志木市にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
志木市でパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
4件のジムがヒットしました。
WAPLE（ウェイプル）志木南口店
- 女性限定
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
WAPLEは、顧客の魅力を最大限まで引き出し、リバウンドしない身体づくりの提供している女性専用パーソナルジムです。
「運動したことないけど大丈夫かな…」「食事制限出来るかな…」そんなたくさんの不安に寄り添いボディメイクを最後までサポートします。
人目を気にせずトレーニングできる女性専用の完全個室
WAPLEは女性専用でプライバシーに配慮した完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
清潔&広めの個室だから、人目を気にせず自分のペースでトレーニング出来ます。
人生最高の身体に導くプロのトレーナー
女性がボディメイクを成功させるためには、正しい知識と一人ひとりにあったダイエット方法、そしてそばで支えるパートナーの存在が必要不可欠です。
WAPLEに在籍するトレーナーは業界大手パーソナルジム出身でありながら、大手ジムにはない「一人ひとりへの寄り添い」を大切にしています。
経験豊富なトレーナーが人生最高のスタイルに導くサポートをします。
無料の食事管理&アドバイス
担当トレーナーが公式LINEを使い、無料で毎日の食事についてアドバイスします。
大手ジムで受ける食事指導は有料である上厳しい糖質制限・脂質制限であることがほとんどですが、一時的に体重を落としても続けることができずに結局リバウンドしてしまう方が多いのが現実です。
WAPLEでは一人ひとりのライフスタイルに寄り添いながら、過度に制限しない健康的な食事アドバイスをしています。
WAPLEのコースと料金
| 入会金 | 30,000円 → 0円（キャンペーン期間中） |
| 体験トレーニング | 5,000円 → 0円（キャンペーン期間中） |
| 食事指導 | 0円 |
50分コース
本気で結果を出したい方にオススメ。
| パーソナル トレーニング回数 |
金額 | |
|---|---|---|
| 月額プラン | 4回/月 | 39,200円（税込）/月 |
| 8回/月 | 68,800円（税込）/月 | |
| 回数券 | ビジター | 12,500円（税込） |
| 16回 | 169,600円（税込） | |
| 24回 | 242,400円（税込） | |
| 48回 | 412,800円（税込） |
WAPLE（ウェイプル）志木南口店のアクセス
- 住所
- 〒352-0001
埼玉県新座市東北2-31-15
太田ビルB1-A - 最寄駅
- 「志木駅」南口徒歩1分
- 営業時間
- 9:00-22:00
ヒーローズフィットネス 志木店
志木と朝霞のパーソナルトレーニングジム ヒーローズフィットネス
- 食事指導
ヒーローズフィットネスは、埼玉県の志木市と朝霞市にあるパーソナルトレーニングジムです。
顧客の目標や目的を伺い、ライフスタイル・骨格・体質に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを作成し、トレーナーとマンツーマンで指導します。
機能解剖学にもとづくトレーニング
ヒーローズフィットネスでは、筋肉の構造にもとづいた科学的なトレーニングプログラムの作成・指導を行なっています。
「なぜこのトレーニングをするのか？」「なぜこの重量なのか？」ヒーローズフィットネスのトレーニングは、すべて機能解剖学にもとづいたプログラム構成になっています。
そのため、効率よくカラダを鍛えることができるのです。
正しいフォームで適切な負荷でトレーニングを行なえば必ず身体は変化します。
栄養管理・食事指導も完全サポート
ジムでどれだけ完璧なトレーニングをしたとしても、それだけでは美しいカラダを手に入れることはできません。
カラダを構成している食事の量・内容・栄養素をコントロールすること。これが理想のカラダを手に入れるための一番の近道です。
ヒーローズフィットネスでは、トレーニング期間中は無料でLINEとアプリを用いた食事指導を徹底しています。
ヒーローズフィットネスのコースと料金
初回トライアル（体験セッション）
| 初回トライアル（体験セッション） | |
|---|---|
| コース内容 | まず初めに行うのはカウンセリング。 「どのようなカラダになりたいのか？」「どんなことに悩んでいるのか？」といった話をヒアリングしながら、トレーニングの目的・目標を明確にしていきます。 そして最後にはその目的・目標を達成するための道筋を立てます。 そして、カウンセリングでお伺いした内容をもとに、実際にトレーニングを体験します。 |
| コース料金 | 通常5,500円（税込）→期間限定で500円（税込） |
| 時間 | 55分 |
スタンダードプラン
| スタンダードプラン | ||
|---|---|---|
| コース内容 | ヒーローズフィットネスの最もスタンダードなプランです。 有効期限のない便利な回数券を購入し、自分の予定に合わせてトレーニングすることが可能です。 回数が多ければ多いほど、より効果的ですし、1回分の料金もお得になります。 |
|
| 入会金 | 11,000円（税込） | |
| コース料金 | 1回のみ | 11,000円（税込） |
| 8回セット | 79,200円（税込）（1回あたり9,900円） | |
| 16回セット | 149,600円（税込）（1回あたり9,350円） | |
| 24回セット | 211,200円（税込）（1回あたり8,800円） | |
短期集中プラン
| 短期集中プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 「もうすぐ結婚式がある」「大事なイベントが控えているから痩せたい」など、短期で結果を出したい方におすすめなのがこちらのプランです。 ヒーローズフィットネスのノウハウをすべて注ぎ込んだ究極のプログラムを用意しました。 3ヶ月間、週2回（全24回）のトレーニングを行い、その間にファスティング（断食）を6日間行います。さらに24時間態勢でLINEを活用した食事指導も実施。KALA酵素ドリンクも2本（40,000円相当）お渡しします。3ヶ月でかならず結果を出します。 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| コース料金 | 280,000円（税込） |
ファスティングサポートプラン
「ファスティング」とは「断食」のことです。しかし、ただ何も食べない断食とは異なり、ミネラル酵素ドリンクを用いて「準備期」「ファスティング期」「復食期」と段階を追ってシステマチックなファスティング指導を行います。
| はじめてのファスティングプラン | |
|---|---|
| コース内容 | ・3日間のファスティングを実施（準備期・ファスティング期・復食期を含めると1週間程度）。 ・準備期にカウンセリングを行い、そこでファスティングの説明も行います（60分程度）。 ・KALA酵素ドリンクを1本（20,000円相当）支給。 ・期間中はLINEによる24時間のサポートつき。 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| コース料金 | 33,000円（税込） |
| パーフェクトファスティングプラン | |
|---|---|
| コース内容 | ・・6日間のファスティングを実施（準備期・ファスティング期・復食期を含めると2週間程度）。 ・準備期にカウンセリングを行い、そこでファスティングの説明も行います（60分程度）。 ・KALA酵素ドリンク2本（40,000円相当）を支給。 ・期間中はLINEによる24時間のサポートつき。 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| コース料金 | 55,000円（税込） |
ヒーローズフィットネス 志木店のアクセス
- 住所
- 〒353-0004
埼玉県志木市本町5-18-8 サンロード志木3F - 最寄駅
- 東武東上線「志木駅」より徒歩約5分
- 営業時間
- 10:00～23:00
StyleSeven
- 完全個室
StyleSevenは、1人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、最短距離で理想のカラダに導く完全プライベートのパーソナルトレーニングジムです。
”ワンランク上”のパーソナルトレーニング
StyleSevenは、完全個室、マンツーマンの質の高いパーソナルトレーニングが受けられます。
経験豊富なトレーナーが専属トレーナーとしてサポートします。
- 体力の向上を目指す方
- ダイエットで美しいボディラインを手に入れたい方
- 健康寿命を延ばしてチャレンジの幅を広げたい方
- 本気で肉体改造を目指す方
目的に向けて最適なトレーニングを提供します。
StyleSevenのコースと料金
| 入会金 | 50,000円 |
コースメニュー
60分パーソナルトレーニング＋食事指導
| 10回コース | 120,000円 |
| 20回コース | 220,000円 |
都度利用
| 60分 | 9,000円 |
| 90分 | 10,000円 |
| 12回チケット（60分） | 90,000円 |
| 12回チケット（90分） | 114,000円 |
| 24回チケット（60分） | 168,000円 |
StyleSevenのアクセス
- 住所
- 埼玉県志木市中宗岡1-5-53
- 駐車場
- 無料駐車場あり
- 営業時間
- 6:00~23:00 (日曜/祝日 定休)
24/7Workout 志木店
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し＆提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。
質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。
店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。
公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。
マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。
続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
質の高いトレーナー
24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。
このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。
トレーニングだけではなく食事指導も重視
ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。
トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。
素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。
食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。
手ぶらで通える
24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し＆提供しています。
またジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。
もちろん個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。
お客様の声
想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。もっと死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ？と感じていました。
年齢：44歳 性別：女性
自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰？という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。
年齢：34歳 性別：男性
めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
年齢：30歳 性別：男性
口コミ引用元：https://247-workout.jp/voice/uservoice.html
24/7Workoutのコースと料金
| コース | 時間/回数 | 総額（入会金含む） | 月額費用 |
|---|---|---|---|
| 1ヶ月コース | （全8回）75分／週2回 | 149,600円（税込） | 107,800円（税込） |
| 2ヶ月コース | （全16回）75分／週2回 | 257,400円（税込） | |
| 3ヶ月コース | （全24回）75分／週2回 | 344,300円（税込） | |
| 4ヶ月コース | （全32回）75分／週2回 | 431,200円（税込） |
75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。
内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。
24/7Workout 志木店のアクセス
- 住所
- 〒352-0001
埼玉県新座市東北2丁目31−13 ミュージション志木 1003 - 最寄駅
- 東武東上線 志木駅 徒歩1分
- 営業時間
- 7:00～24:00
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）
オンラインフィットネス 30.f は、経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせてビデオ通話で直接・丁寧なレッスンを受けることができるオンラインフィットネスです。
ココロとカラダを燃やす独自のプログラム
PHYSICAL BURN（身体機能を高め燃えるカラダ）
機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。
ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。
専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。
MENTAL BURN（ストレスに負けない強い心）
脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。
高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング（HIIT）を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。
運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。
オンラインフィットネス 30.f（サーティフィット） のサービス
- スマホ・PC1台で
- 食事指導&管理
- 脂肪燃焼×機能向上
- パーソナルレッスン
- グループレッスン
- パーソナルの半額以下
オンラインフィットネス 30.f （サーティフィット）のプランと料金
| 入会金 | ￥5,000（税込） |
| BEGINNER | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥5,280／月（税込） |
| BASIC | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥9,460／月（税込） |
| PRO | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥14,080／月（税込） |
| ATHLETE | |
|---|---|
| コース内容 |
|
| コース料金 | ￥19,360／月（税込） |
ZENNA（ゼンナ）
オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
ZENNAは、一人ひとりに合ったトレーニングプランを提供するので運動経験がない方や初心者の方でも安心して始められるオンラインパーソナルトレーニングです。
経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。
いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能
オンラインなので場所ならどこでもOK！
人目を気にせず安心してレッスンが受けられるのでトレーニングを習慣化することが可能です。
一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー
一人一人に最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。
ZENNA（ゼンナ）のプランと料金
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に4回の毎週トレーニング コンスタントにレッスンをしたい方へ！ レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 10,560円（税込）/月 |
| 回数 | 4回 |
| エリートプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週2でがっつりトレーニング ガッツリと運動をしたい方へ！ レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 18,480円（税込）/月 |
| 回数 | 8回 |
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に2回のお手軽コース まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめ。 レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 6,600円（税込）/月 |
| 回数 | 2回 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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