今回は高田馬場にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
高田馬場駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
6件のジムがヒットしました。
exercise coach（エクササイズコーチ）高田馬場店
- おすすめジム
- クレジットOK
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。
短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。
exercise coach（エクササイズコーチ）のコースと料金
Individualインディヴィジュアル
コーチと1対1でトレーニング
| 通常プラン | |
|---|---|
| 入会金 | ￥19,800（税込） |
| 料金（月4回） | ¥16,280〜（税込） |
| 料金（月６回） | ¥23,100〜（税込） |
| 料金（月8回） | ¥29,040〜（税込） |
| 時間 | 20分 |
Partnerパートナー
コーチ1名に対し2名でトレーニング
| デイプラン | |
|---|---|
| 入会金 | ￥19,800（税込） |
| 料金（月4回） | ¥9,900（税込） |
| 料金（月６回） | ¥14,850（税込） |
| 料金（月8回） | ￥19,800（税込） |
| 時間 | 20分 |
| 通常プラン | |
|---|---|
| 入会金 | ￥19,800（税込） |
| 料金（月4回） | ¥13,200（税込） |
| 料金（月６回） | ￥19,800（税込） |
| 料金（月8回） | ¥26,400（税込） |
| 時間 | 20分 |
※エクササイズコーチでは測定+食事指導+トレーニングを行う店舗と測定+トレーニングを行う2つのカテゴリーがあります。
※店舗によりコースや料金、カテゴリーが異なりますので各店舗詳細をご確認ください。
exercise coach（エクササイズコーチ）高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-27-6 KIビル7F
- 最寄駅
- 高田馬場駅徒歩１分
- 営業時間
- 平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）
Body リフレクション高田馬場店
【高田馬場】ボディづくりならパーソナルトレーニングとリンパダイエットの融合店 Bodyリフレクション |
地域最安値のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、ストレッチの指導だけではなく、リンパケアも行ってくれます。
Bodyリフレクションのコースと料金
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 1回体験 | 5,500円（税込） |
| 2回体験（リンパ&トレーニング） | 9,900円（税込） |
ビジター（都度）
| トレーニング 60min | 8,250円（税込） |
|---|---|
| 塗って寝るだけダイエット110min | 16,500円（税込） |
| リンパリラクゼーション 100min | 17,600円（税込） |
| ストレッチ整体 20min | 3,300円（税込） |
| ドライヘッドマッサージ 20min | 3,300円（税込） |
トレーニング&ストレッチチケット
お客様とトレーナーで行うマンツーマンレッスンになります。
Bodyリフレクションでは、マンツーマントレーニングで最も重要な『個別性』『意識性』に重点を置き、個人に適したオリジナルのプログラムの設定、安全で効果的に行えるように意識性の強化をし、初めての方にも安心して受けて頂けるトレーニング(ストレッチ)になります。
| トレーニング 60min 16回コース | 123,200円（税込） ＠7,700円（税込） |
|---|---|
| トレーニング 60min 24回コース | 178,200円（税込） ＠7,425円（税込） |
| トレーニング 60min 48回コース | 316,800円（税込） ＠6,600円（税込） |
月額制DAY会員
パーソナルトレーニング/リンパケアの効果を中長期で持続させるために、プライス面も無理なくお得に行えるDAY会員『月額制プラン』を導入しました。
※ 平日10：00～16：00スタートまでご利用可
| パーソナルトレーニング 60min | 料金 | 27,500円（税込） ＠6,875円（税込） |
|---|---|---|
| 回数 | 月4回 | |
| リンパケアコース 90min | 料金 | 39,600円（税込） ＠9,900円（税込） |
| 回数 | 月4回 | |
| パーソナル/リンパケア | 料金 | 66,000円（税込） ＠16,500円（税込） |
| 回数 | 各4回 Wコース |
塗って寝るだけダイエットショート
| 4回コース | 48,400円（税込） ＠12,100円（税込） |
|---|
塗って寝るだけダイエット 110min
遠赤外線マットで身体の芯まで温まり代謝アップ、そして脂肪を柔らかく落ちやすくしてサイズダウンを目指すコースです。
| 4回コース | 61,600円（税込） ＠15,400円（税込） |
|---|---|
| 8回コース | 110,880円（税込） ＠13,860円（税込） |
| 16回コース | 211,200円（税込） ＠13,200円（税込） |
| 24回コース | 303,600円（税込） ＠12,650円（税込） |
リンパリラクゼーションマッサージ
マットで温まり、リンパの詰まりを流した後は全身オールハンドでリンパ流しマッサージを行い、むくみや詰まりを無くしていきます。
| 4回コース | 68,200円（税込） ＠17,050円（税込） |
|---|---|
| 8回コース | 132,000円（税込） ＠16,500円（税込） |
| 16回コース | 237,600円（税込） ＠14,850円（税込） |
| 24回コース | 343,200円（税込） ＠14,300円（税込） |
ヘッドマッサージ
柔らかい圧をかけてのヘッドマッサージで頭をスッキリさせリラックスできると好評のメニューです。
| お試し初回限定20min | 1,650円（税込） |
| 回数券 4回 20min | 12,000円（税込） ＠3,000円（税込） |
| 回数券 8回 20min | 23,200円（税込） ＠2,900円（税込） |
| 回数券 4回 40min | 23,200円（税込） ＠5,800円（税込） |
| 回数券 8回 40min | 45,600円（税込） ＠5,700円（税込） |
Body リフレクション高田馬場店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-29-22 寿ビル306
- 最寄駅
- JR高田馬場駅戸山口改札より徒歩3分
- 営業時間
- 10:00 〜 22:00
キャッシュバック対象ジム
※タイミングによっては終了している可能性もあります。
WILL BE fitness studio高田馬場店
新宿駅・高田馬場駅でダイエットするならウィルビーフィットネススタジオ
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
正しい知識を身につけることができ、根拠のある食事指導とトレーニングで効果的なダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室なので安心して通うことができます。
料金も低価格なので、お財布にも優しいジムです。
ダイエットコース
本格的にダイエットがしたい人向けのコースです。
看護師の資格を保有するパーソナルトレーナーが、医学的根拠にもとづく食事指導をしながら本格的なダイエットをサポートいたします。
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導 4週間 |
| コース料金 | ￥138,000（税込） 平日昼割→￥110,000（税込） |
※ 平日昼割：平日10：00～16：00まで限定。
その他割引の対象外です。定員になり次第終了します。
トレーニングコース
全身の筋力や体幹を鍛えるトレーニング中心のコースです。
ボディコンテスト優勝経験者のパーソナルトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に合わせたカリキュラムを作成。
最短距離で最高のパフォーマンスUPを目指します。
| トレーニングコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング全16回 / 食事指導なし |
| コース料金 | ￥120,000（税込） |
体験トレーニング
身体の状態を見つつ無理のないトレーニングを提案。初めての方、ジムを探されてる方などにオススメです。
| 体験トレーニング | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング60分＋カウンセリング/ 食事指導なし |
| コース料金 | ￥8,000（税込） |
WILL BE fitness studio高田馬場店のアクセス
- 住所
- 〒169-0075
東京都新宿区高田馬場4丁目4‐23 SHO-ESTATE 303号室 - 最寄駅
- JR山手線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
東西線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 - 営業時間
- 10:00～23:00
休日：不定休
SAWAKI GYM（サワキジム）高田馬場店
高田馬場・早稲田 パーソナルトレーニング SAWAKI GYM
- 食事指導
- クレジットOK
ダイエットしたい、腰痛・肩こりを予防したい、正しい運動習慣を身に付けたい、アスリートのパフォーマンス向上など様々な要望に対応するパーソナルトレーニングジムです。
目的に応じたコースを選択することができます。
評価に基づいてプログラム作成
SAWAKI GYMでは、医学的な根拠からつくられたアセスメントシートにより、現在のカラダの状態をきちんと把握した上で、トレーニングを行います。
トレーナーが個性的で、勉強熱心
長年トレーナーの専門学校で講師を務めてきたジムの代表。
SAWAKI GYMのトレーナーは代表の教え子か、その元で学んで、基礎がしっかりした者のみが在籍しています。
日々、お客様のプログラムの進捗についてディスカッションを欠かしていません。
目的に合わせてエクササイズを処方
SAWAKI GYMは、ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるファンクショナルトレーニングができます。
お客様の目的に合わせて最適なトレーニングを行います（やりたいエクササイズのリクエストも可能です）。
SAWAKI GYMのコースと料金
会員
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 月会費 | 11,000円（税込） |
| パーソナルトレーニング 60分 |
6,600円（税込）/1回 |
★月会費 現金年間一括払いの場合110,000円（税込）16%OFF
初回体験パーソナルトレーニング
| 料金 | 5,500円（税込） |
| 内容 | 初回のみ／カウンセリング込み60分 |
★即日ご入会で5,500円キャッシュバック！
都度払い（単発/非会員）
| 60分 | 11,000円（税込）/1回 |
※入会せずに受けられます。
澤木一貴指名（都度払いのみ）
| 1名 約60分 | 16,500円（税込）/1回 |
|---|
※入会せずに受けられます。
SAWAKI GYM（サワキジム）のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
- 最寄駅
- 東京メトロ東西線 高田馬場駅（7番出口）から徒歩30秒
JR高田馬場駅から徒歩3分 - 営業時間
- 平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 不定休
PLUME（プリューム）高田馬場店
- 食事指導
- クレジットOK
- 分割支払い
PLUMEは、物理的体型の変化はもちろん、“内面的変化”をとても重要視しているパーソナルジムです。
コミュニケーションを最優先に、一人ひとりのダイエットプランを打ち出していくためにプロのスタッフが全力でサポートをしていきます。
初心者でも安心
PLUMEジムに通っている8割の方は初心者です。
カウンセリングをおこない、顧客の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していくので安心して始められます。
食べて痩せる
基本的に食事はしっかり食べるように指導。炭水化物も食べながら進めていきます。
食事管理については、専属トレーナーがアドバイスしてくれます。
PLUME（プリューム）のコースと料金
ダイエット・シェイプアップ
ダイエットと美しい体を作るためのコース。ただ痩せるだけではなく、必要な筋肉を付けながら引き締まった美しい体を作ります。
肉体改造・ボディメイク
自信みなぎるたくましい体を作るためのコース。割れた腹筋・逆三角形の背中・厚い胸板を作ります。
| 入会金 | ￥33,000（税込）→キャンペーンで半額 |
短期集中コース・食事指導付き
決められた期間内に今の体を本気で変えたいトレーニング初心者の方に特におすすめです。
週1~2回のトレーニングで集中して取り組むプラン。
日本一のダイエットメソッドで、理想のボディを最短で手に入れるトレーニング・食事指導を行います。
コース内容
- 1セッション：60分
- 食事指導
- サプリメンテーション指導
- 水無料
- 無料レンタル（ウェア・タオル・シャワールーム）
- パーソナルストレッチ※オプション
| ライト | |
|---|---|
| コース料金 | |
| 期間 | 目安2~4ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| スタンダード | |
|---|---|
| コース料金 | |
| 期間 | 目安3~5ヶ月 |
| 回数 | 24回 |
| プレミアム | |
|---|---|
| コース料金 | |
| 期間 | 目安4~6ヶ月 |
| 回数 | 32回 |
※ペア割…1名5万円割引
月コース
仕事が忙しく来店が不定期になる方、中・長期的に体を変えていきたい方に向けて月4~8回で通えるプランを用意しています。
一流のボディメイクメソッドにより理想に近づく事を実感できます。
コース内容
- 1セッション：60分
- 水無料
- 無料レンタル（ウェア・タオル・シャワールーム）
| 月4回プラン | |
|---|---|
| コース料金 | ￥41,800（税込） |
| 月8回プラン | |
|---|---|
| コース料金 | ￥75,9000（税込） |
| 食事指導※オプション | |
|---|---|
| コース料金 | ￥22,000（税込）/月 |
PLUME（プリューム）溝の口店のアクセス
- 住所
- 東京都新宿区高田馬場1-32-7信ビル202
- 最寄駅
- JR山手線「高田馬場駅」徒歩1分
東京メトロ東西線「高田馬場駅」徒歩4分
東京メトロ副都心線「西早稲田駅」徒歩6分 - 営業時間
- 月曜〜日曜日 7:00〜23:00
Personal Training Studio arg
目白・下落合・高田馬場でパーソナルトレーニングならPersonal Training Studio arg
- 食事指導
Personal Training Studio argは、楽しく無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
筋肉質になりたい男性や健康的にスリムになりたい女性など、どんな理想も叶えてくれます。
argが選ばれる理由
担当者が変わらない
Personal Training Studio argは個人のプライベートスタジオの為、大手のジムと違いスタッフが変わることが基本的にありません。
担当者が変わることで効果が出ない事や、指導の差を感じるといったストレスがありません。
その為、体験トレーニングから目的達成まで担当トレーナーが顧客の力を引き出し全力でサポートします。
リバウンドしにくい健康的な身体作り
Personal Training Studio argでは、目的達成後もリバウンドしにくい身体作りを提供してます。
トレーニングも大事ですが、生活習慣の面からもアドバイスと、ライフスタイルにあった食事のアドバイスをしています。
低価格の為、目的達成後も継続して通える
Personal Training Studio argは短期ダイエットではなく、個人にあったリバウンドしない身体作りを行うので、目標達成後、ジムを辞めてリバウンドしてしまうのではなく、継続的にトレーニングに通って、いつまでも健康で理想の身体でいてほしいという想いがあります。
その為、通いやすい価格設定にしてます。
Personal Training Studio argのコースと料金
| カウンセリング（30分） | 無料 |
| 体験トレーニング（60分） | 円（税込） |
| 入会金 | 12100 円（税込） |
月額プラン
| 月2回50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①運動経験の少ない方 |
| コース料金 | 24,200円（税込） |
| 回数 | 月2回 |
| 時間 | 50分 |
| 月4回50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①運動経験の少ない方 |
| コース料金 | 48400 円（税込） |
| 回数 | 月4回（週1回） |
| 時間 | 50分 |
| 月8回50分コース | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①パーソナルトレーニング経験者 |
| コース料金 | 87120円（税込） |
| 回数 | 月8回（週2回） |
| 時間 | 50分 |
短期集中プラン
| 短期集中ダイエット（全16回） | |
|---|---|
| コース内容 | 《LINE食事サポート付き》 このような方にオススメ①短期的な身体を変えたい方 ②確実に効果を出したい方 ③1人では頑張りきれない方 |
| コース料金 | 233200 円（税込） |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 回数 | 16回（週2回） |
※週3回なども相談可能です。
| 短期集中ダイエット（全24回） | |
|---|---|
| コース内容 | 《LINE食事サポート付き》 このような方にオススメ①短期的な身体を変えたい方 ②確実に効果を出したい方 ③1人では頑張りきれない方 |
| コース料金 | 290400 円（税込） |
| 期間 | ３ヶ月 |
| 回数 | 24回（週2回） |
※週3回なども相談可能です。
パーソナルストレッチ
| パーソナルストレッチ | |
|---|---|
| コース内容 | 当施設の会員がトレーニング前後に行うオプションになります。
このような方にオススメ ①身体が硬い方 |
| コース料金 | 6050 円（税込）～ |
| 時間 | 30分/回 |
都度利用
| ビジター | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①定期的に通えない方 |
| コース料金 | 14,520円（税込） |
食事サポート
| LINE食事サポート | |
|---|---|
| コース内容 | このような方にオススメ
①自分で食事管理出来ない方 |
| コース料金 | 12,100 円（税込） |
Personal Training Studio argのアクセス
- 住所
- 東京都 新宿区下落合2-10-15 斎藤ビル101
- 最寄駅
- JR高田馬場駅より徒歩7分
JR目白駅より徒歩10分
西武新宿線下落合駅より徒歩6分
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
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