- おすすめジム
- 女性におすすめ
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。
トレーニングと食事指導、生活習慣のアドバイスを受けることができます。
女性向け下半身特化型プログラムもあります。
適切なトレーニング
週2回の筋力トレーニングで、筋肉量を維持、発展させます。基礎代謝の向上により2ヶ月間で理想の身体に。
食生活の改善
ダイエットの基本は食生活の見直しから。糖質を制限しつつ、栄養が豊富な食事メニューを提案します。
生活習慣の改善
睡眠不足やお酒の過剰摂取は、身体に悪影響を与えます。リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします。
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
華麗なる受賞歴を持つチャンピオンが短期間で美しい身体を作り上げるプログラムをダイエット向けに改良し、最も効果的なトレーニング方法を考案しました。
愛洲伸子(メソッド&プログラム監修)
- 2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ
- 2017 ベストボディジャパン 水戸大会 ウーマンズクラス グランプリ
加速度計ジャイロスコープ内蔵パワー測定デバイス PUSH
画像引用元:女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT
プライベートジムで日本初導入。トレーニングを数値で監視し、無駄な動きを徹底排除。
PUSHはトレーニング中のスピード計測機としてNBAやNHL、そしてMBL・NFLなど多くのチームのトレーニ ングセッションで活用されているVBT実践デバイスです。
①トレーニング中のスピード・パワーを計測できる。
②トレーニングの目的に合わせて負荷設定ができる。
(※最大筋力、スピード、パワー、筋肥大、筋持久力等)
同じ重量を使用したトレーニングでも動作スピードが違えば効果は圧倒的に変わります。トレーナーやご自身の感覚的な判断により発生する無駄な動きを徹底排除し、より質の高い、効果的なトレーニングを行うことが可能になります。
Before・After
「お客様の声」より
目標だった、2ヶ月でマイナス15kgを達成できました!!
大大大満足!!その後のリバウンドもありません。年齢:27才 女性
3ヶ月で15kg落ちて、お腹が割れたので大満足。
しかも、リバンドもしていない。年齢:31才 男性
B-CONCEPT(ビーコンセプト)のコースと料金
太ももダイエットプログラム
女性向けの下半身のボディメイクに特化したプログラムです。
他のトレーニングとは違い、脚痩せには専用のメニューが必要です。
脚をもっと細くしたい、自信を持ってスカートやスキニーパンツを履きたいという方におすすめです。
現在、トリプルキャンペーン実施しており、お得に入会できます。
- 入会金38,500円→無料
- コース料金10%OFF
- 2週間分無料(2セッションサービス)
太ももダイエットプログラム | |
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コース内容 | 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け |
入会金 | ※キャンペーンにつき、無料 |
コース料金 | |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
リバウンド防止付プログラム
ダイエットに成功したが、リバウンドしてしまった方にお勧め!
リバウンドしない事にこだわった、6ヵ月のアフターフォロー付き「全身痩せプログラム」です。
リバウンド防止付プログラム | |
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入会金 | 40,700円→22,000円(税込) |
コース料金 | 221,760円(税込) |
期間 | 2ヶ月+アフターフォロー 6か月 |
回数 | 16回+アフターフォロー全22回 |
時間 | 75分 |
B-CONCEPT(ビーコンセプト)のアクセス(東京都内の店舗)
新宿スタジオ | |
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住所 | 東京都新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル102 |
最寄駅 | 各線 新宿駅 B16出口 徒歩7分 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩5分 |
池袋スタジオ | |
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住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701 |
最寄駅 | JR山手線 埼京線 宇都宮線 湘南新宿ライン池袋駅 北口から徒歩4分 |
池袋スタジオ(2号店) | |
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住所 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル702 |
最寄駅 | JR山手線 埼京線 宇都宮線 湘南新宿ライン池袋駅 北口から徒歩4分 |
銀座スタジオ | |
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住所 | 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室 |
最寄駅 | JR有楽町駅より徒歩6分 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口より徒歩1分 東京メトロ日比谷線 銀座駅 A13出口より徒歩3分 都営浅草線 宝町駅 A3出口より徒歩3分 東京メトロ銀座線 銀座駅 A13出口より徒歩3分 都営浅草線・銀座線 東銀座駅 A8出口より徒歩4分 |
恵比寿スタジオ | |
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住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-7 |
最寄駅 | JR恵比寿駅東口より徒歩2分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅より徒歩5分 |
自由が丘スタジオ | |
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住所 | 東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501 |
最寄駅 | 東横線/大井町線 自由が丘駅より徒歩1分 |
下北沢スタジオ | |
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住所 | 東京都世田谷区北沢2-23-12 下北沢デントビル3A |
最寄駅 | 小田急線 / 下北沢駅より徒歩1分 京王井の頭線 / 下北沢駅より徒歩1分 |
北千住スタジオ | |
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住所 | 東京都足立区千住3-4 ESIビル302号室 |
最寄駅 | 京成本線 千住大橋駅より 徒歩12分 常磐線 北千住駅より 徒歩5分 日比谷線 北千住駅より 徒歩5分 千代田線 北千住駅より 徒歩5分 つくばエクスプレスより 北千住駅 徒歩5分 |
錦糸町スタジオ | |
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住所 | 東京都墨田区錦糸1丁目11-2 日本住宅錦糸町ビル501 |
最寄駅 | JR総武線 錦糸町駅 北口より徒歩6分 ・半蔵門線 錦糸町駅 北口より徒歩6分 ・大江戸線 両国駅より徒歩13分 |
練馬スタジオ | |
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住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
最寄駅 | 西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可) 中央口より 徒歩1分 大江戸線練馬駅 A1/A2出口より 徒歩1分 |
立川スタジオ | |
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住所 | 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 |
最寄駅 | 南武線 立川駅 北口より徒歩4分 中央線 立川駅 より徒歩4分 多摩都市モノレール 高松駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩14分 多摩都市モノレール 立川北駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩5分 |
吉祥寺スタジオ | |
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住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803 |
最寄駅 | JR中央線・総武線吉祥寺駅 南口(公園口)より徒歩1分 京王電鉄井の頭線吉祥寺駅 南口(公園口)より徒歩1分 |
蒲田スタジオ | |
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住所 | 東京都大田区西蒲田7丁目4-3カーサ蒲田 609 |
最寄駅 | JR京浜東北・根岸 蒲田駅 徒歩2分 東急池上線 蒲田駅 徒歩4分 東急多摩川線 蒲田駅 徒歩4分 京急本線 『京急蒲田駅』 徒歩10分 東急池上線 『蓮沼駅』 徒歩8分 |
人形町スタジオ | |
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住所 | 東京都中央区日本橋堀留町1-8-4 人形町448ビル 5階 501 |
最寄駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅 A5出口より徒歩2分 日比谷線小伝馬町駅 3番出口より徒歩5分 都営新宿線 馬喰横山駅 A2出口より徒歩8分 |
神楽坂スタジオ | |
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住所 | 東京都新宿区矢来町38番地 BELLA VOCE 302号室 |
最寄駅 | 東京メトロ東西線 神楽坂駅より 徒歩3分 都営大江戸線 牛込神楽坂駅より 徒歩7分 東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅より 徒歩11分 |