NOVASのコース・料金・アクセス情報

NOVASでは、一人ひとりの身体と人格、ライフスタイルに合わせた無理なく継続できるカタチの運動と健康管理を提案。

ジムトレーニングでは、40歳以上限定のプライベートレッスンが主体となっています(30代以下の方は、紹介制になります）。

マンツーマンかペアトレーニングとなっており、人の目を気にすることなく、トレーニングに打ち込めます。

目的に応じて３つのコースが用意されています。

減量を第一の目標とするコースです。

身体の状況に応じて有酸素運動・レジスタンストレーニングを行います。

オプションで管理栄養士のサポートも受けられるので、安心してトレーニングに取り組むことができます。

「腹筋を割りたい」「スーツの似合う身体になりたい」「モデルのような美しい身体を目指したい」など、細かなオーダーに対応し、理想の身体づくりをサポートするコースです。

個人の症状に合わせて、一人では行えないストレッチで凝り固まった筋肉を伸ばし、日々の疲れを改善。

ストレッチで柔らかい筋肉にし、肩こり腰痛の改善・慢性疲労を撃退します。

入会金	¥22,000（税込）