ONE SEAのコース・料金・アクセス情報

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  • 食事指導
  • クレジットOK

ONE SEAは、忙しい会社員の方や主婦の方でも続けやすいパーソナルトレーニングジムです。

健康的に痩せたい、筋肉をつけたい、本格的にボディメイクをしていきたいなど、ニーズに応えしっかりサポートします。

結果を導く方法

ONE SEAでは、短期的な結果を出す、リバウンドする恐れのある身体作りをおすすめしていません。

身体のバランスを整えながら無理なく効果的にボディメイクする習慣を身に着けることを目的としています。

そのため、集中プログラムの修了者向けに、定期的に身体をメンテナンスしていくためのフォローコースを準備しています。

完全マンツーマン

完全予約制でマンツーマン指導のため、気軽に質問できたりトレーニングを集中して受けることができます。

更衣室、シャワールーム、タオル、ボディーソープ等は無料で使用できます。

食事指導

ONE SEAでは、健康的な食事を摂ることを基本とし、効率良く痩せながら筋肉がつく食事のアドバイスをします。

希望の方には日々の食事アドバイスに加え、SNSを使い食事内容のチェックを行います。

そのほか、栄養についての知識提供、身体作りに適した献立の提供を行います。

ONE SEAのコースと料金

初回限定体験(30分) ¥4,400(税込)
入会金 ¥20,000(税込)

パーソナルトレーニングコース

1回パーソナル ¥8,800(税込)
12回コース ¥104,400(税込)
16回コース ¥137,600(税込)
24回コース ¥199,000(税込)
36回コース ¥289,500(税込)

※1回1時間

ペアトレーニングコース

楽しみながらトレーニングをしたい方、友達や家族、カップルで利用できます。(2人まで)

1人あたりの金額はパーソナルトレーニングの半額となります。

※初回体験は2人で¥8,800(税込)

フォローメンテナンスコース

コース受講終了者限定(パーソナルトレーニング/ペアトレーニング)

月謝制(月に4回まで) 月/¥33,000(税込)

公式サイト

ONE SEAのアクセス

住所
〒010-0932
秋田県秋田市川元開和町3-9MKハイツ1F
駐車場
スタジオ前に2台、斜め向かい駐車場7番
営業時間
9:00-21:00まで
定休日
不定期

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