今回は早稲田駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
早稲田駅周辺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
2件のジムがヒットしました。
DEEDパーソナルトレーニングジム若松河田・早稲田店
新宿・東新宿徒歩1分のDEEDパーソナルトレーニングジム！子連れOK！女性人気！
- 食事指導
- クレジットOK
低価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
無理なく痩せるための食事指導
糖質制限・脂質制限など、一部を極端に制限する方法は体に負担となります。
そのため、摂取カロリーに対して消費カロリーが上回ることだけは意識したうえで、無理のない食事指導をします。
好立地で隠れ家のようなオシャレ空間
ジム内はカフェのような綺麗で落ち着いた内装で、人通りもほとんどありません。
特に女性の方は人目を気にせず、居心地の良い空間でトレーニングができます。
地域トップクラスの低価格
DEEDでは継続的に通えるように、トップクラスの低価格に設定しており、入会金、登録料がないところも業界では珍しい特徴です。
DEEDパーソナルトレーニングジムのコースと料金
60分コース
| 定額8回コース(週2コース/月8回) | |
|---|---|
| 料金 | 月額60,720円（税込）1回あたり7,590円（税込） |
| 定額6回コース(週1、2コース/月6回) | |
| 料金 | 月額47,520円（税込）1回あたり7,920円（税込） |
| 定額4回コース(週1コース/月4回) | |
| 料金 | 月額32,560円（税込）1回あたり8,140円（税込） |
| スタンダードコース（週2コース/月8回） | |
|---|---|
| 料金 | 68,200円（税込）1回あたり8,525円（税込） |
| ライトコース（週1コース/月4回） | |
| 料金 | 36,300円（税込）1回あたり9,075円（税込） |
都度払い
| 都度払い | |
|---|---|
| 料金 | 60分 9,900円（税込） |
DEEDパーソナルトレーニングジム若松河田・早稲田店のアクセス
- 住所
- 〒162-0056
東京都新宿区若松町24-10シャンベール若松町102B - 最寄駅
- 若松河田駅 徒歩3分
早稲田駅 徒歩10分 - 営業時間
- 平日8:00-22:30
土日・祝日8:00-21:00
SAWAKI GYM（サワキジム）早稲田本店
高田馬場・早稲田 パーソナルトレーニング SAWAKI GYM
- 食事指導
- クレジットOK
ダイエットしたい、腰痛・肩こりを予防したい、正しい運動習慣を身に付けたい、アスリートのパフォーマンス向上など様々な要望に対応するパーソナルトレーニングジムです。
目的に応じたコースを選択することができます。
評価に基づいてプログラム作成
SAWAKI GYMでは、医学的な根拠からつくられたアセスメントシートにより、現在のカラダの状態をきちんと把握した上で、トレーニングを行います。
トレーナーが個性的で、勉強熱心
長年トレーナーの専門学校で講師を務めてきたジムの代表。
SAWAKI GYMのトレーナーは代表の教え子か、その元で学んで、基礎がしっかりした者のみが在籍しています。
日々、お客様のプログラムの進捗についてディスカッションを欠かしていません。
目的に合わせてエクササイズを処方
SAWAKI GYMは、ダンベルやバーベルといった一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、あらゆるファンクショナルトレーニングができます。
お客様の目的に合わせて最適なトレーニングを行います（やりたいエクササイズのリクエストも可能です）。
SAWAKI GYMのコースと料金
会員
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 月会費 | 11,000円（税込） |
| パーソナルトレーニング 60分 |
6,600円（税込）/1回 |
★月会費 現金年間一括払いの場合110,000円（税込）16%OFF
初回体験パーソナルトレーニング
| 料金 | 5,500円（税込） |
| 内容 | 初回のみ／カウンセリング込み60分 |
★即日ご入会で5,500円キャッシュバック！
都度払い（単発/非会員）
| 60分 | 11,000円（税込）/1回 |
※入会せずに受けられます。
澤木一貴指名（都度払いのみ）
| 1名 約60分 | 16,500円（税込）/1回 |
|---|
※入会せずに受けられます。
SAWAKI GYM（サワキジム）早稲田本店のアクセス
- 住所
- 〒162-0041
東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アークアイズB1階 - 最寄駅
- ①東京メトロ東西線・早稲田駅1番出口より徒歩4分
②都電荒川線・早稲田駅より徒歩8分
③東京メトロ有楽町線・江戸川橋駅より徒歩10分
④都営バス・早大正門より徒歩2分 - 営業時間
- 平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 火曜日
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
Risingオンラインパーソナルトレーニング
Risingオンラインパーソナルトレーニングは、オンラインで完全マンツーマントレーニングが受けられるサービスです。
ZoomやLINEを使ってトレーニング指導が受けられます。
Risingオンラインパーソナルトレーニングの特徴
圧倒的な継続率
予約制で継続率 98%楽しく続けられるオンライントレーニングを目指しています。
継続するのが苦手な人にもおすすめです。
初心者でも安心
初心者でもオススメ、一人一人に合わせて効果を出せる親切丁寧なトレーニングメニューを取り揃えています。
充実のアフターサポートアフターフォローも万全。
お値打ちで安心してトレーニングができます。
男性も大歓迎
男性も大歓迎！筋力アップなどのトレーニングメニューを用意しています。
Risingオンラインパーソナルトレーニングの食事指導
食事指導も全て料金に含まれています。以下の3つのプランがあります。
プランA. 毎日報告＆指導
毎回食べたもの写真を送り、1日1回インストラクターよりアドバイスが受けられます。
プランB.トレーニング時にまとめて報告＆指導
トレーニング時に、これまで食べたものをインストラクターに報告。報告した内容をもとに、食事指導が受けられます。
毎日の食事報告はできないけど食事指導を受けたい方におすすめです。
プランC. 食事指導なし
食事指導なしのプランです。その分、トレーニング時間を増やすことができます。
食事指導よりもトレーニングを強化したい方におすすめです。
Risingオンラインパーソナルトレーニングのコースと料金
| 入会金 | 20,000円（税込22,000円） |
| 16回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 72,000円（税込79,200円） |
| 期間 | 最長4ヶ月間 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
| 24回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 96,000円（税込105,600円） |
| 期間 | 最長6ヶ月間 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 60分 |
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
