今回は高田馬場にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
高田馬場駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
5件のジムがヒットしました。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）高田馬場店
- おすすめジム
- クレジットOK
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。
短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）のコースと料金
選べる2つのコース
| 一人で通うインディビジュアルコース |
|---|
| コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 |
| 友人・家族と通うパートナーコース |
| コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 |
選べるトレーニング回数
| ４回/月 |
|---|
| 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 |
| ６回/月 |
| ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 |
| ８回/月 |
| 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 |
コース料金
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 月額費用 | 9,900円〜35,200円（税込） |
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-27-6 KIビル7F
- 最寄駅
- 高田馬場駅徒歩1分
- 営業時間
- 平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） - 定休日
- 水曜日
Body リフレクション高田馬場店
【高田馬場】ボディづくりならパーソナルトレーニングとリンパダイエットの融合店 Bodyリフレクション |
地域最安値のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、ストレッチの指導だけではなく、リンパケアも行ってくれます。
Bodyリフレクションのコースと料金
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 体験 (トレーニング or ストレッチ) 60min/40min | 5,500円（税込） |
| 【オンライン】体験（トレーニング or ストレッチ）40min | 2,500円（税込） |
ビジター（都度）
| トレーニング 40min | 6,000円（税込） |
|---|---|
| トレーニング 60min | 8,250円（税込） |
| ストレッチ整体 40min | 6,600円（税込） |
| ドライヘッドマッサージ 40min | 6,600円（税込） |
| 【オンライン】トレ or スト 30min （マンツー ～ グループ） | 3,000円（税込） |
パーソナルトレーニング
顧客とトレーナーで行うマンツーマンレッスンになります。
Bodyリフレクションでは、マンツーマントレーニングで最も重要な『個別性』『意識性』に重点を置き、個人に適したオリジナルのプログラムの設定、安全で効果的に行えるように意識性の強化をし、初めての方にも安心して受けられるトレーニングになります。
| トレーニング 40min 4回 | 23,600円（税込） ＠5,900円（税込） |
|---|---|
| トレーニング 40min 8回 | 46,800円（税込） ＠5,850円（税込） |
| トレーニング 60min 4回 | 32,000円（税込） ＠8,000円（税込） |
| トレーニング 60min 8回 | 63,200円（税込） ＠7,900円（税込） |
※ 有効期限は、2か月～3か月
【オンライン】パーソナル
移動を気にせず、手軽で気軽に行える【オンライン】パーソナル/ストレッチ レッスンになります。
ネット回線、携帯やタブレット、パソコンをお持ちであれば利用できます。
『マンツーマン』『グループレッスン』『ダイエットプログラム』といったプランを用意しています。
| 4回コース 30min | 10,000円（税込） ＠2,500円（税込） |
|---|
Body リフレクション高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-29-22 寿ビル306
- 最寄駅
- JR高田馬場駅戸山口改札より徒歩3分
- 営業時間
- 10:00 〜 22:00
WILL BE fitness studio高田馬場店
新宿駅・高田馬場駅でダイエットするならウィルビーフィットネススタジオ
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
正しい知識を身につけることができ、根拠のある食事指導とトレーニングで効果的なダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので安心して通うことができます。
料金も低価格なので、お財布にも優しいジムです。
ダイエットコース
本格的にダイエットがしたい人向けのコースです。
看護師の資格を保有するパーソナルトレーナーが、医学的根拠にもとづく食事指導をしながら本格的なダイエットをサポートいたします。
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導 4週間 |
| コース料金 | ￥138,000（税込） 平日昼割→￥110,000（税込） |
※ 平日昼割：平日10：00～16：00まで限定。
その他割引の対象外です。定員になり次第終了します。
トレーニングコース
全身の筋力や体幹を鍛えるトレーニング中心のコースです。
ボディコンテスト優勝経験者のパーソナルトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に合わせたカリキュラムを作成。
最短距離で最高のパフォーマンスUPを目指します。
| トレーニングコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導なし |
| コース料金 | ￥120,000（税込） |
体験トレーニング
身体の状態を見つつ無理のないトレーニングを提案。初めての方、ジムを探されてる方などにオススメです。
| 体験トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング60分＋カウンセリング/ 食事指導なし |
| コース料金 | ￥3,000（税込） |
WILL BE fitness studio高田馬場店のアクセス
- 住所
- 〒169-0075
東京都新宿区高田馬場4丁目4‐23 SHO-ESTATE 303号室 - 最寄駅
- JR山手線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
東西線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 - 営業時間
- 10:00～23:00
休日：不定休
SAWAKI GYM（サワキジム）高田馬場店
高田馬場・早稲田 パーソナルトレーニング SAWAKI GYM
- 食事指導
- クレジットOK
ダイエットしたい、腰痛・肩こりを予防したい、正しい運動習慣を身に付けたい、アスリートのパフォーマンス向上など様々な要望に対応するパーソナルトレーニングジムです。
目的に応じたコースを選択することができます。
評価に基づいてプログラム作成
SAWAKI GYMでは、医学的な根拠からつくられたアセスメントシートにより、現在のカラダの状態をきちんと把握した上で、トレーニングを行います。
トレーナーが個性的で、勉強熱心
長年トレーナーの専門学校で講師を務めてきたジムの代表。
SAWAKI GYMのトレーナーは代表の教え子か、その元で学んで、基礎がしっかりした者のみが在籍しています。
日々、お客様のプログラムの進捗についてディスカッションを欠かしていません。
目的に合わせてエクササイズを処方
SAWAKI GYMは、ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるファンクショナルトレーニングができます。
お客様の目的に合わせて最適なトレーニングを行います（やりたいエクササイズのリクエストも可能です）。
SAWAKI GYMのコースと料金
会員
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 月会費 | 11,000円（税込） |
| パーソナルトレーニング 60分 |
6,600円（税込）/1回 |
★月会費 現金年間一括払いの場合110,000円（税込）16%OFF
初回体験パーソナルトレーニング
| 料金 | 5,500円（税込） |
| 内容 | 初回のみ／カウンセリング込み60分 |
★即日ご入会で5,500円キャッシュバック！
都度払い（単発/非会員）
| 60分 | 11,000円（税込）/1回 |
※入会せずに受けられます。
澤木一貴指名（都度払いのみ）
| 1名 約60分 | 16,500円（税込）/1回 |
|---|
※入会せずに受けられます。
SAWAKI GYM（サワキジム）のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
- 最寄駅
- 東京メトロ東西線 高田馬場駅（7番出口）から徒歩30秒
JR高田馬場駅から徒歩3分 - 営業時間
- 平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 不定休
Personal Training Studio arg
目白・下落合・高田馬場でパーソナルトレーニングならPersonal Training Studio arg
- 食事指導
Personal Training Studio argは、楽しく無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
筋肉質になりたい男性や健康的にスリムになりたい女性など、どんな理想も叶えてくれます。
argが選ばれる理由
担当者が変わらない
Personal Training Studio argは個人のプライベートスタジオの為、大手のジムと違いスタッフが変わることが基本的にありません。
担当者が変わることで効果が出ない事や、指導の差を感じるといったストレスがありません。
その為、体験トレーニングから目的達成まで担当トレーナーが顧客の力を引き出し全力でサポートします。
リバウンドしにくい健康的な身体作り
Personal Training Studio argでは、目的達成後もリバウンドしにくい身体作りを提供してます。
トレーニングも大事ですが、生活習慣の面からもアドバイスと、ライフスタイルにあった食事のアドバイスをしています。
低価格の為、目的達成後も継続して通える
Personal Training Studio argは短期ダイエットではなく、個人にあったリバウンドしない身体作りを行うので、目標達成後、ジムを辞めてリバウンドしてしまうのではなく、継続的にトレーニングに通って、いつまでも健康で理想の身体でいてほしいという想いがあります。
その為、通いやすい価格設定にしてます。
Personal Training Studio argのコースと料金
| カウンセリング（30分） | 無料 |
| 体験トレーニング（60分） | 円（税込） |
| 入会金 | 11000 円（税込）→ 当日入会で0円 |
月額プラン
| 月2回50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①運動経験の少ない方 |
| コース料金 | 22000円（税込） |
| 回数 | 月2回 |
| 時間 | 50分 |
| 月4回50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①運動経験の少ない方 |
| コース料金 | 44000 円（税込） |
| 回数 | 月4回（週1回） |
| 時間 | 50分 |
| 月8回50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①パーソナルトレーニング経験者 |
| コース料金 | 88000円（税込） |
| 回数 | 月8回（週2回） |
| 時間 | 50分 |
ダイエットコース
| 16回 50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | LINE食事サポート付き |
| コース料金 | 158400 円（税込） |
| 期間 | 2〜4ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 24回 50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | LINE食事サポート付き |
| コース料金 | 237600 円（税込） |
| 期間 | 3〜5ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 32回 50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | LINE食事サポート付き |
| コース料金 | 316800 円（税込） |
| 期間 | 4〜6ヶ月 |
| 回数 | 32回 |
都度利用
| ビジター | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①定期的に通えない方 |
| コース料金 | 13200円（税込） |
食事サポート
| LINE食事サポート | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①自分で食事管理出来ない方 |
| コース料金 | 11000 円（税込） |
Personal Training Studio argのアクセス
- 住所
- 東京都 新宿区下落合2-10-15 斎藤ビル101
- 最寄駅
- JR高田馬場駅より徒歩7分
JR目白駅より徒歩10分
西武新宿線下落合駅より徒歩6分
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
valor（バロー）
オンライン筋トレ【ワンルームでもOK】30分3,850円 – バロー
valorは、トレーナーとライブで繋がり自宅にいながら簡単に筋力トレーニングや運動不足解消ができるオンラインパーソナルトレーニングです。
1回30分3,850円（税込）の単発レッスンから、オリジナルトレーニングシート作成のオンラインコーチングサービスもあります。
狭いスペースでもできる
valorのオンライントレーニングは、主に自重（自分の体重）を使った内容です。
専門の器具やマシンは一切不要の簡単な運動です。
女性にあったファンクショナルトレーニング
心や身体の連動を意識した筋トレで、女性でも無理な重りは使わず、バランス感覚と身体のコントロール力を養いながら各部位を引き締めることが可能です。
女性をキレイに美しく見せる『姿勢』も意識しながら効率的にできる運動を提供します。
パーソナルトレーナーの正しいフォームと効かせる運動指導で、女性が一番気にするお尻、太もも、下腹部の筋肉へ効果的で効率的に刺激を送ります。
トレーニング未経験者や初心者の方も安心
valorのトレーナーは日頃からマンツーマンレッスンだけでなく、数十名のグループレッスンを行っている運動指導のプロが運動の達成感を与えてくれます。
マンツーマンでより丁寧な指導とわかりやすい説明で顧客のパワーを最大限まで引き出し、リクエストにお応えしています。
valor（バロー）のプランと料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
マンツーマンオンライントレーニングコース
| マンツーマンオンライントレーニングコース | |
|---|---|
| 月会費 | 0円 |
| コース料金 | 1回3,850円（税込） |
| 時間 | 30分 ※次回予約の調整時間含みます。 |
おうちサポート
| おうちサポート | |
|---|---|
| コース内容 | チェックが入らないと頑張れない・・。 そんな方にLINEでトレーニングと食事をサポート。あなたが行うべき曜日と時間にチェック実施をチェックするだけの超シンプルなサービスです。 希望の方は食事の写真を載せればアドバイスもします。 |
| 月会費 | 0円 |
| コース料金 | 1回3,300円（税込） |
オリジナルトレーニングシート作成コース
| オリジナルトレーニングシート作成コース | |
|---|---|
| コース内容 | メールでの問診のあと、あなただけのトレーニングシートを作成します。 |
| コース料金 | 1回5,500円（税込） |
おうちトレーニングサポート
| Aコース | |
|---|---|
| コース内容 | オリジナルトレーニングシート オンライントレーニング8回 |
| コース料金 | 30,800円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 1回30分 |
| Bコース | |
|---|---|
| コース内容 | オリジナルトレーニングシート オンライントレーニング1回 |
| コース料金 | 11,000円（税込） |
| 回数 | 1回 |
| 時間 | 40分 |
PTCパーソナルトレーニングオンライン
PTCパーソナルトレーニングオンラインは、セントラルスポーツクラブグループが提供しているパーソナルトレーニングです。
専門資格を持ったスペシャリストが在籍しているので、自宅でも効果が実感でき楽しみながら理想の身体へと導きます。
PTCのパーソナルメソッドで解決
筋肉のバランスや姿勢の歪みを分析
関節や姿勢の歪みを細部にわたって分析し、 歪みに伴うリスク（筋肉のつき方が左右でずれてしまう、 歪んだ姿勢で運動をしてどこか痛いところが出てしまう等）を 最小限に抑えるためのアプローチを行います。
さらに、個人カルテ管理により手厚くサポート！
修正アプローチ
姿勢分析で発見した筋肉のバランスや姿勢の歪みを様々な運動やストレッチを駆使して改善し、動きやすいカラダづくりを行います。
メイントレーニング
動きやすくなったカラダでトレーニングを行います。
綺麗な姿勢でトレーニングすることで「力が入りやすい」「負荷がかからない」という絶大なメリットがあります。
また、自分の力で調整する能力を身につけられます。
【オンライン】PTCパーソナルトレーニングオンラインのプランと料金
PTCパーソナルトレーニングオンラインでは、ランク別にトレーナーを用意しており、1人ひとりに合わせた料金設定で構成しています。
| 時間 | 料金 | |
|---|---|---|
| パーソナルトレーナー | 60分 | 7,700円（税込） |
| エキスパートパーソナルトレーナー | 60分 | 8,800（税込） |
| マスターパーソナルトレーナー | 60分 | 9,900円（税込） |
| エリートパーソナルトレーナー | 30分 | 6,050円（税込） |
※30分コースも各種用意しています。
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
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