SEA-CLIMBGYM

【安心価格】生駒の人気パーソナルトレーニングジム ダイエットコース、くびれ・美尻コース、生活習慣病コース ｜シークライムジム

• 食事指導
• 完全個室
• クレジットOK

SEA-CLIMBGYMは、嬉しい食事指導付き、二人三脚で人生最後のダイエットをサポートするパーソナルトレーニングジムです。

『ダイエット』、『くびれ・美尻』、『筋力UP』、『生活習慣病』に関してボディメイクのプロトレーナーが質の高いトレーニングを提供します。

SEA-CLIMBGYMの8つの特長

完全個室で専属トレーナーが、1人ひとりに合った効率の良いオリジナルのトレーニングを提供します。

• ボディビル経験者で筋肉の構造を熟知したプロトレーナーが指導します。
• マンツーマンでトレーニング指導するので結果が早く出ます。
• 顧客の生活習慣、体質、筋肉のつき方を見極め、最終目標を伺い、顧客ごとのトレーニングメニューを作成します。
• 食事管理をして、生活習慣なども含めアドバイスします。（LINEの活用）
• 2人で参加できる格安ペアトレーニングもあります。
• リバウンドしにくい独自の三食食べるダイエット方法を提供します。
• 安心価格で継続利用できて、軽く美しい体に改善していきます。
• ダイエット、くびれ・美尻、生活習慣病対策などに特化しています。

SEA-CLIMBGYMのコースと料金

ダイエットコース

まず、なぜ太るのか？　痩せない理由を理解するところからパーソナルトレーニングが始まります。

運動不足、食事、生活習慣などを見つめなおし、それらを管理し効果的なトレーニングをすることがシークライムジムの成功するダイエットコースです。

「トレーニングをして→しっかり食べて→筋肉を付けて基礎代謝を上げて→痩せる」このリズムを作り上げます。

くびれ・美尻コース

くびれ・美尻は、パーソナルジムならではのコースです。

まず、内臓脂肪、皮下脂肪など脂肪について理解することが大切です。

シークライムジムでは、顧客ごとにトレーニングメニューを考え、指導し、バランスの良い食事管理と生活習慣の改善のアドバイスをしています。

生活習慣病コース

生活習慣病コースは、生活習慣の全てを見直す必要があります。

食材、カロリー計算を含めた食生活はもちろんですが、起床時間、就寝時間、睡眠不足の解消、筋トレして基礎代謝アップ、禁煙、過度の飲酒を控えるなど、すべてを管理してこそ改善できます。

シークライムジムでは、そんな方々に貢献し何とか健康になってほしいという想いから独自のトレーニングメニューの構築、食事管理、生活習慣のアドバイスをしています。

料金

※ペアトレーニング料金は、2人分の価格になります。