GYM HEROのコース・料金・アクセス情報

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  • 食事指導
  • クレジットOK

GYM HEROは、アームレスリング全​日本チャンピオンが直接指導しているパーソナルトレーニングジムです。

ダイエット専門ジムのように短期間で終わりではなく、一生涯トレーニングを続けられるようサポートしています。

GYM HEROの特徴

GYM HEROは、主にバーベルやダンベルを使用したウエイトトレーニングが中心となります。

ウエイトトレーニングなどの『無酸素運動』を行うことで筋肉量、筋力の増加に繋がり、筋肉量が増えることで新陳代謝の促進、体温が上昇し、血液の流れも良くなり免疫力も上がります。

免疫力が上がればウイルスや細菌への抵抗が強くなり発病のリスクも低下します。

GYM HEROでは、医療に頼りすぎず、なるべく薬などに依存しすぎず取らないで済むように、運動習慣を生活に取り入れて健康寿命を延ばすよう、生涯現役でいられるようサポートしています。

GYM HEROのコースと料金

個人トレーニング (完全マンツーマン)

体験費
30分 3300⇒¥3000
45分 4950⇒¥4500
60分 6600⇒¥6000

※体験料金10%割引キャンペーンは毎月先着3名まで

入会費 ¥3,000
※体験当日入会の場合は無料
トレーニング30分
コース内容 初めてトレーニングされる方へオススメ
コース料金 ¥3,300
トレーニング45分
コース内容 一度に複数の部位を鍛えたい方はこちら
例:下半身+お腹、二の腕など複数部位を鍛えられます。
時間的にも効率が良く、一番おススメです。
コース料金 ¥4,950
トレーニング60分
コース内容 ダイエット、バルクアップしたい方へおススメです。
時間が長くなる分消費カロリーも増えますし、複数部位を効率良く時間をかけてトレーニングできます。
トレーニング後のやりきった感は一番感じられます。
コース料金 ¥6,600
月額トレーニング
コース内容 月内で4回分消化が前提となり、残りの回数の翌月への繰り越しは出来ません。
​週1回ペースの方が前提となります。
コース料金 ¥24,000
時間 60分

ペアトレーニング

二人一組で利用できます。

45分 ¥6600
※一人辺り¥3300で45分のパーソナルが受けられます
60分 ¥9900
※一人辺り¥4950で60分のパーソナルが受けられます

公式サイト

GYM HEROのアクセス

住所
東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-8
​五月女ビル502
最寄駅
JR千駄ヶ谷駅より徒歩7分
副都心線北参道駅より徒歩6分
​地下鉄大江戸線国立競技場駅より徒歩7分
​JR原宿駅、明治神宮前駅より徒歩12分
営業時間
平日 9:00~22:00
土・日祝日 9:00~18:00
定休日
火曜日

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