高槻市のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

「高槻市のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報」のアイキャッチ画像

今回は高槻市にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

高槻市でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。

このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム

24/7Workout

低価格で痩せられることをコンセプトとした、人気のパーソナルトレーニングジムです。

無理な食事制限はせず、3食食べて痩せることを目指した食事指導を行なっています。

厳選された質の高いパーソナルトレーナーが指導してくれます。

  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • トレーニングウェア・タオル貸し出し、シャワー室完備なので手ぶらで通える
  • 3食食べてきっちり痩せることを目指した食事指導

人気のコース

2ヶ月コース
入会金 38,000円(税抜き)
コース料金 98,000円(税抜き) × 2ヶ月 = 196,000円(税抜き)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

人気店のため申し込みはお早めに

詳細はこちら



6件のジムがヒットしました。

LOAFER(ローファー)

LOAFER(ローファー)
  • 食事指導

LOAFER(ローファー)の特徴

  • 各分野の有資格専門家在籍
  • リーズナブルな価格設定
  • 医療系資格者在籍で身体の悩みにも対応

LOAFER(ローファー)のコースと料金

入会金(一律) 5,400円
各種パーソナルトレーニング 1回 45分 5,000円

回数券

回数券 料金 有効期限
45分(5回) 23,000円 (2,000円お得) 2ヶ月
45分(10回) 45,000円 (5,000円お得) 3ヶ月

パワープレートトレーニング

ペア利用 45分 2,500円/人
トリオ利用 45分 1,800円/人

自重トレ・ピラティス

ペア利用 45分 3,000円/人
トリオ利用 45分 2,000円/人

LOAFER(ローファー)のアクセス

住所
〒569-0812
大阪府高槻市登美の里町1-5岸田ビル内
最寄駅
阪急富田駅、JR摂津富田駅
駐車場
2台
営業時間
平日・土曜日9:00~21:00
日曜日 9:00~21:00
​※土日の18:00~21:00は学生専用
定休日
祝日

公式サイト

ジム情報を見る

PALMS(パームス)高槻店

PALMS(パームス)高槻店
  • おすすめジム
  • 完全個室
  • クレジットOK
  • 分割支払い

パームスは、一流のトレーニング×業界最安水準の料金×おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルの完全個室パーソナルトレーニングジムです。

PALMS(パームス)の特徴

業界最安値を実現

これまでのパーソナルトレーニングジムは芸能人を使った広告プロモーションで価格を高騰させており、パームスでは無駄な広告費や芸能人を省くことによりこの低価格を実現しています。

最高の空間でトレーニング

キレイで清潔なトイレ・シャワールーム・更衣室を完備しているので、トレーニングの後に予定があっても気軽に通えます。

アメニティも充実しており、化粧水やメイク落としなどはブランエトワール。シャンプ―・リンス・ボディソープoggiotto(オッジィオット)を採用しています。

質の高いトレーナー

パームスでは国際ライセンス・国内最高資格保持者が指導を行います。

正真正銘、正式に協会から認定を受けたトレーナーのみが在籍。

また、パーソナルトレーナーの養成所も運営しており、常に情報の更新を行っています。

業界最高品質のトレーニング設備を完備

比較的安い機材を導入しているジムもある中、パームスは業界最高品質の機材を導入しています。

機材には業界最高品質であるタフスタッフ(※2カ月30万円以上もする大手パーソナルジムと同様の高性能マシン)を採用。

過度な食事制限を排除した科学的食事指導

パームスの食事指導ではストレスを感じる食事を禁止しています。

ストレスホルモン(コルチゾール)はダイエットの邪魔するからです。

パームスでは多くの顧客データから栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムします。

PALMS(パームス)のコースと料金

コース
コース内容 トレーニング・食事指導
※タオル・ウェア・シューズレンタル無料・ドリンク無料
入会金 50,000円 → 0円
コース料金 29,800円(税別)〜
期間 2ヶ月間
回数 8~16回
時間 30分 or 60分

※29,800円は週1回30分のコースとなります。

PALMS(パームス)高槻店のアクセス

住所
〒569-0803
大阪府高槻市高槻町14-3 マツモト高槻ビル2階
最寄駅
JR高槻駅から徒歩3分
阪急高槻市駅から徒歩2分
営業時間
平日9:00~22:00
土日祝11:00~20:00

公式サイト

ジム情報を見る

心身健康倶楽部 高槻店

心身健康倶楽部 高槻店
  • 食事指導

心身健康倶楽部は、何歳からでも始められる、週1回60分のトレーニングで健康的な身体へと導いてくれます。

運動が苦手な方や初めての方にも安心できるプログラムをパーソナルトレーナーが一緒に楽しく作ります。

食べるダイエット

40代・50代の中高年に関しては、普段の生活における運動量と体組成のバランスを考慮した食事が重要です。

痩せたいからといって食事制限をすると一時的に見た目が細くなるかもしれませんが、体脂肪量が増え、生活習慣病等のリスクも増えてしまうのです。

筋肉がつけば痩せる。筋肉をつけるためには食べる。

心身健康倶楽部では「運動」を考慮した独自の食事指導で健康ダイエットを行います。

病気・怪我の方こそトレーニング

どこの筋肉が弱いのか動作分析し、それに対してアプローチします。

トレーニングではその痛みや疾患の根本原因を追究し、トレーニングにより改善することにより痛みや疾患になりにくい体づくりを目指し予防効果を高めることが可能です。

『病気・怪我の人こそトレーニング』することで、筋肉が補強されて快適な生活が取り戻せます。

多数実績あり。

個別にこだわる指導・プログラム

トレーニングに対するモチベーションや気持ち、年齢・性別・身体能力などの体、そして社会的地位や食生活などの環境。

つまり、心と体と環境には、人それぞれ違いがあります。

その3つの要素がお互い影響するため、知識と経験が豊富なトレーナーが、個々に合ったトレーニング方法を提案することで、成果を出せるようになります。

だからこそ個別でトレーニングする必要があるのです。

心身健康倶楽部のコースと料金

初回特別優待

初回特別優待
コース内容 初回限定60%OFFで、標準的な60分のパーソナルトレーニングを受けられます。
コース料金 3,200円
回数 1回
時間 60分

※初回限定となります。

短期集中メニュー

ストレッチコース30
コース内容 急にトレーニングを始める自信がない方や、まずは体をほぐしてコリや痛みをやわらげてからトレーニングを始めたいと考えている方は、こちらのコースがお奨めです。
コース料金 30,000円
回数 8回
時間 30分
ダイエットコース60
コース内容 栄養を正しく摂りながら、トレーニングで筋肉をつけて痩せる、中高年に理想的な「食べるダイエット」を行います。
健康的に痩せたいとお考えの方は、こちらのコースがお奨めです。
コース料金 48,000円
回数 8回
時間 60分
筋力アップコース60
コース内容 若い頃に比べて疲れやすい、根気が無い、姿勢が悪いなど、失ったと感じる体力や筋力、気力を取り戻し、元気になりたいと思う方は、こちらのコースがお奨めです。
コース料金 48,000円
回数 8回
時間 60分

※いずれのコースも、1人いずれか1コース限りです。
※有効期限は初回トレーニング日から2ヶ月間です。

会員メニュー

週1ペースで月4回のトレーニング習慣を身につけると、心と体に大変に良い影響があります。

トレーニング時間は状況に合わせて30分・60分・90分の中から選べます。

施設利用回数に制限はありません。

パーソナル会員30
コース料金 19,000円
回数 4回
時間 30分
パーソナル会員60
コース料金 31,000円
回数 4回
時間 60分
パーソナル会員90
コース料金 43,000円
回数 4回
時間 90分

※トレーニング回数は翌々月末日まで繰り越せます。

都度利用メニュー

パーソナルトレーニング30
コース内容 30分のパーソナルトレーニングを行ないます。トレーニングをしたことがない方や、しばらく運動をしていない方、体力に自信がなく少しずつ始めてみたい方にお奨めです。
コース料金 5,000円
回数 1回
時間 30分
パーソナルトレーニング60
コース内容 60分のパーソナルトレーニングを行ないます。カウンセリング、評価測定、トレーニングやストレッチなどの一連をしっかりこなせる標準的な時間で、最もお奨めです。
コース料金 8,000円
回数 1回
時間 60分
パーソナルトレーニング90
コース内容 90分のパーソナルトレーニングを行ないます。時間をゆっくりと使いながら、無理のない、安全で安心なトレーニングを受けられます。特にご高齢の方にお奨めです。
コース料金 11,000円
回数 1回
時間 90分

心身健康倶楽部 高槻店のアクセス

住所
〒 569-0804
大阪府高槻市紺屋町9-35アシダビル2F(市役所通り沿い)
最寄駅
JR高槻駅 徒歩4分
阪急高槻市駅 徒歩5分
営業時間
月曜 定休日
火曜 11:00~21:00
水曜 11:00~21:00
木曜 11:00~21:00
金曜 11:00~21:00
土曜 11:00~20:00
日曜 定休日

公式サイト

ジム情報を見る

Chicken Gym 高槻店

Chicken Gym 高槻店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • クレジットOK

Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案しています。

食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。

Chicken Gymの特徴

正確なボディチェック

InBodyで部位別の体組成データを測定。

「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。

理想のスタイルに

チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ!

ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。

無理な食事制限をしない

厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。

また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。

Chicken Gymのコースと料金

ボディメイク プレミアム

しっかり鍛えて美しい身体を手に入れたい方に。

「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。

厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。

ボディメイク プレミアム
入会金 35,000円
コース内容 パーソナルトレーニング60分
ストレッチ30分
遺伝子検査
食事指導
レンタル無料
ミネラルウォーター・プロテイン付き
回数 16回
料金 月々¥10,600~(税抜)

ボディメイク スタンダード

無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。

仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。

ボディメイク スタンダード
入会金 35,000円
コース内容 パーソナルトレーニング60分
食事指導
レンタル無料
ミネラルウォーター・プロテイン付き
回数 16回
料金 月々¥6,400~(税抜)

ボディメイク ライト

ジムや運動がはじめての方に。

ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。

頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。

ボディメイク ライト
入会金 35,000円
コース内容 パーソナルトレーニング30分
レンタル無料
ミネラルウォーター・プロテイン付き
回数 16回
料金 月々¥3,000~(税抜)

Chicken Gym 高槻店のアクセス

住所
〒569-0802
大阪府高槻市北園町12-18
高槻クリスタルビル2F
最寄駅
「高槻市駅」北口 徒歩1分
営業時間
7:00~23:00
定休日
年末年始

公式サイト

ジム情報を見る

OMB(オーダーメイドボディ)高槻店

OMB(オーダーメイドボディ)高槻店
  • 食事指導
  • 完全個室

OMBでは一人一人の目標、身体の状態に合わせて、自分に合ったトレーニング&フードコントロールを行っていくため、最大限の効果を引き出せます。

オーダーメイドボディ

「全体的にサイズダウンさせたい」「痩せて腹筋を割りたい」「脚を細くしたい」「筋肉をつけてたくましいカラダになりたい」など、一人一人違う理想のカラダの獲得に向けてプランを作成し、アプローチ。

理想とする美しくかっこいいカラダを作りあげます。

オーダーメイドトレーニング

プロのパーソナルトレーナーが専属トレーナーとなり、最先端の解剖学、運動学、生理学に基づきマンツーマントレーニング指導。

理想とするカラダを目標に、年齢・性別・体格・ライフスタイルにあわせて、あなただけのトレーニングプランを作成します。

オーダーメイドフードコントロール

管理栄養士監修のもと食材の選択・食事の量・食事のタイミング・食事の方法をLINEまたはメールにて管理し、フードコントロールを行っていきます。

OMBでは一人一人の体質やライフスタイルに合わせてフードコントロールを提案。無理をなく継続することができ、結果を出せます。

完全個室のプライベートジム

OMBでは完全予約制を採用しており、誰かに見られる事無く落ち着いた空間でマンツーマントレーニングが行えます。

OMB(オーダーメイドボディ)のコースと料金

ライトコース(2ヶ月間)
コース内容 トレーニング週1回×2ヶ月間(8回)
入会金 ¥30,000
コース料金 1カ月¥28,000×2カ月 = ¥56,000
期間 2カ月
回数 8回
スタンダードコース(2ヶ月間)
コース内容 トレーニング週2回×2ヶ月間(16回)
入会金 ¥30,000
コース料金 1カ月¥56,000×2ヶ月 = ¥112,000
期間 2カ月
回数 16回
ライトコース(3ヶ月間)
コース内容 トレーニング週1回×3ヶ月間(12回)
入会金 ¥30,000
コース料金 1カ月¥28,000×3ヶ月 = ¥84,000
期間 3カ月
回数 12回
スタンダードコース(3ヶ月間)
コース内容 トレーニング週2回×3ヶ月間(24回)
入会金 ¥30,000
コース料金 1カ月¥56,000×3ヶ月 = ¥168,000
期間 3カ月
回数 24回

無料体験も可能です。

  • トレーニングウェア・フェイスタオル・シューズは無料レンタルです。

OMB(オーダーメイドボディ)高槻店のアクセス

住所
〒569-1123 大阪府高槻市芥川町1-10-24 サージュビル202
最寄駅
JR高槻店から徒歩3分
営業時間
10:00~22:00 (最終受付21:00まで)

公式サイト

ジム情報を見る

24/7Workout高槻店

24/7Workout高槻店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • 完全個室

トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。

店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。

公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。

マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。

続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

質の高いトレーナー

24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。

このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。

トレーニングだけではなく食事指導も重視

ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。

トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。

素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。

食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。

手ぶらで通える

24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供しています。

またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。

もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。

お客様の声

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。

年齢:44歳 性別:女性

自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰?という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。

年齢:34歳 性別:男性

めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。

年齢:30歳 性別:男性

口コミ引用元:https://247-workout.jp/voice/uservoice.html

24/7Workoutのコースと料金

2ヶ月コース

2ヶ月コース
入会金 38,000円(税抜き)
コース料金 98,000円(税抜き) × 2ヶ月 = 196,000円(税抜き)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

コースは一例で、その他のコースは直接問い合わせしてください。
内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。

24/7Workout高槻店のアクセス

住所
〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2丁目14-1 ロハス・ケアーズビル3F
最寄駅
JR東海道本線 「高槻駅」北口より徒歩3分
営業時間
7:00~24:00

ジム情報を見る

オンラインパーソナルトレーニング

近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

Plez(プレズ)

オンラインで専門家の指導が受けられるサービスです。

NG食品なしで、楽しく食べながらダイエットできます。

専属コンサルタントからマンツーマンで指導を受けられます。プロのマンツーマン指導で、安心してダイエットを実践できます。

実店舗のパーソナルジムだと30~60万円かかるマンツーマン指導が、2ヶ月の総額4万円台~とリーズナブル!。相場の80%オフでお得に受けられます。

プラン一覧

プレミアムプラン ボディメイクプラン ダイエットプラン
専属のプロ
から指導
食事
プログラム
作成
トレーニング
プログラム
作成
食事指導 日々 日々 日々
トレーニング
指導
ビデオ電話

20分×月8回
×月数

ビデオ電話

20分×月4回
×月数

動画を撮って

フォーム指導

計測と調整 月2回 月2回 月2回
LINEで
相談・質問
し放題 し放題 し放題
指導料
2ヶ月プラン 79,800円 59,800円 39,800円
3ヶ月プラン 104,600円 79,600円 54,600円
4ヶ月プラン 129,400円 99,400円 69,400円
入会金 9,800円(共通)

Plez(プレズ)公式サイト

Live Fit(ライブ・フィット)

ひのまる整骨院が提供しているオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

月額29,800円から受けられる、低価格なサービスです。

他のジムに通うと総額20〜30万円するのがほとんどなので、かなりリーズナブルです。

スマホ1つあればビデオチャットでパーソナルトレーニングが受けられます。

ひのまる整骨院では年間4800セッションものダイエット指導を行なっており、その経験から「あなたに合ったダイエットプラン」を提案してくれます。

医療系国家資格を取得したパーソナルトレーナーが監修しているので、トレーニングだけでなく栄養面でも適切な指導を受けられます。

公式サイト

パーソナルトレーニングジムの選び方

「どうやってジムを選べばいいの?」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。

ジム選びの参考にしてください。

通いやすい場所にあるかどうか

トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。

自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。

家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。

食事指導の有無

せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。

トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。

完全個室かどうか

運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。

他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。

トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。

人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。

女性向けかどうか

最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。

ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。

ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。

料金に無理はないか

料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。

高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。

それでもできる限り早め(半年~1年以内)に完済できる範囲にしてください。

その他の記事

梅田(大阪駅近辺)のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

梅田にある完全個室のパーソナルトレーニングジム

心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

難波のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報