刈谷市のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】

• 食事指導

パルサビアは、専任トレーナーとマンツーマンによる、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

豊富な知識と経験を持つトレーナーが、一人ひとりの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、理想のカラダ作りをサポートします。

体験者の声

【２９歳Yさん】ダイエットコース

3ヶ月間ありがとうございます。
私は運動大っ嫌いで食事も何も考えずに食べたい物を食べる日々でした。
でも、痩せなきゃ。という気持ちはずっとありダイエットコースを選びました。食べたい気持ちはもちろんありましたがいつの間にかその気持ちも食べたくないと意思に変わっていきました。ただ食事も考えれば好きな物も食べれるし食べれなくて挫折などは無かったです。
そんな事より、周りからの声が私にとっての喜びでたくさん得たものがありました。あの時意をけしてパルサビアに行ってホントに良かったと思います。また新たなスタートの気持ちで頑張ります。

【３１歳Hさん】ボディメイクコース

４月からの３か月間、今年こそは夏に向けていい身体を作ろうと決意を固め、パルサビアに入会しました。
普段から運動はしていたものの、一時間みっちりマンツーマンで見られていると妥協できませんね。身体の変化はもちろんですが、精神的にも強くなれたと思います。
週に一回のトレーニングとトレーニング中の食事のアドバイスもしてくれるので、無駄なく最短でここまでの体になれました。
パルサビアで学んだことをしっかり継続して年齢を重ねても今の体をしっかり維持していきます。
これからもよろしくお願いします。

パルサビアのコースと料金

ブライダル・ボディメイクプラン

長期プランでお身体の変化を体感したい方へ

完全予約制のパーソナルトレーニング

予定に合わせ予約を取ってもらう為、完全予約制の回数券制度を導入しています。※入会金・年会費無料

９０日ダイエットコース

刈谷市、大府市パーソナルトレーニングジム | エルム-ELM-【個室あり】

• 食事指導
• 完全個室
• クレジットOK

ELMは、最効率を目指す人の為の究極のプライベートジムです。

専属トレーナーによるマンツーマン指導でのパーソナルトレーニングを行い、最短・最速で理想のボディに導きます。

ただ痩るだけでなく、おしゃれがしたい・かっこいい体に引き締めて自信を持ちたい、そういった方に最適な提案が出来る事がELMの最大の特徴です。

完全予約制

ELMの利用は完全予約制です。

また同時利用人数の上限を“４名”までとし、フィットネスエリアでは十二分なパーソナルスペースの確保をしてます。

個室もあるので、器具の順番待ちなどが頻発する一般的なジムとは違い一切の無駄な時間を過ごす事無く、快適にトレーニングできます。

無料駐車場完備

車を降りて最短１分後にはワークアウト可能です。

大型施設と違い遠い駐車場や混雑による受付待ちなどの煩わしさは一切ありません。

最新機材

地域初イタリアの最高級フィットネス器具メーカーであるテクノジム社の機材を導入｡

耐久性､安全性は勿論のこと､デザインにおいても抜群に素晴らしい機材はモチベーションを引き上げてくれます｡

KINESISやSKILLMILLなど世界で活躍するトップアスリートと同一環境でのワークアウトが可能です。

最新の機材を用いて、ゲストの方々が持つ多種多様な目標に向け、最高の結果を出すことをお手伝いします。

ELM（エルム）のコースと料金

サブスクリプション（定額制）

時間枠を月〜土曜日（営業時間9:00-23:00）の間で、曜日と時間を固定で（月4回）予約する事で、パーソナルトレーニングをよりお得に利用できるプランです。

通常回数制価格よりも20％以上お得です。

日曜日（営業時間9:00-18:00）はトレーナーが在席している環境でトレーニング通い放題付き。

パーソナルトレーニングの補講として利用する事もセルフトレーニングも可能です。

補助はもちろん、トレーニングメニューの作成もしっかりアドバイスします。

パーソナルトレーニング（回数制）

サービス

• 空間貸切
• サプリメント無料・アメニティ
• シューズ・ロッカー無料
• レンタルウェア
• タクシー送迎
• 食事指導

※パーソナルトレーニング（回数制）のプランにはプロテイン、水、アメニティなどの料金が含まれています。

刈谷市のパーソナルトレーニングジムBO:DIO｜ボディオ

• 食事指導
• 完全個室

BO:DIO（ボディオ）は、完全予約制のプライベートジム。

専任トレーナーによるカウンセリングのもと、一人ひとりにプログラムを組み、マンツーマンで指導します。

BO:DIOの特徴

BO:DIOの特徴は、フィジカルチャージという次世代のボディメイクを取り入れていること。

細胞を活性化させる新しい手法で、トレーニングの苦手な方でも美しいボディをつくり上げることができます。

本格的にカラダを鍛えたい方も、加齢による衰えや膝、腰などの痛みを改善したい方も、効果を実感しながら通えます。

ボディメイク・ダイエット

BO:DIO（ボディオ）では、成長ホルモンの分泌を促し、効率的に筋力をアップするフィジカルチャージを取り入れたボディメイク・ダイエットに力を入れています。

「くびれがほしい」「ヒップアップしたい」「持久力をつけたい」といった思いを、全力でサポートします。

アンチエイジング

どんな人も年齢を重ねれば、血液の循環が悪くなり、代謝機能が衰えていきます。

フィジカルチャージは、血液に豊富な栄養と酸素を取り入れるので、代謝アップにも効果あり。

代謝が改善することで、細胞レベルでの若返りを期待できます。

子どもの成長に

フィジカルチャージは、ジュニア向けのトレーニングとしても有効です。

成長ホルモンの分泌を促すので、身長の伸びが止まる心配もなく、骨と筋肉の成長を助けます。

クラブ活動などに力を入れている子どものパフォーマンス向上にも期待が持てます。

体の痛み改善

身体の衰えにより、リハビリなどが必要になった方にも活用できます。

膝や腰の痛みは、多くが運動不足による筋力の低下がその原因。

フィジカルチャージなら、お手軽に筋力をアップし、膝痛・腰痛の改善や寝たきりの予防につなげることができます。

BO:DIO（ボディオ）のコースと料金

初回体験トライアル

トレーニングコース

フィジカルコース

ダイエットコース

刈谷市のパーソナルトレーニングジム『パーソナルジムエックス』

• 食事指導
• 完全個室

personal GYM Xは、「痩せる」だけではない、「魅せる」体作りをコンセプトに、リバウンドしない引き締まった肉体を目指すパーソナルジムです。

RIZAPで多くの方の肉体改造を成功に導いたトレーナー達が、その知識と経験を活かしてあなたのボディメイクをサポート。

一人ひとりに合ったプログラムのもと、personal GYM X監修の人工知能搭載食事管理アプリ、トレーナーの徹底した毎日の食事管理とトレーニング指導で理想の体型を作り上げていきます。

在籍しているトレーナーは全員実力派のトレーナーです。

personal GYM Xの強み

personal GYM Xは、求める理想の体を手に入れるためのプログラムを提案しています。

顧客だけのカルテを用意し、徹底した食事管理、トレーニング指導のもと、リバウンドしない美しい体を目指します。

また、ウォーターサーバーを完備し、ウェア＆タオルの貸出サービス、シューズ預かりサービスを実施しているので、初回にシューズを持って行けばあとは手ぶらで来店できます。

完全個室、完全マンツーマン、完全予約制なので、誰にも邪魔されずトレーナーと共に理想の体を追求できる環境が整っています。

personal GYM Xのコースと料金

プラチナコース

トレーナーによる毎日の徹底食事管理＋50分セッションによるコース。
意思が弱くトレーナーの徹底管理がないとついつい気が緩んでしまう方にオススメのコース。

スタンダードコース

50分セッションによるコース。
食事は自分でバッチリ、身体の綺麗なフォルムを作りたい方にオススメのコース。

デイタイムコース

平日11時〜17時 限定のお得なプラン。
50分のセッションによるコース。
時間に縛りがある主婦の方に向けたお得なプランとなります。

デイタイムプラチナコース

平日11時〜17時 限定のお得なプラン。
トレーナーによる毎日の徹底食事管理＋50分のセッションによるコース。

ブライダルコース

50分のセッションを週3回の来館＋トレーナーによる毎日の徹底食事管理。
結婚式を控えていて、一生の思い出を最高の身体で迎えたい方の短期集中のコースになります。

アフターサポートプログラム

月2回のセッション（有効期限有り）
リバウンドが心配な方や、お得に長く通いたい方へおススメです。

遺伝子検査

今や美容院やエステでも取り扱われている遺伝子検査。
弊社の取り扱かっている遺伝子検査キットはテレビや雑誌でも紹介されている信用度が高く、細かく体質が分かるものとなっております。
入会時にコースと遺伝子検査キットのセットでお得に検査が受けられます。

村松良一プロデュースのパーソナルトレーニングジムREVIAS「レヴィアス」

• 食事指導

REVIASが提唱するのは、トレーニングによるボディメイクです。

単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、女性らしい曲線のある美しいカラダ作りを目指します。

筋肉質で体が大きくなりがち、太りやすいので痩せたい、細すぎるのでバランスが悪いなど、カラダに関する悩みは人それぞれ。なりたいカラダの理想も違うはず。

REVIASのトレーナーは、あなたの悩みに寄り添い、一番美しくなるメニューであなたを鍛えます。

REVIAS（レヴィアス）のコースと料金

短期プラン（チャレンジコース）

トレーニング初心者の方、絶対結果を出したい方向けに、徹底した食事管理サポートを行います。

マクロチェックシートを用いて、1日ごとの食事コントロールから目標とする身体を手に入れていきます。

メンテナンスコース

理想的なボディメイクをするために、トレーニングの正しい方法、効果的なアプローチをお伝えして最大限の結果を引き出します。

トレーニング中・上級者の方におすすめするコースです。

※追加トレーニングを希望の場合は、契約コース1回あたりのトレーニング料金が追加料金となります。

※一部店舗の個室を利用される場合、別途個室利用料金が発生する場合があります。
表参道店、代官山店個室

プライベートジムRIZAP

• おすすめジム
• 女性におすすめ
• 食事指導
• 完全個室
• 分割支払い
• 返金保証あり

芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。

単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。

専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。

店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。

トレーニング内容

RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。

筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。

無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。

トレーニングの進め方

RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。

導入期ではトレーニングフォームの習得。

シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。

スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。

スケジュール

RIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。

週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。

1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。

マネジメント

RIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2～3セットからの有効な運動量を設定します。

1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30～90秒でコントロールしていきます。

通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。

サポート

RIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。

30日間全額返金保証

安心してダイエットの第一歩を踏み出せるよう、コース料金について「30日間全額返金保証制度」を導入。

プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。

詳しくは公式サイトをご覧ください。
プライベートジムRIZAP

お客様の声

これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に！今では料理研究家という夢までも叶えることができました。

年齢：32歳　性別：女性

超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も！」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。

年齢：41歳　性別：男性

Rizap（ライザップ）のコースと料金

シェイプアッププログラム

1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月～続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。一流の専属トレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。

シェイプアッププログラム　プラス

スケジュール調整が難しい方には、1回のトレーニングで余す事なく全身を鍛えるのがおススメ。中長期的に目標を達成したい方にも、ニーズに合わせてメニュー提案。不安解消のためにトレーナーとの対話の時間にしたり、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり。時間の使い方は目的次第。

ペアシェイプアッププログラム

一人だと不安でも、同じ目標に向かって努力する仲間が側にいることで、モチベーションを保ちやすくなります。
ライバルがいた方が頑張れる方、目標に向かって集中して取り組みたい方におススメです。

ペアシェイプアッププログラム　プラス

週に2回のスケジュール調整は難しいという方におススメ。
1回のトレーニングで全身を余す事無くしっかりトレーニング。中長期的に目標を達成したい方におススメです。

モデルプログラム

一人ひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化。
さらに、美しくなるための生活習慣を身につけるために、内面から変えていく食事・日々の姿勢・ストレッチなど広い視点から指導。長期的な美を提案します。

美脚プログラム

脚のラインを整えるエクササイズに特化した美脚プログラム。 一人ひとりの脚のタイプに合わせ、理想的な脚を目指します。

女性会員の人気を博している女性ならではのコースとなっております。

マッスルゲインプログラム

「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的としたプログラム。

ただ単に見た目が良いだけでなく体力の維持向上、リバウンドしない体も作り上げていきます。