津田沼のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】コース・料金・アクセス情報

fine-b

ヨガ・ピラティス・加圧トレーニング・フィットネスエクササイズなどを行うマンツーマントレーニングのスタジオです。

子供から高齢者までの健康体力維持・増進やダイエット、シェイプUP、筋力UPまたアスリートやアマチュアスポーツのケアまで、一人ひとりの体の状態を確認しながら一緒に快適な体つくりをしています。

fine-bのパーソナルトレーニングの特徴

自分のなりたい体へ

• 姿勢が悪い（猫背・ねじれ・膝がまがっている・側湾症）
• 慢性的な痛み（腰痛・肩痛・膝痛・頭痛）
• 疲れが取れない
• パフォーマンスが上がらない
• 運動をしたいけど痛みが出る
• どんな運動をして良いのか分からない
• 出産後のボディケア
• 自分の体のことをもっと知りたい

などfine-bでは病院やクリニックで行なわれる運動療法も指導できる為、様々な悩みを持った方がレッスンを受講しています。

無料トレーナーカウンセリング実施中

実施している運動の事や体の事などプロトレーナーが無料でカウンセリングします。会員以外でも可能です。

fine-b（ファインビー）のコースと料金

加圧コース

パーソナルトレーニングコース

女性専用パーソナルトレーニング｜OLUTANA

• 女性限定
• 食事指導
• 完全個室
• クレジットOK
• 分割支払い
• 返金保証あり

OLUTANA パーソナルトレーニングは、初心者におすすめの女性専用パーソナルトレーニングプログラムです。

返金保証もあるので、安心して入会できます。返金の適用には条件がありますので、詳細は公式サイトよりお問い合わせください。

OLUTANA パーソナルトレーニングの特徴

女性専用、独自のメソッド

OLUTANAパーソナルトレーニングは、女性の身体や体質に合わせた独自のプログラムです。

体幹トレーニングと女性の気になる部位（ウエスト・お尻・二の腕など）を中心にボディメイクしていきます。

フィットネス初心者対象

OLUTANAは初心者対象のパーソナルトレーニングジムです。

激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしないので、初心者でも安心して通うことができます。

OLUTANA パーソナルトレーニングのコースと料金

2ヶ月集中ダイエットコース

短期間で痩せたい方におすすめのコースです。

VISITOR

都度払いのメニューです。

STAR PLATINA

• 食事指導

トレーニングは1人では行わず、トレーナーとのマンツーマンで行う「パーソナルトレーニング」です。

経験豊富なスタッフがきちんとした知識の元にトレーニングを行うので、通常のトレーニングと比べて早く効果が実感できます。

STAR PLATINAのパーソナルトレーニングの特徴

完全予約制のマンツーマンレッスン

TAR PLATINAは完全予約制です。入会時に固定枠を決めトレーニング習慣をつけていきます。

最終受付時間は22：30までなので、仕事後や、家事がひと段落してから通うことも可能です。トレーニングは30分から可能です。

加圧トレーニングにより短い時間でも十分な効果を発揮

加圧トレーニングとは体の一部に専用ベルトを巻いて、血流を圧迫して行うトレーニングのことです。

短時間で通常のトレーニングと同様の効果が得られる画期的なトレーニングです。加圧トレーニングには通常のトレーニングにはない、嬉しい効果がたくさんあります。

• 短時間、短期間で通常と同じトレーニング効果
• 成長ホルモンが約300倍分泌される
• ダイエット効果
• 筋力アップ、回復力アップ(免疫力アップ)
• 血行促進、アンチエイジング、美肌効果、肌のトラブル改善

トレーナー全員が資格保有者

STAR PLATINAのトレーナーは全員が資格保有者です。スタッフ毎に異なる得意分野を持ち合わせています。ダイエット、健康維持、美容等々、要望に合わせたトレーナーをご紹介しています。

会員様にはトレーニング後にプロテインサービス

トレーニング後は体がエネルギーを消耗している為、適切な栄養補給が重要になります。トレーニング後にプロテインを摂取するのと、摂取しないのとではその後の効果に大きな差が出ます。STAR PLATINAではトレーニング後にプロテインを無料で提供しています。

STAR PLATINA（スタープラチナ）のコースと料金

パーソナルトレーニング＆加圧トレーニングコース

※すべてのコースに有酸素運動30分間+プロテインドリンクセット

※登録手数料 5,000円(税抜)　シンプルコース/4回以外のコース会員でご入会で、無料

※お支払方法は原則、キャッシュカード引き落としとなります。初回のみ現金での支払いが可能です。

オプション

※一回当たりの料金

女性専用パーソナルジム【Shapes(シェイプス)】

• 食事指導

ShapesGirl（シェイプスガール）は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

ShapesGirl（シェイプスガール）では、「より結果重視＆より女性の身体にやさしい」を実現。

また、シェイプスガールでは、より女性のための、女性の気持ちを考えた優しいトレーニング内容、女性の身体にやさしい食事指導をはじめ、インテリア、筋トレ器具などにも女性目線でこだわり、徹底的に女性のための空間と雰囲気、女性の気持ちを考えた、女性に優しい、女性専用パーソナルトレーニングジムと進化させています。

シセトレとは？

“シセトレ”は、この骨盤の傾きを垂直な状態に戻すShapes独自のボディメイクメソッドです。

“シセトレ”を行うことにより、エクササイズの効果は格段に高まり、短期間でボディラインや体型のシルエットに劇的な変化をもたらします。

ただ痩せるだけでなく、美しいシルエットへの特別なボディメイクメソッドです。

ShapesGirl（シェイプスガール）のコースと料金

モデルダイエットコース

モデルダイエットコースは、サイズを一気に落とし、同時に女性らしいラインにしながら引き締まった体型を目指すコースです。短期間で確実に痩せたい方におすすめです。

ボディメイク駆け込み寺として多くのトップモデルがオーディション前におこなっている門外不出のスーパーダイエットコース。

モデルダイエットコース light

ボディメイク駆け込み寺として多くのトップモデルがオーディション前におこなっている門外不出のスーパーダイエットコースの60日間のライト版。

ミラクルシェイプコース

ミラクルシェイプコースは、OZEKIボディメイクメソッド“シセトレ”により、１ヵ月集中でサイズを一気に落とし、女性らしいラインにしながら引き締まった体型を目指すコース。

短期間で確実に痩せたい方向け。まずは１ヵ月集中で頑張りたい方にもおすすめ。

ヘルシーボディメイクコース

ヘルシーボディメイクコースは、基礎代謝を上げ、体脂肪に負けない女性らしくボディメイクされた健康な身体を目指すコース。

OZEKIボディメイクメソッド“シセトレ”により、トップモデルと同じ骨格に変え、女性らしいシルエットにパーソナルトレーニング個人指導でボディメイクしていきます。

食生活は変えずにボディメイクしていきたい方や痩せる必要のない方にも最適です。

トライアルコース

パーソナルトレーニングについていけるかなど、不安な方のためのお試しプランです。７０日、３０日などのコース期間が取れない方にも最適。