First Body(ファースト・ボディ)六本木のコース・料金・アクセス情報

First Body(ファースト・ボディ)六本木
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

運動が苦手な方、リバウンドしてしまった方も安心

その日のあなたに最適なプログラム

初回カウンセリングをもとに、オーダーメイドのトレーニングを行います。その日の体調や気分に合わせてプログラムを丁寧に編集するので、無理なく楽しく続けられます。

わかりやすく細かい指導

First Bodyのセッションは1回60分。経験・知識が豊富なトレーナーによるセッションはとても刺激的なものです。

丁寧に細かく指導することで、身体を着実に組み立てていきます。

レベルアップするごとにメニューも進化させていくので、常に新鮮な刺激を感じながらトレーニングできます。

全員が有資格者。経験豊富なトレーナー

質の高いトレーニングを提供するために、First Bodyはトレーナー選考に厳しい基準を設けています。

トレーナー全員が有資格者かつ経験豊富で、大手施設にありがちな未経験の大規模研修上がりのトレーナーはおりません。

無理な食事制限はありません

一番大切なのは食事のバランスと食材の選択です。しっかりと摂るものを摂ってトレーニングすれば、無理なく痩せられて、リバウンドしない身体になります。

栄養学の観点も含めて導き出していきます。

不必要な物販の販売もありません

みなさまが召し上がる日々のお食事によりお身体を管理していただきたいので、サプリの販売は行っておりません。

完全個室、完全貸切のマンツーマンレッスン

ホテル・マンションタイプのジムなので、脱衣所やシャワールームを他の人と共有することはありません。

トレーナーと1対1でトレーニングを行い、他の人と会うことなく通うことができます。

First Body(ファースト・ボディ)のコースと料金

ボディメイクコース

自重トレーニング~ウエイトトレーニング、ストレッチポールやボディバランスマット、さらにバイクマシンによる軽~高強度の有酸素運動により体重・体脂肪を効率に減らし、筋肉・筋力をつけていくことが可能に。

ボディメイクコース
入会金 ¥30,000
時間 60分

期間と回数に応じた料金は以下のようになります。

回数/期間 パーソナル ペア
8回/2ヶ月 ¥79,500 ¥151,000
12回/2ヶ月半 ¥115,000 ¥215,000
16回/3ヶ月 ¥145,000 ¥268,000
20回/3ヶ月半 ¥168,000 ¥306,000
24回/4ヶ月 ¥185,000 ¥325,000

コンディショニングコース

ボディメイクコースを終了されたのち、継続される人向けのコースです。

回数/期間 パーソナル ペア
4回/1ヶ月 ¥40,000 ¥80,000
8回/2ヶ月 ¥75,000 ¥145,000
12回/2ヶ月 ¥110,000 ¥205,000
16回/3ヶ月 ¥140,000 ¥253,000

料金はすべて税別です。

公式サイト

First Body(ファースト・ボディ)六本木のアクセス

住所
東京都港区西麻布1-11-6
ホテル&レジデンス六本木1011号室
最寄駅
日比谷線「六本木」駅 2番出口より徒歩5分
大江戸線「六本木」駅 4b出口より徒歩6分
千代田線「乃木坂」駅 5番出口より徒歩8分
受付時間
AM9:00~PM10:00

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