天神のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

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福岡県の天神にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

天神にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。

このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム

Apple GYM(アップルジム)

芸能人やモデルにも人気のパーソナルトレーニングジムです。

無駄なコストを抑え、低価格で高品質なトレーニング・食事の指導が受けられるのが特徴です。

  • 全額返金保証
  • コース終了後3ヶ月間無料で通えるアフターサービス
  • 筋トレ+食事管理+歩き方指導+姿勢改善
  • 高いダイエット成功率

人気のコース

プラチナ会員(人気No.1)
コース内容 Apple GYM内人気No.1
全身ボディメイク全額返金&リバウンド保証付き
入会金 38,000(税別)
コース料金 80,000(税別)/月 × 2ヵ月 =
160,000(税別)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

当サイトから入会で1セッションプレゼント!!

人気店のため申し込みはお早めに

詳細を見る


18件のジムがヒットしました。

CHRONICLE-japan(クロニクルジャパン)天神店

CHRONICLE-japan(クロニクルジャパン)天神店
  • 食事指導
  • 完全個室

CHRONICLE-japan(クロニクルジャパン)は、プロトレーナーのサポートのもと、ライフスタイルに合わせながら一人ひとりにあった「あなただけのプログラム」でトレーニング指導を行います。

実績のあるトレーナー

CHRONICLE-japanのトレーナーはクライアントからの信頼と実績により、毎月300セッション以上のサポートをしています。

「ただ痩せるだけのマニュアル通りの指導」ではなく、個人に合わせたカラダの特性・レベル・目標に合わせたダイエットやボディメイク方法を提案します。

トレーニング初心者の方でもしっかり結果に導きます。

月額制・受け放題

CHRONICLE-japanでは月額3万円~マンツーマンのトレーニングが受け放題・通い放題です。 そしていつ解約しても、大丈夫です。

ライフスタイル・身体の特徴・なりたい希望の身体に合わせた、1人ひとりのトレーニングプログラムを作成し、カラダ改革をサポートします。

全額返金保証・縛りなし

CHRONICLE-japanのトレーニングサポート・プログラム(食事サポート付)にそって、最後までプログラムを続け身体が少しでも変わらない場合、全額返金保証があります。

CHRONICLE-japanの特徴

  • 完全個室
  • 完全予約制
  • 完全マンツーマン
  • 少人数だからこそクオリティの高い本質的なトレーニング

CHRONICLE-japan(クロニクルジャパン)のコースと料金

体験コース(90min)
コース内容 「痩せたいけど一人では続けられるか不安…」「ジムってたくさんあるけど何が違うの?」「激しい運動はしたくない…」そんな悩みを抱えていませんか?こちらのコースではクライアントが抱えるカラダについてのモヤモヤをしっかりとヒアリングし、あなたにぴったりなプランを提案しています。
コース料金 3,300円(税込)

※体験から入会された場合、体験料が無料になります。
※体験コースの利用は一回限りとなります。

パーソナル通い放題コース
コース内容 トレーニングだけでなく、クライアントの体調に合わせたあらゆるケアやストレッチ、有酸素運動でのキックボクシングなども実施。通い放題だからこそ、一人ひとりに合ったスタイルで効率的にアプローチするので、カラダが変わる喜びを実感できます。最低契約期間もありません。
コース料金 33,000円(税込)
プログラム
  • 姿勢改善
  • 機能改善
  • ダイエット&シェイプアップ
  • 美尻美脚
  • 産後、ウエディング
  • ファミリーエクササイズ
ライトコース
コース内容 定期的にパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。
パーソナルトレーニング10回分
施設利用し放題
コース料金 ¥55,000(税込)
※1ヶ月¥27,500(税込)

※有効期限は2ヶ月です。

CHRONICLE-japan(クロニクルジャパン)天神店のアクセス

住所
〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固1-6-56
上人橋通りサウスガーデン 2F
最寄駅
 西鉄福岡(天神)駅 より徒歩約8分
地下鉄七隈線・薬院大通駅 より徒歩約7分
西鉄天神大牟田線・地下鉄七隈線 薬院駅 より徒歩約10分
営業時間
火・水・金・土
9:00~22:00 (最終受付21:00)

12:00〜22:00 (最終受付21:00)
定休日
 日曜日、月曜日

公式サイト

ジム情報を見る

PLIZ 赤坂警固店

PLIZ 赤坂警固店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • クレジットOK

PLIZは、マンツーマン対応ではなくトレーナー1人に対して顧客3名の、セミパーソナルトレーニングを提供しています。

2ヶ月という短期集中ではなく、リバウンドしないよう長期的に通い続けられる価格設定にこだわっています。

“無理なく”理想を維持する3つのポイント

通い放題で通いやすい料金設定

月4回コースと通い放題プランを3種類用意しています。

大手パーソナルジム2ヶ月分のお金があればPLIZなら1年間も通うことができます。

最大3名・完全予約制初心者も中級者も安心

最大3名までの完全予約制でセミパーソナルトレーニングを提供します。

そのためマシンの順番待ちもありません。

トレーナーによる充実した指導を受けられます。

女性専用なので男性の目がなく安心

セミパーソナル会員は、女性限定としています。

少人数でも気になりがちな男性の目はありません。

集中してトレーニングに励むことができます。

※男性は、完全マンツーマン会員にて受付しています。

PLIZのコースと料金

入会金 16,500円(税込)
チケット制
10回券 25,000円(税込)
1回あたり2,500円
20回券 49,000円(税込)
1回あたり2,450円
30回券 72,000円(税込)
1回あたり2,400円
食事指導 5,500円(税込)

PLIZ 赤坂警固店のアクセス

住所
〒810-0042
福岡県福岡市中央区赤坂1-2-6
赤坂パインマンション2F
最寄駅
「赤坂駅」徒歩6分
「大濠公園駅」徒歩18分
「薬院大通駅」徒歩10分
「天神南駅」徒歩14分
営業時間
朝11:00~夜21:00(※最終受付20:00)
定休日
5,15,25,30日

公式サイト

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RESET(リセット)福岡天神大名店

RESET(リセット)福岡天神大名店
  • 食事指導
  • 完全個室

抜群の立地で通いやすい完全マンツーマン・パーソナルトレーニングジムです。

マンツーマンのプライベートジムで、スタイリッシュな空間の中集中してトレーニングに取り組めます。

4週間減量プログラムは同時に食事指導も行うことで、ダイエット・ボディメイクをトータルでサポートしています。

メディアや雑誌にとりあげられ、多数の著名人、タレントを担当してきたオーナーが徹底プロデュース。

RESET(リセット)のコースと料金

月会費コース

スポーツクラブに通う感覚でパーソナルジムに通えます!

入会金 5,500円(税込)
コース内容 大手スポーツクラブに通う感覚でパーソナルジムに通えます!
料金 福岡天神大名店13,860円(税込)1回 3,465円(税込)

麻布十番店・恵比寿店・品川店17,160円(税込)1回4,290円(税込)

回数 月4回
時間 60分

回数券コース

有効期限1年間!1セッションの価格も福岡市最安値!

入会金 5,500円(税込)
コース内容 自身の都合に合わせて通えるコースです。
4回券 福岡天神大名店20,240円(税込)5,060円(税込)/回

麻布十番店・恵比寿店・品川店24,200円(税込)6,050円(税込)/回

10回券 福岡天神大名店39,600円(税込)3,960円(税込)/回

麻布十番店・恵比寿店・品川店49,500円(税込)4,950円(税込)/回

時間 60分
有効期限 1年間

1ヵ月減量プログラムコース

糖質制限は一切なし!短期間で理想の体を手に入れます!

入会金 5,500円(税込)
コース内容 短期集中の減量プログラムコースです。

TVや雑誌などで多数掲載!糖質制限は一切なし!

アナタの生活に合わせたトレーニングや食事管理で短期間で確実にボディメイクしていきます。

筋肉アップ!体脂肪ダウンで見た目が急激に変化!

料金 福岡天神大名店55,000円(税込)

麻布十番店・恵比寿店・品川店65,780円(税込)

回数 週2回(全8回)
期間 1ヵ月

RESET(リセット)福岡天神大名店のアクセス

住所
福岡県福岡市中央区大名2丁目1-38 The Winds Daimyo2 5B号室
最寄駅
地下鉄空港線 赤坂駅 徒歩3分
地下鉄空港線 天神駅 徒歩5分
営業時間
月~日 9:00~23:00(最終入店22:00)
定休日:無休

公式サイト

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CONTINUE

CONTINUE
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

CONTINUEは、様々な不安や悩みを全て解決するパーソナルトレーニングジムです。

CONTINUEの特徴

  • 徹底したマンツーマントレーニング
  • 福岡・天神エリアNo.1の好立地
  • 完全個室パーソナルトレーニング
  • ひとりひとりに合わせた食事指導
  • 手ぶらでOK!ウエア・タオルはレンタル無料

お客様の声

女性/30代前半/会社員

総合:5 ★★★★★

雰囲気:5 サービス:5 仕上がり:5 料金:5

今も維持できています!天神駅近くのパーソナルトレーニングジムで、担当して頂いている林さんは、本当に細かいところに気のつくトレーナーさんです。体調や目標に合わせてトレーニングの内容を調整して下さいます。私は昔怪我した影響で姿勢にクセがあるのですが、整形外科の先生も気がつかなかったのに、1回スクワットしただけでそれに気がついてくれたので驚きました。
トレーニングの引き出しも無限?にあるので、飽きずにトレーニングできると思います。
大手のパーソナルジムに通ったことはないのですが、良心的な料金も個々にあわせたきめ細かい対応も大手にはない良さだと思います。
私は体型が変わって達成感や自信だけでなく価値観も変わりました。結果が出る、プロのトレーニングの楽しさを沢山の方に体験してほしいと思います。

男性/30代/会社員

総合:5 ★★★★★

雰囲気:5 サービス:5 仕上がり:5 料金:5

誰にでもオススメできるパーソナルジムです!林トレーナーにお世話になり、体重が80kg近くあったところから手遅れになる前にとトレーニングを始め、3ヶ月で15kgも痩せることができました。
減量した後も通わせていただき彼此半年近くトレーニングを続けています。今も通っているのは、よりカッコいい体になりたいと思ったのと林さんが信頼できるから。
トレーニングや食事に関する知識は勿論、熱意も素晴らしく、毎回その日のコンディションに応じて無理はし過ぎず、でもいい意味で楽ではないメニューでしっかりと追い込んでもらえます。
ガッツリと痩せたい人、カッコよくなりたい人、綺麗になりたい人、健康になりたい人まで万人にお勧めできるお店です!

CONTINUEのコースと料金

無料カウンセリング 無料
2ヶ月16回コース 121,000円(税込)
10回チケットコース 77,000円(税込)
長期コース
(週1回6ヶ月 トレーニング24回)
171,600円(税込)
長期コース
(週2回6ヶ月 トレーニング48回)
316,800円(税込)

※トレーニング1回60分です。

CONTINUEのアクセス

住所
福岡県 福岡市中央区 渡辺通 5-23-2 東急ドエルアルス天神502
最寄駅
天神南駅徒歩30秒
福岡(天神)駅1分
天神駅徒歩3分
営業時間
8:00~23:00

公式サイト

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アイズトータルボディステーションベイサイド店

アイズトータルボディステーションベイサイド店
  • 食事指導

整骨院が併設されたパーソナルトレーニングジムです。

マットや自重トレーニング、ダンベルやバーベルなどを使ったトレーニングと、ランニングによる有酸素運動を行います。

ダイエットプランなら食事とプロテインがセットになっています。

アイズトータルボディステーション美野島店のコースと料金

アイズ・ダイエットプラン

入会日より3カ月の間に24回、週に2回のトレーニング、有酸素運動30分、回数券24回分。 アスリート食、プロテイン付き。

アイズ・ダイエットプラン
入会金 ¥10,000(税込)
1日1食付きプラン ¥214,500(税込)
1日2食付きプラン ¥304,500(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 60分

パーソナル会員(スタンダード)

SHORT COURSE
入会金 ¥5,500(税込)
週1回 ¥18,000(税込)
週2回 ¥36,000(税込)
週3回 ¥54,000(税込)
BASIC COURSE
入会金 ¥5,500(税込)
週1回 ¥32,000(税込)
週2回 ¥62,000(税込)
週3回 ¥88,000(税込)

※SHORT COURSEは【有酸素15分 パーソナルトレーニング30分 コンディショニング15分】
BASIC COURSEは【有酸素15分 パーソナルトレーニング60分 コンディショニング15分】の内容になります。

その他、キッズ向けのコースなどもあります。詳しくは公式サイトをご覧ください。

アイズトータルボディステーションベイサイド店のアクセス

住所
〒812-0021 福岡市博多区築港本町13-6
ベイサイドプレイス博多B館2F(ジム)
最寄駅
「天神駅」より徒歩19分
営業時間
月曜日〜金曜日10:00~22:00(最終受付21:00)
土曜日10:00~21:00(最終受付20:00)
日曜日・祝日10:00~19:00(最終受付18:00)

公式サイト

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B-CONCEPT(ビーコンセプト)福岡天神大名店

B-CONCEPT(ビーコンセプト)福岡天神大名店
  • おすすめジム
  • 女性におすすめ
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。

トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。

女性向け下半身特化型プログラムもあります。

適切なトレーニング

週2回の筋力トレーニングで、筋肉量を維持、発展させます。基礎代謝の向上により2ヶ月間で理想の身体に。

食生活の改善

ダイエットの基本は食生活の見直しから。糖質を制限しつつ、栄養が豊富な食事メニューを提案します。

生活習慣の改善

睡眠不足やお酒の過剰摂取は、身体に悪影響を与えます。リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします。

ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修

画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体を作り上げるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。

愛洲伸子(メソッド&プログラム監修)

  • 2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ
  • 2017 ベストボディジャパン 水戸大会 ウーマンズクラス グランプリ

加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH

画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

プライベートジムで日本初導入。トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。

PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。

①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
(※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等)

同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。

Before・After

Before/After画像。19キロ減。

Before/After画像。8キロ減。

Before/After画像。13キロ減。

Before/After画像。10キロ減。

「お客様の声」より

目標だった、2ヶ月でマイナス15kgを達成できました!!
大大大満足!!その後のリバウンドもありません。

年齢:27才 女性

3ヶ月で15kg落ちて、お腹が割れたので大満足。
しかも、リバンドもしていない。

年齢:31才 男性

B-CONCEPT(ビーコンセプト)のコースと料金

太ももダイエットプログラム

女性向けの下半身のボディメイクに特化したプログラムです。

他のトレーニングとは違い、脚痩せには専用のメニューが必要です。

脚をもっと細くしたい、自信を持ってスカートやスキニーパンツを履きたいという方におすすめです。

現在、トリプルキャンペーン実施しており、お得に入会できます。

  1. 入会金38,500円→無料
  2. コース料金10%OFF
  3. 2週間分無料(2セッションサービス
太ももダイエットプログラム
コース内容 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
入会金 38,500円(税込)
※キャンペーンにつき、無料
コース料金 199,650円→10%OFF 179,685円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

リバウンド防止付プログラム

ダイエットに成功したが、リバウンドしてしまった方にお勧め!

リバウンドしない事にこだわった、6ヵ月のアフターフォロー付き「全身痩せプログラム」です。

リバウンド防止付プログラム
入会金 40,700円→22,000円(税込)
コース料金 221,760円(税込)
期間 2ヶ月+アフターフォロー 6か月
回数 16回+アフターフォロー全22回
時間 75分

B-CONCEPT(ビーコンセプト)福岡天神大名店のアクセス

住所
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1-10-33 東峰マンション大名105
最寄駅
西鉄天神大牟田線 西鉄『福岡(天神)駅 』徒歩8分
福岡市地下鉄空港線 『赤坂駅 』徒歩5分
福岡市地下鉄空港線 『天神駅 』徒歩9分
福岡市地下鉄空港線 『天神南駅 』歩10分
福岡市地下鉄空港線 『薬院大通駅 』徒歩12分
営業時間
7:00〜23:00

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)福岡天神店

BEYOND(ビヨンド)福岡天神店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • クレジットOK

数々の入賞実績のあるトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。

運動レベルとコンディションに合わせトレーニングします。

専門性の高い指導により、非常に「効率」の良いトレーニング方法が実感できます。

カウンセリング時にタニタの専門的な測定ツールを用いて、お客様の変化をより高度に分析。

データ化された分析結果をもとに、ビヨンドのノウハウと経験値でトレーニングメニューを作成します。

BEYONDのコースと料金

トライアルプラン

初めての方向けのトライアルプラン。 始めにカウンセリングを行いオリジナルのトレーニングメニューを作成します。

料金 5,500円(税込)→今だけ無料
時間 55分

ライフプランニングコース

ライフプランニングコース 16
コース内容
  • パーソナル食事管理
  • アフタープロテイン
  • ロッカー無料
入会金 無料
コース料金 281,600円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 55分
ライフプランニングコース 24
コース内容
  • パーソナル食事管理
  • アフタープロテイン
  • ロッカー無料
入会金 無料
コース料金 422,400円(税込)
期間 3ヶ月
回数 24回
時間 55分

回数券(1回:55分)

10回 96,800円(税込)
20回 176,000円(税込)
30回 247,500円(税込)

20回、30回コースにはアフタープロテインが含まれます。

BEYOND(ビヨンド)福岡天神店のアクセス

住所
福岡県福岡市中央区天神2丁目3−29 天神ハイム501号
最寄駅
地下鉄空港線 天神駅より徒歩6分
天神大牟田線 西鉄福岡(天神)駅より徒歩2分
七隈線 天神南駅より徒歩5分
営業時間
10:00〜22:00
定休日
年中無休

公式サイト

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Peace(ピース)天神店

Peace(ピース)天神店
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK
  • 返金保証あり

低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

科学的根拠に基づいたボディメイク理論と経験知識豊富なパーソナルトレーナーが「心理学×脳科学」によるメンタルケアを含めて、パーフェクトボディ作りのお手伝い。

完全予約制・個室タイプ

完全予約制のパーソナルジム。 お客様の目標に合わせて計画的に身体を作り上げていきます。

プライベート空間の為、周囲を気にせず ご自身の理想に集中して向き合うことができます。

豊富な食事プログラム

パーソナルジム=糖質制限 というイメージが定着していますが 効果的な食事方法はそれだけではありません。

科学的根拠に基づく効果的な食事プログラムで理想の体型に導きます。

経験豊富なパーソナルトレーナー

大手パーソナルジムのエリアマネージャー、店舗マネージャー、トレーナー育成、コンテスト受賞経験者が在籍しています。

実務経験5年以上のパーソナルトレーナーしか在籍していないので、安心です。

高級感のある環境

機材は大手パーソナルジムでも使用している機材を導入し、シャワールーム完備、室内シューズも無料レンタルで、お水も毎回提供しています。

アフターフォローサービス

コース終了後も30日間の食事サポート期間を設けております。ボディメイク後の食事の乱れを防止し、リバウンドの悩みを解消します。

無条件の全額返金システム

結果に満足できない場合は、コース開始から30日間以内なら無条件で全額返金が可能。

脳科学・心理学によるボディメイクマネジメント

スタッフは定期的に脳科学・心理学を学んでおります。筋肉や食事を理解するだけでは満足の頂けるサービスは提供出来ません。 身体と心に寄り添うスタッフ育成を念頭に置いています。

Peace(ピース)のコースと料金

入会金 33,000円(税込)

パーソナルトレーニングコース

一回50分のボディメイクコースになります。目的に応じたパーソナルトレーニングと食事管理を行う、オーソドックスなプランです。

16回(2ヶ月) 205,920円(税込)
24回(3ヶ月) ★一番人気のコースです★ 303,600円(税込)
32回(4ヶ月) 397,760円(税込)
40回(5ヶ月) 488,400円(税込)
48回(6ヶ月) 575,520円(税込)

パーソナルトレーニングコンプリートコース

一回80分のボディメイク(パーソナルトレーニング)コース。

筋力アップ、筋肥大、大幅な脂肪燃焼など目標の高い方や、早く効果を出したい方にオススメのプランです。

16回(2ヶ月) 308,880円(税込)
24回(3ヶ月) 456,720円(税込)
32回(4ヶ月) 600,160円(税込)
40回(5ヶ月) 739,200円(税込)
48回(6ヶ月) 873,840円(税込)

パーソナルトレーニングペアコース

一回50分の二人で同時に行うボディメイク(パーソナルトレーニング)コースになります。

一人で通うことが不安な方や一緒に身体を改善したいと思う方はペアでお申し込みください。

16回(2ヶ月) 297,440円(税込)
24回(3ヶ月) 440,880円(税込)
32回(4ヶ月) 580,800円(税込)
40回(5ヶ月) 717,200円(税込)
48回(6ヶ月) 850,080円(税込)

パーソナルトレーニングペアコンプリートコース

一回80分の二人で同時に行うボディメイク(パーソナルトレーニング)コースになります。

筋力アップ、筋肥大、大幅な脂肪燃焼など目標の高い方や、早く効果を出したい方にオススメのプランです。

16回(2ヶ月) 380,160円(税込)
24回(3ヶ月) 562,320円(税込)
32回(4ヶ月) 739,200円(税込)
40回(5ヶ月) 910,800円(税込)
48回(6ヶ月) 1,077,120円(税込)

Peace(ピース)天神店のアクセス

住所
〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神3丁目6-30 天神ふじビル102号、202号、301号
最寄駅
西鉄大牟田線 福岡(天神)駅 北口 徒歩6分 / 西鉄バス 天神北口 徒歩4分
営業時間
7:00~23:00

公式サイト

ジム情報を見る

BEWELL(ビウェル)

BEWELL(ビウェル)
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

韓国式ボディメイクで理想のカラダを手に入れられる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングと食事指導のコースやキックボクシングのコース、トレーニングと整体がセットになったコースがあります。

コース終了後は自立してボディコントロールができるように指導してくれます。

BEWELLのパーソナルトレーニングの特徴

韓国式ボディメソッド

BEWELLにはフィットネス先進国である韓国から特別に招いたトレーナーが在籍しています。(韓国アイドルのボディメイクも担当)

韓国式ボディメソッドは外見だけではなく「内臓」のコンディションもみて全身を整えていきます。

また、筋トレだけではなく開脚などの柔軟性も強化できます。

無理な食事制限はしない

BEWELLでは、食事に関しても無理な制限はせずコース終了後も続けられる方法を学べます。

からだの外側と内側全体を整えていくことで痩せるだけではなく、肩こりや便秘などのカラダの不調も改善される方がほとんどです。

完全個室

完全個室のマンツーマンで完全予約制なので、人目を気にすることなく、しっかりと自分に集中してトレーニングができます。

BEWELL(ビウェル)のコースと料金

2ヶ月集中ダイエットコース

短期間で集中して痩せたい方向けの人気No.1のコースです。大手ダイエットジムよりもかなりお得に、上質な韓国式ボディメイクダイエットプログラムを受けられます。

燃焼系トレーニングを中心に、食事栄養指導、リバウンド保障付き。

2ヶ月集中ダイエットコース
入会金 ¥33,000(税込)
コース内容 トレーニング+食事栄養指導
料金 ¥184,800(税込)
回数 16 回
時間 50 分

2ヶ月キックボクシングコース

海外モデルや女優の方にも大人気なキックボクシングエクササイズ。有酸素運動と無酸素運動の両方がバランスよくできボディメイクに最適です。

運動が好きで身体を動かしなから楽しくダイエットしたい方にもおすすめです。

2ヶ月キックボクシングコース
入会金 ¥33,000(税込)
コース内容 キックボクシングエクササイズ
料金 ¥217,800(税込)
回数 16 回
時間 50 分

2ヶ月ボディメイクコース

ボディデザイン、バルクアップ、姿勢&機能改善等トータルボディメイクができるコースです。

ヒップアップしたい、ウエストをくびれさせたい、肩まわりを大きくさせたい、スポーツパフォーマンスをあげたい等、より細かなボディデザインをしたい方向け。

2ヶ月ボディメイクコース
入会金 ¥33,000(税込)
コース内容 トレーニング+整体
料金 ¥250,800(税込)
回数 16 回
時間 50 分

2ヶ月ブライダルコース

全16回のトレーニングはダイエット、ボディメイク、キックボクシングを組み合わせて結婚式当日までに全身を整えて仕上げていくコースです。

コース期間の食事栄養指導、毎回の整体付き。男女共利用可能です。

2ヶ月ブライダルコース
入会金 ¥33,000(税込)
コース内容 トレーニング+食事栄養指導+整体+キックボクシングエクササイズ
料金 ¥217,800(税込)
回数 16 回
時間 1時間

通い放題コース

毎回トレーナーが付き、一人ひとりに合ったトレーニング(キックボクシングは除く)を行います。

契約期間9ヶ月、1日1セッションまで。予約は次回分まで取れます。

思う存分トレーニングできます。

月額制 通い放題コース
入会金 ¥33,000(税込)
コース内容 通い放題サブスクリプションコース
料金 ¥32,780(税込) / 月
時間 50 分

長期プラン

半年間かけて内側と外側からしっかり身体を変えていくコースです。

2ヶ月コースよりも一回あたり約半額で受けられるので大変お得です。

長期生まれ変わりコース
入会金 ¥33,000(税込)
コース内容 トレーニング+食事栄養指導付き(6ヶ月ダイエットコース)
料金 ¥330,000(税込)
回数 48 回
時間 50 分

その他、都度払いのコースや整体のコースもあります。

BEWELL(ビウェル)のアクセス

住所
〒810-0023
福岡県福岡市中央区警固1丁目15-51 Rich Stage上人橋303
最寄駅
地下鉄七隈線 薬院大通駅 徒歩6分
西鉄天神大牟田線 福岡天神駅 徒歩7分
営業時間
定休日なし
6:00~24:00

公式サイト

ジム情報を見る

Chicken Gym 福岡天神店

Chicken Gym 福岡天神店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • クレジットOK

Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案しています。

食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。

Chicken Gymの特徴

正確なボディチェック

InBodyで部位別の体組成データを測定。

「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。

理想のスタイルに

チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ!

ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。

無理な食事制限をしない

厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。

また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。

Chicken Gymのコースと料金

ボディメイク プレミアム

しっかり鍛えて美しい身体を手に入れたい方に。

「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。

厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。

ボディメイク プレミアム
入会金 38,500円(税込)
コース内容 パーソナルトレーニング60分
ストレッチ30分
遺伝子検査
食事指導
レンタル無料
ミネラルウォーター・プロテイン付き
回数 16回
料金 月々¥10,700~(税込)

ボディメイク スタンダード

無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。

仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。

ボディメイク スタンダード
入会金 38,500円(税込)
コース内容 パーソナルトレーニング60分
食事指導
レンタル無料
ミネラルウォーター・プロテイン付き
回数 16回
料金 月々¥6,800~(税込)

ボディメイク ライト

ジムや運動がはじめての方に。

ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。

頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。

ボディメイク ライト
入会金 38,500円(税込)
コース内容 パーソナルトレーニング30分
レンタル無料
ミネラルウォーター・プロテイン付き
回数 16回
料金 月々¥3,500~(税込)

Chicken Gym 福岡天神店のアクセス

住所
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名1-13-25
DAIMYO-113 6F
最寄駅
「西鉄福岡駅」徒歩4分
営業時間
7:00~23:00
定休日
年末年始(12/30~1/3)

公式サイト

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Make InBody

Make InBody
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

福岡のMake InBodyでは、パーソナルトレーニングと痩身エステと融合した最新のダイエットプログラムを提供。
ジム・エステそれぞれ単体で通うよりも効率が良く、ボディメイクが可能です。

科学的データに基づいたボディチェックや、それぞれの分野の専門家がチームを組んで理想のスタイルに導きます。
定期的にボディチェックを行えるので、外からはわからない身体内部の変化を感じられます。

ライフスタイルに合わせた無理のない食事指導を管理栄養士が行います。
痩身だけではなく、ガリガリだから筋肉を付けたい、産後ダイエット、運動パフォーマンス力をアップさせたいなど、というそれぞれの要望に合わせてサポート。

またトレーニングだけではなく、男性向けにタンニングマシーンの利用のできるコースも用意されています。

Make InBodyのコースと料金

それぞれ60分2ヶ月コースの他にも、90分・3ヶ月の組み合わせも可能です。

ベーシックコース

ベーシックコース
コース内容 ・トレーニング
・食事アドバイス
・水素水
・定期カウンセリング
・体組成計計測×5回
入会金 0円
コース料金 217,800円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

コンプリートコース

コンプリートコース
コース内容 ・トレーニング
・管理栄養士による食事指導
・プロテイン、水素水
・定期カウンセリング
・体組成計計測×5回
・メンテナンスストレッチ×16回(+10分)
入会金 0円
コース料金 260,480円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

プラスエステコース(レディース)

プラスエステコース
コース内容 ・トレーニング
・痩身エステ × 8回(70分)
・管理栄養士による食事指導
・プロテイン、水素水
・定期カウンセリング
・体組成計計測×5回
・メンテナンスストレッチ×16回(+10分)
入会金 0円
コース料金 339,680円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

メンズ・ブロンズコース

メンズ・ブロンズコース
コース内容 ・トレーニング
・タンニングマシーン×8回
・管理栄養士による食事指導
・プロテイン、水素水
・定期カウンセリング
・体組成計計測×5回
・メンテナンスストレッチ×16回(+10分)
入会金 0円
コース料金 271,040円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

コース終了後も、アフターコースとして、トレーニング2回(60分)33,000円(税込)で行うこともできます。

Make InBodyのアクセス

住所
福岡県 福岡市中央区 天神4丁目4-18 ヒット天神ビル2F
最寄駅
地下鉄空港線・天神駅 徒歩4分
西鉄大牟田線・福岡(天神)徒歩6分
営業時間
10:00 〜 22:00(年中無休)

公式サイト

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ASPI(アスピ)福岡天神店

ASPI(アスピ)福岡天神店
  • おすすめジム
  • 女性におすすめ
  • 食事指導
  • クレジットOK
  • 分割支払い

比較的リーズナブルな金額で、質の高い指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。

ユーザー継続率は98%と、多くの人が継続して通っています。

質の高いパーソナルトレーナー

アスピは、全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を行なっています。

フィットネス先進国であるアメリカの米国医学会が認定したメソッドでダイエットすることができます。

また、唯一2部門での全国最優秀賞を受賞したトレーナーが毎月社内研修を行うなど、質の維持・向上のため日々研鑽しています。

丁寧なオンライン食事指導

トレーナーが毎日3食分をオンラインで丁寧に指導。気軽なご質問・ご相談も可能です。

また、ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携中。アスピ専用ページがあるので、トレーニング中に最適なお食事をオンライン注文できます。

ASPI(アスピ)のコースと料金

シェイプアップ・プラン

パーソナルトレーニングに加えて、短期間のファスティングを行う事で消化器官に休息を与え、体内環境をリセットします。

トレーニングだけでは無く、パーソナルストレッチを組み合わせて全身の血流を促進し、代謝を上げながら効率的にシェイプアップする事が出来ます。

シェイプアップ27プラン
コース内容 短期的な引き締め・減量を目的としたプラン
入会金 通常55,000円(税込)
当日入会で22,000円(税込)
コース料金 98,780円(税込)
食事指導 90食分の食事指導
回数 全7回
時間 50分
シェイプアップ60プラン
コース内容 27よりも一段階上のダイエット効果が期待できるプラン
入会金 通常55,000円(税込)
当日入会で22,000円(税込)
コース料金 187,000円(税込)
食事指導 180食分の食事指導
回数 全14回
時間 50分
パーフェクトプラン
コース内容 中長期的に身体改造を行なっていくプラン
入会金 通常55,000円(税込)
当日入会で22,000円(税込)
コース料金 241,780円(税込)
食事指導 270食分の食事指導
回数 全21回
時間 50分
料金に含まれるサービス
  • パーソナルトレーニング
  • パーソナルストレッチ
  • 個別のメニュー作成
  • オンラインによる食事アドバイス
  • 独自のカウンセリング
  • aspiオリジナルファスティングスムージー
    *数量はプランにより異なります
  • レンタルシューズ(無料)
  • レンタルウエア(無料)

ASPI(アスピ)福岡天神店のアクセス

住所
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名2丁目10-38 ディー・ウイングタワー204
最寄駅
地下鉄空港線 赤坂駅から徒歩4分
地下鉄空港線 天神駅から徒歩7分
営業時間
月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00

公式サイト

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Reborn myself(リボーンマイセルフ)天神店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)天神店
  • おすすめジム
  • 女性限定
  • 食事指導
  • クレジットOK
  • 分割支払い

完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性の身体に特化しているので、高い専門性があります。
男性の目を気にする事なくトレーニングができます。

女性の為だけに開発されたダイエットプログラム

リボーンマイセルフのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なります。

一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導きます。

トレーニングメソッド

一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成。

フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。

リボーンマイセルフのトレーニングメソッドは、生理学的根拠をもとにした、‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成となっています。

ダイエットの成功に必要なのは、食べないダイエット・無駄な長時間運動でも、意志や頑張りでもなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックなのです。

60日間、専属のパーソナルトレーナーがあなたを理想の身体へと導きます。

食事指導

リボーンマイセルフが提供するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。

週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで爆発的にダイエットの成功を加速させていきます。そこでリボーンマイセルフが提案するのは「60日後も続けられる食事」です。

どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねると考えています。

炭水化物もオイルも、美しい髪や肌を作るためには必要な要素です。

生理学的根拠に基づいたリボーンマイセルフの食事は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出す内容です。

理想の身体を手に入れるために、パーソナルトレーナーがライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートします。

お客様の声

ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。初めての食事と運動方法は大成功でした。一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。一人では絶対にできなかったです。

年齢:37歳 性別:女性

出産を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。今では出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!

年齢:29歳 性別:女性

マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。トレーニングは正直とてもきつかったです。でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。目標の10kgは減らすことができたので良かったです。

年齢:26歳 性別:女性

Reborn myself(リボーンマイセルフ)のコースと料金

パーソナルトレーニングコース

体重・体脂肪・全身のサイズをしっかり減少させるコースです。トレーニングと食事改善の2つのサポートより専属トレーナーが二人三脚でサポートします。

サービス内容
  • パーソナルトレーニング
  • 食事改善サポート
  • ウェア(上下)貸し出し
  • バスタオル・フェイスタオル無料貸し出し
  • シャワールーム
  • 個室のパウダールーム
トライアルコース
コース内容 まずはパーソナルジムを試してみたい方へ
入会金 22,000円(税込)
コース料金 110,000円(税込)
期間 1ヶ月(8回)
ショートコース
コース内容 体重/体脂肪を減少させ、引き締まった体を目指したい方におすすめのコース。
入会金 22,000円(税込)
料金 202,400円(税込)
期間 2ヶ月(16回)
ベーシックコース
コース内容 体重/体脂肪を大幅減少させ、全体的にサイズダウンさせたい方におすすめのコース。
入会金 22,000円(税込)
料金 277,200円(税込)
期間 3ヶ月(24回)
オプション
ボディメイク + 0円
食事指導なしプラン コース料金より
8,800円〜26,400円 値引き
託児所使用料 550円(税込)/1回分
※店舗により一部異なります
遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 5,616円(税込)
オリジナルバー 3,456円(税込)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)天神店のアクセス

住所
福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F
最寄駅
福岡市営地下鉄空港線 天神駅
(天神地下街のきらめき通りから岩田屋新館方面へ)徒歩7分
福岡市営地下鉄七隈線 天神南駅
(天神地下街の三越入口横の階段から)徒歩7分
西鉄天神大牟田線 西鉄福岡駅 北口 徒歩4分
営業時間
平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00)

公式サイト

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LIMEパーソナルジム 福岡店

LIMEパーソナルジム 福岡店
  • おすすめジム
  • 女性におすすめ
  • 食事指導
  • クレジットOK
  • 返金保証あり

あなたに最適な1on1指導

スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンで身体作りをサポートします。

フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。

健康的に痩せる栄養サポート

理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メール・LINEにて1日の食事を徹底サポート。

食事のアドバイス、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。

管理栄養士が監修しているので、安心できるサポートが受けられます。

通いたくなる空間・立地

駅近の立地のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。

マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。

LIMEパーソナルジムのコースと料金

スタンダードプラン

とにかく痩せたい方にオススメ!

スタンダードプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング×16回(60分)
  • オンライン食事指導×60回
  • ミネラルウォーター支給
入会金 38,500円(税込)
コース料金 108,900円(税込)/月×2ヶ月
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

リーズナブルプラン

運動習慣をつけたい方にオススメ!

リーズナブルプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング×16回(60分)
  • ミネラルウォーター支給
入会金 38,500円(税込)
コース料金 88,000円(税込)/月×2ヶ月
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 60分

ライトプラン

とにかく安く始めたい方におススメ!

ライトプラン
コース内容
  • パーソナルトレーニング×12回(60分)
  • オンライン食事指導×45回
  • ミネラルウォーター支給
入会金 38,500円(税込)
コース料金 66,000円(税込)/月×1.5ヶ月
期間 1.5ヶ月
回数 12回
時間 60分

こちらのジムの体験記事もあります。

Limeパーソナルジム恵比寿店へ体験トレーニングに行ってきました!

LIMEパーソナルジム 福岡店のアクセス

住所
〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1
※詳細はお問い合わせください
最寄駅
福岡市営地下鉄空港線 赤坂駅 徒歩5分
西鉄天神大牟田線 西鉄福岡(天神)駅 徒歩10分
福岡市営地下鉄空港線 天神駅 徒歩10分
福岡市営地下鉄七隈線 薬院大通駅 徒歩11分
福岡市営地下鉄七隈線 天神南駅 徒歩14分
営業時間
8:00〜23:00(不定休)

公式サイト

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RITA STYLE(リタスタイル)天神大名店

RITA STYLE(リタスタイル)天神大名店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 分割支払い
  • 返金保証あり

トレーニングルーム貸し切りの完全個室ですので、大人数ジムでありがちな人の視線が気になる、という心配は一切ありません。

PFCバランスのお食事で、3食きちんと食べながら痩せることができます。

PFCバランスとは、P(タンパク質)・F(脂質)・C(炭水化物)の三つの栄養素をバランスよくとるダイエット法です。

RITA STYLE(リタスタイル)のコースと料金

全コース共通サービス
  1. 完全個室60分トレーニング
  2. LINE食事指導
  3. ウェア・タオル貸出
  4. シャワー・アメニティ無料利用可
  5. トレーニング後プロテイン提供
1ヶ月コース
入会金 39,800円(税込)
コース料金 98,000円(税込)
回数 全8回
2ヶ月コース
入会金 39,800円(税込)→19,900円(税込)
コース料金 196,000円(税込)
回数 全16回
3ヶ月コース
入会金 19,900円(税込)→0円
コース料金 294,000円(税込)
回数 全24回
6ヶ月コース
入会金 0円
コース料金 588,000円(税込)
回数 全48回

RITA STYLE(リタスタイル)天神大名店のアクセス

住所
福岡市中央区大名1丁目12-49 バルビゾン102ビル4F
最寄駅
西鉄天神駅から徒歩5分
受付時間
10:00~22:00

公式サイト

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24/7Workout福岡天神店

24/7Workout福岡天神店
  • おすすめジム
  • 食事指導
  • 完全個室

トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。

店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。

公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。

完全個室のマンツーマンレッスン

ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。

マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。

続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

質の高いトレーナー

24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。

このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。

トレーニングだけではなく食事指導も重視

ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。

トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。

素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。

食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。

手ぶらで通える

24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供しています。

またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。

もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。

お客様の声

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。

年齢:44歳 性別:女性

自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰?という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。

年齢:34歳 性別:男性

めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。

年齢:30歳 性別:男性

口コミ引用元:https://247-workout.jp/voice/uservoice.html

24/7Workoutのコースと料金

2ヶ月コース

2ヶ月コース
入会金 41,800円(税込)
コース料金 107,800円(税込) × 2ヶ月 = 215,600円(税込)
期間 2ヶ月
回数 16回
時間 75分

コースは一例で、その他のコースは直接問い合わせしてください。
内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。

24/7Workout福岡天神店のアクセス

住所
福岡県福岡市中央区大名1-13-19 プリオ大名2ビル3階
最寄駅
・西鉄大牟田線 西鉄福岡(天神)駅 徒歩3分
・地下鉄空港線 天神駅 徒歩4分
・地下鉄七隈線 天神南駅 徒歩6分
受付時間
7:00~24:00

公式サイト

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FINFIT(フィンフィット)

FINFIT(フィンフィット)
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

完全個室のマンツーマントレーニングと、三食きちんと食べてリバウンドしないダイエットを目指します。

FINFIT(フィンフィット)のコースと料金

完全個室のマンツーマンプライベートトレーニング、SNSを利用した1日3食の食事アドバイス、出張や旅行の時の簡易トレーニングアドバイス付きです。
遺伝子検査キットで一人ひとりのタイプを調べ、最適な食事プログラムを作成。自分の体質を知ることで、食生活改善に役立ちます。

ダイエットコース

ダイエットコース
コース内容 週1回の完全個室のマンツーマンプライベートトレーニングと食事アドバイス
入会金 107,800円(税込)➡︎今だけ半額53,900円(税込)
コース料金 月額60,500円(税込)
回数 週1回
時間 50分

ボディメイクコース

ボディメイクコース
コース内容 週2回の完全個室のマンツーマンプライベートトレーニングと食事アドバイス
入会金 107,800円(税込)➡︎今だけ半額53,900円(税込)
コース料金 月額107,800円(税込)
回数 週2回
時間 50分

FINFIT(フィンフィット)のアクセス

住所
※お問い合わせの時に詳しい住所お伝えしています。
最寄駅
天神駅から徒歩4分
受付時間
9:00〜20:00

公式サイト

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Rizap(ライザップ)天神店

Rizap(ライザップ)天神店
  • おすすめジム
  • 女性におすすめ
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 分割支払い
  • 返金保証あり

芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。

単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。

専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。

店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。

トレーニング内容

RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。

筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。

無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。

トレーニングの進め方

RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。

導入期ではトレーニングフォームの習得。

シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。

スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。

スケジュール

RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。

週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。

1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。

マネジメント

RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2~3セットからの有効な運動量を設定します。

1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30~90秒でコントロールしていきます。

通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。

サポート

RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。

30日間全額返金保証

安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。

プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。

詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP

お客様の声

これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に!今では料理研究家という夢までも叶えることができました。

年齢:32歳 性別:女性

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。

年齢:41歳 性別:男性

Rizap(ライザップ)のコースと料金

入会金 55,000円(税込)

マンツーマントレーニングコース

トレーニング回数 1回のトレーニング時間
計50分 計80分
全16回(2ヶ月) 327,800円(税込) 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 475,200円(税込) 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月) 616,000円(税込) 1,027,840円(税込)

ペアトレーニングコース

トレーニング回数 1回のトレーニング時間
計50分 計80分
全16回(2ヶ月) 437,800円(税込) 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月) 633,600円(税込) 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月) 823,680円(税込) 1,337,600円(税込)

特化プログラム

上記2つのコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。

  • モデルプログラム
  • 美脚プログラム
  • マッスルゲインプログラム

Rizap(ライザップ)天神店のアクセス

住所
福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
最寄駅
福岡市地下鉄空港線 赤坂駅 5番出口 徒歩5分
西鉄天神大牟田線 西鉄福岡駅 北口5番出口 徒歩9分
受付時間
7:00~23:00

公式サイト

ジム情報を見る


BBB(トリプルビー)

BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。

BBB(トリプルビー)の特徴

  • 周りの目が気にならない
  • 移動時間、交通費がかからない
  • 非対面式だから安心
  • 1日単価800円〜でお得

自宅で効果が出る理由

自宅に届くスターターキット

BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。

専門的なパーソナルトレーナー

BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。

ジム×自宅

BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。

BBB(トリプルビー)のプランと料金

入会金 30,000円
チケットプラン
コース内容 オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。
5種類のトレーニングキット付き
コース料金 3,450円〜/回
時間 30分
通い放題プラン
コース内容 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。
しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。
5種類のトレーニングキット付き
コース料金 24,800円〜/回
時間 50分
通い放題プレミアムプラン
コース内容 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。
今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。
5種類のトレーニングキット付き
コース料金 54,800円〜/回
時間 50分

公式サイト

Plez(プレズ)

オンラインで専門家の指導が受けられるサービスです。

専属のプロからマンツーマンで指導

専属のプロからトレーニング・食事指導を受けて、科学的なダイエット方法を、生活スタイル・目標・ダイエットの経過に合わせて実践。

マンツーマンの指導を受けながら、無理なく楽しくダイエットできます。

効果的な1対1のパーソナルトレーニング

専属トレーナーとの1対1のパーソナルトレーニングで、メリハリのあるキレイな身体へ。

筋力・体型・理想の身体に合ったトレーニングを、無理なく楽しく実践できます。

無理なく楽しく痩せる、NG食品ナシの食事指導

食べた物をLINEで報告すると、詳しいアドバイスをもらえて、効果的な食事方法を実践できます。

NG食品なしで痩せる方法・代謝をアップする食事・ご褒美のスイーツやお酒の楽しみ方など、プレズの食事方法を身に着けて楽しく成功!(※)

※結果には個人差があります。

実店舗より圧倒的な低価格

実店舗のパーソナルジムだと30~60万円かかるマンツーマン指導が、2ヶ月の総額4万円台~とリーズナブル!。相場の80%オフでお得に受けられます。

Plez(プレズ)のプランと料金

プレミアムプラン
コース内容 ・専属のプロからマンツーマン指導
・食事指導&自宅トレーニング指導
・LINEのビデオ通話で1対1のパーソナル(25分×月8回)
・オーダーメイドでプログラムを作成
・無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
・体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
・体の変化に合わせた実践内容の調整
・LINEで1日1回まとめてアドバイス
・24時間いつでも何回でも連絡OK
・質問・相談し放題
パーソナル指導 月8回
月額料金 29,670円〜(税込32,637円〜)
期間 2ヶ月〜
ボディメイクプラン
コース内容 ・専属のプロからマンツーマン指導
・食事指導&自宅トレーニング指導
・LINEのビデオ通話で1対1のパーソナル(25分×月4回)
・オーダーメイドでプログラムを作成
・無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
・体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
・体の変化に合わせた実践内容の調整
・LINEで1日1回まとめてアドバイス
・24時間いつでも何回でも連絡OK
・質問・相談し放題
パーソナル指導 月4回
月額料金 21,480円〜(税込23,628円〜)
期間 2ヶ月〜
ダイエットプラン
コース内容 ・専属のプロからマンツーマン指導
・食事指導&自宅トレーニング指導
・オーダーメイドでプログラムを作成
・無理なく脂肪を落とす日々の食事指導
・動画を撮影→送付してフォーム指導
・体重/サイズ/写真でチェック(月2回)
・体の変化に合わせた実践内容の調整
・LINEで1日1回まとめてアドバイス
・24時間いつでも何回でも連絡OK
・質問・相談し放題
月額料金 14,700円〜(税込16,170円〜)
期間 2ヶ月〜

公式サイト

パーソナルトレーニングジムの選び方

「どうやってジムを選べばいいの?」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。

ジム選びの参考にしてください。

通いやすい場所にあるかどうか

トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。

自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。

家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。

食事指導の有無

せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。

トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。

完全個室かどうか

運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。

他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。

トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。

人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。

女性向けかどうか

最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。

ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。

ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。

料金に無理はないか

料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。

高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。

それでもできる限り早め(半年~1年以内)に完済できる範囲にしてください。

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