西麻布周辺にあるパーソナルトレーニングジムを、安い順に掲載。
料金、特徴、コースの内容、住所、最寄駅などを分かりやすく紹介しています。
西麻布周辺にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。
安い順に掲載
ジムは安い順に掲載しています。
計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。
2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。
料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。
このエリアのおすすめパーソナルトレーニングジム
RIZAP（ライザップ）
人気No.1のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング、食事管理、カウンセリングなどトータルでダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。
実績もあり、30日間の全額返金保証制度もあるので、安心して通うことができます。
- 専属トレーナーによるRIZAP独自のトレーニングメソッド
- 「正しい食事の習慣」が身につけられるRIZAP流 食事の法則
- 提携医師、管理栄養士、カウンセラーによるサポート
- 30日間の全額返金保証制度あり
人気のコース
| シェイプアッププログラム | |
|---|---|
| コース内容 | 一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なトレーニングメニューを提案。トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。 |
| 入会金 | 50,000円（税別） |
| コース料金 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
| 時間 | 50分 |
人気店のため申し込みはお早めに
目次
4件のジムがヒットしました。
Chicken Gym 西麻布店
パーソナルトレーニング・ダイエットジムなら続けられるチキンジム
- おすすめジム
- 食事指導
- クレジットOK
Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案しています。
食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。
Chicken Gymの特徴
正確なボディチェック
InBodyで部位別の体組成データを測定。
「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。
理想のスタイルに
チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ！
ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。
無理な食事制限をしない
厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。
また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。
Chicken Gymのコースと料金
ボディメイク プレミアム
しっかり鍛えて美しい身体を手に入れたい方に。
「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。
厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。
| ボディメイク プレミアム | |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分 ストレッチ30分 遺伝子検査 食事指導 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
| 回数 | 16回 |
| 料金 | 月々¥10,200～（税込） |
ボディメイク スタンダード
無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。
仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。
| ボディメイク スタンダード | |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング60分 食事指導 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
| 回数 | 16回 |
| 料金 | 月々¥6,800～（税込） |
ボディメイク ライト
ジムや運動がはじめての方に。
ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。
頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。
| ボディメイク ライト | |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| コース内容 | パーソナルトレーニング30分 レンタル無料 ミネラルウォーター・プロテイン付き |
| 回数 | 16回 |
| 料金 | 月々¥3,400～（税込） |
Chicken Gym 西麻布店のアクセス
- 住所
- 〒106-0031
東京都港区西麻布3-24-20
霞町ビル2F - 最寄駅
- 「広尾駅」徒歩4分
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 定休日
- 年末年始
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）
西麻布・六本木から好アクセスで芸能人も通うパーソナルトレーニングジム｜Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）
- 女性におすすめ
- 食事指導
- クレジットOK
- 分割支払い
- 返金保証あり
芸能人やセレブが通う、今テレビや有名雑誌、ニュースなど各メディアで注目を集めている最新型パーソナルジム。
パーソナルトレーニング
お客様ひとりひとりのフィットネスレベルやニーズに合わせたトレーニングをオーダーメイドのメニューでご提供させて頂きます。
カウンセリング時に、一人一人の要望を伺いながら最新の医学的根拠とお客様のカラダの状態をデータにし、的確なオーダーメイドプログラムを提案・トータルサポート。
ダイエットコース
最新の体組成マシンのInbodyを使って、筋肉・体脂肪がどこに偏っているかを測定し、トレーニングへフィードバックしていきます。食事指導に関しては各トレーナーから「あなた」に合った食事法をアドバイス、全力でサポートします。
酸素カプセル＆アロマ水素
酸素カプセルは疲労回復や代謝アップ等に、世界初アロマ水素吸入はリラックスしながらアンチエイジングに効果的を発揮します。
リンパケア
『かるく触れて、呼吸する』―筋肉をゆるめる方法です。「触れて、呼吸する」だけで、バストアップや小顔、ウェストシェイプ、肩こり解消をすることができる「ゆるめるボディケア」です。
B-scan計測
医療現場でも使用されるB-scanで毛細血管の状況を確認します。
毛細血管はカラダの「今」を如実に表します。毛細血管の状況を見て、カウンセリングを行いあなたに合ったカラダ改善法を提案していきます。
Inbody計測
体を構成する基本成分である体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪を定量的に分析し、栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、人体成分の過不足を評価する検査を行います。
メディア掲載
人気のジムで、多くのメディアに掲載・紹介されています。その一部を紹介します。
- BITTER10月号 PAPA BITTER
- BITTER7月号に川口トレーナーが掲載
- GOETHE（6月号）に山田トレーナーが掲載
- BITTER（ビター）6月号に大山トレーナーが掲載
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）のコースと料金
パーソナルボディラボではカウンセリング時に、一人ひとりの要望を伺いながら最新の医学的根拠と顧客のカラダの状態をデータにし、的確なオーダーメイドプログラムを提案しトータルサポートします。
| 入会金 | ￥22,000 |
|---|
パーソナルトレーニング［50分］
| PT基本料金 | |
|---|---|
| コース内容 | ひとりひとりの運動歴、現在の身体や筋力にジャストフィットしたトレーニングメニューを提供します。月に一度のパーソナルトレーニングや単発でのトレーニングを希望の方。 |
| コース料金 | 11,880円（税込）
ペア15,400円（税込） |
| 基本コース | |
|---|---|
| コース内容 | 継続的にトレーニングを行いたい方、運動習慣をつけたい方、健康維持をしたい方 |
| 入会金 | ￥22,000（税込） |
| コース料金 | 月4回 38,000円（税込）/ 追加チケット 9,000円（税込） 月6回 54,000円（税込）/ 追加チケット 8,500円（税込） 月8回 68,000円（税込）/ 追加チケット 8,000円（税込） |
※こちらのプランは3ヶ月の継続をお願いしています。
| 全日通い放題 | |
|---|---|
| コース料金 | 132,000円（税込）/月 |
| 平日通い放題 | |
| コース料金 | 88,000円（税込）/月 |
| 利用時間 | 平日10:00〜19:00 |
※こちらのプランは2ヶ月の継続をお願いしています。
ダイエットコース
| ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | ・トレーニング ・遺伝子検査with23 ・酸素カプセル2回、水素吸入2回 ・レンタルウェア・シューズ フルレンタル ・水素水飲み放題 ・半年間のメンテナンス3回まで無料 |
| コース料金 | ダイエットコース（2ヶ月）209,000円（税込）
ダイエットコース（3ヶ月）308,000円（税込） |
| 時間・回数 | ダイエットコース（2ヶ月） 50分×16回
ダイエットコース（3ヶ月） 50分×24回 |
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）のアクセス
- 住所
- 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布
2F 総合受付
7F プライベートエリア
8F トレーニングエリア - 最寄駅
- 東京メトロ日比谷線「六本木駅」徒歩6分
東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩10分
東京メトロ千代田線「乃木坂駅」徒歩10分
都営地下鉄大江戸線「六本木駅」徒歩15分 - 営業時間
- 月〜土曜日・祝日 10:00-21:00
日曜日 10:00-19:00
BOSTY（ボスティ）六本木駅前スタジオ
- おすすめジム
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
完全個室・貸切タイプのパーソナルトレーニングジムです。
魅せる体づくりをする「ボディメイク・腹筋・美尻コース」、美しく痩せられる「ダイエットコース」、パーソナルトレーニングを実感したい方向けの「体験コース」があります。
BOSTYの食事プログラムは過度な糖質制限を行わず、卒業後もリバウンドしないよう組んでおります。
業界一を誇る 指導力
BOSTYトレーナー陣は、「全ての方の腹筋を割る」指導力を兼ね備えております。
腹筋を割るということは、単なるトレーニング指導だけでは不可能です。その高い指導力から、お客様の求める理想のカラダを実現。
トレーニング素人のお客様のカラダを変えていくボディメイク指導を追求しています。
ハイパフォーマンスを実現する技術力
BOSTYが、業界で圧倒的に差をつけているのがこの技術力です。
サプリ販売・リラクゼーションの提供・時間の延長などをうたうサービスを行っておりません。
45分間の純粋なトレーニングと、私生活での栄養知識の提供のみを商品としております。
単に短いのではなく、BOSTYは、45分間を頂けたらお客様のカラダを変える事ができます。
普段からお忙しい皆さまの貴重なお時間を無駄にしない為に、最高のパフォーマンスを実現いたします。
見た目も頼れる トレーナー陣
BOSTYトレーナー陣は現役ボディメイク選手中心に構成されており、お手本となる身体を作っています。
将来に渡り自身のカラダを進化出来ないトレーナーに、大切なお客様のボディメイクを担当をさせる事はありません。
お客様の体を安全に且つ、短期間で鍛えあげる為に、BOSTY採用の最低条件として掲げています。
ぜひ一度、BOSTYトレーナーをご覧ください。
メディア実績一例
人気のジムBOSTYは、様々なメディアに紹介されています。その一例を紹介します。
- 雑誌 ａｎａｎ 2018年7月11日号 モデル堀田 茜さん メリハリのあるボディラインへ
- 雑誌 ＳＨＥ ＴＨＲＥＥ 2018年8月号増刊 佐野 ひなこさん 嫌いなジムが好きになる
- 雑誌 美人百花 2018年7月号 モデル愛甲 千笑美さん 飽きっぽくても腹筋が割れる
- 雑誌 ａｎａｎ 2018年6月13日号 腹筋を鍛えるお薦めのジムとして
- 雑誌 ｂｉｓ 2018年7月号 モデルがインスタに載せる注目のジム
- 雑誌 ＬＡＲＭＥ 2018年7月号 ページ66 東京お薦めボディメイクジム
- 新聞 日経MJ 2018年2月 ページ４ 腹筋専門ジムＢＯＳＴＹ
- 雑誌 美ＳＴ 2018年3月号 40代からのアンチエイジング 若く見せるにはデコルテラインをしっかりと鍛える事が大切です
- 雑誌 SHE THREE GLITTER特別編集 2018年2月号増刊
BOSTY（ボスティ）のコースと料金
週1ダイエットコース（5週間）
| 週1ダイエットコース | |
|---|---|
| コース内容 | ジムに行くのは週1回だけの、スケジュールに余裕が持てるコースです。 分割払いなら月額3,900円～選べます。 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 76,780円（税込） |
| 期間 | 5週間 |
| 時間 | 45分 |
※10週間・15週間コースもあります。
ダイエットコース・16回コース（2ヵ月間推奨）
| 16回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 週2回ジムに通う、ダイエットジムの定番コース。 BOSTYなら1回45分の短時間トレーニングと食事アドバイスやストレッチ、筋膜リリースもセットで筋トレ効果を最大化します。 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 239,800円（税込） |
| 期間 | 2ヵ月 |
| 回数 | 全16回 |
| 時間 | 45分 |
MEN’S筋肉量アップ 24回コース（3ヵ月間推奨）
| MEN’S筋肉量アップ 24回コース | |
|---|---|
| コース内容 | 立体的なボディラインへ。厚い胸板・割れた腹筋、逆三角形の男らしいカラダを3ヵ月間で効果的に作るボディメイクプログラム。 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 319,000円（税込） |
| 期間 | 3ヵ月 |
| 回数 | 全24回 |
| 時間 | 45分 |
WOMEN’S美ボディ24回コース（3ヵ月間推奨）
| WOMEN’S美ボディ24回コース | |
|---|---|
| コース内容 | しっかりと時間をかけて筋肉量を増やして美ボディを作るプログラムです。 筋肉を部分的につけることで、ボディラインが引き締まって見える効果があります。 またアンチエイジング、姿勢改善、骨盤のゆがみ矯正にも効果的です。 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 319,000円（税込） |
| 期間 | 3ヵ月 |
| 回数 | 全24回 |
| 時間 | 45分 |
BOSTY（ボスティ）六本木スタジオのアクセス
- 住所
- 〒106-0032
東京都 港区 六本木 6-2-35 六本木662BLD 3F - 最寄駅
- 日比谷線「六本木駅」1a出口から徒歩1分
大江戸線「六本木駅」3番出口より徒歩2分 - 受付時間
- 8:00 – 23:00(パーソナルジム受付)
Dand.A 麻布店
- 食事指導
- 完全個室
- クレジットOK
- 分割支払い
Dand.Aのコースと料金
スタンダードコース
一生リバウンドをしない食事管理が出来る様になりたい方にオススメ！
| 入会金 | 38,500円(税込) |
| バリュープラン （75 分） |
レギュラープラン （90 分） |
プレミアムプラン （105 分） |
|
|---|---|---|---|
| 2ヶ月(全 16回 ) | 220,000円(税込) | 264,000円(税込) | 308,000円(税込) |
| 3ヶ月(全 24回 ) | 313,500円(税込) | 376,200円(税込) | 438,900円(税込) |
| 4ヶ月(全 32回 ) | 409,200円(税込) | 491,040円(税込) | 572,880円(税込) |
※24時間食事アドバイス付
ライトコース
まずは1ヶ月でカラダの変化を実感した方にオススメ！
| 入会金 | 0円 |
| ショート プラン （75 分） |
レギュラー プラン （90 分） |
パーフェクト プラン （105 分） |
|
|---|---|---|---|
| 4回(1ヶ月) | 44,000円(税込) | 55,000円(税込) | 66,000円(税込) |
| 8回(1ヶ月) | 83,600円(税込) | 104,500円(税込) | 125,400円(税込) |
| 12回(1ヶ月) | 122,760円(税込) | 153,450円(税込) | 184,140円(税込) |
モニター会員コース
ダイエットをしたい方に大変お得なコース！
通常よりも大幅に安い価格で利用が可能です！
| モニター会員コース | |
|---|---|
| コース内容 | モニター会員条件、弊社ホームページやSNSなどに写真を利用することを約束のもとに、特別料金で入会出来ます。 |
| 入会金 | 38,500円(税込) |
| 料金 | 110,000円(税込) |
| 回数 | 16回 |
| 時間 | 75分 |
| 期間 | 2ヶ月 |
※24時間食事アドバイス付
Dand.A 麻布店のアクセス
- 住所
- 東京都港区西麻布 3-13-3
- 最寄駅
- ・広尾駅 徒歩7分
・六本木駅 徒歩10分 - 受付時間
- AM7:00 ～ PM23:00( 年中無休 )
パーソナルトレーニングジムの選び方
「どうやってジムを選べばいいの？」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。
ジム選びの参考にしてください。
通いやすい場所にあるかどうか
トレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。
自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。
家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。
食事指導の有無
せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。
トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。
完全個室かどうか
運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。
他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。
トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。
人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。
女性向けかどうか
最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。
ムキムキになるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。
ただ、場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。
料金に無理はないか
料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。
高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。
それでもできる限り早め（半年～１年以内）に完済できる範囲にしてください。
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