行徳のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

パーソナルトレーニング｜BLUE FITNESS24（ブルーフィットネス24）　～船橋・西船橋の24Hトレーニングジム～

• 食事指導
• クレジットOK
• 分割支払い
• 返金保証あり

低価格で食事指導を含むパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

2ヶ月集中ダイエットコース修了後も、特別料金にて併設の24時間ジムを継続利用可能です。

返金保証もあるので安心して入会することができます。

BLUE FITNESSのパーソナルトレーニングの特徴

フィットネス初心者対象

BLUE FITNESS24はフィットネス初心者対象のパーソナルトレーニングジム。

激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はありません。

衝撃的バリュープライス

他社と比較しても圧倒的ロープライス。24時間ジムを付帯した施設だからできる価格設定です。

リバウンドしにくい脂質制限ダイエット

全くごはん(白米)を食べないダイエットはしません。脂質を少し制限するダイエット法で、ごはんを食べながら無理なく続けられるのがポイントです。

2ヶ月集中ダイエットコース終了後も安心

2ヶ月集中ダイエットコース修了者は、特別料金にて併設の24時間ジムを継続利用可能。

トレーナーの指導で覚えたトレーニングメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。

BLUE FITNESS24（ブルーフィットネス24）のコースと料金

レギュラー会員

パーソナルライト会員

パーソナルレギュラー会員

パーソナルトレーニングジム　ボディインプルーブ

• 食事指導

ボディインプルーブは、カラダの「見た目」も「痛み」も根本原因を徹底改善する地元密着型パーソナルトレーニングスタジオです。

独自のメソッド『BI トレーニングアプローチ』に基づく、あなたの状態にあった、あなただけのプログラムを提案します。

BIトレーニングアプローチ

【評価】コーチング理論をもとにした独自のカウンセリングと体系化されたカラダのチェック

独自のカウンセリングシートにて、悩みやなりたい姿を引き出します。

また、体系化されたカラダのチェックで現在の状態を調べます。

【科学】科学的アプローチに基づいた三段階のステップ

人体には元々左右差があり、動かすべき関節、固定すべき関節それぞれうまく機能しないと代償動作が起こってしまいます。

Corrective（痛みや左右差等の改善）、Movement（正しい動き方の習得）、Strength（パワーや筋肉の強化） の3つのセクションにより、最高の状態へ導きます。

【発育】発育に合わせた身体の動きをトレーニング

身体をメンテナンスしていく基本は、人間が赤ちゃんから成人になっていく過程で、身につけていく、身体の動かし方に合わせていく事。

仰向けやうつ伏せなどの姿勢、四つん這い、二本足歩行など、段階、段階に合わせた、身体本来の柔軟な動きを取り戻すための基礎をチューニング。

無理な筋トレや激しい動きを無理強いする事はありません。

【栄養】栄養学に基づいた食事メニューのアドバイス

ジムでのメニューと同時に、大切になってくるのが、食事。

栄養コンシェルジュの資格を取得したトレーナーが、食生活のアドバイスも実践しています。

トレーニングと一体となったカラダメンテナンスで、健康時な身体を取り戻していきます。

【支援】自宅での実践をサポートするLINEフォロー

ジムでトレーニングする時間とそれ以外の日常の時間では、圧倒的に、日常の時間が多くを占めます。

ボディインプルーブでは、顧客と共に日常で実践する小さな目標を一緒に設定し、そのフォローを行います。

一人では乗り越えられない事も、プロと共に、多くの方が乗り越えています。

ボディインプルーブが選ばれる理由

• 身体の細かいチェックがあるので安心のできるプログラムが提供できる
• ボディメイクだけでなく、腰痛や肩こりなどの改善も見込まれる
• 栄養学の観点からもカウンセリングとアドバイスができる
• 睡眠障害などのカウンセリングとアドバイスができる
• 最新の技術・理論を学び続け、プログラムに取り入れている
• 快適にトレーニングできるよう、シャワールームを完備※行徳のみ

ボディインプルーブのコースと料金

トレーニングプラン

※夫婦などペア指定希望の方はご相談ください。

※大人（定員10名）年中〜中学生（定員5名）

【公式】フォルツァ Forza fitness studio

• おすすめジム
• 食事指導
• クレジットOK

FORZA（フォルツァ）は、現役のモデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦が代表トレーナーを務めるパーソナルトレーニングジムです。

柔軟性を高めながらも筋力を上げ、骨格矯正を実現する独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体を目指します。

1人1人の運動歴、既往歴(ケガなど)、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調によってトレーニングメニューは毎回変わります。

微妙な変化を見逃さず次のステップに進むメソッドは簡単にマニュアル化できるノウハウではありません。 厳しい研修を終えた実力のあるトレーナーがお客様のダイエットをサポートします。

FORZAが選ばれる4つの理由

1. お財布にやさしい料金設定
2. 食事制限なし
3. 続けられるからリバウンドしにくい
4. 仕事、家事育児の合間にサクッと運動

お客様の声

1ヶ月の短期ダイエット。見事に成功されました。肩甲骨周りが固いことで、姿勢が悪くなり、くびれが作りにくいカラダになってました。肩甲骨周りの動きがよくなるストレッチと改善ドリルを筋トレ前に入れることで、姿勢が改善されました。また食事も、空腹を我慢せずタンパク質を沢山摂ることで筋肉を維持し、甘いものも選んで食べることでストレスを回避できました。

年齢：24歳　性別：女性

腹筋を綺麗に割りたいという目標のもとスタートし、食事制限するのではなく、厳選してしっかり食べるメソッドで楽しくダイエットされました。筋肉を落とすことなく筋肉質なカラダに変わることが出来ました。

年齢：25歳　性別：男性

FORZA（フォルツァ）のコースと料金

〜お得な長期割引〜

CALORIE TRADE JAPAN

• おすすめジム
• 食事指導
• 完全個室
• クレジットOK
• 分割支払い
• 返金保証あり

雑誌などの様々なメディアでも取り上げられているカロリートレードジャパン。

全国20店舗ある、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。

目標に対し短期間でコミットすることにとことんこだわっています。

お子様同伴歓迎のプライベート空間

カロリートレードジャパンでは、完全個室のパーソナルトレーニングジムで、お子様同伴も可能です。

ジムに興味があったけれど、子供がいて難しかったという方でも気軽に通える点は大きなメリット。

完全マンツーマン指導なので人目を気にせずにトレーニングに励むことができます。

トレーナー全員が有資格者・正社員

カロリートレードジャパンのトレーナーは、審査基準が厳しいアメリカで認められたパーソナルトレーナーの資格を持っています。

トレーナーは全員正社員なので、アルバイトや業務委託など非正規雇用のトレーナーは在籍していません。

そのため、トレーナーによって結果が出ない・担当トレーナーの予約が取れないといったことがないので安心です。

充実した６つのプログラム

ご自身のレベルや理想とする身体作りに向けて、プログラムも細かく用意。

ダイエットプログラム/ボディメイクプログラム/ヒップアッププログラム/ウエディングプログラム/集中脚痩せプログラムで、理想体型に向けて無駄のないトレーニングを行います。

また、福利厚生や経費として利用が可能な経営者専用プログラムもあります。

カロリートレードジャパンのコースと料金

※50分コースのみ

短期集中プラン

短期集中プランは1ヶ月8回コース〜6ヶ月48回コースまで、自分の予算や目指す身体作りのために必要な期間を選べます。

全額返金保障とLINE食事サポートもついているので、トレーニング面と食事面でサポート。

月々1万円からの金利なしの分割払いも可能です。

プランに含まれているもの

• パーソナルトレーニング
• LINE食事管理サポート付き
• 全額返金保障付き（短期集中プラン2ヶ月以上）
• 卒業後のアフターフォロー付き

月プラン

いきなり短期集中プランに申し込むのに躊躇するという方は、毎月料金を支払う月プランがあります。

回数も月2回から月8回まで回数を選べます。

月プランは全額保証制度はつきません。食事指導は料金別途のオプションとなります。

※プランは30分か50分を選択