阿佐ヶ谷のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

ソラリスボディラボ自由が丘・加圧ボディスタジオ阿佐ヶ谷・田町│加圧・パーソナルジム ・パーソナルトレーニング

加圧ボディスタジオ 阿佐ヶ谷店は、Beauty Healthを追求する大人のための会員制ジムです。

プライベート感を重視した落ち着きのある居心地の良い環境でトレーニングができます。

バランスと柔軟性を意識して筋肉を鍛える

加圧ボディスタジオ 阿佐ヶ谷店のパーソナルトレーニングは、 基礎体力を向上させるベーシックなエクササイズと、機能的な体力を向上させるファンクショナルなエクササイズを加圧と融合させ、経験豊富なトレーナーが個々に合わせてマンツーマンでトレーニングし、カラダもココロも幹から美と健康を追求します。

パーソナルトレーニング効果

• 個々に合わせてバランスよく鍛えられる
• カラダの弱点がわかるから怪我の予防改善に
• 日常生活のアドバイスも受けられる

加圧ボディスタジオ 阿佐ヶ谷店のコースと料金

利用料

※利用料の支払いは全て回数券となります。
5回￥18,150（税込）・10回￥33,000（税込）・20回￥63,800（税込）

会員特典

1. 加圧パーソナルが何度でもメンバー料金で受けられます
2. INDIVIパーソナルが何度でもメンバー料金で受けられます
3. トレーニングシューズは無料にて貸し出しします

かたぎり塾

• おすすめジム
• 食事指導
• 完全個室

かたぎり塾は、理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。

「一流の指導」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。

かたぎり塾が選ばれる理由

• レベルの高いトレーナー
• 財布に優しい低価格
• 医療国家資格者の監修
• プライベートな空間
• 専用アプリで体型管理
• 豊富な無料サービス
• 洗練されたジムの環境

真のパーソナルトレーニングは「その先」を目指せます

美しく痩せるという今までにない体験

かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。

体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。

最短で理想を叶える自在なボディメイク

かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。

体の輝きを取り戻す客観性のある科学

かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。

継続で確信できる、理想のカラダの持続

かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。

短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。

かたぎり塾のコースと料金

選べる３つのプログラム

脂肪燃焼＆ダイエット

キレイに体を引き締めたい方に一番人気のパーソナルトレーニングプログラムです。

特に痩せをキープし続けたい女性にお勧めです。

筋力アップ＆ボディメイク

ピンポイントに筋肉を鍛えるところから全体的な筋量アップまで叶える、理想の体づくりにフォーカスしたパーソナルトレーニングです。

男女ともに人気があり、ダイエットや機能改善の成果が出た後に始める人が多いです。

機能改善＆パフォーマンスアップ

毎日の生活がしやすくなるようにボディケアやファンクショナルトレーニングを行います。

まるで整体にも合わせて通っているような気持ちになるとの声も多い、とりわけ運動不足や健康目的の方に人気のプログラムです。

プラン

食事指導

回数券

Wye’s Gym｜阿佐ヶ谷パーソナルジム – Wye’s Gym｜阿佐ヶ谷パーソナルジム

• 食事指導
• クレジットOK
• 分割支払い

Wye’s Gym（ワイズジム）は、マンツーマン指導で理想や目標の体型に向けたメニューでサポートするパーソナルジムです。

栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせているトレーナーが目的に合った最適なトレーニングを提供します。

運動未経験でも続けられるトレーニングを

NSCA認定トレーナー（米国認定トレーナー）在籍。

10代から60代までのクライアントの担当経験があり、高血圧などの疾患を持つ方や関節炎などに悩む方への指導方法を熟知しているため、安心して運動することが可能です。

Wye’s Gymに通われている方の8割以上はトレーニング未経験の方です。

トレーナーが顧客に合ったベストな運動方法や食事指導を提供し、初心者の方、続かない方でも継続できるようにサポートします。

Wye’s Gym（ワイズジム）のコースと料金

ダイエットコース（60分）

※食事指導付き
※運動後にプロテインを提供しています

回数券コース（60分）

※食事指導なし、トレーニング指導のみ
※ダイエットコースから継続の方は食事指導を継続できます

平日デイタイム割引

平日10時〜16時まで（最終受付15時）予約

ダイエットコース（60分）

回数券コース（60分）

【D-HEARTS】

• 食事指導
• 完全個室
• 分割支払い

D-HEARTSは、完全個室のダイエット専門パーソナルジムです。

実績豊富なパーソナルトレーナーがあなたの理想をサポートします。

実績豊富なパーソナルトレーナーが理想をサポート

所属トレーナーの多くが、ボディメイクコンテストの選手。

身体を変えることの大変さを、誰よりも身を持ってわかっています。

そして、その楽しさと充実感についても、誰よりもわかっているのがD-HEARTSのパーソナルトレーナーです。

年間セッション1万以上

D-HEARTSでは、今までの指導実績をデータ化・分析を行い独自のメソッドを確立することにより、一人一人に合った最善のトレーニングを提供します。

しっかり食べて、しっかり痩せる

栄養学の知識をもったトレーナーが、食べるタイミングや何を食べれば良いのかをアドバイスし無理のない食事管理にて痩せやすい身体作りをサポートします。

D-HEARTSのコースと料金

通常プラン

Lastyle

• おすすめジム
• 女性におすすめ
• 食事指導
• 完全個室
• クレジットOK
• 返金保証あり

筋力トレーニングに偏った画一的な指導ではなく、3段階の異なる強度のトレーニングを組み合わせたプログラムを提供しています。

トレーニングだけではなく、食事指導も行なっています。

子供がいる人には嬉しいキッズスペースも完備しています。

Lastyle（ラスタイル）のコースと料金

1回90分の筋トレ・ボクシング・有酸素運動をベースにさまざまなプランを用意しています。

全身ダイエットコース

REZAEV[リザエヴ]｜アスリートトレーナーが教えるパーソナルトレーニングジム

• 食事指導
• 完全個室

REZAEVは、アスリート経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングと効率的な食事指導によって筋肉量を落とさずに脂肪を落とし、機能的で健康的なカラダに肉体改造することができます。

アスリートトレーナーによる完全マンツーマン指導

トップレベルの競技経験者による質の高いマンツーマン指導で、効果的な肉体改造をお手伝いします。

アスリートトレーナーだからこそトレーニングの喜びや辛いダイエットの苦しみを誰よりも理解する事が出来、親身になってアドバイスする事が出来ます。

完全個室・完全予約制　高級で落ち着いた雰囲気

完全個室のトレーニングブースで、人目を気にせずに集中してトレーニングできます。

男女別更衣室、シャワー、トイレ完備です。

完全予約制の為、待たされる事もありません。

手ぶらでOK

ウエア、タオル、お水と、しかもダイエットや肉体改造に有効なアミノ酸とプロテインもついてくるので手ぶらで気軽に通えます。

また、駅から徒歩３分の立地なので、仕事の行き帰りや買い物と合せて利用できます。

肥満遺伝子検査に基づく、ダイエット食事指導つき

肥満遺伝子を３３タイプまで細分化し、検査結果から判明した内容に合ったトレーニングプランを提案します。

さらに、検査結果はいつでもアプリで確認が出来るので、何を食べたらよいか迷った時にもすぐに確認が出来ます。

リーズナブルな価格設定

企業努力により、大手ジムと比べて大変安価なコースを提案出来ます。

パーソナルトレーニングに「チャレンジ」しやすい価格帯を提供します。

REZAEVのコースと料金

リザエヴコース

手ぶらでOK、パーソナルトレーニングが初めての方にオススメです。

リザエヴコース〜プレミアム〜

2ヶ月間のパーソナルトレーニング＆アスリートトレーナー厳選サプリメントで効率的に肉体改造。

リザエヴコース〜ライト〜

仕事が忙しい方や自分のペースでトレーニングを続けたい方にオススメです。

リザエヴコース〜ショート〜

より安価な値段でパーソナルトレーニングを日常化したい方にオススメです。