大阪のパーソナルトレーニングジムGracias（グラシャス）
- 食事指導
30年間のボディメイクで培ってきた経験、技術、最先端の科学的理論で、体質、体型に合ったプログラムを提供します。
筋トレは、世界最先端の理論を取り入れており、低重量なのにターゲットの筋肉にダイレクトに効かすMDT、さらに解剖学、関節運動学を取り入れて、最短最速で筋トレ効果、姿勢改善を行っています。
Gracias（グラシャス）のコースと料金
| 2カ月ダイエット集中プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 痩身トレーニング＋整体トレーニング シューズ、ウェア、ミネラルウオーター無料 2カ月間LINE食事指導サポート |
| コース料金 | 158,480円(税込) |
| 回数 | 16回 |
| 有効期限 | 3カ月 |
| 回数券プラン/1回50分 | |
|---|---|
| 24回券 | 184,800 円(税込) 1回あたり/7,000円 |
| 16回券 | 126,720円(税込) 1回あたり/7,200円 |
| 8回券 | 68,200円(税込) 1回あたり / 7,750円 |
| 4回券 | 35,200円(税込) 1回あたり / 8,000円 |
※1年間有効
| 超効率30分回数券プラン/1回30分 | |
|---|---|
| 16回券 | 79,200円(税込) 1回あたり / 4,4480円 |
| 8回券 | 40,480円(税込) 1回あたり / 4,600円 |
| 4回券 | 21,900円(税込) 1回あたり / 4,980円 |
※半年間有効
| ビジタープラン | |
|---|---|
| 1回60分 | 10,000円(税込) |
| 1回90分 | 15,000円(税込) |
| オンライン食事指導プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 30年の経験によって生み出されたボディメイクのための食事指導をメールやラインで行います。 リバウンドしにくい食べ方や極端な食事制限なく食事方法をサポート。 |
| コース料金 | 30,000円(税込) |
| 期間 | 1ヶ月 |
Gracias（グラシャス）のアクセス
- 住所
- 大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416 603号室
- 最寄駅
- 地下鉄御堂筋線 本町駅8番出口徒歩3分
中央線 本町駅 20番出口徒歩3分
四つ橋線本町駅 26番出口徒歩3分 - 営業時間
- OPEN 10:30～ CLOSE 22:00
定休日/年中無休
