今回は高田馬場にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
高田馬場駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
7件のジムがヒットしました。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）高田馬場店
- おすすめジム
- クレジットOK
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。
短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）のコースと料金
選べる2つのコース
| 一人で通うインディビジュアルコース |
|---|
| コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 |
| 友人・家族と通うパートナーコース |
| コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 |
選べるトレーニング回数
| ４回/月 |
|---|
| 週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 |
| ６回/月 |
| ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 |
| ８回/月 |
| 短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 |
コース料金
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 月額費用 | 9,900円〜35,200円（税込） |
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
The Exercise Coach（エクササイズコーチ）高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-27-6 KIビル7F
- 最寄駅
- 高田馬場駅徒歩1分
- 営業時間
- 平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） - 定休日
- 水曜日
パーソナルランド
パーソナルランド | 高田馬場駅・下落合駅・目白駅が徒歩圏内のパーソナルジム
パーソナルランドは、トレーニングの習慣化により「心身ともに理想へ」導く月額制パーソナルジムです。
通いやすい料金設定
「短期で終わらせるのではなく、長く理想の姿でいてほしい」「健康と向き合うキッカケを作りたい」などの想いから低価格で通いやすい料金設定となっています。
顧客の長期的な理想や目標に寄り添い、ダイエット後のリバウンドしない身体作り、維持向上を完全サポート。
地域密着の継続型サービス
パーソナルランドでは、近くに住んでいる顧客に通いやすい環境を提供しています。
- 22時までの営業時間で仕事帰りでも通えます。
- 小さな子ども連れも出来るように、キッズスペースを設置。
パーソナルランドは高田馬場駅・下落合駅・目白駅が徒歩圏内となり電車からも利用しやすい立地となります。
代表トレーナーの経験・経歴
- 20キロのダイエット経験があり、お客様の立場になった指導が可能
- ボディメイクコンテストでの優勝経験がありダイエットはもちろん、二の腕やお腹のたるみなど誰もが気になるパーツにもしっかりアプローチ
- 某パーソナルジムでのブランドトップとして店舗運営やトレーナー指導をおこなっていた実績があり、幅広いお客様への指導経験を活かして様々なご要望に対応
結果につなげるプログラム
パーソナルランドでは予約システムの導入で結果につなげるためのスケジュール管理が可能です。
月初に付与されるチケットで当月分の予定を全て確保できます。
パーソナルランドのコースと料金
| 入会金 | 11,000円（税込） ※初回体験当日の入会で入会金無料 |
| 初回体験トレーニング&カウンセリング | |
|---|---|
| 60分 | 通常価格8,800円（税込）→2,200円（税込） ※初回体験トレーニングが当日入会で無料 |
| 90分 | 通常価格12,000円（税込）→2,700円（税込） ※初回体験トレーニングが当日入会で無料 |
月額プラン
| 月4回 | |
|---|---|
| 30分 | 19,800円（税込） |
| 60分 | 33,440円（税込） |
| 90分 | 43,200円（税込） |
| 月8回 | |
|---|---|
| 60分 | 59,840円（税込） |
| 90分 | 76,800円（税込） |
| 追加トレーニング | ||
|---|---|---|
| コース内容 | 通常プランのトレーニングにプラスして回数分購入できます | |
| コース料金 | 60分 | 7,700円（税込）/1回 |
| 90分 | 10,000円（税込）/1回 | |
パーソナルランドのアクセス
- 住所
- 〒161-0033
東京都新宿区下落合2丁目6-21サンプロビル2階 - 最寄駅
- JR山手線 / 高田馬場駅 徒歩7分
西武新宿線 / 下落合駅 徒歩8分
JR山手線 / 目白駅 徒歩14分
都電荒川線 / 学習院下駅 徒歩15分
都電荒川線 / 面影橋駅 徒歩18分
西武新宿線 / 中井駅 徒歩19分 - 営業時間
- 平日10~22時／土日祝10~19時
Body リフレクション高田馬場店
【高田馬場】ボディづくりならパーソナルトレーニングとリンパダイエットの融合店 Bodyリフレクション |
地域最安値のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、ストレッチの指導だけではなく、リンパケアも行ってくれます。
Bodyリフレクションのコースと料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 体験 (トレーニング ＆ ストレッチ) 50min | 5,500円（税込） |
| 【オンライン】カウンセリング 30min | 無料 |
ビジター（都度）
| トレーニング 40min | 6,600円（税込） |
|---|---|
| トレーニング 60min | 8,800円（税込） |
| ストレッチ整体 40min | 6,600円（税込） |
| ドライヘッドマッサージ 40min | 6,600円（税込） |
パーソナルトレーニング
顧客とトレーナーで行うマンツーマンレッスンになります。
Bodyリフレクションでは、マンツーマントレーニングで最も重要な『個別性』『意識性』に重点を置き、個人に適したオリジナルのプログラムの設定、安全で効果的に行えるように意識性の強化をし、初めての方にも安心して受けられるトレーニングになります。
| トレーニング 40min 4回 | 24,000円（税込） ＠6,000円（税込） |
|---|---|
| トレーニング 60min 4回 | 32,000円（税込） ＠8,000円（税込） |
※ 有効期限は2か月
コンディショニング
ストレッチの伸ばす要素と整体の体の歪みを整える要素を合わせたメニューです。
ドライヘッドマッサージで頭をスッキリさせリラックス/リフレッシュできると好評のメニューです。
※ 有効期限は2か月
| 回数券 4回 20min | 13,200円（税込） ＠3,300円（税込） |
|---|---|
| 回数券 4回 40min | 24,000円（税込） ＠6,000円（税込） |
Body リフレクション高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-29-22 寿ビル306
- 最寄駅
- JR高田馬場駅戸山口改札より徒歩3分
- 営業時間
- 10:00 〜 22:00
WILL BE fitness studio高田馬場店
新宿駅・高田馬場駅でダイエットするならウィルビーフィットネススタジオ
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
正しい知識を身につけることができ、根拠のある食事指導とトレーニングで効果的なダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので安心して通うことができます。
料金も低価格なので、お財布にも優しいジムです。
ダイエットコース
本格的にダイエットがしたい人向けのコースです。
看護師の資格を保有するパーソナルトレーナーが、医学的根拠にもとづく食事指導をしながら本格的なダイエットをサポートいたします。
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導 4週間 |
| コース料金 | ￥138,000（税込） 平日昼割→￥110,000（税込） |
※ 平日昼割：平日10：00～16：00まで限定。
その他割引の対象外です。定員になり次第終了します。
トレーニングコース
全身の筋力や体幹を鍛えるトレーニング中心のコースです。
ボディコンテスト優勝経験者のパーソナルトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に合わせたカリキュラムを作成。
最短距離で最高のパフォーマンスUPを目指します。
| トレーニングコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導なし |
| コース料金 | ￥120,000（税込） |
体験トレーニング
身体の状態を見つつ無理のないトレーニングを提案。初めての方、ジムを探されてる方などにオススメです。
| 体験トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング60分＋カウンセリング/ 食事指導なし |
| コース料金 | ￥3,000（税込） |
WILL BE fitness studio高田馬場店のアクセス
- 住所
- 〒169-0075
東京都新宿区高田馬場4丁目4‐23 SHO-ESTATE 303号室 - 最寄駅
- JR山手線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
東西線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 - 営業時間
- 10:00～23:00
休日：不定休
SAWAKI GYM（サワキジム）高田馬場店
高田馬場・早稲田 パーソナルトレーニング SAWAKI GYM
- 食事指導
- クレジットOK
ダイエットしたい、腰痛・肩こりを予防したい、正しい運動習慣を身に付けたい、アスリートのパフォーマンス向上など様々な要望に対応するパーソナルトレーニングジムです。
目的に応じたコースを選択することができます。
評価に基づいてプログラム作成
SAWAKI GYMでは、医学的な根拠からつくられたアセスメントシートにより、現在のカラダの状態をきちんと把握した上で、トレーニングを行います。
トレーナーが個性的で、勉強熱心
長年トレーナーの専門学校で講師を務めてきたジムの代表。
SAWAKI GYMのトレーナーは代表の教え子か、その元で学んで、基礎がしっかりした者のみが在籍しています。
日々、お客様のプログラムの進捗についてディスカッションを欠かしていません。
目的に合わせてエクササイズを処方
SAWAKI GYMは、ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるファンクショナルトレーニングができます。
お客様の目的に合わせて最適なトレーニングを行います（やりたいエクササイズのリクエストも可能です）。
SAWAKI GYMのコースと料金
会員
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 月会費 | 11,000円（税込） |
| パーソナルトレーニング 60分 |
6,600円（税込）/1回 |
★月会費 現金年間一括払いの場合110,000円（税込）16%OFF
初回体験パーソナルトレーニング
| 料金 | 5,500円（税込） |
| 内容 | 初回のみ／カウンセリング込み60分 |
★即日ご入会で5,500円キャッシュバック！
都度払い（単発/非会員）
| 60分 | 11,000円（税込）/1回 |
※入会せずに受けられます。
澤木一貴指名（都度払いのみ）
| 1名 約60分 | 16,500円（税込）/1回 |
|---|
※入会せずに受けられます。
SAWAKI GYM（サワキジム）のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
- 最寄駅
- 東京メトロ東西線 高田馬場駅（7番出口）から徒歩30秒
JR高田馬場駅から徒歩3分 - 営業時間
- 平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 不定休
BEYOND 高田馬場店
痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか？【BEYOND】
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
数々の入賞実績のあるトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。
運動レベルとコンディションに合わせトレーニングします。
専門性の高い指導により、非常に「効率」の良いトレーニング方法が実感できます。
カウンセリング時にタニタの専門的な測定ツールを用いて、お客様の変化をより高度に分析。
データ化された分析結果をもとに、ビヨンドのノウハウと経験値でトレーニングメニューを作成します。
BEYONDのコースと料金
トライアルプラン
初めての方向けのトライアルプラン。 始めにカウンセリングを行いオリジナルのトレーニングメニューを作成します。
| 料金 | |
| 時間 | 55分 |
ライフプランニングコース
| ライフプランニングコース 16 | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 281,600円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 55分 |
| ライフプランニングコース 24 | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 422,400円(税込) |
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 55分 |
回数券（１回：55分）
| 10回 | 96,800円(税込) |
| 20回 | 176,000円(税込) |
| 30回 | 247,500円(税込) |
アフタープロテインが含まれます。
BEYOND 高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場2-8-2コレタス高田馬場5F
- 最寄駅
- 東京メトロ東西線「高田馬場駅」6番出口から徒歩3分
JR山手線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分
西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分
東京メトロ副都心線「西早稲田駅」1番出口から徒歩5分 - 営業時間
- 10:00〜22:00
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人も多く通っているパーソナルトレーニングジムです。
リバウンド防止対策として、コース終了後3ヶ月間無料で通えるアフターサービスもあります。
効果が出なかった場合の全額返金保証もあります。
Apple GYM（アップルジム）の特徴
見た目にコミットしたパーソナルジム
「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など、様々なアプローチで見た目の改善を行います。
見た目を良くすることは「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にも繋がります。
Apple GYMでは、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでいます。
飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
パーソナルトレーニングジムに通うと、過度な糖質制限を要求されるのでは..？という不安を抱える方もいるでしょう。
Apple GYMでは、基本的には健康や心に負担のない正しい食事指導を行っています。
Apple GYM（アップルジム）のコースと料金
アップルジムでは、一人ひとりに合ったパーソナルトレーニング方法を見つけるために回数券ごとに料金を用意しています。
| 入会金 | ¥33,000（税込）→¥16,500（税込） |
| 4回チケット | 8回チケット | 12回チケット | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 最大￥29,700（税込） | 最大￥55,000（税込） | 最大￥75,900（税込） |
| 1回あたりの料金 | ¥5,720~7,425 | ¥5,280~6,875 | ¥4,840~6,325 |
当サイトから入会で１セッションプレゼント！！
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B
- 最寄駅
- JR線、東西線、西武新宿線「高田馬場駅」より徒歩3分
- 営業時間
- 年中無休 全日7:00~23:30
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
ZENNA（ゼンナ）
オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
ZENNAは、一人ひとりに合ったトレーニングプランを提供するので運動経験がない方や初心者の方でも安心して始められるオンラインパーソナルトレーニングです。
経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。
いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能
オンラインなので場所ならどこでもOK！
人目を気にせず安心してレッスンが受けられるのでトレーニングを習慣化することが可能です。
一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー
一人一人に最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。
ZENNA（ゼンナ）のプランと料金
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に4回の毎週トレーニング コンスタントにレッスンをしたい方へ！ レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 10,560円（税込）/月 |
| 回数 | 4回 |
| エリートプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週2でがっつりトレーニング ガッツリと運動をしたい方へ！ レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 18,480円（税込）/月 |
| 回数 | 8回 |
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に2回のお手軽コース まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめ。 レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 6,600円（税込）/月 |
| 回数 | 2回 |
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）
オンラインフィットネス 30.f は、経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせてビデオ通話で直接・丁寧なレッスンを受けることができるオンラインフィットネスです。
ココロとカラダを燃やす独自のプログラム
PHYSICAL BURN（身体機能を高め燃えるカラダ）
機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。
ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。
専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。
MENTAL BURN（ストレスに負けない強い心）
脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。
高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング（HIIT）を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。
運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。
オンラインフィットネス 30.f（サーティフィット） のサービス
- スマホ・PC1台で
- 食事指導&管理
- 脂肪燃焼×機能向上
- パーソナルレッスン
- グループレッスン
- パーソナルの半額以下
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）のプランと料金
| 入会金 | ￥5,000（税込） |
| BEGINNER | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥5,280／月（税込） |
| BASIC | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥9,460／月（税込） |
| PRO | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥14,080／月（税込） |
| ATHLETE | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥19,360／月（税込） |
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
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