浦安のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

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今回は浦安にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載していきます。

料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。

浦安でパーソナルトレーニングジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

安い順に掲載

ジムは安い順に掲載しています。

計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。

2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。

料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。



2件のジムがヒットしました。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)浦安店

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)浦安店
  • おすすめジム
  • クレジットOK

エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。

他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。

短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)のコースと料金

選べる2つのコース

一人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
友人・家族と通うパートナーコース
コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。

選べるトレーニング回数

4回/月
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
6回/月
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
8回/月
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。

コース料金

入会金 19,800円(税込)
月額費用 9,900円〜35,200円(税込)

※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)浦安店のアクセス

8月2日OPEN

住所
千葉県浦安市北栄1-17-16 A・IビルURAYASU5F
最寄駅
浦安駅 徒歩1分
営業時間
平日 10:00~21:00(最終受付20:40)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:40)

公式サイト

ジム情報を見る

E-studio

E-studio
  • 食事指導
  • 完全個室
  • クレジットOK

E-studioは、完全マンツーマンのきめ細やかなサポートで、1人ひとりに合ったトレーニングを提供しています。

E-studioの特徴

マンツーマン

1対1で周りを気にすることなく正しいトレーニングを自身に最適なトレーニングプログラムを提供します。

オーダーメイド

全てのクライアント1人ひとりに見合ったメニューを提供し自己流から質の高いパーソナルトレーニング指導をします。

シェイプアップ

ダイエットにおいて重要な栄養部分をしっかりフォローして食事の管理をしていきます。

バルクアップ

シェイプアップ同様に食事管理を行い、1人では追い込む事が難しい限界をサポートします。

筋力アップを目指していきます。

モチベート

色々なアドバイスを交えながら運動の重要性を伝え継続してトレーニングを行っていけるよう指導していきます。

E-studioのコースと料金

体験コース/60分

初回のみの体験コースです。
カウンセリング、身体測定、身体評価、有酸素運動、ストレッチを行います。
※有酸素運動の際に、食習慣の確認も行います

1回 4,950円(税込)

ショートコース30分/1回

短時間に目的を持ってパーソナルトレーニングに集中したい方にお勧めです。

1回 4,950円(税込)
4回券 18,700円(税込)
1回4,675円(税込)
8回券 35,200円(税込)
1回4,400円(税込)

※4回券が3ヵ月、8回券が6ヵ月の有効期限となります。

スタンダードコース50分/1回

計画的に継続したパーソナルトレーニングを行う事によって理想のボディメイクを目指す方にお勧めです。

1回 7,150円(税込)
4回券 27,500円(税込)
1回6,875円(税込)
8回券 52,800円(税込)
1回6,600円(税込)

※学生限定の割引があります。詳しくは店頭にてお問い合わせください。
※4回券が3ヵ月、8回券が6ヵ月の有効期限となります。

有酸素マシン(フリー)

各コースの会員は、パーソナルトレーニング後に有酸素マシン(カーディオ)を自由に利用できます。

オプション

ストレッチ
コース内容 パーソナルトレーニング後のストレッチによって早期に血流を促し、筋肉疲労の軽減や関節可動域の拡大、脂肪燃焼の効果なども期待できます。
コース料金 1,100円(税込)
加圧
コース内容 加圧専用ベルトを腕や太腿の付け根に巻いて、血流を適度に制限しパーソナルトレーニングを行います。
短時間・低負荷で効果が得られるのが最大の特徴です。
加圧トレーニングはダイエット・筋力UPや血行促進に効果的。さらに美肌や回復力UPにもつながります。
健康的にスタイルを維持できるので女性にオススメです。
コース料金 550円(税込)

E-studioのアクセス

住所
千葉県浦安市猫実5丁目18-17 村山ビル5 2F-B
最寄駅
東京メトロ東西線 浦安駅 徒歩1分
JR京葉線 新浦安駅 バス10分
営業時間
【平日】10時~22時
【土日祝】9時~18時
定休日
水曜日

公式サイト

ジム情報を見る

オンラインパーソナルトレーニング

近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。

スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。

ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。

PTCパーソナルトレーニングオンライン

PTCパーソナルトレーニングオンラインは、セントラルスポーツクラブグループが提供しているパーソナルトレーニングです。

専門資格を持ったスペシャリストが在籍しているので、自宅でも効果が実感でき楽しみながら理想の身体へと導きます。

PTCのパーソナルメソッドで解決

筋肉のバランスや姿勢の歪みを分析

関節や姿勢の歪みを細部にわたって分析し、 歪みに伴うリスク(筋肉のつき方が左右でずれてしまう、 歪んだ姿勢で運動をしてどこか痛いところが出てしまう等)を 最小限に抑えるためのアプローチを行います。

さらに、個人カルテ管理により手厚くサポート!

修正アプローチ

姿勢分析で発見した筋肉のバランスや姿勢の歪みを様々な運動やストレッチを駆使して改善し、動きやすいカラダづくりを行います。

メイントレーニング

動きやすくなったカラダでトレーニングを行います。

綺麗な姿勢でトレーニングすることで「力が入りやすい」「負荷がかからない」という絶大なメリットがあります。

また、自分の力で調整する能力を身につけられます。

【オンライン】PTCパーソナルトレーニングオンラインのプランと料金

PTCパーソナルトレーニングオンラインでは、ランク別にトレーナーを用意しており、1人ひとりに合わせた料金設定で構成しています。

時間 料金
パーソナルトレーナー 60分 7,700円(税込)
エキスパートパーソナルトレーナー 60分 8,800(税込)
マスターパーソナルトレーナー 60分 9,900円(税込)
エリートパーソナルトレーナー 30分 6,050円(税込)

※30分コースも各種用意しています。

公式サイト


オンラインフィットネス 30.f (サーティフィット)

オンラインフィットネス 30.f は、経験豊富なトレーナーが1人ひとりに合わせてビデオ通話で直接・丁寧なレッスンを受けることができるオンラインフィットネスです。

ココロとカラダを燃やす独自のプログラム

PHYSICAL BURN(身体機能を高め燃えるカラダ)

機能向上、脂肪燃焼、筋力強化、リカバリーといった日常生活を快適に過ごすためのカラダづくりを行います。

ボディメイクに特化した単関節トレーニングではなく、多関節複合トレーニングを採用。

専門知識のあるトレーナーが多関節複合トレーニングを指導することで、全身をバランス良く、かつ30分という短い時間で効率的に鍛えられ、全筋肉、柔軟性、基礎代謝を改善・向上します。

MENTAL BURN(ストレスに負けない強い心)

脳科学、心理学の観点によるストレス緩和やレジリエンスと言われる逆境の中でも折れない心、強い心を育みます。

高強度と低強度の運動を繰り返すハイインターバルトレーニング(HIIT)を取り入れることにより、筋力だけでなく忍耐力や精神力を鍛えポジティブな精神状態をつくります。

運動終了後も脂肪燃焼効果が持続し、短時間(30分)で心身に対する効果的なオンラインフィットネスを実現します。

オンラインフィットネス 30.f(サーティフィット) のサービス

  • スマホ・PC1台で
  • 食事指導&管理
  • 脂肪燃焼×機能向上
  • パーソナルレッスン
  • グループレッスン
  • パーソナルの半額以下

オンラインフィットネス 30.f (サーティフィット)のプランと料金

入会金 ¥5,000(税込)
BEGINNER
コース内容
  • 月2回利用
  • 2週間に1回のペース
  • 12ヶ月契約だと月4,760円
コース料金 ¥5,280/月(税込)
BASIC
コース内容
  • 月4回利用(個別含む)
  • 1週間に1回のペース
  • 12ヶ月契約だと月8,520円
コース料金 ¥9,460/月(税込)
PRO
コース内容
  • 月12回利用(個別含む)
  • 月2回の個別レッスン
  • 食事指導 & 管理(LINE)
  • 12ヶ月契約だと月11,970円
コース料金 ¥14,080/月(税込)
ATHLETE
コース内容
  • 回数無制限(1日1回まで)
  • 月4回の個別レッスン
  • 食事指導 & 管理(LINE)
  • 12ヶ月契約だと月15,490円
コース料金 ¥19,360/月(税込)

公式サイト

パーソナルトレーニングを受けるメリット

まずは、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて書いていきます。

正しいトレーニングを行える

ダイエットのためにトレーニングをしても、やり方が間違っていると効果が薄くなったり、逆に身体を痛めたりすることがあります。

トレーニングをするなら、効果が大きいトレーニング方法や正しいフォームで行う必要があります。

パーソナルトレーニングなら、専門のトレーナーが正しいやり方を教えてくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。

人目が気にならない

普通のフィットネスジムだと、たくさんの人が利用しているので、人目が気になる方もいるでしょう。

特にトレーニング初心者は、あまり人前でトレーニングを行いたくないものです。

また、女性の中には男性の目が気になるという人もいるでしょう。

その点、ほとんどのパーソナルトレーニングジムが、完全個室となっています。

完全個室なら人目を気にせず、トレーニングを行うことができます。

食事指導が受けられる

ほとんどのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も行なっています。

ダイエットに成功するには、食生活の改善が不可欠です。

トレーナーから食事の指導を受けることで、ダイエットの成功率が高くなります。

トレーナーがいるので、サボれない

自宅で一人でダイエットをするのは、とても強い意志が必要になります。

しかし、そんな強い意志があれば最初から苦労しないですよね。

一人だとサボってしまう人でも、トレーナーがいることでサボれなくなります。

トレーナーは尻を叩いてくれる存在でもあるのです。

パーソナルトレーニングは成果が出やすい

当然のことながら、自宅でのトレーニングや普通のフィットネスジムに比べると、パーソナルトレーニングは成果が出やすいです。

トレーニングから食生活まで、痩せやすい生活習慣・体づくりをトータルで指導してもらえるからです。

半端な知識ではなく、ダイエットの専門家の指導が受けられるので、効果は大きくなります。

もちろん、楽に痩せられる訳ではありません。

トレーナーの指導に従って短期集中で頑張れば、高確率で痩せられることでしょう。

短期間で成果を出したいという人には、パーソナルトレーニングがおすすめです。

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