菊名のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

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菊名にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

菊名でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。

4件のジムがヒットしました。

REAL WORKOUT 菊名店

REAL WORKOUT 菊名店
  • 食事指導
  • 完全個室

業界最安値水準の低価格です。

この金額で、完全個室で食事指導付きと、コストパフォーマンスに優れています。

  • 業界最安値
  • 完全個室・マンツーマン
  • 食事指導
  • 手ぶらでOK

REAL WORKOUTのコースと料金

入会金 ¥11,000(税込)

スタンダードライト8回チケット

スタンダードライト8回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥30,800(税込)/月

週1回通うと2ヶ月で消化

回数 8回

スタンダード16回チケット

スタンダード16回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥57,200(税込)/月

週2回通うと2ヶ月で消化

回数 16回

プレミアムライト24回チケット

プレミアムライト24回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥26,400(税込)/月
週1回通うと6ヶ月で消化予定
回数 24回

プレミアム48回チケット

プレミアム48回チケット
コース内容 1レッスン60分+食事指導付き
コース料金 ¥44,000(税込)/月
週2回通うと6ヶ月で消化予定
回数 48回

オプション

徹底食事管理
月額 33,000円(税込)

REAL WORKOUT 菊名店のアクセス

住所
横浜市港北区菊名6-13-53
プラザコーシン2F
最寄駅
菊名駅より徒歩4分
営業時間
10:00-23:00

公式サイト

ジム情報を見る

かたぎり塾 菊名店

かたぎり塾 菊名店
  • おすすめジム
  • 食事指導

かたぎり塾は、理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。

「一流の指導」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。

かたぎり塾が選ばれる理由

  • レベルの高いトレーナー
  • 財布に優しい低価格
  • 医療国家資格者の監修
  • プライベートな空間
  • 専用アプリで体型管理
  • 豊富な無料サービス
  • 洗練されたジムの環境

真のパーソナルトレーニングは「その先」を目指せます

美しく痩せるという今までにない体験

かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。

体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。

最短で理想を叶える自在なボディメイク

かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。

体の輝きを取り戻す客観性のある科学

かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。

継続で確信できる、理想のカラダの持続

かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。

短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。

かたぎり塾のコースと料金

選べる3つのプログラム

脂肪燃焼&ダイエット

キレイに体を引き締めたい方に一番人気のパーソナルトレーニングプログラムです。

特に痩せをキープし続けたい女性にお勧めです。

筋力アップ&ボディメイク

ピンポイントに筋肉を鍛えるところから全体的な筋量アップまで叶える、理想の体づくりにフォーカスしたパーソナルトレーニングです。

男女ともに人気があり、ダイエットや機能改善の成果が出た後に始める人が多いです。

機能改善&パフォーマンスアップ

毎日の生活がしやすくなるようにボディケアやファンクショナルトレーニングを行います。

まるで整体にも合わせて通っているような気持ちになるとの声も多い、とりわけ運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。

入会金 通常55,000円(税込) → 22,000円(税込)
無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名まで。

プラン

月4プラン
コース料金 30,800円(税込)
回数 月4回(週1回)
時間 60分
月8プラン
コース料金 59,400円(税込)
回数 月8回(週2回)
時間 60分

食事指導

LINE食事サポート
コース内容 完全オンライン食事管理です。※ 期間は2週間
コース料金 11,000円(税込)

回数券

回数券4枚
コース内容 遠方の方や、通塾卒業の方向け
※有効期限なし
コース料金 35,200円(税込)

※ウェア・シューズ・運動後プロテイン完全無料

かたぎり塾 菊名店のアクセス

住所
〒222-0021
神奈川県横浜市港北区篠原北1–2–19 1階
最寄駅
東急東横線 菊名駅 徒歩2分
営業時間
月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00

公式サイト

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LECT

LECT
  • クレジットOK

LECTは、1人ひとりの「こうなりたい」を実現するために日々の「悩み」や「不安」も一緒にヒアリングします。

顧客にとって「もうひとつの場所」「もうひとりのパートナー」として、最も適したプログラムを提案し二人三脚でサポートします。

LECTのコースと料金

LECT MONTHLY
コース内容 最も多くの方が利用しているプランです。

  • ウェアとタオルは無料でレンタルしています。
  • 回数2回分消化で100分のトレーニングも可能です。
  • 翌月への繰り越しは1回分まで可能です。
  • 完全予約制となります。
入会金 ¥33,000(税込)
コース料金 2回/月 ¥19,800(税込)
4回/月 ¥35,200(税込)
6回/月 ¥49,500(税込)
8回/月 ¥61,600(税込)
時間 1セッション 50分
LECT 60days
コース内容 60日間の集中パックプラン。トレーニング+有酸素運動で、結婚式前など短期集中でトレーニングをしたい方におすすめです。

  • シューズお預かりオプション付。
  • プロテインオプション付。
  • トレッドミルオプション付。
  • 1ヶ月先までの先行予約特典付。
  • ウェアとタオルは無料でレンタルしております。
  • 完全予約制となります。
コース料金 ¥217,800(税込)
期間 60日間
回数 16回
時間 1セッション 90分

各種オプション

50分 体験レッスン
コース内容 体組成計を用いたカウンセリング 20分
体験トレーニング 30分
コース料金 ¥5,500(税込)
プロテイン ¥2,200(税込)/月
シューズお預かり ¥2,200(税込)/月
トレッドミル ¥2,200(税込)/月

LECTのアクセス

住所
〒222-0021
神奈川県横浜市港北区篠原北2-4-2 日東ビル102
最寄駅
菊名駅
営業時間
平日9:00〜22:00(最終受付20:30~)
土日 9:00〜18:00 (最終16:30〜)

公式サイト

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miracrea(ミラクレア)菊名店

miracrea(ミラクレア)菊名店
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

miracreaは、「好きなものを食べながら、楽しくトレーニングする」これまでの常識を覆す新しいボディメイクで理想の体へ導きます。

無駄のない、辛くないトレーニング

miracreaは、単調なランニングや苦しいだけのハードなトレーニングは一切行いません。

身体の構造を知り尽くしたトレーナーが筋トレの楽しさを教えてくれます。

衝撃のトレーニングプログラムを提案します。

美味しい食事で健康的にボディメイク

ラーメンが食べたい!スイーツも食べたい!でも痩せたい!miracreaはそんなわがままを叶えます。

コンビニで買えるお手軽メニューから、本格的な和食や中華など、美味しい料理を3食しっかりと摂って、健康的に理想の体を手に入れる食事プログラムを用意しています。

トレーニングの効果を引出す超回復

効率よくトレーニングの効果を引出すにはこの「回復」が重要です。

トレーニング後のケアを怠ると、筋肉が凝り固まり効果が得られにくくなってしまいます。

miracreaでは整体やストレッチもプログラムに組み込むことで、身体機能・パフォーマンスを最大限引き出し効率的なボディメイクをサポートします。

miracrea(ミラクレア)のコースと料金

入会金 10,000円(税込)
体験レッスン
コース内容 お試ししたい方、トレーニング初心者の方へおすすめ。
※3回まで利用可
コース料金 2,980円(税込)
時間 30分
ミラクレアプレミアムコース
コース内容 トレーニング、整体・ストレッチ、食事サポートと、ミラクレアの”全て”が組み込まれたプレミアムコース。
【本気で】変わりたい方を全力でサポートします。
コース料金 300,000円(税込)
回数 16回
時間 75分
ダイエット・ボディメイクコース
コース内容 減量したい、身体を絞りたい、筋力をUPしたい。
理想の体を実現するためにトレーニングと食生活アドバイスを組み合わせたプログラム。
コース料金 148,000円(税込)
回数 16回
時間 60分
体質改善コース
コース内容 仕事や家事が忙しくていつの間にか体型が変わってしまった。
出産後に体のラインが崩れてしまった。
若々しく、美しいボディラインを取り戻したい方はこちら。
入会金
コース料金 44,000円(税込)
回数 4回
時間 60分
ペアセッション
コース内容 友人、夫婦、カップルで一緒にトレーニングができるメニューです。
同じ目的を共有できる人が身近にいるとモチベーションが保ちやすくなります。
また、一人では敷居が高そうで入りにくい…といった方にもおすすめです。
コース料金 1回6,800円(税込)
時間 60分

miracrea(ミラクレア)菊名店のアクセス

住所
〒222-0011
神奈川県横浜市港北区菊名4丁目2-6
江藤ビル 3階-①
最寄駅
東急東横線菊名駅から徒歩1分
営業時間
10:00 – 23:00

公式サイト

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オンラインパーソナルトレーニング

近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

valor(バロー)

valorは、トレーナーとライブで繋がり自宅にいながら簡単に筋力トレーニングや運動不足解消ができるオンラインパーソナルトレーニングです。

1回30分3,850円(税込)の単発レッスンから、オリジナルトレーニングシート作成のオンラインコーチングサービスもあります。

狭いスペースでもできる

valorのオンライントレーニングは、主に自重(自分の体重)を使った内容です。

専門の器具やマシンは一切不要の簡単な運動です。

女性にあったファンクショナルトレーニング

心や身体の連動を意識した筋トレで、女性でも無理な重りは使わず、バランス感覚と身体のコントロール力を養いながら各部位を引き締めることが可能です。

女性をキレイに美しく見せる『姿勢』も意識しながら効率的にできる運動を提供します。

パーソナルトレーナーの正しいフォームと効かせる運動指導で、女性が一番気にするお尻、太もも、下腹部の筋肉へ効果的で効率的に刺激を送ります。

トレーニング未経験者や初心者の方も安心

valorのトレーナーは日頃からマンツーマンレッスンだけでなく、数十名のグループレッスンを行っている運動指導のプロが運動の達成感を与えてくれます。

マンツーマンでより丁寧な指導とわかりやすい説明で顧客のパワーを最大限まで引き出し、リクエストにお応えしています。

valor(バロー)のプランと料金

入会金 11,000円(税込)

マンツーマンオンライントレーニングコース

マンツーマンオンライントレーニングコース
月会費 0円
コース料金 1回3,850円(税込)
時間 30分
※次回予約の調整時間含みます。

おうちサポート

おうちサポート
コース内容 チェックが入らないと頑張れない・・。
そんな方にLINEでトレーニングと食事をサポート。あなたが行うべき曜日と時間にチェック実施をチェックするだけの超シンプルなサービスです。
希望の方は食事の写真を載せればアドバイスもします。
月会費 0円
コース料金 1回3,300円(税込)

オリジナルトレーニングシート作成コース

オリジナルトレーニングシート作成コース
コース内容 メールでの問診のあと、あなただけのトレーニングシートを作成します。
コース料金 1回5,500円(税込)

おうちトレーニングサポート

Aコース
コース内容 オリジナルトレーニングシート
オンライントレーニング8回
コース料金 30,800円(税込)
期間 2ヶ月
回数 8回
時間 1回30分
Bコース
コース内容 オリジナルトレーニングシート
オンライントレーニング1回
コース料金 11,000円(税込)
回数 1回
時間 40分

公式サイト

PTCパーソナルトレーニングオンライン

PTCパーソナルトレーニングオンラインは、セントラルスポーツクラブグループが提供しているパーソナルトレーニングです。

専門資格を持ったスペシャリストが在籍しているので、自宅でも効果が実感でき楽しみながら理想の身体へと導きます。

PTCのパーソナルメソッドで解決

筋肉のバランスや姿勢の歪みを分析

関節や姿勢の歪みを細部にわたって分析し、 歪みに伴うリスク(筋肉のつき方が左右でずれてしまう、 歪んだ姿勢で運動をしてどこか痛いところが出てしまう等)を 最小限に抑えるためのアプローチを行います。

さらに、個人カルテ管理により手厚くサポート!

修正アプローチ

姿勢分析で発見した筋肉のバランスや姿勢の歪みを様々な運動やストレッチを駆使して改善し、動きやすいカラダづくりを行います。

メイントレーニング

動きやすくなったカラダでトレーニングを行います。

綺麗な姿勢でトレーニングすることで「力が入りやすい」「負荷がかからない」という絶大なメリットがあります。

また、自分の力で調整する能力を身につけられます。

【オンライン】PTCパーソナルトレーニングオンラインのプランと料金

PTCパーソナルトレーニングオンラインでは、ランク別にトレーナーを用意しており、1人ひとりに合わせた料金設定で構成しています。

時間 料金
パーソナルトレーナー 60分 7,700円(税込)
エキスパートパーソナルトレーナー 60分 8,800(税込)
マスターパーソナルトレーナー 60分 9,900円(税込)
エリートパーソナルトレーナー 30分 6,050円(税込)

※30分コースも各種用意しています。

公式サイト

パーソナルトレーニングを受けるメリット

まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。

正しいトレーニングを行える

ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。

トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。

パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。

人目が気にならない

普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。

特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。

また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。

その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。

完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。

食事指導が受けられる

ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。

ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。

トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。

トレーナーがいるので、サボれない

自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。

しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。

一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。

トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。

パーソナルトレーニングは成果が出やすい

当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。

トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。

半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。

もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。

トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。

短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。

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