大森にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
大森でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
4件のジムがヒットしました。
3rdplace（サードプレイス）
- 食事指導
- クレジットOK
3rdplaceでは、トレーニング内容、食事指導内容などは顧客ごとにカスタムメイド。
生活スタイルや予算も含めて、丁寧なカウンセリングの上で具体例などを説明してくれます。
3rdplace（サードプレイス）のコースと料金
| 入会金 | 20,000円（税込） 体験当日の入会の場合 10,000円（税込） |
|---|
トレーニングメニュー（55分）
| 都度払い | 7,200円（税込）/回 |
|---|---|
| 4回チケット | 27,200円（税込）1回あたり6,800円（税込） |
| 8回チケット | 54,400円（税込）1回あたり6,600円（税込） |
朝活30分トレーニング（8:00〜10:00限定）
| 4回チケット | 14,400円（税込）1回あたり3,600円（税込） |
|---|---|
| 8回チケット | 28,800円（税込）1回あたり3,600円（税込） |
※チケットについて
- 有効期限は購入日から4回チケット：60日、8回チケット：90日です。
- 家族・友人とシェアして利用できます。
- クレジットカード払いOK
3rdplace（サードプレイス）のアクセス
- 住所
- 東京都品川区南大井6-17-16 パークウインビル302
- 最寄駅
- JR京浜東北線 大森駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 10:00〜22:00（土・祝は10:00〜21:00／日は10:00〜20:00）
不定休／営業時間は変更になる場合があります。 - 最終受付
- 55分／営業終了の60分前
かたぎり塾 大森女性専門店
- おすすめジム
- 食事指導
かたぎり塾は、理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。
「一流の指導」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。
かたぎり塾が選ばれる理由
- レベルの高いトレーナー
- 財布に優しい低価格
- 医療国家資格者の監修
- プライベートな空間
- 専用アプリで体型管理
- 豊富な無料サービス
- 洗練されたジムの環境
真のパーソナルトレーニングは「その先」を目指せます
美しく痩せるという今までにない体験
かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。
体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。
最短で理想を叶える自在なボディメイク
かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。
体の輝きを取り戻す客観性のある科学
かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。
継続で確信できる、理想のカラダの持続
かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。
短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。
かたぎり塾のコースと料金
選べる３つのプログラム
脂肪燃焼＆ダイエット
キレイに体を引き締めたい方に一番人気のパーソナルトレーニングプログラムです。
特に痩せをキープし続けたい女性にお勧めです。
筋力アップ＆ボディメイク
ピンポイントに筋肉を鍛えるところから全体的な筋量アップまで叶える、理想の体づくりにフォーカスしたパーソナルトレーニングです。
男女ともに人気があり、ダイエットや機能改善の成果が出た後に始める人が多いです。
機能改善＆パフォーマンスアップ
毎日の生活がしやすくなるようにボディケアやファンクショナルトレーニングを行います。
まるで整体にも合わせて通っているような気持ちになるとの声も多い、とりわけ運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。
| 入会金 | 通常55,000円（税込） → 22,000円（税込） 無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名まで。 |
プラン
| 月４プラン | |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円（税込） |
| 回数 | 月4回（週1回） |
| 時間 | 60分 |
| 月８プラン | |
|---|---|
| コース料金 | 59,400円（税込） |
| 回数 | 月8回（週2回） |
| 時間 | 60分 |
食事指導
| LINE食事サポート | |
|---|---|
| コース内容 | 完全オンライン食事管理です。※ 期間は2週間 |
| コース料金 | 11,000円（税込） |
回数券
| 回数券４枚 | |
|---|---|
| コース内容 | 遠方の方や、通塾卒業の方向け ※有効期限なし |
| コース料金 | 35,200円（税込） |
※ウェア・シューズ・運動後プロテイン完全無料
かたぎり塾 大森女性専門店のアクセス
- 住所
- 〒143-0016
東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1F - 最寄駅
- JR大森駅→徒歩5分
- 営業時間
- 月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 10:00~21:00
日曜日 定休日
STARTIN’
STARTIN’ | パーソナルトレーニグ・メディカルトレーニング専門施設
- 食事指導
STARTIN’は、新しいスタイルのメディカルトレーニング施設です。
スポーツ選手はもとより、社会の第一線で働く世代、健康を第一に考えている世代、子供達の心身の発達、より質の高い運動が可能な身体になれるようにサポートしています。
STARTIN’の特徴
- 身体のクセや弱点を見つけ１つ１つ意味のあるトレーニングを提供します。
- 国家資格をもつトレーナーが筋トレ、健康維持、生活習慣予防など様々なニーズにあなたの健康を完全サポートします。
- プロトレーナーがどんな運動が合っているのか・必要なのか、身体をしっかり評価し正しいトレーニング、正しいフォームでゴールへと導きます。
- 身体の評価、検査、骨アライメント評価、姿勢評価、運動連鎖、骨盤の評価、各筋肉のボリュームなどを評価し目的目標や悩みを聞き総合的にあなたにぴったりなトレーニングメニューを作成します。
STARTIN’のコースと料金
パーソナルトレーニング会費
| 月8回60分コース（アフターケア付き） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥87,560（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 60分 |
| 月8回40分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥61,600（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 40分 |
| 月4回60分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥43,780（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
| 月4回40分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥30,800（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 40分 |
| ペアプラン | |
|---|---|
| コース料金 | ¥71,280（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
| コンディショニング | |
|---|---|
| コース料金 | ¥11,000（税込） |
栄養管理プラン
| 月8回60分コース（アフターケア付き） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥87,560（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 60分 |
| 月8回40分コース（アフターケア付き） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥61,600（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 40分 |
| 月4回60分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥43,780（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
| 月4回40分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥30,800（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 40分 |
STARTIN’のアクセス
- 住所
- 〒143-0022
東京都大田区東馬込2-12-3 1Ｆ - 最寄駅
- 馬込駅
大森駅
Olulu（オルル）
オーダーメイド・完全個室のピラティス・ヨガスタジオ【Olulu-オルル-】
- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でのトレーニングや食事改善のアドバイス、姿勢分析、DNA検査プログラムを受けることができます。
女性特有の体質を考慮した「女性のためのオリジナルプログラム」で、女性らしい、しなやかで美しいボディラインへと導いていきます。
安心の30日間全額返金保証もあります。
Olulu（オルル）のコースと料金
ボディメイクプログラム
- 食生活アドバイス・・・栄養バランスがとれた正しい食生活をアドバイスします。
- 運動・生活習慣アドバイス・・・プライベートで実践できるエクササイズをアドバイスして生活習慣も改善します。
- グループレッスン4レッスンプレゼント（8,800円相当）・・・オルルのグループレッスンに参加できます。
| ボディメイクプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 理想のボディを目指すプログラムです。 |
| 入会金 | 33,000円→公式サイト限定キャンペーンで0円 |
| コース料金 | 8回コース105,600円（税込）
16回コース193,600円（税込） |
| 期間 | 2～3か月 |
| 回数 | 全16回 |
| 時間 | 60分 |
支払いの分割を希望の方は相談可能です。
Olulu（オルル）のアクセス
- 住所
- 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王2F
- 最寄駅
- JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩3分
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
ZENNA（ゼンナ）
オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
ZENNAは、一人ひとりに合ったトレーニングプランを提供するので運動経験がない方や初心者の方でも安心して始められるオンラインパーソナルトレーニングです。
経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。
いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能
オンラインなので場所ならどこでもOK！
人目を気にせず安心してレッスンが受けられるのでトレーニングを習慣化することが可能です。
一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー
一人一人に最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。
ZENNA（ゼンナ）のプランと料金
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に4回の毎週トレーニング コンスタントにレッスンをしたい方へ！ レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 10,560円（税込）/月 |
| 回数 | 4回 |
| エリートプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週2でがっつりトレーニング ガッツリと運動をしたい方へ！ レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 18,480円（税込）/月 |
| 回数 | 8回 |
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に2回のお手軽コース まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめ。 レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 6,600円（税込）/月 |
| 回数 | 2回 |
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）
オンラインフィットネス 30.f は、経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせてビデオ通話で直接・丁寧なレッスンを受けることができるオンラインフィットネスです。
ココロとカラダを燃やす独自のプログラム
PHYSICAL BURN（身体機能を高め燃えるカラダ）
機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。
ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。
専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。
MENTAL BURN（ストレスに負けない強い心）
脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。
高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング（HIIT）を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。
運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。
オンラインフィットネス 30.f（サーティフィット） のサービス
- スマホ・PC1台で
- 食事指導&管理
- 脂肪燃焼×機能向上
- パーソナルレッスン
- グループレッスン
- パーソナルの半額以下
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）のプランと料金
| 入会金 | ￥5,000（税込） |
| BEGINNER | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥5,280／月（税込） |
| BASIC | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥9,460／月（税込） |
| PRO | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥14,080／月（税込） |
| ATHLETE | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥19,360／月（税込） |
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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