- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
ALESCO(アレスコ)は、顧客に合わせたダイエットメニュー・パーソナルトレーニング指導が評価され、2018年名古屋栄ナンバー1ベストジムアワード受賞したパーソナルトレーニングジムです。
30日間全額返金保証制度も設けてある為、安心してトレーニングを始められます。
ALESCOのパーソナルトレーニングの特徴
食べているのに痩せるダイエット指導
ALESCOは食べるダイエット指導を実施してます。
炭水化物を食べないダイエットは行わず、1日3食から6食、食べるダイエット法を推奨し、顧客の現在の体型・体質・目標体重に合わせてリバウンドリスクが少ないプランを提供します。
血液型ダイエット・遺伝子検査分析
顧客の血液型に合わせたダイエットを取り入れた「血液型ダイエット」も合わせて行なっています。
これはアメリカなどダイエットが盛んな国で取り入れられている方法で、数多くの研究により血液型によっての体質の違いがあることがわかっています。
さらに遺伝子検査を行なうことでより細かく合う食べ物・合わない食べ物が分かります。
血液型で体質に合わせた食事内容+遺伝子検査で合う食べ物を選別し、メニューを組み立てることで効率よくダイエットを行なうことができます。
永久無料リバウンド保証
トーレーニング方法や食事管理などたくさんのお悩みがあると思いますが、ALESCOは永久無料でサポートします。
身体づくりは続けることが大切なので、コース終了後もしっかりサポートし運動や身体に良い食事内容を習慣化していきます。
完全個室のトレーニングルーム
完全個室で予約制なので、ジム内の器具・専属トレーナーは顧客だけの為の50分間です。
マンションの1室でトレーニング時間中は顧客以外誰も利用はしていないので、プライバシーをしっかり守られる環境となります。
また、全て無料レンタルとなりますので、手ぶらでトレーニングを受けることが可能です。
子供連れも可能です。
痩せた分だけキャッシュバックキャンペーン
各店舗10名限定で、ウエスト1㎝減につき1000円キャッシュバックキャンペーンも行っています。
痩せれば痩せるほどお得になるので、ダイエットのモチベーションが上がりますね。
ALESCO(アレスコ)のコースと料金
ボディメイクプラン45
姿勢・目標に合わせた全身のトレーニングを45分で提供。
「トレーニング時間は短く抑えてカラダを変える。」そんな方にオススメのプランです。
2ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額176,000円(税込) |
回数 | 16回 |
時間 | 45分 |
3ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額264,000円(税込) |
回数 | 24回 |
時間 | 45分 |
4ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額352,000円(税込) |
回数 | 32回 |
時間 | 45分 |
ボディメイクプラン70
ボディメイク45分の内容と腹筋メニュー、有酸素運動を加えたトレーニングを70分で提供。
「カラダをしっかり変えたい。」そんな方にオススメのプランです。
2ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額274,560円(税込) |
回数 | 16回 |
時間 | 70分 |
3ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額411,840円(税込) |
回数 | 24回 |
時間 | 70分 |
4ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額549,120円(税込) |
回数 | 32回 |
時間 | 70分 |
ボディメイクプラン90
ボディメイク45分の内容と腹筋メニュー、有酸素運動、ストレッチを加えたトレーニングを90分で提供。
「人生最高のカラダを手に入れたい」そんな方にオススメのプランです。
2ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額352,000円(税込) |
回数 | 16回 |
時間 | 90分 |
3ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額528,000円(税込) |
回数 | 24回 |
時間 | 90分 |
4ヶ月コース | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング 食事指導・食事管理 ウェア・タオル リバウンド保証 |
コース料金 | 総額704,000円(税込) |
回数 | 32回 |
時間 | 90分 |
ALESCO(アレスコ)四日市店のアクセス
- 住所
- 〒510-0087
三重県四日市市西新地西13-13
伊達ビル3階南号 - 最寄駅
- 近鉄四日市駅より徒歩5分
- 営業時間
- 7:00-24:00
- 定休日
- 不定休