今回は、代々木上原駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に紹介していきます。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく掲載しています。
代々木上原にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
7件のジムがヒットしました。
ハビットパーソナルジム 代々木上原スタジオ
ダイエットに失敗したら全額返金の2カ月ダイエットコース【ハビットパーソナルジム】
- 食事指導
- 返金保証あり
低価格で専属トレーナーがついて食事指導も受けられる、コストパフォーマンスの高いトレーニングジムです。
医師が監修しているので、医学的に根拠のあるトレーニング・食事指導を受けることができます。
ウェア上下、靴下、シューズ、タオル各種がレンタル無料なので、手ぶらで通えます。
体験当日の入会で、入会金・体験料金が無料になります。
- 医師監修によるトレーニングメソッド
- 効率よく短時間で効果が期待できるトレーニング
- 食生活をサポート
- 各種レンタルで手ぶらで通える
ハビットパーソナルジムのコースと料金
初回費用
| 入会金 | 30,000円→体験当日に入会で0円 |
| トライアルレッスン | 3,000円→体験当日に入会で0円 |
2ヵ月集中ダイエットコース
| 2ヵ月集中ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング16回+食事管理・食事サポート付き |
| コース料金 | 169,400円→99,800円（税込） |
恵比寿スタジオ 料金プラン
| 単発プラン | |
|---|---|
| 【個人】1回 | 8,618円 |
| 【個人】回数券4回 | 32,800円 |
| 月額プラン | |
| 【個人】月4回定期コース | 25,080円 |
| 【個人】月8回定期コース | 49,280円 |
| 【ペアトレ】週1回ペアコース | 36,080円（1人あたり18,040円） |
| 【ペアトレ】週2回ペアコース | 68,960円（1人あたり34,480円） |
代々木上原スタジオ 料金プラン
| 単発プラン | |
|---|---|
| 【個人】1回 | 8,618円 |
| 【個人】回数券4回 | 32,800円 |
| 月額プラン | |
| 【個人】月4回定期コース | 27,080円 |
| 【個人】月8回定期コース | 52,980円 |
| 【ペアトレ】週1回ペアコース | 37,800円（1人あたり18,900円） |
| 【ペアトレ】週2回ペアコース | 72,400円（1人あたり36,200円） |
ハビットパーソナルジム 代々木上原スタジオのアクセス
- 住所
- 〒151-0066
東京都渋谷区西原3-11-9 蜂章ビル4F - 最寄駅
- 小田急小田原線「代々木上原駅」徒歩1分
地下鉄千代田線「代々木上原駅」徒歩1分 - 営業時間
- 日・土曜日 7:00～22:00
日曜・祝日 7:00～16:00
BE BURNING GYM
関東の完全定額制マンツーマンパーソナル｜BE BURNING GYM
- 食事指導
- 完全個室
BE BURNING GYMは、何歳からでも始められる完全月額定額制・回数制限無し・個室で行う完全マンツーマンのパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間でプロが行うマンツーマン指導
【完全個室】【完全マンツーマン】なので人目を気にせず集中したトレーニングが行えます。
自分だけの為の、自分だけの為の空間で身体も心も磨けます。
BE BURNING GYMの特徴
- ドリンク＆プロテインBAR完備
- 食事管理アプリを使用した食事指導
- 体組成分析装置『Inbody』を使用した筋肉量、骨密度、体脂肪、体重の記録
- ベビーゲージも完備、無料ウォーターサーバーあり
- 店舗前無料駐車場完備
完全手ぶらでOK
BE BURNING GYMは、無料で下記サービスを提供しているのでお出かけ時や仕事帰りにも気軽に利用できます。
- ウェア
- シューズ
- ソックス
- タオル
- ドリンク＆高たんぱくプロテイン
- サプリメント各種無料
また、ベビーゲージも完備しているので産後で赤ちゃんがいるママも安心して通えます。
無料ウォーターサーバーもあり、ミルク作りもできます。
BE BURNING GYMのコースと料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 体験（1セッションまで） | 0円 |
| 初回カウンセリング（入会月初回に実施） | 0円 |
| レギュラー会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 月額会員制 月4回まで |
| コース料金 | 35,200円（税込） |
| セッション追加料金 | 1セッション6,600円（税込） |
| プレミアム会員 | |
|---|---|
| コース内容 | 月額会員制 通い放題 |
| コース料金 | 46,200円（税込） |
BE BURNING GYMのアクセス
- 住所
- 東京都渋谷区大山町1-22 大山ハウス1階
- 最寄駅
- 小田急小田原線【代々木上原駅】より徒歩3分
- 営業時間
- 8：30～23：00
MAKE UP W
- 食事指導
- 完全個室
MAKE UP Wは完全個室のため集中してトレーニングが行えるパーソナルトレーニングジムです。
オーダーメイドなボディメイクプランで一人一人にあったパーソナルトレーニング・食事指導を提案します。
ライフスタイルに合った無理のない食事指導
流行りに乗った〇〇ダイエット、断食など無理のある極端な食事制限はリバウンドする可能性が高く、健康被害も多いのが現実です。
MAKE UP Wでは一人一人のライフスタイルに合った内容で無理なく食事管理することで持続可能な身体を作ることができます。
一緒に並走することで効率よく目標達成
自己流、流行りのダイエット法だけでは失敗を繰り返し目標までに時間やお金、ストレスを費やしてしまいます。
食事サポートやLINEでのチャットにて徹底して寄り添う環境があるので迷いなく目標まで進むことができます。
MAKE UP Wのコースと料金
| 体験 | 5,500円（税込）→0円 |
| 入会金 | 33,000円（税込）→0円 |
| 12回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | イベント等が近く短期間で身体を仕上げたい方におすすめです。より頻度が多くなるため運動習慣が身に付き効率良く目標達成が可能となります。
|
| コース料金 | 99,000円（税込）/月 |
| 8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 効果を早く出したい方はこちら。週2回目安で仕事をされている方なども通いやすいので1番人気のプランです。
|
| コース料金 | 70,400円（税込）/月 |
| 4回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 自身のペースでゆっくり身体作りを行いたい方や無理なく続けたい方はこちら。無理なく継続することでリバウンドせず理想の身体を手に入れることが可能です。
|
| コース料金 | 37,400円（税込）/月 |
MAKE UP Wのアクセス
- 住所
- 〒151-0064
東京都渋谷区上原1丁目32−18
YYビル代々木上原第2 5階 - 最寄駅
- 代々木上原駅南口徒歩1分
代々木公園代々木八幡駅徒歩10分 - 営業時間
- 7:00〜23:00
パーソナルジムpep!
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
パーソナルジムpep!は、「運動が苦手」「一人ではできない」そんな方のためのパーソナルジムです。
動きやすく整った体を作る運動や続けられることを重視した食事習慣のアドバイスをしています。
パーソナルジムpep!の特徴
パーソナルジムpep!のトレーナーは、中学生〜80代の方への指導を経験し、体力的にも精神的にも寄り添ったトレーニング指導を得意としています。
決まったマニュアルの押し付けではなく1人1人、またその時々の体調に合わせて提案します。
短期で痩せて終わりではない継続的なボディメンテナンスを行います。
- 体調や姿勢に合わせて行うコンディショニング
- 続けやすいハード過ぎないトレーニング
- ボディメイクのアドバイスにきつい食事制限なし
パーソナルジムpep!のコースと料金
60分の中で姿勢評価、ストレッチ、トレーニングを1人ひとりに合わせて行います。
厳しい食事のチェックは行いませんが、必要に応じて食事のアドバイスもします。
| 体験トレーニング | 5,500円（税込） |
| 単発トレーニング | 10,000円（税込） |
| 月４回プラン | 38,000円（税込） |
| 24回券 | 222,000円（税込） |
| 48回券 | 432,000円（税込） |
パーソナルジムpep!のアクセス
- 住所
- 〒151-0064
東京都渋谷区上原1-32-5
ロイヤルテラス403 - 最寄駅
- 代々木上原駅南口1徒歩1分
- 営業時間
- 9:00 – 22:00
不定休
KOA GYM（コアジム）
KOA GYM（コアジム）| 代々木上原のパーソナルトレー二ングジム
- 食事指導
- クレジットOK
KOA GYMは、ひとりひとりの身体の悩みに合わせた最適なプランニングを提供する新しいパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング・ボディケア・食事改善の三つの観点から目的に応じた最適解へ導きます。
無限の組み合わせで、あなただけのトレーニングプランを
痩せたい、引き締めたい、鍛えたい、治したい。
様々な要望に応じ、WHY：なぜトレーニングが必要なのか、WHAT：どんなトレーニングが必要なのか、HOW：どのように行えば良いのかを導き出し、筋肉の左右差や硬さ、関節可動域や身体の状態、目的に合わせたトレーニングを処方します。
豊富なメニューは無限の組み合わせがあり、毎回新鮮で飽きずにトレーニングがすることができます。
コンディションを見極め、身体をストレスから解放する
日々身体には様々な負担がかかっています。
プロの目線からその日のコンディションを見極め、トレーニングの前後に必要な部位にボディケアを行います。
西洋医学と東洋医学の両方を取り入れ、ひとりひとりに合った方法で身体のストレスを取り除きます。
身体に合った栄養素の摂取、食生活の改善
本当の健康を手に入れ維持するためには摂取するものへも関心を持たなければなりません。
KOAGYMでは、栄養学の知見から顧客への食事指導行っています。
また、ジム内にオーガニック、無添加の生鮮食品、加工品を取り扱っていて、栄養管理や食事管理の情報だけでなく、食材そのものを提供します。
KOA GYM（コアジム）のコースと料金
体験レッスン
| 体験レッスン | |
|---|---|
| コース内容 | 要望に合わせたトレーニングを行います。 その他にも身体の不調や痛みの原因を、姿勢や動きから解明し、 トレーニングや必要な方には施術を行っていきます。 |
| コース料金 | ¥4,400（税込）
※体験レッスン当日に入会した方は体験料が無料となります。 |
70分×8回チケット
| 70分×8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 |
＊その他、身体の悩みに合わせた寝具やシューズ、ゴルフクラブなどの相談も行っています。 週1回〜月1回など、ライフスタイルに合わせた頻度で利用できます。 |
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | ¥132,000（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 70分 |
※継続コースの用意もあります。
会員特典
＜入会特典＞ジム内のオーガニック商品やプロテインなど初回購入時10%割引
＜紹介特典＞紹介者には、次回お支払い時コース料金を10%割引
付属サービス
- レンタルウェア
- レンタルソックス
- レンタルタオル
- ミネラルウォーター
- 栄養管理
- 食事提供
KOA GYM（コアジム）のアクセス
- 住所
- 〒151-0064 東京都渋谷区上原1-21-11
BIT代々木上原Ⅱ102 - 最寄駅
- 代々木上原駅
- 営業時間
- 9時〜21時
- 定休日
- 毎週木曜日
ROOM 代々木上原
ROOM代々木上原 | 運動、食事、睡眠から本物のカラダを作る本格パーソナルトレーニングジム
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
ROOMは、WE ARE THE FARMの代表が提供する本格パーソナルトレーニングジムです。
時間をかけて丁寧にカラダ作りを提供するというコンセプトのもと、ROOMメソッドと呼ぶ「Training、Food、 Sleep」を一体にしたサービスを提供しています。
運動・食事・睡眠
身体の体質改善やスマートな体形に必要な３要素。
ROOMでは健康的な身体作りの基本である運動・食事・睡眠の３つを整え、身体の内側から美しくなれるトレーニングを提供します。
一室貸し切り完全個室制
ROOMは完全個室制のパーソナルジムです。
自分だけのスペースで専属の経験豊富なトレーナーと周りを気にせず思い切りトレーニングに集中することができます。
トレーニング後に顧客専用の食事提供
トレーニングの後に何を食べるかで、トレーニング効果が断然に変わります。
ROOMではトレーニングの質を高める野菜中心の食事をトレーニング後に提供してトレーニングや日々の生活のパフォーマンスを最大化します。
もちろん食事は顧客専用で開発したメニュー。
他のジムでは提供出来ないハイクオリティな食事やクレンジングドリンクでサポートします。
ROOMのコースと料金
| 体験レッスン | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニング 1セッション40分 トレーニング後に食事提供 トレーニングウェア、シューズ、フェイスタオル、バスタオル無料貸出 |
| コース料金 | 4,950円（税込） →体験レッスン当日に入会の場合は無料 |
| 入会金 | 22,000円（税込） →体験レッスン当日に入会した場合は11,000円（税込）になります。 |
月4回コース
| 月4回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 月3回トレーニング ＋ 月1回整体 トレーニング 1セッション40分 整体1回 40分（睡眠指導） 毎トレーニング後に食事提供 |
| コース料金 | 22,000円（税込） |
エキサイトプラン
長期的なカラダ革命のキッカケともなる超集中短期カラダ革命を新プランとして行います。
コース内容
- 顧客専用のトレーニングプラン
- 一人の方にトレーナーと栄養士が担当
- 栄養士が管理した食事提供
- 毎日の食事管理
| エキサイトプラン2ヶ月間 | |
|---|---|
| コース料金 | 298,800円 (税込、入会金込み) |
| エキサイトプランモニター | |
|---|---|
| コース料金 | 249,800円 (税込、入会金込み) |
ROOM 代々木上原のアクセス
- 住所
- 〒151-0062
東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 102 - 最寄駅
- 千代田線 代々木公園6分
小田急線 代々木上原6分
BodyGold(ボディゴールド）代々木八幡本店
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
BodyGold(ボディゴールド）のコースと料金
全てのコースで以下のメニューが含まれます。
- カウンセリング
- 完全個別トレーニング指導
- 食事コンサルティング(食事指導)
- 安心メールサービス２４ｈ
- ミネラルウォーター：無料
- アメニティ約12種類：無料
- ウェア上下貸出：無料
- タオル大小貸出：無料
健康S美ボディチェンジ
BodyGoldのトレーニングメニューを超短期間で行う1ヶ月集中コースです。
時間がない、超短期集中でストイックに痩せたい人におすすめです。
| 健康S美ボディチェンジ | |
|---|---|
| コース内容 | 短期間で行う1ヶ月集中コース |
| 入会金 | ¥55,000（税込）+システム料¥11,000（税込） |
| コース料金 | ¥163,900（税込） |
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 9回 |
| 時間 | 50分 |
健康S美ボディチェンジベーシック
BodyGoldのトレーニングメニューを短期間で行う2ヶ月集中コースです。
一人ひとりの希望のオーダーに合わせたパーソナルトレーニングを行います。
| 健康S美ボディチェンジベーシック | |
|---|---|
| コース内容 | 短期間で行う2ヶ月集中コース |
| 入会金 | ¥55,000（税込）+システム料¥11,000（税込） |
| コース料金 | ¥273,900（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 50分 |
健康S美ボディチェンジ＆ボディケア
| 健康S美ボディチェンジ＆ボディケア | |
|---|---|
| コース内容 | トレーニングだけではなく、ボディケアで可動域をアップもできるコースです。 |
| 入会金 | ¥55,000（税込）+システム料¥11,000（税込） |
| コース料金 | ¥327,800（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 70分（トレーニング50分・ボディケア20分） |
ダブル健康SS美ボディチェンジ
| ダブル健康SS美ボディチェンジ | |
|---|---|
| コース内容 | 家族・夫婦・友人やカップルで、短期集中的に健康で美しくスマートに痩せたいという方向けのコースです。 |
| 入会金 | ¥55,000（税込）+システム料¥11,000（税込） |
| コース料金 | ￥383,900（税込） |
| 期間 | 2か月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 50分 |
スペシャル健康S美ボディデザイン
| スペシャル健康S美ボディデザイン | |
|---|---|
| コース内容 | 顧客のオーダーに合ったスペシャルなトレーニングで健康で美しく痩せ、シェイプアップしたいと本気の方向けのコースです。 |
| 入会金 | ¥55,000（税込）+システム料¥11,000（税込） |
| コース料金 | ￥493,900（税込） |
| 期間 | ２か月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 80分 |
BodyGold(ボディゴールド）代々木八幡本店のアクセス
- 住所
- 〒151-0062
東京都渋谷区元代々木町23-1ASTREA MOTOYOYOGI 102号 - 最寄駅
- 代々木上原代々木上原/代々木八幡/代々木公園駅から徒歩5分
- 営業時間
- 24時間対応可能
- 定休日
- 不定休
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
Risingオンラインパーソナルトレーニング
Risingオンラインパーソナルトレーニングは、オンラインで完全マンツーマントレーニングが受けられるサービスです。
ZoomやLINEを使ってトレーニング指導が受けられます。
Risingオンラインパーソナルトレーニングの特徴
圧倒的な継続率
予約制で継続率 98%楽しく続けられるオンライントレーニングを目指しています。
継続するのが苦手な人にもおすすめです。
初心者でも安心
初心者でもオススメ、一人一人に合わせて効果を出せる親切丁寧なトレーニングメニューを取り揃えています。
充実のアフターサポートアフターフォローも万全。
お値打ちで安心してトレーニングができます。
男性も大歓迎
男性も大歓迎！筋力アップなどのトレーニングメニューを用意しています。
Risingオンラインパーソナルトレーニングの食事指導
食事指導も全て料金に含まれています。以下の3つのプランがあります。
プランA. 毎日報告＆指導
毎回食べたもの写真を送り、1日1回インストラクターよりアドバイスが受けられます。
プランB.トレーニング時にまとめて報告＆指導
トレーニング時に、これまで食べたものをインストラクターに報告。報告した内容をもとに、食事指導が受けられます。
毎日の食事報告はできないけど食事指導を受けたい方におすすめです。
プランC. 食事指導なし
食事指導なしのプランです。その分、トレーニング時間を増やすことができます。
食事指導よりもトレーニングを強化したい方におすすめです。
Risingオンラインパーソナルトレーニングのコースと料金
| 入会金 | 20,000円（税込22,000円） |
| 16回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 72,000円（税込79,200円） |
| 期間 | 最長4ヶ月間 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
| 24回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 96,000円（税込105,600円） |
| 期間 | 最長6ヶ月間 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 60分 |
BBB（トリプルビー）
BBB（トリプルビー） オンラインパーソナルトレーニング「おうちパーソナル」
BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。
BBB（トリプルビー）の特徴
- 周りの目が気にならない
- 移動時間、交通費がかからない
- 非対面式だから安心
- 1日単価800円〜でお得
自宅で効果が出る理由
自宅に届くスターターキット
BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。
専門的なパーソナルトレーナー
BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。
ジム×自宅
BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。
BBB（トリプルビー）のプランと料金
| 入会金 | 30,000円 |
| チケットプラン | |
|---|---|
| コース内容 | オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。 5種類のトレーニングキット付き |
| コース料金 | 3,450円〜/回 |
| 時間 | 30分 |
| 通い放題プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。 しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
| コース料金 | 24,800円〜/回 |
| 時間 | 50分 |
| 通い放題プレミアムプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。 今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
| コース料金 | 54,800円〜/回 |
| 時間 | 50分 |
パーソナルトレーニングを受けるメリット
まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。
正しいトレーニングを行える
ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。
トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。
パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。
人目が気にならない
普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。
特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。
また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。
その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。
完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。
食事指導が受けられる
ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。
ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。
トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。
トレーナーがいるので、サボれない
自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。
しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。
一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。
トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。
パーソナルトレーニングは成果が出やすい
当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。
トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。
半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。
もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。
トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。
短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。
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