桑名のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

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今回は桑名にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

桑名でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。


2件のジムがヒットしました。

Toned body 三重

Toned body 三重
  • 食事指導
  • 完全個室

Toned body 三重は完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

他人の目を気にせず、楽しく達成感のあるトレーニングを提供しています。

また、毎月の入会者数を5名と限定しているので手厚いサポートが受けれます。

Toned body 三重の特徴

  • 正しいトレーニングで怪我をしにくい
  • 体を動かし、運動不足を解消
  • 正しい食事指導でボディメイクをサポート
  • 代表トレーナーと二人三脚でボディメイク
  • 1人ひとりに合ったボディメイクプランを提案

トレーニングについて

体力や運動レベルに合わせてトレーニングメニューを作成していきます。

正しいフォームで正しい重量を扱う事で怪我のリスクを減らし効率的にボディメイクをしていきます。

また会員のほとんどの方がトレーニング初心者の方ばかりなので、わかりやすくフォームを説明していきます。

食事指導について

ライフスタイルに合った食事指導を提案していきます。

【食べない】【我慢する】ダイエットではなく無理なく食事制限をしていきます。

Toned body 三重のコースと料金

入会金 33,000円(税込)
2ヶ月集中ボディメイクコース
コース内容 1セッション60分
週2回16回+リバウンドサポート3回の全19回
食事指導有り
コース料金 165,000円(税込)
3ヶ月コース
コース内容 1セッション60分
週2回24回+リバウンドサポート3回の全27回
食事指導有り
コース料金 198,000円(税込)
長期6ヶ月コース
コース内容 1セッション60分
週2回48回
食事指導有り
コース料金 264,000円(税込)
1ヶ月通い放題
コース内容 1セッション60分
食事指導無し
コース料金 55,000円(税込)
単発トレーニング
コース内容 1セッション60分
コース料金 1回10,000円(税込)

Toned body 三重のアクセス

住所
〒498-0807
三重県桑名郡木曽岬町田代201
駐車場
無料駐車場有り
営業時間
8:00〜22:00
定休日
日曜日

公式サイト

ジム情報を見る

SD fitness(SDフィットネス)桑名星川店

SD fitness(SDフィットネス)桑名星川店
  • 食事指導
  • 分割支払い
  • 返金保証あり

マンツーマンのトレーニングで、食事アドバイスとサプリメントが料金に含まれています。

マンツーマン指導だけではなく、期間中はジムが使い放題になります。

返金保証もあるので、安心して入会することができます。

また、分割での支払いも可能なので、料金の支払いも楽なのも嬉しいですね。

個室でのトレーニングではありませんが、その分価格が安く抑えられます。

SLITの特徴

完全マンツーマン型トレーニング

専門トレーナーがマンツーマンでトレーニングを案内します。

期間中、SLITトレーニング16回のマンツーマントレーニングがあり、トレーニングで筋肉をつけ、代謝アップを目指すと共に、運動に対する考え方も変えていきます。

食事サポート制度

管理栄養士監修のガイドラインに基づき、安全で継続しやすいダイエットをトレーナーがサポート。

無理なく美味しく続けられる食事メニューをアドバイスします。

何を食べたらいいのかわからない・料理が苦手な方でも、プレゼントされる低糖質レシピ本を見ながら取り組めば、楽しく食事が続けられます。

完全担当者制

SDフィットネスは、会員とトレーナーとの繋がりを1番大切にしています。

トレーニングも食事も、体調面や仕事のストレスなど…。

全てを把握している担当者だからこそ、どんな些細な事でも相談できるダイエットパートナーとして、安心してプログラムへ取り組めます。

SLITのコースと料金

お試しコース

お試しコース
コース内容 マンツーマンのトレーニングと食事指導、サプリメントが含まれたコースです。
コース料金 109,560円(税込)
時間 45分
回数 8回

通常コース

通常コース
コース内容 マンツーマンのトレーニングと食事指導、サプリメントが含まれたコースです。
入会金 無料
コース料金 217,800円(税込)
時間 45分
回数 16回

モニターコース

モニターコース
コース内容 マンツーマンのトレーニングと食事指導、サプリメントが含まれたコースです。※モニター参加条件あり
入会金 無料
コース料金 179,520円(税込)
時間 45分
回数 16回

基本セットには以下のサービスが含まれています。

  • SLITトレーニング(マンツーマン指導)
  • 食事メニューサポート(スマホで食事報告)
  • サプリメント(38,280円相当)
  • 低糖質レシピ本(非売品レシピ贈呈)
  • フィットネス施設利用料(最大22,000円相当)

SD fitness(SDフィットネス)桑名星川店のアクセス

住所
三重県桑名市星川785 サンシティ星川2階
最寄駅
星川駅
定休日
年中無休
営業時間
平日 :8:00〜22:30
土日祝:8:00〜19:00

公式サイト

ジム情報を見る

オンラインパーソナルトレーニング

近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

Plez(プレズ)

オンラインで専門家の指導が受けられるサービスです。

NG食品なしで、楽しく食べながらダイエットできます。

専属コンサルタントからマンツーマンで指導を受けられます。プロのマンツーマン指導で、安心してダイエットを実践できます。

実店舗のパーソナルジムだと30~60万円かかるマンツーマン指導が、2ヶ月の総額4万円台~とリーズナブル!。相場の80%オフでお得に受けられます。

プラン一覧

プレミアムプラン ボディメイクプラン ダイエットプラン
専属のプロ
から指導
食事
プログラム
作成
トレーニング
プログラム
作成
食事指導 日々 日々 日々
トレーニング
指導
ビデオ電話

20分×月8回
×月数

ビデオ電話

20分×月4回
×月数

動画を撮って

フォーム指導

計測と調整 月2回 月2回 月2回
LINEで
相談・質問
し放題 し放題 し放題
指導料
2ヶ月プラン 79,800円 59,800円 39,800円
3ヶ月プラン 104,600円 79,600円 54,600円
4ヶ月プラン 129,400円 99,400円 69,400円
入会金 9,800円(共通)

Plez(プレズ)公式サイト

Live Fit(ライブ・フィット)

ひのまる整骨院が提供しているオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

月額29,800円から受けられる、低価格なサービスです。

他のジムに通うと総額20〜30万円するのがほとんどなので、かなりリーズナブルです。

スマホ1つあればビデオチャットでパーソナルトレーニングが受けられます。

ひのまる整骨院では年間4800セッションものダイエット指導を行なっており、その経験から「あなたに合ったダイエットプラン」を提案してくれます。

医療系国家資格を取得したパーソナルトレーナーが監修しているので、トレーニングだけでなく栄養面でも適切な指導を受けられます。

公式サイト

パーソナルトレーニングジムの選び方

「どうやってジムを選べばいいの?」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。

ジム選びの参考にしてください。

通いやすい場所にあるかどうか

トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。

自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。

家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。

食事指導の有無

せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。

トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。

完全個室かどうか

運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。

他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。

トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。

人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。

女性向けかどうか

最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。

ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。

ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。

料金に無理はないか

料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。

高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。

それでもできる限り早め(半年~1年以内)に完済できる範囲にしてください。

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