西麻布周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
西麻布周辺にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
目次
4件のジムがヒットしました。
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）
西麻布・六本木から好アクセスで芸能人も通うパーソナルトレーニングジム｜Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）
- 女性におすすめ
- 食事指導
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人やセレブが通う、今テレビや有名雑誌、ニュースなど各メディアで注目を集めている最新型パーソナルジム。
パーソナルトレーニング
お客様ひとりひとりのフィットネスレベルやニーズに合わせたトレーニングをオーダーメイドのメニューでご提供させて頂きます。
カウンセリング時に、一人一人の要望を伺いながら最新の医学的根拠とお客様のカラダの状態をデータにし、的確なオーダーメイドプログラムを提案・トータルサポート。
ダイエットコース
最新の体組成マシンのInbodyを使って、筋肉・体脂肪がどこに偏っているかを測定し、トレーニングへフィードバックしていきます。食事指導に関しては各トレーナーから「あなた」に合った食事法をアドバイス、全力でサポートします。
酸素カプセル＆アロマ水素
酸素カプセルは疲労回復や代謝アップ等に、世界初アロマ水素吸入はリラックスしながらアンチエイジングに効果的を発揮します。
リンパケア
『かるく触れて、呼吸する』―筋肉をゆるめる方法です。「触れて、呼吸する」だけで、バストアップや小顔、ウェストシェイプ、肩こり解消をすることができる「ゆるめるボディケア」です。
B-scan計測
医療現場でも使用されるB-scanで毛細血管の状況を確認します。
毛細血管はカラダの「今」を如実に表します。毛細血管の状況を見て、カウンセリングを行いあなたに合ったカラダ改善法を提案していきます。
Inbody計測
体を構成する基本成分である体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪を定量的に分析し、栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、人体成分の過不足を評価する検査を行います。
メディア掲載
人気のジムで、多くのメディアに掲載・紹介されています。その一部を紹介します。
- BITTER10月号 PAPA BITTER
- BITTER7月号に川口トレーナーが掲載
- GOETHE（6月号）に山田トレーナーが掲載
- BITTER（ビター）6月号に大山トレーナーが掲載
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）のコースと料金
パーソナルボディラボではカウンセリング時に、一人ひとりの要望を伺いながら最新の医学的根拠と顧客のカラダの状態をデータにし、的確なオーダーメイドプログラムを提案しトータルサポートします。
| 入会金 | ￥33,000 |
|---|
パーソナルトレーニング［50分］
| PT基本料金 | |
|---|---|
| コース内容 | ひとりひとりの運動歴、現在の身体や筋力にジャストフィットしたトレーニングメニューを提供します。月に一度のパーソナルトレーニングや単発でのトレーニングを希望の方。 |
| コース料金 | 11,880円（税込）
ペア15,400円（税込） |
| 基本コース | |
|---|---|
| コース内容 | 継続的にトレーニングを行いたい方、運動習慣をつけたい方、健康維持をしたい方 |
| 入会金 | ￥22,000（税込） |
| コース料金 | 月4回 38,000円（税込）/ 追加チケット 9,000円（税込） 月6回 54,000円（税込）/ 追加チケット 8,500円（税込） 月8回 68,000円（税込）/ 追加チケット 8,000円（税込） |
※こちらのプランは3ヶ月の継続をお願いしています。
| 全日通い放題 | |
|---|---|
| コース料金 | 132,000円（税込）/月 |
| 平日通い放題 | |
| コース料金 | 99,000円（税込）/月 |
| 利用時間 | 平日10:00〜19:00 |
※こちらのプランは2ヶ月の継続をお願いしています。
ダイエットコース
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | ・トレーニング ・遺伝子検査with23 ・酸素カプセル2回、水素吸入2回 ・レンタルウェア・シューズ フルレンタル ・水素水飲み放題 ・半年間のメンテナンス3回まで無料 |
| コース料金 | ダイエットコース（2ヶ月）209,000円（税込）
ダイエットコース（3ヶ月）308,000円（税込） |
| 時間・回数 | ダイエットコース（2ヶ月） 50分×16回
ダイエットコース（3ヶ月） 50分×24回 |
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）のアクセス
- 住所
- 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布
2F 総合受付
7F プライベートエリア
8F トレーニングエリア - 最寄駅
- 東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分
東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩10分
東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分
都営地下鉄大江戸線「六本木駅」徒歩15分 - 営業時間
- 月〜土曜日・祝日 10:00-21:00
日曜日 10:00-19:00
Chicken Gym 西麻布店
パーソナルトレーニング・ダイエットジムなら続けられるチキンジム
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案しています。
食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。
Chicken Gymの特徴
正確なボディチェック
InBodyで部位別の体組成データを測定。
「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。
理想のスタイルに
チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ！
ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。
無理な食事制限をしない
厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。
また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。
Chicken Gymのコースと料金
ボディメイク プレミアム
しっかり鍛えて美しい身体を手に入れたい方に。
「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。
厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。
| ボディメイク プレミアム | |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分 ストレッチ30分 遺伝子検査 食事指導 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
| 回数 | 16回 |
| 料金 | 月々¥10,700～（税込） |
ボディメイク スタンダード
無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。
仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。
| ボディメイク スタンダード | |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分 食事指導 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
| 回数 | 16回 |
| 料金 | 月々¥6,800～（税込） |
ボディメイク ライト
ジムや運動がはじめての方に。
ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。
頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。
| ボディメイク ライト | |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング30分 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
| 回数 | 16回 |
| 料金 | 月々¥3,500～（税込） |
Chicken Gym 西麻布店のアクセス
- 住所
- 〒106-0031
東京都港区西麻布3-24-20
霞町ビル2F - 最寄駅
- 「広尾駅」徒歩4分
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 定休日
- 年末年始
Dand.A 麻布店
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
Dand.Aのコースと料金
スタンダードコース
一生リバウンドをしない食事管理が出来る様になりたい方にオススメ！
| 入会金 | 38,500円(税込) |
| バリュープラン （75 分） |
レギュラープラン （90 分） |
プレミアムプラン （105 分） |
|
|---|---|---|---|
| 2ヶ月(全 16回 ) | 220,000円(税込) | 264,000円(税込) | 308,000円(税込) |
| 3ヶ月(全 24回 ) | 313,500円(税込) | 376,200円(税込) | 438,900円(税込) |
| 4ヶ月(全 32回 ) | 409,200円(税込) | 491,040円(税込) | 572,880円(税込) |
※24時間食事アドバイス付
ライトコース
まずは1ヶ月でカラダの変化を実感した方にオススメ！
| 入会金 | 0円 |
| ショート プラン （75 分） |
レギュラー プラン （90 分） |
パーフェクト プラン （105 分） |
|
|---|---|---|---|
| 4回(1ヶ月) | 44,000円(税込) | 55,000円(税込) | 66,000円(税込) |
| 8回(1ヶ月) | 83,600円(税込) | 104,500円(税込) | 125,400円(税込) |
| 12回(1ヶ月) | 122,760円(税込) | 153,450円(税込) | 184,140円(税込) |
Dand.A 麻布店のアクセス
- 住所
- 東京都港区西麻布 3-13-3
- 最寄駅
- ・広尾駅 徒歩7分
・六本木駅 徒歩10分 - 受付時間
- AM7:00 ～ PM23:00( 年中無休 )
MEXTR（メクスター）西麻布店
- 食事指導
一人ひとりに合った完全オーダーメイドのプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。
目標や目的、問題に応じて、一人ひとりに合わせて改善点など、しっかりとカウンセリング。
科学的根拠に基づいた正しい評価をもとに、最短コースで目的を達成できるように完全オーダーメイドのプログラムを提供します。
MEXTR（メクスター）のコースと料金
短期集中ダイエット（2ヶ月）
期間を決めて、体の変化を感じたい方におすすめです。
| フレッシュトレーナーコース | |
|---|---|
| コース内容 | フレッシュなトレーナーが担当するコース ①身体の評価、お客様だけのプログラム作成 ②トレーニング50分16回 ③栄養カウンセリング計16回 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 107,800円(税込) |
| 回数 | トレーニング16回 栄養カウンセリング計16回 |
| 時間 | 50分 |
| ベーシックコース | |
|---|---|
| コース内容 | ①身体の評価、お客様だけのプログラム作成 ②トレーニング50分16回 ③栄養カウンセリング計16回 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 162,800円(税込) |
| 回数 | トレーニング16回 栄養カウンセリング計16回 |
| 時間 | 50分 |
| プレミアムコース | |
|---|---|
| コース内容 | ①身体の評価、お客様だけのプログラム作成 ②トレーニング50分16回 ③オンライン栄養サポート ④あなたにあったサプリメントをプレゼント ⑤レンタルウェア・ミネラルウォーターサービス |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 184,800円(税込) |
| 回数 | トレーニング16回 |
| 時間 | 50分 |
トレーニング＆コンディショニング チケット料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 店舗 | 1回50分 | 1回80分 |
|---|---|---|
| 錦糸町 | 6,600円(税込) | 9,900円(税込) |
| 六本木・西麻布 | 9,900円(税込) | 14,850円(税込) |
MEXTR（メクスター）西麻布店のアクセス
- 住所
- 〒106-0031
東京都港区西麻布3-22-9 B1 - 最寄駅
- 「六本木」駅 徒歩9分
- 営業時間
- 平日8:00～22:00
土日祝日 8:00～18:00 - 定休日
- 年末年始
オンラインパーソナルトレーニング
近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
Dr.トレーニング
Dr.トレーニングは、採用率10％以下の厳選されたパーソナルトレーナーのみ所属しており、ミスコン・プロアスリート・モデルなど80名のパーソナルトレーナーのトレーニングが受けられるオンラインパーソナルです。
美の最高峰でのトレーナー実績
Dr.トレーニングはミスコン公式トレーナーを歴任。
本当のダイエット・美しさとは何かを熟知しており、《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカス。
身体に対して学術的にトレーニングしていき、《数値とシルエット》で管理します。
パーソナルトレーニングジム15店舗以上の実績をもとにオンライントレーニングのプログラムを自信を持って提供しています。
科学的根拠があるトレーニングメニューだから安心
スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」
だから信頼できる。
アメリカの大学院とメジャーリーグでのトレーナー経験をもとに、科学的根拠のあるオンラインパーソナルトレーニングのプログラムを構築。
上記のようなことから、身体への妥協を許さない第一線で活躍しているプロフェッショナル達も多くトレーニングに通っています。
例）野球、ゴルフ、サッカー、モデル、オペラ歌手、バレエダンサー、競輪、オートレーサー
ベストジムアワード受賞
Dr.トレーニングは、パーソナルトレーニングジム業界で2年連続ベストジムアワードを受賞しています。
その結果を支えているのは独自の「研修システム」にあります。
オンライントレーニングに関しても厳選されたトレーナーで研修を行って世界レベルのオンライントレーニングを提供します。
【オンライン】Dr.トレーニングのプランと料金
| 入会金 | 33,000円→0円 ※キャンペーンで先着10名まで |
| オンラインパーソナル | |
|---|---|
| 体験60分 | 6,600円→3,300円（税込） |
| 30分 | 4,400円→3,520円（税込） |
| 45分 | 6,600円→5,280円（税込） |
| 60分 | 8,800円→7,150円（税込） |
※トレーナーを指名の場合、指名料1,100円〜3,300円（税込）が別途かかります。
| 回数券 | |
|---|---|
| 30分/4回分 | 13,200円（税込） 1回あたり3,300円 |
| 45分/4回分 | 19,800円（税込） 1回あたり4,950円 |
| 60分/4回分 | 26,400円（税込） 1回あたり6,600円 |
ZENNA（ゼンナ）
オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
ZENNAは、一人ひとりに合ったトレーニングプランを提供するので運動経験がない方や初心者の方でも安心して始められるオンラインパーソナルトレーニングです。
経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。
いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能
オンラインなので場所ならどこでもOK！
人目を気にせず安心してレッスンが受けられるのでトレーニングを習慣化することが可能です。
一人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー
一人一人に最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。
ZENNA（ゼンナ）のプランと料金
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に4回の毎週トレーニング コンスタントにレッスンをしたい方へ！ レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 10,560円（税込）/月 |
| 回数 | 4回 |
| エリートプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週2でがっつりトレーニング ガッツリと運動をしたい方へ！ レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 18,480円（税込）/月 |
| 回数 | 8回 |
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に2回のお手軽コース まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめ。 レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 6,600円（税込）/月 |
| 回数 | 2回 |
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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