馬込駅周辺にあるパーソナルトレーニングジムを安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
馬込でパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
3件のジムがヒットしました。
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店
蒲田・大森・馬込のビギナー向けパーソナルトレーニングジム ビギナーフィットネスFIRST
ビギナーフィットネスFIRSTは、運動機会のない・なかなか続かない社会人の為のビギナー向けパーソナルトレーニングジムです。
「運動が苦手」「これから運動を始める」といったビギナーのあなたが「動き・体力・身体」を変えて自信をつける為の第一歩をサポート。
価格のやすさ・通いやすさ・分かりやすさ・親しみやすさが特徴です。
ビギナーフィットネスFIRSTのコースと料金
| 登録料 | ¥2,000(税込) 体験当日の入会で無料 |
|---|
パーソナルトレーニング
豊富なプログラムで一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングを提供。
関節の動きは正常に本来の可動域を維持しているか、体幹・筋力は適正に機能しているかなど、ライフスタイルも含め、現状の評価から体力に合わせてオーダーメイドのトレーニングを設計し、提案します。
| メンバープラン | |
|---|---|
| 30分×4回 | ¥11,000(税込) |
| 45分×4回 | ¥17,000(税込) |
| 有効期限 | 2ヶ月 |
| こんな人におすすめ | ・継続してトレーニングがしたい ・フィットネスジムが続かなかった etc |
スリムシェイピング
すぐに結果が欲しい！そんな方のためのプログラムです。
「とにかく動く！」カーディオサーキット・タバタプロトコル・シェイプボクササイズで、基礎代謝アップに糖質だけでなく、しっかり脂肪も燃焼します。
| スリムシェイピング | |
|---|---|
| 料金 | ¥25,000(税込) |
| 時間 | 45分 |
| 回数 | 7回 |
| 有効期限 | 2ヶ月 |
| こんな人におすすめ | ・短い期間でダイエット達成したい ・結婚式などのイベントがある etc |
ビギナーフィットネスFIRST 馬込店のアクセス
- 住所
- 〒143-0021 東京都大田区
北馬込2-48-12越中屋ビル202 - 最寄駅
- 東急大井町線「荏原町駅」正面口より徒歩5分
都営浅草線「馬込駅」A3出口より徒歩6分
東急バス「荏原町駅入口」バス停より徒歩2分
駐輪場あり！ - 営業時間
- 火水木 16:00-21:00
(土) 10:00−14:00/15:00−19:00
(日) 10:00−14:00/15:00−18:00
祝日 10:00-16:00 - 定休日
- 月曜日、金曜日、年末年始など
※【女性限定】※会員の家族のみ男性利用OK
加圧トレーニングスタジオ「Oz」馬込店
加圧トレーニングスタジオ「Oz」のコースと料金
| コース名 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 基本コース | パーソナルトレーニング+パーソナルストレッチ | 7,725円（税込）/60分 12,360円（税込）/120分 |
| 回数券 | パーソナルトレーニング（60分） ＋ スタジオトレーニング（回数券分） |
77,250円（税込）/全11回 （1回分7,725円オフ) |
| パーソナルトレーニング（120分） ＋ スタジオトレーニング（回数券分） |
123,600円（税込）/全11回 （1回分12,360円オフ） |
|
| レンタル | ウェア (水、タオル、シューズ、ソックスは無料です。) |
500円（税込） |
※店舗によってコースは異なる場合があります。詳しくは店舗にお問い合わせください。
加圧トレーニングスタジオ「Oz」馬込店のアクセス
- 住所
- 東京都大田区東馬込1-23-5 JGビル1F
- 最寄駅
- 都営浅草線「馬込」駅A2出口より徒歩1分
- 受付時間
- 平日：11:00～21:00（最終受付20:00）
土日祝：10:00～20:00（最終受付19:00）
※年中無休（年末年始除く）
STARTIN’
STARTIN’ | パーソナルトレーニグ・メディカルトレーニング専門施設
- 食事指導
STARTIN’は、新しいスタイルのメディカルトレーニング施設です。
スポーツ選手はもとより、社会の第一線で働く世代、健康を第一に考えている世代、子供達の心身の発達、より質の高い運動が可能な身体になれるようにサポートしています。
STARTIN’の特徴
- 身体のクセや弱点を見つけ１つ１つ意味のあるトレーニングを提供します。
- 国家資格をもつトレーナーが筋トレ、健康維持、生活習慣予防など様々なニーズにあなたの健康を完全サポートします。
- プロトレーナーがどんな運動が合っているのか・必要なのか、身体をしっかり評価し正しいトレーニング、正しいフォームでゴールへと導きます。
- 身体の評価、検査、骨アライメント評価、姿勢評価、運動連鎖、骨盤の評価、各筋肉のボリュームなどを評価し目的目標や悩みを聞き総合的にあなたにぴったりなトレーニングメニューを作成します。
STARTIN’のコースと料金
パーソナルトレーニング会費
| 月8回60分コース（アフターケア付き） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥87,560（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 60分 |
| 月8回40分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥61,600（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 40分 |
| 月4回60分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥43,780（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
| 月4回40分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥30,800（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 40分 |
| ペアプラン | |
|---|---|
| コース料金 | ¥71,280（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
| コンディショニング | |
|---|---|
| コース料金 | ¥11,000（税込） |
栄養管理プラン
| 月8回60分コース（アフターケア付き） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥87,560（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 60分 |
| 月8回40分コース（アフターケア付き） | |
|---|---|
| コース料金 | ¥61,600（税込） |
| 回数 | 8回 |
| 時間 | 40分 |
| 月4回60分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥43,780（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 60分 |
| 月4回40分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ¥30,800（税込） |
| 回数 | 4回 |
| 時間 | 40分 |
STARTIN’のアクセス
- 住所
- 〒143-0022
東京都大田区東馬込2-12-3 1Ｆ - 最寄駅
- 馬込駅
大森駅
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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