大塚のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

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今回は大塚にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

大塚でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。

このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム

RIZAP(ライザップ)

人気No.1のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニング、食事管理、カウンセリングなどトータルでダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。

実績もあり、30日間の全額返金保証制度もあるので、安心して通うことができます。

  • 専属トレーナーによるRIZAP独自のトレーニングメソッド
  • 「正しい食事の習慣」が身につけられるRIZAP流 食事の法則
  • 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート
  • 30日間の全額返金保証制度あり

人気のコース

シェイプアッププログラム
コース内容 一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。
入会金 50,000円(税別)
コース料金 16回 298,000円
24回 432,000円
32回 560,000円
時間 50分

人気店のため申し込みはお早めに

公式サイト

3件のジムがヒットしました。

REAL WORKOUT 大塚店

REAL WORKOUT 大塚店
  • 食事指導
  • 完全個室

業界最安値水準の低価格です。

この金額で、完全個室で食事指導付きと、コストパフォーマンスに優れています。

  • 業界最安値
  • 完全個室・マンツーマン
  • 食事指導
  • 手ぶらでOK

REAL WORKOUTのコースと料金

入会金 ¥11,000(税込)

スタンダードライト8回チケット

スタンダードライト8回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥30,800(税込)/月

週1回通うと2ヶ月で消化

回数 8回

スタンダード16回チケット

スタンダード16回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥57,200(税込)/月

週2回通うと2ヶ月で消化

回数 16回

プレミアムライト24回チケット

プレミアムライト24回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥26,400(税込)/月
週1回通うと6ヶ月で消化予定
回数 24回

プレミアム48回チケット

プレミアム48回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥44,000(税込)/月
週2回通うと6ヶ月で消化予定
回数 48回

オプション

徹底食事管理
月額 33,000円

REAL WORKOUT 大塚店のアクセス

住所
豊島区北大塚1-14-6
東京大塚ビル5F
最寄駅
大塚駅
営業時間
10:00-23:00

公式サイト

ジム情報を見る

MORAX

MORAX
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

MORAXは、決めた期間で体の変化に結果を残す事はもちろん、様々な悩みと向き合ってきたトレーナーの知識と経験は、顧客の要望に合わせた最高のサポートを提供します。

MORAXの特徴

  • 完全マンツーマン
  • 変化の推移
  • マインドセット
  • 1時間を好きに利用できる

MORAXではウェイトトレーニング+ファンクショナルトレーニングをメインにバネのある筋肉をつけ、しなやかで力強い身体にしていきます。

そして、運動量を増やし、更なる体の変化を楽しめます。

MORAX特製プロテインスムージーで栄養補給

果物、野菜、豆乳、牛乳をMIXした栄養満点のプロテインスムージーを各種取り揃えています。

栄養が不足している体を回復できます。(別途料金)

MORAXのコースと料金

二ヶ月ボディメイクコース

二ヶ月ボディメイクコース
コース内容 パーソナルトレーニング(50分×24回)
食事管理(メール・ラインで管理)
心が折れないための徹底したサポート
トレーニング後のプロテイン(毎回)
着替え、タオル、シューズレンタル(毎回)
コース料金 ¥215,000
期間 2ヶ月
回数 24回
時間 50分

マンツーマンパーソナル

パーソナルトレーニング
コース内容 1:1でトレーニングを指導しながら補助してきます。
100%を超えたトレーニングをしたい方にオススメ。
また、私生活での質問や食事に対しての質問なども細かく答えます。
コース料金 ¥7,000
回数 1回
時間 1時間
パーソナルストレッチ
コース内容 マンツーマンでストレッチを行います。
可動域が広がり、身体の不調も緩和し、疲れずらくなるので運動量が抜群に増えます。
自身では伸ばせない所もグイグイ伸びます。
コース料金 ¥7,000
回数 1回
時間 1時間
回数券
コース内容 お得な回数券です。
【チケット期限は半年】
コース料金 8回分:¥48,000
16回分 :¥95,000
32回分:¥ 190,000
48回分:¥ 285,000

他にグループトレーニングや女性限定ヒップアップトレーニングもあります。

MORAXのアクセス

住所
東京都豊島区北大塚2-17-4大塚キャリアビル4F
最寄駅
大塚から徒歩2分
池袋駅から7分
営業時間
平日10:00~22:00
土曜日9:00~20:00
日曜 9:00~19:30

公式サイト

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Style Up

Style Up
  • 食事指導
  • 完全個室

Style Upは、2ヶ月で理想の身体へと導いてくれる完全個室指導のパーソナルトレーニングジムです。

単純なダイエットだけでなく、美しく見える美姿勢の作り方や余計な筋肉を付けないボディメイク・産後ダイエットなど女性向けのワークアウトに力を入れています。

DNA検査で科学的アプローチ

DNA検査を行う事で細胞レベルで自分に合った効果的なワークアウトや食事内容を知ることができます。

Style Upでは、最新のDNA検査キットを用い、効率の良い痩せる方法、太る原因を明らかにし、効率の良いトレーニングをサポートします。

続かない方も安心、徹底したタスク管理

Style Upでは、電話やSNSを利用し、トレーナーと連絡を取ることにより、気軽に相談や疑問をケアする体制を整えています。

三日坊主になりやすい方、仕事で時間がなかなか取れない方もワークアウトが習慣化するようトレーナーがサポートします。

Style Upのコースと料金

入会金 30,000円
コース料金 10,000円(入会時1万円キャッシュバック中)

ショートコース

ショートコース
コース料金 8回:80,000円
16回:152,000円
24回:216,000円
時間 50分

レギュラーコース

レギュラーコース
コース料金 8回:112,000円
16回:216,000円
24回:312,000円
時間 90分

Style Upのアクセス

住所
東京都豊島区北大塚2-8-11
プログレスビル2F
最寄駅
JR「大塚駅」北口より徒歩3分
営業時間
9:00〜23:00

公式サイト

ジム情報を見る

オンラインパーソナルトレーニング

近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

Plez(プレズ)

オンラインで専門家の指導が受けられるサービスです。

NG食品なしで、楽しく食べながらダイエットできます。

専属コンサルタントからマンツーマンで指導を受けられます。プロのマンツーマン指導で、安心してダイエットを実践できます。

実店舗のパーソナルジムだと30~60万円かかるマンツーマン指導が、2ヶ月の総額4万円台~とリーズナブル!。相場の80%オフでお得に受けられます。

プラン一覧

プレミアムプラン ボディメイクプラン ダイエットプラン
専属のプロ
から指導
食事
プログラム
作成
トレーニング
プログラム
作成
食事指導 日々 日々 日々
トレーニング
指導
ビデオ電話

20分×月8回
×月数

ビデオ電話

20分×月4回
×月数

動画を撮って

フォーム指導

計測と調整 月2回 月2回 月2回
LINEで
相談・質問
し放題 し放題 し放題
指導料
2ヶ月プラン 79,800円 59,800円 39,800円
3ヶ月プラン 104,600円 79,600円 54,600円
4ヶ月プラン 129,400円 99,400円 69,400円
入会金 9,800円(共通)

Plez(プレズ)公式サイト

Live Fit(ライブ・フィット)

ひのまる整骨院が提供しているオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

月額29,800円から受けられる、低価格なサービスです。

他のジムに通うと総額20〜30万円するのがほとんどなので、かなりリーズナブルです。

スマホ1つあればビデオチャットでパーソナルトレーニングが受けられます。

ひのまる整骨院では年間4800セッションものダイエット指導を行なっており、その経験から「あなたに合ったダイエットプラン」を提案してくれます。

医療系国家資格を取得したパーソナルトレーナーが監修しているので、トレーニングだけでなく栄養面でも適切な指導を受けられます。

公式サイト

パーソナルトレーニングジムの選び方

「どうやってジムを選べばいいの?」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。

ジム選びの参考にしてください。

通いやすい場所にあるかどうか

トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。

自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。

家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。

食事指導の有無

せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。

トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。

完全個室かどうか

運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。

他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。

トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。

人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。

女性向けかどうか

最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。

ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。

ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。

料金に無理はないか

料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。

高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。

それでもできる限り早め(半年~1年以内)に完済できる範囲にしてください。

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