今回は佐世保市（佐世保駅周辺）にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
佐世保市（佐世保駅周辺）でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム
RIZAP（ライザップ）
人気No.1のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、食事管理、カウンセリングなどトータルでダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。
実績もあり、30日間の全額返金保証制度もあるので、安心して通うことができます。
- 専属トレーナーによるRIZAP独自のトレーニングメソッド
- 「正しい食事の習慣」が身につけられるRIZAP流 食事の法則
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート
- 30日間の全額返金保証制度あり
人気のコース
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
| 時間 | 50分 |
人気店のため申し込みはお早めに
目次
5件のジムがヒットしました。
ハコジム 佐世保大塔店
ハコジム | 広島・福岡の24時間個室ジム・パーソナルトレーニングジム
- 完全個室
- クレジットOK
低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
ハコジムは個室のジムですので、自分の部屋のような感覚で集中してトレーニングを行えます。
順番待ちもなく、誰に気を使うこともなく、お好みの音楽を聞きながらトレーニングだけに集中できます。
24時間365日好きな時間に利用できます。
ハコジムのトレーニング内容
ハコジムはフリーウェイト専門のジムです。
効率性の高い設備だけを厳選して設置しており、基本的なトレーニングはもちろんのこと、上級者向けの応用トレーニングまで多種多様なトレーニングが行えます。
ハコジムのコースと料金
月会費
| オフピークタイム | |
|---|---|
| コース内容 | 平日0-17時 |
| コース料金 | 4,180円（税込） |
| オールタイム | |
|---|---|
| コース内容 | 24時間365日 |
| コース料金 | 5,280円（税込） |
オプション
| パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| コース料金 | 3,270円（税込） |
ハコジム 佐世保大塔店のアクセス
- 住所
- 長崎県佐世保市大塔町1730-15 大塔町テナント 2F
- 最寄駅
- JR佐世保線大塔駅
- 駐車場
- あり（無料）
- 営業時間
- 24時間365日
B-AXIS
B-AXIS〜Training×Conditioning〜|パーソナルトレーニング|プライベートジム
- 食事指導
B-AXISは、プライベート空間でトレーナーとマンツーマンでトレーニングするパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングだけでなく治療も受けることができ、トレーニングのリカバリーや日常生活の疲れ解消などの効果が期待できます。
その他にも女性に人気の骨盤矯正や姿勢改善が期待できる脊柱矯正などのメニューもあります。
トレーニング分野と医療分野の両方からアプローチできることがB-AXISの特色です。
B-AXISのコースと料金
パーソナルトレーニングコース
パーソナルトレーニングでは会員の目的達成を目指してトレーニング指導をしていきます。
| スタンダード | |
|---|---|
| コース料金 | 月2回：￥10,000（税込） 月4回：￥20,000（税込） 月6回：￥30,000（税込） 月8回：￥40,000（税込） |
| コース内容 | 1回50分 パーソナルトレーニング+整体+アプリ使用権 |
| ペア | |
|---|---|
| コース料金（1人あたり） | 月4回：￥14,000（税込） 月6回：￥21,000（税込） 月8回：￥28,000（税込） |
| コース内容 | 1回50分 パーソナルトレーニング+整体+アプリ使用権 |
整体コース
整体コースはカラダのあらゆる不調に対して手技療法でアプローチします。
| 初回 | |
|---|---|
| コース内容 | 問診・検査・施術 |
| 料金 | ￥6,600（税込） |
| 時間 | 40分 |
| 20分コース | |
|---|---|
| 2回 | ￥6,000（税込） |
| 4回 | ￥12,000（税込） |
| 6回 | ￥18,000（税込） |
| 40分コース | |
|---|---|
| 2回 | ￥12,000（税込） |
| 4回 | ￥24,000（税込） |
| 6回 | ￥36,000（税込） |
※使用期間は1ヶ月
B-AXISのアクセス
- 住所
- 〒857-0016
長崎県佐世保市俵町４−１４ - 最寄駅
- 北佐世保駅
- 営業時間
- 10：00〜22：00（LAST21：00）
- 定休日
- 日曜日
GOOD FITNESS CLUB
佐世保の完全個室トレーニングジム GOOD FITNESS CLUB｜ダイエット・パーソナル・予約制｜GFC
- 食事指導
- 完全個室
GOOD FITNESS CLUBは、ダイエットやボディメイクを効率的かつ最適なサポートをするパーソナルトレーニングジムです。
有資格のトレーナーが最適なサポート
トレーナーは全米エクササイズ＆コンディショニング協会、NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）を持っています。
しっかりとした知識を持ったトレーナーがこれまでの経験で培ったノウハウで、顧客にマンツーマンで最適なトレーニングを提供します。
プライベート空間
完全個室、完全予約制なので、自分だけのプライベート空間で思いっきりトレーニングに集中する事が出来ます。
他の方と会う事はありません。
また子ども連れでもOKです。
GOOD FITNESS CLUBのコースと料金
| 体験トレーニング（1回60分） | |
| 入会金 | →体験後に入会すれば０円 |
※ペア割
カップル、友達2名でコースを受けられる場合、コース料金を２０%割引です。（セッション時間は70分となります）
トレーニングコース
ウエイトトレーニングを行い、筋肉をつけたい、引き締めたい等、ニーズに沿ったボディメイクプログラムを行います。
こちらは食事指導が無いコースになります。
| トレーニングコース | |
|---|---|
| コース料金 | 4回：22,000円（税込） 8回：44,000円（税込） 16回：88,000円（税込） 24回：121,000円（税込） |
| 時間 | 60分 |
食事管理オプション
トレーナーによるレッスンごとの食事指導の他に、追加オプションで徹底食事管理もお付けできます。
効率的なボディメイクには、食事管理が欠かせません。
ライフスタイルに合わせて理想のカラダづくりをサポートします。
| 食事管理オプション | |
|---|---|
| コース内容 | LINEによる毎日の食事指導／いつでも質問し放題／セッション毎に食事指導 |
| コース料金 | 月額33,000円（税込） |
GOOD FITNESS CLUBのアクセス
- 住所
- 〒857-0053
長崎県佐世保市常磐町2-11 - 最寄駅
- 松浦鉄道中佐世保駅徒歩6分
- 駐車場
- あり
epit（エピット）
epit（エピット） | 佐世保市の女性専用プライベートジム
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
epit（エピット）は女性専用のプライベートジムです。
パーソナルトレーニングに加えて、歯のホワイトニングも行なっています。
悩みや目的に合わせたトレーニングを受けることができます。
店内は白を基調とした、やさしい木目のインテリアで統一。従来のジムのイメージとはかけ離れた、明るくスタイリッシュな空間です。
epit（エピット）のコースと料金
トライアルコース
※初回限定・入会金不要
| ヒアリング 〜 30分運動メニュー体験 |
|---|
| 4,950円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
ダイエットコース 短期集中プログラム
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | 女性専用パーソナルジムが考えた女性にフォーカスしたダイエットメソッド。 「正しい食生活習慣の改善」「自分に合った運動」「継続できるメンタル」を一緒に築き上げていきます。・運動指導、栄養指導（LINEでの食事報告） ・自宅でのエピットトレーニング監修 ・トレーニンググッズ |
| コース料金 | 149,600円（税込） |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 50分 |
月会費
| 回数（月） | 30分コース | 60分コース |
|---|---|---|
| 2回 | 7,040円（税込） 3,520円（税込）/30分 |
13,200円（税込） 6,600円（税込）/60分 |
| 4回 | 13,200円（税込） 3,300円（税込）/30分 |
26,400円（税込） 6,600円（税込）/60分 |
| 6回 | 19,800円（税込） 3,300円（税込）/30分 |
39,600円（税込） 6,600円（税込）/60分 |
| 8回 | 26,400円（税込） 3,300円（税込）/30分 |
52,800円（税込） 6,600円（税込）/60分 |
チケット
| 8枚 | 12枚 |
|---|---|
| 30,800円（税込） 3,850円（税込）/30分 |
42,240円（税込） 3,520円（税込）/30分 |
※ チケット1枚で30分間のトレーニングを利用できます。
epit（エピット）のアクセス
- 住所
- 〒857-0054長崎県佐世保市栄町
3-12 FACE21ビル2F - 最寄駅
- 中佐世保駅、佐世保中央駅
- 営業時間
- 10：00 〜 20：00※土曜日は17時まで
- 休業日：日祝日
Rizap（ライザップ）佐世保店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。
単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。
専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。
店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。
トレーニング内容
RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。
筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。
無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。
トレーニングの進め方
RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。
導入期ではトレーニングフォームの習得。
シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。
スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。
スケジュール
RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。
週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。
1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。
マネジメント
RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2～3セットからの有効な運動量を設定します。
1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30～90秒でコントロールしていきます。
通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。
サポート
RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。
30日間全額返金保証
安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。
プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP
お客様の声
これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に！今では料理研究家という夢までも叶えることができました。
年齢：32歳 性別：女性
超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。
年齢：41歳 性別：男性
Rizap（ライザップ）のコースと料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
ベーシック プラン
| ベーシック プラン | |
|---|---|
| コース内容 | まとめて購入が可能なプランです。 期間を決めてボディメイクしたい方に。
|
| コース料金 | 合計327,800円（税込）〜 |
| 回数 | 全16回（2ヶ月） |
プライム プラン
| プライム プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 通うほどお得な月額制プラン。 時間をかけてボディメイクしたい方に。
|
| コース料金 | 合計594,000円（税込）〜 ※登録料400,000円含む |
| 期間 | 2ヶ月 |
プラン共通サービス
- 定額カウンセリング（全3回）
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 食事アドバイス※原則1日1回3食分を専用アプリを通じてトレーナーからアドバイス
- 電話栄養サポート相談※入会者無料期限サポート
- トレーニング服無料貸出※Tシャツ・短パン
- アメニティ無料貸出※バスタオル・フェイスタオル
- RIZAPオリジナルウォーター
- 高精度体組成計を利用した身体測定
Rizap（ライザップ）佐世保店のアクセス
- 住所
- 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
- 最寄駅
- JR佐世保線 佐世保駅 東口 徒歩15分
松浦鉄道 西九州線 中佐世保駅 徒歩2分 - 受付時間
- 7:00～23:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）｜プロが導くパーソナルトレーニングアプリ
WITH Fitnessは、オンラインで気軽に専属のトレーナーがつけられる次世代のパーソナルトレーニングです。
実績のあるプロのパーソナルトレーナーを厳選採用しており、自分の目的に合わせて好みの専属トレーナーを選べます。
知識と経験が豊富なプロが体質を理解してサポートするから、おうちでも、ジムでも環境を選ばずに理想の身体に近づくことができます。
専属プロトレーナーによる生活管理
ダイエットに必要なことは、正しい方法を継続することです。
WITH Fitnessは経験豊富なプロトレーナーが、目的や体質にあった正しいやり方で生活を管理します。
最先端の生活管理システム
パーソナルトレーニングに特化した専用のアプリで、記録と報告がシームレスに繋がります。
すべてが簡単に完結するので、ダイエットだけに集中できます。
オーダーメイドの運動レッスン
好きな時間にZoomを使ったリアルタイムのオンラインレッスンが受けられます。
レッスン後には、専属トレーナーから顧客専用の運動メニューと食事方針が届きます。
【オンライン】WITH Fitness（ウィズフィットネス）のプランと料金
| 入会金 | ￥60,000→キャンペーン中につき￥0 |
| 徹底管理コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月8回のレッスン 専用のボディメイクプランを作成 チャットによる生活指導 トレーナーへの質問無制限 |
| コース料金 | ¥29,000/月（税込）
※初回決済※ |
※はじめてサービスを利用する場合は「徹底管理コース」の開始時に3ヶ月分の契約が必要です。
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
