今回は高田馬場にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
高田馬場駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
3件のジムがヒットしました。
Body リフレクション
【高田馬場】ボディづくりならパーソナルトレーニングとリンパダイエットの融合店 Bodyリフレクション |
地域最安値のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、ストレッチの指導だけではなく、リンパケアも行ってくれます。
Bodyリフレクションのコースと料金
| 入会金 | 20,000円 |
| 1回体験 | 5,000円 |
| 2回体験（リンパ&トレーニング） | 9,000円 |
ビジター（都度）
| トレーニング 60min | 7,500円 |
|---|---|
| 塗って寝るだけダイエットショート 90min | 12,000円 |
| 塗って寝るだけダイエット110min | 15,000円 |
| リンパリラクゼーション 100min | 16,000円 |
| リンパダイエット 180min | 30,000円 |
| ヘッドマッサージ 20min | 2,000円 ※延長料金：10分毎に1,000円 |
トレーニング&ストレッチチケット
お客様とトレーナーで行うマンツーマンレッスンになります。
Bodyリフレクションでは、マンツーマントレーニングで最も重要な『個別性』『意識性』に重点を置き、個人に適したオリジナルのプログラムの設定、安全で効果的に行えるように意識性の強化をし、初めての方にも安心して受けて頂けるトレーニング(ストレッチ)になります。
| トレーニング 60min 16回コース | 112,000円 ＠7,000 |
|---|---|
| トレーニング 60min 24回コース | 162,000円 ＠6,750 |
| トレーニング 60min 48回コース | 288,000円 ＠6,000 |
月額制DAY会員
パーソナルトレーニング/リンパケアの効果を中長期で持続させるために、プライス面も無理なくお得に行えるDAY会員『月額制プラン』を導入しました。
※ 平日10：00～16：00スタートまでご利用可
| パーソナルトレーニング 60min | 料金 | 22,000円 ＠5,500 |
|---|---|---|
| 回数 | 月4回 | |
| リンパケアコース 90min | 料金 | 36,000円 ＠9,000 |
| 回数 | 月4回 | |
| パーソナル/リンパケア | 料金 | 52,000円 ＠6,500 |
| 回数 | 各4回 Wコース |
塗って寝るだけダイエットショート
| 4回コース | 44,000円 ＠11,000 |
|---|
塗って寝るだけダイエット 110min
遠赤外線マットで身体の芯まで温まり代謝アップ、そして脂肪を柔らかく落ちやすくしてサイズダウンを目指すコースです。
| 4回コース | 56,000円 ＠14,000 |
|---|---|
| 8回コース | 100,800円 ＠13,500 |
| 16回コース | 192,000円 ＠12,000 |
| 24回コース | 276,000円 ＠11,500 |
リンパリラクゼーションマッサージ
マットで温まり、リンパの詰まりを流した後は全身オールハンドでリンパ流しマッサージを行い、むくみや詰まりを無くしていきます。
| 4回コース | 62,000円 ＠15,500 |
|---|---|
| 8回コース | 120,000円 ＠15,000 |
| 16回コース | 216,000円 ＠13,500 |
| 24回コース | 312,000円 ＠13,000 |
ヘッドマッサージ
柔らかい圧をかけてのヘッドマッサージで頭をスッキリさせリラックスできると好評のメニューです。
| ヘッドマッサージ | 20分 2,000円 延長料金：10分1,000円 |
|---|
Body リフレクションのアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-29-22 寿ビル306
- 最寄駅
- JR高田馬場駅戸山口改札より徒歩3分
- 営業時間
- 10:00 〜 22:00
キャッシュバック対象ジム
※タイミングによっては終了している可能性もあります。
WILL BE fitness studio高田馬場店
新宿駅・高田馬場駅でダイエットするならウィルビーフィットネススタジオ
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
正しい知識を身につけることができ、根拠のある食事指導とトレーニングで効果的なダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので安心して通うことができます。
料金も低価格なので、お財布にも優しいジムです。
ダイエットコース
本格的にダイエットがしたい人向けのコースです。
看護師の資格を保有するパーソナルトレーナーが、医学的根拠にもとづく食事指導をしながら本格的なダイエットをサポートいたします。
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導 4週間 |
| コース料金 | ￥137,000（税抜） 平日昼割→￥100,000（税抜） |
※ 平日昼割：平日10：00～16：00まで限定。
その他割引の対象外です。定員になり次第終了します。
トレーニングコース
全身の筋力や体幹を鍛えるトレーニング中心のコースです。
ボディコンテスト優勝経験者のパーソナルトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に合わせたカリキュラムを作成。
最短距離で最高のパフォーマンスUPを目指します。
| トレーニングコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導なし |
| コース料金 | ￥116,000(税抜) |
体験トレーニング
身体の状態を見つつ無理のないトレーニングを提案。初めての方、ジムを探されてる方などにオススメです。
| 体験トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング60分＋カウンセリング/ 食事指導なし |
| コース料金 | ￥8,000(税抜) |
WILL BE fitness studio高田馬場店のアクセス
- 住所
- 〒169-0075
東京都新宿区高田馬場4丁目4‐23 SHO-ESTATE 303号室 - 最寄駅
- JR山手線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
東西線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 - 営業時間
- 10:00～23:00
休日：不定休
SAWAKI GYM（サワキジム）高田馬場店
高田馬場・早稲田 パーソナルトレーニング SAWAKI GYM
- 食事指導
- クレジットOK
ダイエットしたい、腰痛・肩こりを予防したい、正しい運動習慣を身に付けたい、アスリートのパフォーマンス向上など様々な要望に対応するパーソナルトレーニングジムです。
目的に応じたコースを選択することができます。
評価に基づいてプログラム作成
SAWAKI GYMでは、医学的な根拠からつくられたアセスメントシートにより、現在のカラダの状態をきちんと把握した上で、トレーニングを行います。
トレーナーが個性的で、勉強熱心
長年トレーナーの専門学校で講師を務めてきたジムの代表。
SAWAKI GYMのトレーナーは代表の教え子か、その元で学んで、基礎がしっかりした者のみが在籍しています。
日々、お客様のプログラムの進捗についてディスカッションを欠かしていません。
目的に合わせてエクササイズを処方
SAWAKI GYMは、ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるファンクショナルトレーニングができます。
お客様の目的に合わせて最適なトレーニングを行います（やりたいエクササイズのリクエストも可能です）。
SAWAKI GYMのコースと料金
会員
| 入会金 | 10,000円 |
| 月会費 | 10,000円 |
| パーソナルトレーニング 60分 |
6,000円/1回 |
★月会費 現金年間一括払いの場合100,000円（16%OFF）
初回体験パーソナルトレーニング
| 料金 | 5,000円 |
| 内容 | 初回のみ／カウンセリング込み60分 |
★即日ご入会で5,000円キャッシュバック！
都度払い（単発/非会員）
| 60分 | 10,000円/1回 |
※入会せずに受けられます。
澤木一貴指名（都度払いのみ）
| 1名 約60分 | 15,000円/1回 |
|---|
※入会せずに受けられます。
SAWAKI GYM（サワキジム）のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
- 最寄駅
- 東京メトロ東西線 高田馬場駅（7番出口）から徒歩30秒
JR高田馬場駅から徒歩3分
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
