今回は、祐天寺駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
祐天寺でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
4件のジムがヒットしました。
IMC TRAINING GYM
祐天寺駅前のトレーニングジム｜IMC TRAINING GYM
IMC TRAINING GYMでは、治療家としての実績がある医療系国家資格保持者が指導するので、個人の目的に沿ったトレーニングを効率良く、安全に安心して運動することができます。
国家資格保有者によるトレーニング指導
全ての常勤トレーナーが医療系国家資格を保有しています。
知識・技術・経験が豊富なトレーナーが、一人ひとりの要望をとりいれてトレーニングを行います。
カラダの開発・向上
まず基本トレーニングを丁寧に行い、肉体開発にのぞみます。
そして希望により開発かメンテナンスへ進みます。
運動能力を高めるプログラムも用意しています。
身体機能の改善回復
体の不調や既往症がある方には身体機能の回復からスタートします。
基礎的な筋肉トレーニングを行い、健康な肉体をめざします。
少人数完全予約制
ジムの利用方法は完全予約制です。
大型ジムのようなマシンの利用待ち時間などもなくストレスフリーなひと時を過ごせます。
IMC TRAINING GYMのコースと料金
| 入会金 | 44,000円（税込） |
| コース料金 | 月９回の利用：29,700円（税込） 月５回の利用：20,900円（税込） |
オプション
| プロテイン | 330円（税込） |
| ボトルウォーター | 110円（税込） |
| シューズ保管 | 月1,100円（税込） |
※10回目以降は現金都度払いにて利用できます
※オープン記念キャンペーンとして先着100名に限り月会費１ヶ月無料
IMC TRAINING GYMのアクセス
- 住所
- 〒154-0052
東京都目黒区祐天寺2-14-21 カスタリア祐天寺1階 - 最寄駅
- 祐天寺駅東口より徒歩1分
- 営業時間
- 火～金 10:00-22:00 （最終受付21:00）
土日祝 10:00-18:00 （最終受付17:00） - 定休日
- 月曜日、不定休
REAL WORKOUT 祐天寺店
パーソナルトレーニングならREAL WORKOUT | WORKOUT INC.
- 食事指導
- 完全個室
業界最安値水準の低価格です。
この金額で、完全個室で食事指導付きと、コストパフォーマンスに優れています。
- 業界最安値
- 完全個室・マンツーマン
- 食事指導
- 手ぶらでOK
REAL WORKOUTのコースと料金
| 入会金 | ￥11,000（税込） |
|---|
スタンダードライト8回チケット
| スタンダードライト8回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥30,800（税込）/月
週1回通うと2ヶ月で消化 |
| 回数 | 8回 |
スタンダード16回チケット
| スタンダード16回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥57,200（税込）/月
週2回通うと2ヶ月で消化 |
| 回数 | 16回 |
プレミアムライト24回チケット
| プレミアムライト24回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥26,400（税込）/月 週1回通うと6ヶ月で消化予定 |
| 回数 | 24回 |
プレミアム48回チケット
| プレミアム48回チケット | |
|---|---|
| コース内容 | 1レッスン60分+食事指導付き |
| コース料金 | ￥44,000（税込）/月 週2回通うと6ヶ月で消化予定 |
| 回数 | 48回 |
オプション
| 徹底食事管理 | |
|---|---|
| 月額 | 33,000円（税込） |
REAL WORKOUT 祐天寺店のアクセス
- 住所
- 東京都目黒区祐天寺2-8-5 ルミエール祐天寺1F
- 最寄駅
- 祐天寺駅より徒歩3分
- 営業時間
- 10:00-21:30
Thirty Third 祐天寺店
パーソナルトレーニングジム【学芸大学・自由が丘】THIRTY THIRD
- 食事指導
Thirty Thirdは、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。
『運動 × 栄養 × 休養』をしっかり取り、健康的なメンタル・理想のカラダをつくります。
無理なく一生使える食事テクニック
Thirty Thirdでは、炭水化物抜きダイエットや無理な食事制限は行わず、クリーンでヘルシー、かつ美味しいオリジナルレシピを紹介しています。
自炊が苦手・時間がないという方でも続けられるように簡単なレシピの料理を用意しています。
食事テクニックを身につけられ、リバウンドの心配がないので安心です。
Thirty Thirdのトレーニング
Thirty Thirdは、生活習慣や運動レベル、体調などをヒアリングした上で、最適なトレーニング内容を提案します。
ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善、骨盤矯正、腰痛・関節痛の改善、産後ダイエット、ウェディングに向けたダイエットなどさまざまな目的に合わせたメニューを用意しています。
Thirty Thirdのコースと料金
| パーソナルトレーニングプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 週1〜2回、マンツーマンで60分間のトレーニングを行います。 |
| 週1回 | 30,800円（税込）／月4回 |
| 週2回 | 55,000円（税込）／月8回 |
| 16回集中トレーニングプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 2ヶ月から4ヶ月で「ヒップアップ・二の腕引き締め・ウエスト -10cm」を目指すコースです。全16回のトレーニングに加えて、測定管理・食事管理などを行います。 |
| 週1〜2回 | 203,500円（税込）／全16回 |
| 美ヒッププログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 2ヶ月から4ヶ月で立体的な美しいヒップラインをつくるプログラムです。全16回のトレーニングに加えて、測定管理・自宅トレーニングアドバイス（バンドプレゼント付き）を行います。 |
| 週1〜2回 | 140,800円（税込）／全16回 |
| ペアトレーニングプログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 週1回、60分間のトレーニングをペアで行います。友達や夫婦、カップルなどでトレーニングをお得に受けられるコース。 |
| 週1回 | 24,200円（税込）／月4回 |
※全てトレーニング時間は1回60分で、完全予約制です。
Thirty Third 祐天寺店のアクセス
- 住所
- 〒153-0052
東京都目黒区祐天寺1-15-5 エミネンス祐天寺3階 - 最寄駅
- 祐天寺駅から徒歩8分
- 営業時間
- 午前10時〜午後10時
LIMEパーソナルジム 祐天寺店
- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- クレジットOK
- 返金保証あり
あなたに最適な１on１指導
スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンで身体作りをサポートします。
フォームのコントロール・修正がしやすいので、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能です。
健康的に痩せる栄養サポート
理想の身体の為に栄養管理を完全フルサポート。メール・LINEにて１日の食事を徹底サポート。
食事のアドバイス、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてくれます。
管理栄養士が監修しているので、安心できるサポートが受けられます。
通いたくなる空間・立地
駅近の立地のため、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。
マシンに頼らず、人間本来の身体の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に行っています。
LIMEパーソナルジムのコースと料金
スタンダードプラン
とにかく痩せたい方にオススメ！
| スタンダードプラン | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース料金 | 108,900円（税込）/月×2ヶ月 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
リーズナブルプラン
運動習慣をつけたい方にオススメ！
| リーズナブルプラン | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース料金 | 88,000円（税込）/月×2ヶ月 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
ライトプラン
とにかく安く始めたい方におススメ！
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース料金 | 66,000円（税込）/月×1.5ヶ月 |
| 期間 | 1.5ヶ月 |
| 回数 | 12回 |
| 時間 | 60分 |
こちらのジムの体験記事もあります。
LIMEパーソナルジム 祐天寺店のアクセス
- 住所
- 〒153-0052
東京都目黒区祐天寺2丁目4−13 - 最寄駅
- 祐天寺駅から約徒歩4分
- 営業時間
- 9：00～24：00（年中無休）
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
Plez（プレズ）
ジムの80%offで、1000名以上が成功した、プレズの自宅パーソナルを見てみる
オンラインで専門家の指導が受けられるサービスです。
専属のプロからマンツーマンで指導
専属のプロからトレーニング・食事指導を受けて、科学的なダイエット方法を、生活スタイル・目標・ダイエットの経過に合わせて実践。
マンツーマンの指導を受けながら、無理なく楽しくダイエットできます。
効果的な1対1のパーソナルトレーニング
専属トレーナーとの1対1のパーソナルトレーニングで、メリハリのあるキレイな身体へ。
筋力・体型・理想の身体に合ったトレーニングを、無理なく楽しく実践できます。
無理なく楽しく痩せる、NG食品ナシの食事指導
食べた物をLINEで報告すると、詳しいアドバイスをもらえて、効果的な食事方法を実践できます。
NG食品なしで痩せる方法・代謝をアップする食事・ご褒美のスイーツやお酒の楽しみ方など、プレズの食事方法を身に着けて楽しく成功！(※)
※結果には個人差があります。
実店舗より圧倒的な低価格
実店舗のパーソナルジムだと30～60万円かかるマンツーマン指導が、2ヶ月の総額4万円台～とリーズナブル！。相場の80%オフでお得に受けられます。
Plez（プレズ）のプランと料金
| プレミアムプラン | |
|---|---|
| コース内容 | ・専属のプロからマンツーマン指導 ・食事指導＆自宅トレーニング指導 ・LINEのビデオ通話で1対1のパーソナル（25分×月8回） ・オーダーメイドでプログラムを作成 ・無理なく脂肪を落とす日々の食事指導 ・体重/サイズ/写真でチェック（月2回） ・体の変化に合わせた実践内容の調整 ・LINEで1日1回まとめてアドバイス ・24時間いつでも何回でも連絡OK ・質問・相談し放題 |
| パーソナル指導 | 月8回 |
| 月額料金 | 29,670円〜（税込32,637円〜） |
| 期間 | 2ヶ月〜 |
| ボディメイクプラン | |
|---|---|
| コース内容 | ・専属のプロからマンツーマン指導 ・食事指導＆自宅トレーニング指導 ・LINEのビデオ通話で1対1のパーソナル（25分×月4回） ・オーダーメイドでプログラムを作成 ・無理なく脂肪を落とす日々の食事指導 ・体重/サイズ/写真でチェック（月2回） ・体の変化に合わせた実践内容の調整 ・LINEで1日1回まとめてアドバイス ・24時間いつでも何回でも連絡OK ・質問・相談し放題 |
| パーソナル指導 | 月4回 |
| 月額料金 | 21,480円〜（税込23,628円〜） |
| 期間 | 2ヶ月〜 |
| ダイエットプラン | |
|---|---|
| コース内容 | ・専属のプロからマンツーマン指導 ・食事指導＆自宅トレーニング指導 ・オーダーメイドでプログラムを作成 ・無理なく脂肪を落とす日々の食事指導 ・動画を撮影→送付してフォーム指導 ・体重/サイズ/写真でチェック（月2回） ・体の変化に合わせた実践内容の調整 ・LINEで1日1回まとめてアドバイス ・24時間いつでも何回でも連絡OK ・質問・相談し放題 |
| 月額料金 | 14,700円〜（税込16,170円〜） |
| 期間 | 2ヶ月〜 |
Risingオンラインパーソナルトレーニング
Risingオンラインパーソナルトレーニングは、オンラインで完全マンツーマントレーニングが受けられるサービスです。
ZoomやLINEを使ってトレーニング指導が受けられます。
Risingオンラインパーソナルトレーニングの特徴
圧倒的な継続率
予約制で継続率 98%楽しく続けられるオンライントレーニングを目指しています。
継続するのが苦手な人にもおすすめです。
初心者でも安心
初心者でもオススメ、一人一人に合わせて効果を出せる親切丁寧なトレーニングメニューを取り揃えています。
充実のアフターサポートアフターフォローも万全。
お値打ちで安心してトレーニングができます。
男性も大歓迎
男性も大歓迎！筋力アップなどのトレーニングメニューを用意しています。
Risingオンラインパーソナルトレーニングの食事指導
食事指導も全て料金に含まれています。以下の3つのプランがあります。
プランA. 毎日報告＆指導
毎回食べたもの写真を送り、1日1回インストラクターよりアドバイスが受けられます。
プランB.トレーニング時にまとめて報告＆指導
トレーニング時に、これまで食べたものをインストラクターに報告。報告した内容をもとに、食事指導が受けられます。
毎日の食事報告はできないけど食事指導を受けたい方におすすめです。
プランC. 食事指導なし
食事指導なしのプランです。その分、トレーニング時間を増やすことができます。
食事指導よりもトレーニングを強化したい方におすすめです。
Risingオンラインパーソナルトレーニングのコースと料金
| 入会金 | 20,000円（税込22,000円） |
| 16回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 72,000円（税込79,200円） |
| 期間 | 最長4ヶ月間 |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 60分 |
| 24回コース | |
|---|---|
| コース料金 | 96,000円（税込105,600円） |
| 期間 | 最長6ヶ月間 |
| 回数 | 24回 |
| 時間 | 60分 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
