパーソナルトレーニングプログラムです。

特に痩せをキープし続けたい女性にお勧めです。

筋力アップ＆ボディメイク

ピンポイントに筋肉を鍛えるところから全体的な筋量アップまで叶える、理想の体づくりにフォーカスしたパーソナルトレーニングです。

男女ともに人気があり、ダイエットや機能改善の成果が出た後に始める人が多いです。

機能改善＆パフォーマンスアップ

毎日の生活がしやすくなるようにボディケアやファンクショナルトレーニングを行います。

まるで整体にも合わせて通っているような気持ちになるとの声も多い、とりわけ運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。

プラン

食事指導

回数券

WILLパーソナルジム

• 食事指導
• 完全個室
• クレジットOK
• 分割支払い

WILLパーソナルジムは、痩せるだけではなく、習慣も変えるパーソナルジムです。

楽しくクセになるトレーニングを提供しています。

キツイのがイヤな方、少しきつめが好きな方、1人ひとりの性格にあわせてメニューを作成します。

劇的に変える4つのメソッド

マンツーマントレーニング

顧客だけの完全予約制。他の会員と会う事なく、トレーニングに集中できます。

また、目的やライフスタイルに合わせた「完全オーダーメイド型」のプログラムだから「なりたいカラダ」へ短期間で導きます。

• プロが教える楽しく効くトレーニング
• 脂肪を落とし、メリハリで魅せるカラダへ
• あなたに合った運動習慣が身につく

習慣を変える魔法のシート

理想の体になれるメソッド、成功の秘訣をお伝えします。

顧客の生活リズムに合わせた習慣づくりだからプログラム終了後も無理なく自然に続けやすいです。

食事サポート

WILLパーソナルジム専属の栄養士が食事を管理し、個別に丁寧にフィードバックします。

• カラダが整い、やせる食べ方が身につく
• 何をどれくらい食べると良いかわかる
• 外食や間食の選び方がわかる

無理せず楽しく痩せる

運動初心者や女性の方にも使いやすいマルチトレーニングマシーンを採用しています。

また、途中で挫折してしまうことがないように、WILLパーソナルジムではトレーナーだけでなく各分野の専門スタッフがチームで顧客をサポートします。

WILLパーソナルジムのコースと料金

短期集中コース

短期集中コースに含まれる内容

• マンツーマントレーニング
• 成功するための45分カウンセリング
• 24時間いつでも予約
• 栄養士による食事管理※必須オプション

※「栄養士による食事管理」は月初のみ必須オプションになります。
※2週間トライアルコースは短期集中コースと同じ内容です。（栄養士による食事管理は除く）

チケット回数券

1回につき【パーソナルトレーニング：45分】

短期集中コースに含まれる内容

• マンツーマントレーニング
• 成功するための45分カウンセリング

※「栄養士による食事管理」は月初のみ必須になります。
※チケット有効期限は回数に関わらず6か月です。

食事サポート

http://ramius-pt.com/

• 食事指導
• クレジットOK

ラミウスでは、機能解剖学や運動生理学などに基づいたトレーニング指導を理念としています。

また、トレーナーとのマンツーマン (1対1)をベースとした指導方法により、1人1人のニーズに 合わせたRAMiUSオリジナルのメニューを提案しています。

RAMiUS（ラミウス）のコースと料金

ダイエット、ボディメイク、体力・健康維持向上全ての目的において金額は同一となります。

会員プラン

ビジター

24/7Workout

• おすすめジム
• 食事指導
• 完全個室

トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し＆提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。

店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。

公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。

マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。

続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

質の高いトレーナー

24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。

このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。

トレーニングだけではなく食事指導も重視

ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。

トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。

素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。

食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。

手ぶらで通える

24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し＆提供しています。

またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。

もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。

お客様の声

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ？と感じていました。

年齢：44歳　性別：女性

自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰？という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。

年齢：34歳　性別：男性

めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。

年齢：30歳　性別：男性

口コミ引用元：https://247-workout.jp/voice/uservoice/

24/7Workoutのコースと料金

75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。

内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。