白金高輪のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

パーソナルトレーニングジム『ウメジム』 | 白金高輪のパーソナルトレーニングジム10年の実績と高い成功率

• 食事指導
• クレジットOK

ウメジムは、短期集中ダイエット、ボディメイクはもちろん、高重量での本格ウェイトトレーニング等、バリエーション豊富なウメジムオリジナルプログラムを用意しています。

体調や気分に合わせてプログラムを選び放題

「今日は体調をととのえたい」「今日はハードにトレーニングしたい」 理想とするカラダやその日のコンディションに応じて、相談をしながらトレーニング内容を組み合わせることができます。

利用者の声

Nさん（女性）

とにかく教え方が上手！筋肉の使い方・意識する箇所を具体的に教えてくださるので、短時間で効率抜群です。運動する楽しみ・効果が出る喜びを教えてくれた初めてのジムです。通い始めてもう4年です。

Mさん（男性）

長年自己流でトレーニングしてきましたが、ウメジムでのトレーニングとの効果差は歴然でした。自分の身体の長所短所も教えてくれるので、何をすれば良いのかが頭でも理解しやすいです。

ウメジムのコースと料金

痩せるだけじゃない、筋肉を付けるパーソナルジム【ミヤザキジム】

• おすすめジム
• 食事指導
• 完全個室
• 返金保証あり

低価格で通える、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

少数精鋭で、質の高い指導が特徴です。

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の特徴

徹底してパーソナルトレーナーの質にこだわる

「少数精鋭だから質が高い」

• NSCAやNESTA等の国際資格保有を基準とし平均トレーナー歴は約7年
• トレーナーの時給は4000円と他ジムの約2～4倍です
• トレーナーは全て代表が直接面接し研修、採用率は約5％

全員の給与水準を高くすることで、どのトレーナーになってもレベルの高い指導が受けられます。

また時給の高さから、ほとんどのトレーナーが辞めずに4年5年と続いているのが特徴になります。

一人ひとりに合わせて完全オーダーメイド

マニュアル指導で結果を出せないのは1人1人の体質や生活習慣が違うからです。

トレーニング等の本質を見極め、明確な科学的根拠（エビデンスベース）に基づき、更に様々な実際の指導経験を組み合わせることで結果を出していきます。

質を追究しているのに低価格

大手パーソナルトレーニングジムの半分程度の価格です。

MIYAZAKI GYMは大手の半額以下の税込み60分8800円（税込）～11000円（税込）という料金で個室プライベートジムの運営を行っています。

内装も豪華なソファや広々とした受付なも置いていません。

しかし、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、より効果的なトレーニングを行えるジムとなっております。

太りたい、筋肉を付けたい人にもおすすめ

MIYAZAKI GYMは体重を増やすこともできるジムです。

• 痩せていて太りたい、筋肉を付けたい方
• トレーナーの多くがボディビルなどの大会経験者
• 筋肉を増やす方法の方が指導が難しいジャンルです

痩せすぎて太りたい女性や筋肉を増やしたい男性の「バルクアップジム」としても利用が多いジムです。

丁寧な指導で初心者の方も安心して通えるパーソナルジム

• 運動が苦手な方、トレーニング初心者にも1から丁寧に指導。
• 新規入会者の8割が初心者です。
• 初心者への対応に慣れたジムなので安心してお問い合わせ下さい。

個室プライベートジムです

• MIYAZAKI GYMは個室のプライベートジムタイプです
• 人から見られないのでのびのびトレーニングが行えます
• 器具の順番待ちも無いのでトレーニングも効率よく行えます

MIYAZAKI GYM（ミヤザキ・ジム）のコースと料金

※90分レッスンは1.5倍の料金にて割安で受けることが可能です。

都度払いプラン

白金高輪/南麻布/高輪台パーソナルジム Premium Fitness&Health

• 食事指導
• 完全個室
• クレジットOK

PREMIUM Fitness&Healthは、白金高輪・南麻布・高輪台にある完全個室パーソナルトレーニングジムです。

経験豊富なトレーナーが最短で結果に導く独自メソッドで丁寧にサポートします。

PREMIUM Fitness&Healthのメソッドで全ての悩みを解決

身体づくりに効果的な理論とトレーナーの豊富な経験を基に、正確な動作や姿勢を都度修正していき、身体の構造や仕組みを理解し正しいトレーニングをすることで結果に大きな差が生まれます。

効率よく身体を変えていくメソッドで効率よく身体を変えることができます。

• レジスタンストレーニング​(筋力アップ・筋肥大・引き締め)
• ダイエットサポート​(栄養学・サプリメント)
• パフォーマンスアップ​(柔軟性・俊敏性・機能改善)
• メディカルサポート（肩こり・腰痛・関節痛）
• ボディメンテナンス​(ストレッチ・マッサージ)
• キックボクシング（無酸素運動×有酸素運動）

PREMIUM Fitness&Healthが選ばれる特徴

• 店長クラスのみ揃えた最強トレーナー陣
• 最低でも1日3食はしっかり食べる
• 必ず身体が変わる、しかも効率よく
• 筋トレ×ボクササイズで効率よく脂肪破壊
• 手ぶらで来店OK、プロテインも無料
• 24時間いつでもWEBで簡単予約
• 最高レベルのレッスンが【月額¥28,000〜】受けられる
• 子ども連れ可能

PREMIUM Fitness&Healthのコースと料金

パーソナルトレーニングコース

運動習慣化〜理想の身体を目指してボディラインを整えたい！、しっかりトレーニングしたい方にオススメです。
​​​※パーソナルストレッチあり

ペアコース：2名1組

2人で楽しく継続したい方にオススメです。
​カップル、夫婦、友人など、ペアで楽しくトレーニングできます。
​※パーソナルストレッチなし

​※月額コースで消化できなかったレッスンは翌月末まで繰り越すことができます。