大森周辺にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
大森周辺でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
3件のジムがヒットしました。
ビギナーフィットネスFIRST 大森
蒲田・大森・馬込のビギナー向けパーソナルトレーニングジム ビギナーフィットネスFIRST
ビギナーフィットネスFIRSTは、運動機会のない・なかなか続かない社会人の為のビギナー向けパーソナルトレーニングジムです。
「運動が苦手」「これから運動を始める」といったビギナーのあなたが「動き・体力・身体」を変えて自信をつける為の第一歩をサポート。
価格のやすさ・通いやすさ・分かりやすさ・親しみやすさが特徴です。
ビギナーフィットネスFIRSTのコースと料金
パーソナルトレーニング/ストレッチ
豊富なプログラムで一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングを提供。
関節の動きは正常に本来の可動域を維持しているか、体幹・筋力は適正に機能しているかなど、ライフスタイルも含め、現状の評価から体力に合わせてオーダーメイドのトレーニングを設計し、提案します。
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| 30分×4回 | ¥11,000(税込) |
| 45分×4回 | ¥17,000(税込) |
| 有効期限 | 2ヶ月 |
| こんな人におすすめ | ・継続してトレーニングがしたい ・フィットネスジムが続かなかった etc |
スリムシェイピング
すぐに結果が欲しい！そんな方のためのプログラムです。
「とにかく動く！」カーディオサーキット・タバタプロトコル・シェイプボクササイズで、基礎代謝アップに糖質だけでなく、しっかり脂肪も燃焼します。
| スリムシェイピング | |
|---|---|
| 料金 | ¥35,000(税込) |
| 時間 | 45分 |
| 回数 | 10回 |
| こんな人におすすめ | ・短い期間でダイエット達成したい ・結婚式などのイベントがある etc |
ビギナーフィットネスFIRST 大森のアクセス
- 住所
- 〒143-0016
東京都大田区大森北1-3-7 サファイア北ビル305 - 最寄駅
- 京浜東北線「大森駅」より徒歩1分
- 営業時間
- 水金17:00-21:00
日祝 11:00-15:00
3rdplace（サードプレイス）
- 食事指導
- クレジットOK
3rdplace（サードプレイス）のコースと料金
スタンダードダイエットコース
トレーニングと併せて、レコーディングダイエット・サプリメント補助を用いて、運動面と食事面からアプローチ。
健康的なダイエットで体脂肪を落とし、リバウンドしづらい体を作ります。
| 1ヶ月コース | 2ヶ月コース | |
|---|---|---|
| コース内容 | トレーニングと併せて、レコーディングダイエット・サプリメント補助を用いて、運動面と食事面からアプローチ。 | |
| 入会金 | 10,000円（税別） | |
| コース料金 | 108,000円（税別） | 196,000円（税別） |
| 期間 | 1ヶ月 | 2ヶ月 |
| 回数 | 全8回 | 全16回 |
プレミアムダイエットコース
| プレミアムダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | メールサポート付き。詳細はジムにお問い合わせください。 |
| 入会金 | 10,000円（税別） |
| コース料金 | 248,000円（税別） |
| 回数 | 全16回 |
チケットシステム
| 1stプレイス チケット | |
|---|---|
| コース内容 | オプションのサービスはない低価格なチケットです |
| 時間 | 55分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 1回チケット | 6,500円（税別） |
| 4回チケット | 24,000円(6,000円/回) |
| 8回チケット | 44,000円(5,500円/回) |
| 12回チケット | 60,000円(5,000円/回) |
| 2ndプレイス チケット | |
|---|---|
| コース内容 | レンタルウエア＆シューズ、貸しタオル、水、アフタープロテイン、インボディ測定を含むチケットです |
| 時間 | 55分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 1回チケット | 7,500円（税別） |
| 4回チケット | 28,000円(7,000円/回) |
| 8回チケット | 52,000円(6,500円/回) |
| 12回チケット | 72,000円(6,000円/回) |
| 3rdプレイス チケット | |
|---|---|
| コース内容 | レンタルウエア＆シューズ、貸しタオル、水、アフタープロテイン、インボディ測定を含むチケットです。時間は85分になります。 |
| 時間 | 85分 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 1回チケット | 11,000円（税別） |
| 4回チケット | 42,000円(10,500円/回) |
| 8回チケット | 80,000円(10,000円/回) |
| 12回チケット | 114,000円(9,500円/回) |
3rdplace（サードプレイス）のアクセス
- 住所
- 東京都品川区南大井6-17-16 パークウインビル302
- 最寄駅
- JR京浜東北線 大森駅北口徒歩1分
- 営業時間
- 10:00〜22:00（土日祝は10:00〜21:00）
不定休／営業時間は変更になる場合があります。 - 最終受付
- 55分／営業終了の60分前
85分／営業終了の90分前
Olulu（オルル）
オーダーメイド・完全個室のピラティス・ヨガスタジオ【Olulu-オルル-】
- おすすめジム
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室でのトレーニングや食事改善のアドバイス、姿勢分析、DNA検査プログラムを受けることができます。
女性特有の体質を考慮した「女性のためのオリジナルプログラム」で、女性らしい、しなやかで美しいボディラインへと導いていきます。
安心の30日間全額返金保証もあります。
Olulu（オルル）のコースと料金
ボディメイクプログラム
- 食生活改善プログラム（60分）
- 姿勢分析・・・身体の各部位の歪みを観察し理想的な状態であるかどうかを分析します。
- DNA検査プログラム・・・DNA検査キットを用いて遺伝子レベルで体質を分析しダイエットに応用します。
- 食生活アドバイス・・・栄養バランスがとれた正しい食生活をアドバイスします。
- 運動・生活習慣アドバイス・・・プライベートで実践できるエクササイズをアドバイスして生活習慣も改善します。
- グループレッスンを8レッスンプレゼント。（16,000円相当）
| ボディメイクプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 週2回、全16回＋1回で理想のボディを目指すプログラムです。 |
| 入会金 | 30,000円（税別） ⇒キャンペーン50%OFF 15,000円（税別） |
| コース料金 | 250,000円（税別） ⇒キャンペーン価格 198,000円（税別） |
| 期間 | 2～3か月 |
| 回数 | 全16回＋1回 |
| 時間 | ６０分 |
支払いの分割をご希望の方は相談可能です。
Olulu（オルル）のアクセス
- 住所
- 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王２F
- 最寄駅
- JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩3分
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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